2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46
23 grūtniecības nedēļas
23. grūtniecības nedēļa ir pieci ar pusi dzemdību mēneši, kas atšķirībā no Mēness mēnešiem sastāv nevis no apmēram 29,5 dienām, bet tieši no 28 dienām. Šis termins jau ir diezgan iespaidīgs, bet pirmā tikšanās ar bērnu joprojām ir tālu. Tāpēc, kamēr jums ir jāizbauda sava nostāja, neaizmirstot, ka iekšpusē nobriest jauna dzīve.
Saturs:
- Augļa attīstība 23 grūtniecības nedēļās
- Kas notiek ar topošo māti?
- Sāpju cēloņi 23. nedēļā
- Kas notiek ar kuņģi?
- Kas notiek ar dzemdi?
- Vai man jādara ultraskaņa 23. grūtniecības nedēļā?
- Kādi testi jāveic 23. nedēļā?
- Piešķīrumi: norma un patoloģija
- Vai ir labi nodarboties ar seksu?
- Labas uztura principi
- Svara pieaugums
- Atbildes uz populāriem jautājumiem
Augļa attīstība 23 grūtniecības nedēļās
- Tagad bērna svars ir aptuveni 0,5 kg, un viņa augums var sasniegt 29 cm.
-
23. grūtniecības nedēļu raksturo augļa smadzeņu aktīva izaugsme. Tikai 2 līdz 5 mēnešu laikā smadzenes palielinājās 10 reizes. Šobrīd viņa svars ir aptuveni 24 g, un nākamajās divās nedēļās viņš būs 5 reizes smagāks. Tāpēc ir tik svarīgi, lai mazulis nepiedzīvotu skābekļa badu, kas var negatīvi ietekmēt smadzeņu attīstību. Ņemot vērā šo faktoru, sievietei pēc iespējas vairāk laika jāpavada svaigā gaisā, veicot ikdienas pastaigas. Turklāt jums jāmēģina pēc iespējas vairāk pasargāt sevi no stresa situācijām.
- Līdz 23. nedēļai bērnam ir pilnībā izveidojies gremošanas trakts. Viņam ir savs kuņģis, aknas, barības vads, aizkuņģa dziedzeris, zarnas. Turklāt visa šī sarežģītā sistēma jau darbojas. Bērns pastāvīgi norij augļa šķidrumu, minūtē veicot apmēram 60 elpošanas kustības. Dažreiz mazulis pat žagas, ko diezgan skaidri izjūt topošā māte. Aizkuņģa dziedzeris turpina aktīvi attīstīties, kas ražo insulīnu.
- Pēc augļa šķidruma iekļūšanas augļa barības vadā no tā tiek sintezēts cukurs un ūdens. Pirmie mazuļa fekālijas - mekonijs - veidojas no cukuriem, kas sastāvēs arī no žults.
- Bērna āda ir pārklāta ar grumbām, tā vēl nav izlīdzinājusies. Pirmie brūni tauki sāka uzkrāties zem tā. Lanugo - matiņi, kas pārklāj augļa ķermeni, šajā laikā kļūst tumšāki.
- Pamazām nagi veidojas pirkstu galos.
- Pēc 23. nedēļas liesa vispirms tiek iekļauta darbā. Tas nodarbojas ar sarkano asins šūnu ražošanu un iznīcina tos, kas izrādās "neatbilstoši".
- Zēniem ir izveidojušies sēklinieki, un meitenēm ir olnīcas, kurās jau ir miljoniem olu, kas nepieciešamas viņu pašu pēcnācēju radīšanai.
- Lielākā daļa zinātnieku uzskata, ka bērniņš savus pirmos sapņus sāk redzēt tieši no intrauterīnās dzīves 23. nedēļas. Kaut arī bērns lielākoties guļ, viņš katru stundu īsi pamostas.
Kas notiek ar topošo māti?
Grūtniecības 23. nedēļā sieviete pilnībā izjūt augļa kustības. Ja agrāk tos varēja sajaukt ar zarnu darbu, tagad visas šaubas izplēn otrajā plānā - tas tiešām ir bērns, kas pārvietojas. Parasti auglis ir visaktīvākais vakaros un naktīs. Tagad jūs varat mēģināt viņu “nomierināt”, runājot ar bērnu klusā un vienmērīgā balsī vai nodziedot viņam šūpuļdziesmu. Paralēli jūs varat viegli paglāstīt kuņģi.
Topošā māte ir noraizējusies par grēmas, jo augošais vēders sāk spiest uz vēderu. Lai mazinātu diskomfortu, ieteicams izdzert glāzi piena, apēst dažas šķēles kvalitatīvas šokolādes vai uzkost saulespuķu sēklas. Nelietojiