Sāpes Kāju Muskuļos - Kāpēc Sāp Kāju Muskuļi?

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 17:50

Sāpes kāju muskuļos: ko darīt?

Nav tāda cilvēka, kurš vismaz reizi mūžā nebūtu nomocījies ar sāpēm kāju muskuļos vai teļos. Pats par sevi tas nav satraucošs simptoms un nav nepieciešama ārstēšana, bet tajā pašā laikā dinamiskas vai atkārtotas sāpes kāju muskuļos var būt bīstamu slimību izpausme, kurai nepieciešama medicīniska palīdzība.

Apakšējo ekstremitāšu muskuļu rāmi attēlo iekšējie un ārējie gūžas muskuļi, pēdas, augšstilba un apakšstilba muskuļi. Tie nodrošina kāju potīšu un ceļa locītavas, kā arī pirkstu locītavu kustību.

Saturs:

• Kāju muskuļu sāpju cēloņi
• Mugurkaula un nervu struktūru bojājumi
• Kaulu audu, saišu un locītavu slimības
• Asinsvadu slimības
• Kāju muskuļu bojājums
• Vielmaiņas traucējumi un šķiedru slimības
• Kāju muskuļu sāpju ārstēšana

Kāju muskuļu sāpju cēloņi

Sāpes apakšējo ekstremitāšu muskuļos var būt ļoti dažādu iemeslu dēļ.

Starp tiem ir:

1. Nervu šķiedru un mugurkaula slimības: neiralģija, neirīts, radikulīts, išiass.

2. Kaulu, saišu vai locītavu slimības:

   • Audzēja jaunveidojumi.
   • Apakšējo ekstremitāšu traumas.
   • Plakanās kājas.
   • Osteomielīts.
   • Mioentezīts un paratenonīts.
   • Tendinīts.
   • Fasciīts
   • Bursīts.
   • Artrīts un artroze.
   • Podagra.

3. Asinsvadu slimības:

   • Varikozas vēnas.
   • Aterosklerozes asinsvadu slimības.
   • Limfu sastrēgums.
   • Endarterīts.
   • Tromboflebīts.

4. Muskuļu rāmja slimības:

   • Miozīts.
   • Muskuļu sasprindzinājums, kas saistīts ar fiziskām aktivitātēm.
   • Krampji.
   • Traumas.
   • Fibromialģija.

5. Vielmaiņas traucējumi, šķiedru slimības:

   • Elektrolītu attiecības pārkāpumi organismā.
   • Flegmons.
   • Aptaukošanās.
   • Panikulīts.

Mugurkaula un nervu struktūru bojājumi

Radikulīts

Radikulīts ir muguras smadzeņu sakņu bojājums, kā rezultātā rodas kustību, autonomie un sāpju simptomi. Turklāt sāpes, kas izplūst gar nervu šķiedrām, parādās priekšplānā.

Ja išiass ietekmē jostasvietu un krustu, tad sēžas nervs ir iesaistīts patoloģiskajā procesā. Tās iespīlēšana izraisa kāju jutīguma traucējumus. Šo slimību sauc par išiasu. Sāpes izplatās uz krustu, muguras lejasdaļu, sēžamvietu, augšstilba muskuļiem, pēdas un apakšstilba muskuļiem. Tas kļūst intensīvāks, kad cilvēks sāk izrādīt fizisko aktivitāti. Lai samazinātu sāpju intensitāti, cilvēks intuitīvi atgulties un saliekt ceļus, velkot tos pret sevi. Turklāt išiass izpaužas kā ekstremitāšu nejutīgums un parestēzijas.

Išiass var būt mugurkaula osteohondrozes sekas jostas rajonā. Ar šo slimību bieži sāp tikai kājas. Turklāt sāpes lokalizējas sēžamvietā un stiepjas līdz visai apakšējai ekstremitātei, līdz pašai pēdai. Sāpes pastiprināsies, klepojot, šķaudot, ilgstošas statiskās pozīcijas dēļ. Papildus sāpēm cilvēkam var rasties dedzinoša sajūta un nejutīgums, un viņu traucēs arī smagums kājās.

Lasīt vairāk: išiass - cēloņi, pazīmes un simptomi, kā ārstēt?

Neiralģija un neirīts

Neirīts, kas ietekmē perifēros nervus, var izraisīt sāpes apakšējo ekstremitāšu muskuļos. Sāpes notiek kā krampji, izplatās visā nerva garumā. Uzbrukums nav ilgs, apmēram 5 sekundes. Dažreiz tas stiepjas vairākas minūtes. Laika posmā starp uzbrukumiem cilvēka sāpes netraucē.

Kaulu audu, saišu un locītavu slimības

Podagra

Podagra attīstās sakarā ar nepareizu darbību purīnu apmaiņā organismā. Tā rezultātā urīnskābe sāk uzkrāties muskuļos, un tās sāļi nogulsnējas locītavās.

Locītavu sāpes ir pirmais un visspilgtākais simptoms gaidāmajam slimības uzbrukumam. Tajā pašā laikā cieš mūsu lielais pirksts. Kad podagra progresē, citas locītavas iesaistās patoloģiskajā procesā. Tas galvenokārt ietekmē kāju un pirkstu locītavas.

Uzbrukums izpaužas naktī, cilvēks sāk "sadedzināt" ādu ap locītavu, tā kļūst sarkana un pieskaroties kļūst karsta. Pirksts sāp un uzbriest. Sāpes ir smagas, cilvēku nogurdinošas, izplatās teļa muskuļos. Mīkstie audi tiek iesaistīti patoloģiskajā procesā. Ja slimība ir smaga, tad ir iespējama vispārēja ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Uzbrukums ilgst vairākas dienas. Dažreiz tas laika gaitā var izstiepties nedēļu vai pat ilgāk. Pēc tam, kad lēkme ir beigusies, locītava sāk darboties tāpat kā iepriekš.

Podagra var pasliktināties 2-6 reizes gadā.

Krampjus veicina šādi faktori:

• Alkoholisko dzērienu pieņemšana.
• Taukainas gaļas ēšana.
• Dzerot kafiju, stipru tēju un kakao.
• Pirts apmeklējums.

Tofusi var norādīt uz podagru. Tie ir sava veida blīvējumi zemādas audu biezumā, kas atrodas tieši virs slimajām locītavām. Tās var atrasties uz pieres, uz ausu čaumalām, uz gurniem un apakšstilbiem un Ahileja cīpslas.

Lasi vēl: Podagras cēloņi, simptomi un ārstēšana uz pēdām

Artrīts un artroze

Artrīts. Akūtu vai hronisku locītavu iekaisumu sauc par artrītu. Patoloģiskais process ietver muskuļu audus, kas ieskauj locītavu. Artrīts var būt pirmais reimatisma, sistēmiskās sarkanās vilkēdes, psoriāzes, vielmaiņas traucējumu vai autoimūno slimību simptoms.

Sāpes reti lokalizējas tikai vienā locītavā, visbiežāk iekaisuma procesu raksturo poliartralģija, abas ekstremitātes cieš paralēli. Sāpīgas sajūtas ir diezgan intensīvas, tās nomoka cilvēku miera stāvoklī un kustības laikā. Locītavas ir pietūkušas, pietūkušas, āda virs tām kļūst sarkana, pēc pieskāriena kļūst karsta.

Citi artrīta simptomi:

• Savienojumiem ir grūti pārvietoties.
• Savienojumi ir deformēti.
• Locītavas kraukšķ kustības laikā.

Reimatoīdais artrīts. Šī slimība ir hroniska, infekcijas un alerģiska. Sāpes ir lokalizētas locītavās un satver apkārtējos muskuļus.

Šie simptomi norāda uz reimatoīdo artrītu:

• Locītavu un muskuļu sāpes, kurām ir tendence palielināties fiziskās slodzes laikā.
• Ekstremitāšu pietūkums, kas provocē smaguma sajūtas parādīšanos tajos.
• Ķermeņa temperatūras izmaiņas pār locītavām pieauguma virzienā.
• Savienojumu formas maiņa, to motoriskās aktivitātes pasliktināšanās.
• Vaskulīta simptomi.
• Reimatisko mezglu augšana uz ādas.

Lasi vēl: Artrīts - cēloņi, simptomi, grādi, veidi un diagnoze

Artroze. Ar artrozi locītavās rodas deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas, iesaistot skrimšļa audus patoloģiskajā procesā. Sākumā sāpes laiku pa laikam cilvēkam traucē, rodas pēc fiziskas piepūles, un miera stāvoklī tās ātri pāriet. Artrozes progresēšanas laikā sāpju intensitāte palielinās, izplatoties no locītavām uz muskuļiem. Atpūta pārstāj palīdzēt, sāpes cilvēkam sāk traucēt naktī.

Galvenie artrozes simptomi:

• Sāpes ir mehāniskas.
• No rīta cilvēks piedzīvo stīvumu locītavās.
• Kustību apjomi samazinās.
• Locītavu telpas zonā un muskuļos, kas to ieskauj, parādās sāpīgi plombas.
• Savienojums sāk gurkstēt.

Lasi vēl: Artroze - cēloņi, simptomi, komplikācijas un ārstēšanas metodes

Bursīts

Ar bursītu ceļa locītavas maisi kļūst iekaisuši. Tajos sāk uzkrāties šķidrums. Tajā pašā laikā locītavas zonā ir pietūkums, tā sāpīgums. Āda pieskaroties kļūst sarkana un karsta. Tūska uztver ekstremitātes muskuļus, kas provocē sāpju sajūtas parādīšanos. Maksimālā sāpju intensitāte tiek novērota, mēģinot atspēkoties uz ceļa locītavas, kā arī staigājot.

Skartās locītavas zonā veidojas pietūkums, kas atgādina olu. Pieskaroties, tas ir mīksts un sāpīgs. Īpaši skaidri to var redzēt kāju pagarināšanas laikā.

Āda locītavas zonā kļūst violeta, slimība ierobežo ekstremitātes kustību. Ja bursīts netiek ārstēts, tad patoloģiskais process kļūst hronisks. Locītavā un ap to sāk kalcijs, kas palielina sāpes un rada problēmas tā darbībā.

Strutojošs bursīts attīstās, pievienojoties infekcijai. Par to liecina vispārējie ķermeņa intoksikācijas simptomi (galvassāpes, slikta dūša, vājums), pastiprinātas sāpes kājā, paaugstināta ķermeņa temperatūra.

Lasi vēl: Bursīta cēloņi, simptomi un komplikācijas

Tendinīts

Tendinīta nosaukumā vienlaikus tiek apvienotas vairākas slimības, ko papildina cīpslu iekaisums. Kad iekaisums izplatās uz cīpslas oderi, eksperti norāda uz tendovaginītu. Šajā gadījumā cilvēks cieš no muskuļu sāpēm un traucējumiem skartās ekstremitātes darbā. Kad cīpsla ir iekaisusi, tā kļūst arvien vairāk pakļauta traumām, tādējādi palielinot tās plīsumu.

Tendinītu norāda tādas pazīmes kā:

• Muskuļu sāpes staigājot.
• Pasīvās kustības neizraisa sāpes, ja nav iesaistīta bojātā cīpsla.
• Muskuļa palpēšanas laikā sāpes pastiprināsies.
• Pieskaroties, āda kļūst karsta un var kļūt sarkana.
• Kājas kustības laikā var būt dzirdami čīkstoņi un gurkstēšana.

Fasciīts

Ja cilvēka apakšējo ekstremitāšu muskuļu saistaudu membrānas kļūst iekaisušas, tad šo slimību sauc par fascītu. Tajā pašā laikā cieš kājas kustīgums, cilvēks sūdzas par sāpēm.

Augšstilba un apakšstilba āda sarīvējas, zaudē normālu elastību, kļūst kā apelsīna miza. Ja jūs mēģināt sajust audus zem tā, tad jūs varat palpēt mazus roņus.

Osteomielīts

Osteomielīta gadījumā strutas uzkrājas kaulu audos, kaulu smadzenēs un muskuļos, kas ap kauliem. Slimība attīstās sakarā ar to, ka ķermenī nonāk piogēni mikroorganismi. Osteomielīts bieži ir lūzumu rezultāts.

Akūtā formā slimība visbiežāk notiek bērniem. Ķermeņa temperatūra strauji paaugstinās, ķermeņa intoksikācija kļūst masīva. Pacients sūdzas par muskuļu sāpēm, galvassāpēm. Iespējama samaņas zudums, vemšana, ādas dzeltenība.

Pirmās 2 slimības dienas raksturo stipras sāpes apakšstilbā un augšstilbā. Lai samazinātu tā intensitāti, cilvēks uzņem piespiedu pozu. Ekstremitāšu kustības būs minimālas. Āda virs skartās vietas kļūst sarkana, tās tonis paaugstinās, zem tā ir skaidri redzamas vēnas. Ķermeņa temperatūra ir paaugstināta.

Nākotnē sāpju intensitāte samazinās, tās kļūst sāpīgas. Ķermeņa temperatūra stabilizējas. Ja slimība ir kļuvusi hroniska, tad iekaisuma vietā veidojas fistulas, no kurām parādās strutas. Viņi var veidot kanālus, kuru izvadi atrodas tālu no traumas vietas. Savienojums zaudē savu mobilitāti, kauli ir saliekti, kāja ir saīsināta.

Lasi vēl: Osteomielīts - cēloņi, simptomi, diagnostika un ārstēšana

Plakanās kājas

Plakanās pēdas izraisa sāpes kājās. Šajā gadījumā pēdas arka ir saplacināta, kas padara neiespējamu tās parasto triecienu absorbējošo funkciju izpildi. Tāpēc visa slodze attiecas uz kāju muskuļiem un locītavām.

Persona sūdzas par ātru ekstremitāšu nogurumu, smaguma parādīšanos tajās. Lielākoties cieš ceļgali, jo tie uzņemas maksimālo slodzi. Turklāt ar plakanām pēdām cieš mugurkauls, kas mēģina mīkstināt trīci, ko cilvēks guvis ejot.

Plakanās pēdas norāda ar tādām zīmēm kā:

• Apavi nolietojas pēdas iekšpusē.
• Kājas ātri nogurst pat pēc nelielas pastaigas.
• Kājās ir smaguma sajūta, vakarā tās stipri uzbriest.
• Pēdas platums palielinās.

Mioetenzīts un paratenonīts

Mioentezīts ir iekaisuma process, kas koncentrējas cīpslas-muskuļa pārejas zonā.

Paratenonīts ir audu iekaisums, kas ieskauj cīpslu.

Insercīts ir iekaisums, kur saite ir piestiprināta pie kaula.

Visi šie nosacījumi bieži tiek apvienoti viens ar otru. Viņu galvenie simptomi ir sāpes un pietūkums. Ja process tiek hronizēts, palielinās muskuļu plīsumu varbūtība vai to pilnīga atdalīšanās no piestiprināšanas vietas.

Apakšējo ekstremitāšu muskuļu pārspīlēšana izraisīs visu uzskaitīto patoloģisko stāvokļu attīstību, kas veicina to regulāru minimālu ievainojumu. Riska faktori ir hipotermija, hroniskas slimības, ķermeņa pārmērīga slodze.

Trauma

Lūzumi muskuļi vienmēr tiek bojāti. Sāpes var būt dažādas intensitātes.

Par lūzumu var būt aizdomas šādos gadījumos:

• Persona sūdzas par sāpēm, kurām kustības laikā ir tendence pastiprināties.
• Bojātā vieta ir pietūkušies.
• Kāju kustība ir grūta.
• Zem ādas parādās zilums.

Pazīmes, kas norāda, ka lūzums noteikti noticis:

• Kāja ir savīti nedabiskā virzienā.
• Kāja pārvietojas vietās, kur nav locītavu.
• Dzird kaulu fragmentu gurkstēšana.
• Personai ir atklāts lūzums ar asiņošanu un šoku.

Papildus lūzumam sāpes kājās var izraisīt mīksto audu sasitumi.

Audzēji

Ja cilvēka ķermeņa temperatūra paaugstinās, viņš jūtas vājš, apetīte pasliktinās un svars samazinās, tad tās var būt pirmās vēža procesa pazīmes organismā. Kaulu audu audzējs papildus norāda uz sāpēm tā lokalizācijas vietā.

Sākumā sāpes ir vieglas, tās var parādīties un pazust bez redzama iemesla. Kad patoloģija attīstās, sāpes sāk pastāvīgi traucēt cilvēku. Ja audzējs aug kaulā vai periostumā, tad tas arvien vairāk saspiedīs asinsvadus un nervu galus. Rezultātā pat pretsāpju līdzekļi vairs nedarbosies.

Dažreiz pirmā audzēja pazīme var būt lūzums kaula vietā, kas nav traumēta vai bojāta. Kauls var salūzt, veicot pēkšņu kustību vai paceļot smagu priekšmetu. Audzējs vājina audu izturību, kas izraisa tā ievainojumus.

Spur

Lasi vēl: Papēža piesaiste - cēloņi, simptomi, kā ārstēt?

Asinsvadu slimības

Ateroskleroze

Aterosklerozes slimība var izraisīt sāpes kājās, ja holesterīna plāksnes tiek nogulsnētas uz apakšējo ekstremitāšu trauku iekšējās sienas. Sāpes ir koncentrētas sabiezētās vēnas vai artērijas vietā. Pastaigas laikā palielinās sāpīgu sajūtu intensitāte.

Pacientam bieži rodas aukstas kājas, neatkarīgi no apkārtējās vides temperatūras.

Lasi vēl: Ateroskleroze - cēloņi, simptomi un mūsdienu ārstēšanas metodes

Endarterīts

Endarterīts izpaužas artēriju iekaisumā. Visbiežāk tiek ietekmēti apakšējo ekstremitāšu trauki. Galvenais slimības simptoms ir intermitējoša klibošana. Tas ir, pirmie 100 soļi, ko cilvēks staigā viegli, pēc kuriem sāk sāpēt viena vai abas ekstremitātes, tajās parādās smaguma un nejutīguma sajūta. Pēc īsas atpūtas visi šie simptomi izzūd. Tomēr viņi atkal atgriežas, kad cilvēks veic dažus soļus.

Pacienti bieži sūdzas par aukstuma sajūtu kājās, krampjiem apakšstilba muskuļos.

Varikozas vēnas

Ar varikozām vēnām apakšējo ekstremitāšu vēnas paplašinās.

Slimības simptomi:

• Sāpes un smaguma sajūta kājās, to palielinātais nogurums.
• Apakšējo ekstremitāšu krampji, kas visbiežāk rodas naktī.
• Kāju pietūkums.
• Dedzināšana pēdās un kājās.
• Pietūkums gar apakšējo ekstremitāšu vēnām.
• Zirnekļa vēnu parādīšanās uz kājām.

Ar varikozām vēnām bieži tiek novērots nemierīgo kāju sindroms.

Slimība attīstās nevis vienā dienā, bet vairāku gadu laikā. Riska faktori, kas var izraisīt varikozas vēnas:

1. Liekais svars.
2. Fiziskā neaktivitāte.
3. Ilgstoši stāvot vai sēžot.
4. Bērna nēsāšanas periods.
5. Hormonālo zāļu lietošana.

Katrā no šiem gadījumiem asinis kājās plūst lēnāk, nekā vajadzētu, stagnē vēnās, kas izraisa muskuļu sāpes. Viņiem ir drupinošs raksturs.

Pacientiem ar slimības progresēšanu ādas izmaiņas mezglu un zvaigznīšu formā notiek. Sākotnējos posmos cilvēks piedzīvos smagumu un sāpes kājās, muskuļi būs paaugstinātā tonī. Vakarā pacientam rodas tūska. Tāpēc nevajadzētu gaidīt slimības ādas izpausmju parādīšanos. Ja rodas smaguma sajūta kājās un ar tūsku, jums jāsazinās ar flebologu.

Galvenie varikozu vēnu simptomi ar slimības progresēšanu:

• Vēnas ir paplašinātas, izvirzītas zem ādas un spīd caur to.
• Kāju muskuļi ļoti sāp.
• Āda virs vēnām ir iekaisusi.
• Ir tromboflebīta pazīmes.
• Čūlas neārstojas labi.

Lasi vēl: Varikozas vēnas - cēloņi, simptomi un komplikācijas

Tromboflebīts

Tromboflebīts ir venozās sienas iekaisums, ko provocē asins sastrēgums apakšējās ekstremitātēs. Tajā pašā laikā tas kļūst biezs, kas veicina asins recekļu veidošanos.

Simptomi, kas norāda uz tromboflebītu:

• Sāpēm apakšējo ekstremitāšu muskuļos ir pulsējošs raksturs, cilvēks sūdzas par dedzinošu sajūtu kājās. Sāpes pastāvīgi uztraucas, to var papildināt ar muskuļu pietūkumu un smagumu.
• Vēnas, kas sāp, veidojas roņi.
• Ja tromboflebīts ietekmē dziļus traukus, kāju pietūkums būs smags, jo vēnas zaudē savu spēju.

Tromboflebīts bieži ir hronisks kurss ar saasināšanās un miera periodiem. Galvenais slimības drauds ir tāds, ka asins receklis var izlauzties un iekļūt traukos, kas ar asins plūsmu baro vitāli svarīgos orgānus.

Tas ir asins recekļa atdalīšana, kas bieži izraisa sirdslēkmes, insulta un plaušu embolijas attīstību.

Lasi vēl: Apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu tromboflebīts

Limfostāze

Limfostāze var būt iedzimta un iegūta. Slimība tiek izteikta, pārkāpjot limfas aizplūšanu no kuģiem, kas atrodas perifērijā.

Šie simptomi norāda uz limfostāzi:

• Smagums un sāpes apakšējās ekstremitātēs.
• Kāju pietūkums.
• Trofiskas izmaiņas kāju ādā.
• Erysipelas.
• Bieža bojājumu noplūde, kas lokalizēti uz kājām.

Lasi vēl: Limfostāze - stadijas un cēloņi

Kāju muskuļu bojājums

Iekaisums

Muskuļu iekaisumu sauc par miozītu. Šajā gadījumā sāpes tiks koncentrētas vietā, kur notika šis iekaisums. Tie pastiprinās, ja tiek izdarīts spiediens uz skarto zonu un kad fiziskās aktivitātes laikā tiek veikti muskuļi. Rezultātā viņa kļūst vēl saspringtāka un sāk sāpināt vairāk.

Miozīts var būt infekcijas slimību sekas, kuras cilvēks ir cietis, vai attīstās pēc fiziskas slodzes, kurām viņš nebija gatavs.

Kāju sāpes var būt intensīvas. Viņa uztrauc pacientu gan kustības laikā, gan miera stāvoklī. Dažreiz muskuļi reaģē ar sāpīgumu pat tad, ja laika apstākļi mainās. Tajos veidojas saites un roņi.

Āda iekaisuma zonā kļūst sarkana. Ja slimība netiek ārstēta, tā var izraisīt skeleta muskuļu atrofiju.

Strutojošais miozīts attīstās, kad traumas laikā infekcija iekļūst muskuļos.

Tas izpaužas ar šādiem simptomiem:

• Paaugstināta ķermeņa temperatūra.
• Stipras muskuļu sāpes.
• Drebuļi.
• Muskuļu pietūkums, sacietējums.

Ja muskulī ir iekļuvuši parazīti (cysticercus vai trichinella), tad cilvēkam rodas drudzis. Sāpes pastāvīgi pastāv. Var sāpēt krūtis, mēle un košļājamie muskuļi.

Pārspriegums

Ja apakšējo ekstremitāšu muskuļi tiek pakļauti atkārtotam un ilgstošam stresam, tas izraisīs sāpes. Tas tiks koncentrēts vietā, kur tika novērots maksimālais spēka pielietojums.

Ja persona ilgstoši sēž vai stāv, piemēram, profesijas īpatnību dēļ, tas novedīs pie asiņu stagnācijas kāju vēnās. Muskuļi vairs nesaņems derīgas vielas, tajos sāks uzkrāties atkritumu produkti, proti, pienskābe. Tā rezultātā cilvēkam ir sāpes muskuļos. Tie var būt blāvi, sāpīgi vai duroši. Dažreiz sāpes tiek kombinētas ar krampjiem un smaguma sajūtu kājās.

Krampji

Ja kāju muskuļos ir krampji, tad sāpes bieži ir asas un stipras. Šajā gadījumā vienlaikus cietīs vairākas muskuļu grupas. Metabolisma procesu traucējumi, asinsrites traucējumi un pārmērīga slodze var izraisīt krampjus.

Sāpes personai rodas negaidīti. Ja krampji kājās ir reti, tad neuztraucieties. Tomēr, kad tie pastāvīgi traucē cilvēku, jums jākonsultējas ar speciālistu.

Lasīt vairāk: Krampju cēloņi un simptomi

Izstiepšanās

Muskuļi var izstiepties, skrienot vai ātri staigājot, jebkuras fiziskas aktivitātes laikā. Dažreiz neērti apavi var izraisīt muskuļu sasprindzinājumu. Sāpes rodas tūlīt vai vairākas dienas pēc traumatiskas epizodes.

Traumu zonā muskuļi uzbriest, to tonuss palielinās. Persona sūdzas par sāpēm, kas pastiprināsies muskuļa palpēšanas laikā, ekstremitātes kustības laikā, saliekot kājas locītavas. Šīs sāpes saglabājas vairākas dienas vai pat nedēļas.

Lasīt vairāk: muskuļu sasprindzinājuma cēloņi un simptomi

Sprauga

Kad kājas locītava pēkšņi tiek saliekta vai izstiepta, muskuļi var plīst. Bojājumi ir koncentrēti ierobežotā vietā, visbiežāk tur, kur muskuļi savienojas ar cīpslu. Tomēr nevar izslēgt masveida plīsumu, kurā muskuļi var pat attālināties no cīpslas. Šādas traumas visbiežāk izraisa asa ekstremitātes locīšana pret iedarbojošo spēku, piemēram, pēkšņas bremzēšanas laikā ātras skriešanas laikā.

Sāpes, pārkāpjot muskuļu integritāti, vienmēr ir akūtas un intensīvas. Vīrietis to salīdzina ar asu sitienu ar kāju. Sāpes var kļūt vājākas un pēc tam atkal pastiprināties, ko veicina muskuļu spazmas un palielināts zilums.

Dažreiz skartā muskuļa palpēšanas laikā var sajust zīmogu. Tas veidojas sakarā ar asiņu uzkrāšanos plīsuma vietā. Kāja stipri uzbriest, un sāpju dēļ kustība kļūst ierobežota. Muskuļu plīsuma zonā jūs varat palpēt plaisu.

Saspiešanas sindroms

Kompresijas sindroms vai avārijas sindroms ir nopietna patoloģija, kas attīstās spēcīga muskuļu spiediena rezultātā, kas izraisa masveida iekšējo asiņošanu.

Hematoma nospiež nervu galus un asinsvadus, kas noved pie situācijas pasliktināšanās. Kāja skartajā zonā uzbriest, pieskaroties kļūst karsta un ļoti sāp.

Ja jūs savlaicīgi nepalīdzat cilvēkam, tad avārijas sindroms var izraisīt mīksto audu un nervu šķiedru neatgriezenisku nāvi. Tā rezultātā cilvēks kļūst invalīds, zaudējis spēju pārvietoties.

Hematomas

Ārstēšanas laikā ar antikoagulantiem cilvēks var atrast asiņošanu apakšējo ekstremitāšu muskuļos. Turklāt šai vietai nebija trieciena vai spēka pielietošanas.

Persona sūdzas par sāpēm, kas pastiprināsies, pieaugot hematomas izmēram.

Lasi vēl: Hematoma - cēloņi un simptomi

Fibromialģija

Fibromialģija tiek klasificēta kā sistēmiska slimība. Tas attīstās galvenokārt sievietēm vecumā, un to var pārmantot.

Fibromialģija cieš no mīkstajiem audiem, kas atrodas ap locītavām. Uz kājām vairāk ietekmē gūžas. Arī patoloģiskajā procesā var būt iesaistīti kakla, kakla, plecu, muguras un krūšu muskuļi. Sāpes pastiprinās fiziskas slodzes laikā, stresa laikā, mitrā un aukstā telpā.

Vielmaiņas traucējumi un šķiedru slimības

Ūdens un sāls nelīdzsvarotība

Sāļu koncentrācijas samazināšanās organismā var izraisīt sāpes kāju muskuļos. Līdzīga situācija tiek novērota ar ķermeņa dehidratāciju caurejas, vemšanas vai diurētisko līdzekļu lietošanas fona apstākļos.

Personai ir stipras slāpes, kad tiek traucēta sāļu līdzsvars, veidojas tūska. Var pazemināties asinsspiediens, palielināties sirdsdarbība. Nevar izslēgt sirds ritma traucējumus.

Flegmons un pannikulīts

Ar flegmonu zemādas tauki kļūst iekaisuši, jo tajā iekļūst patogēna flora. Iekaisuma procesā tiek iesaistīti muskuļi. Pacientam ir sāpes kājās, ķermeņa temperatūra paaugstinās, palielinās vājums.

Pannikulīts ir zemādas audu iekaisums ar mezglu veidošanos tajos. Tie ir sāpīgi, pēc izmēra tie var sasniegt 5 cm. Sāpes ir mezglu spiediena sekas uz nervu šķiedrām. Āda virs mezgliem ir sarkana un pietūkuša. Viņu var būt daudz. Dažreiz tie saplūst vienā lielā zīmogā.

Mezgli audos var būt vairākus mēnešus vai pat gadus. Pēc to rezorbcijas uz muskuļiem paliek dobumi, un āda izskatās tumša un neveselīga. Ja mezgli sadalās, tad no tiem izplūst eļļains šķidrums. Mezgla atvēršanas vietā veidojas čūla, kas laika gaitā sadzīst.

Citi pannikulīta simptomi ir vājums, savārgums, samazināta ēstgriba, drudzis, slikta dūša un vemšana.

Lasīt vairāk: Flegmona cēloņi un simptomi

Aptaukošanās

Ja cilvēkam ir liekais svars, tad viņu traucēs sāpes kājās. Liekais svars ir papildu slodze locītavām un muskuļiem, kas izpaužas kā sāpīgas sajūtas.

Lasi vēl: Aptaukošanās - grādi, veidi, kā ārstēt?

Kāju muskuļu sāpju ārstēšana

Pašārstēšanās ir kategoriski kontrindicēta. Ārstēšana tiek noteikta pēc sāpju cēloņu noskaidrošanas kāju muskuļos, teļos. Varbūt nepieciešama ārkārtas ķirurģiska palīdzība arteriālas nepietiekamības gadījumā vai konservatīva stacionāra vēnu trombozes ārstēšana. Dažas mugurkaula slimības, kas veicina sāpes kāju muskuļos, arī tiek pakļautas operācijai.

Paliatīvā aprūpe var ievērojami mazināt sāpes.

Video: Elena Malysheva programma "Ko darīt, ja sāp kāja?"

Visiem ir arī kopīgas metodes, kas palīdz atbrīvoties vai mazināt sāpes kāju muskuļos.

Lai novērstu muskuļu sāpes, jāievēro šādi ieteikumi:

• Asinsvadu slimības prasa ievērot diētu, kas ierobežo taukainu pārtiku, kas ir holesterīna avots.
• Ir nepieciešams kontrolēt ķermeņa svaru, veikt vingrošanu. Tā ir efektīva metode, lai apkarotu aptaukošanos un varikozas vēnas.
• Ja darbs ir saistīts ar piespiedu sēdēšanas vai stāvēšanas stāvokli, tad tajā ir nepieciešams veikt pārtraukumus, saliekot muskuļus.
• Locītavu un mugurkaula slimības prasa savlaicīgu ārstēšanu.
• Ja jūs veicat vingrinājumus uz vēdera muskuļiem, tad jūs varat mazināt spriedzi no muguras lejasdaļas. Tas ļaus izvairīties no sāpju rašanās, kas izstaro muguras lejasdaļu un apakšējās ekstremitātes.

Video: 4 vingrinājumi gūžas sāpēm:

Raksta autors: Kaplans Aleksandrs Sergeevičs | Ortopēds

Izglītība: diploms specialitātē "Vispārējā medicīna", kas saņemts 2009. gadā Medicīnas akadēmijā. I. M. Sečenovs. 2012. gadā pabeidza pēcdiploma traumatoloģijas un ortopēdijas studijas pilsētas vārdā nosauktajā pilsētas klīniskajā slimnīcā Botkins Traumatoloģijas, ortopēdijas un katastrofu ķirurģijas nodaļā.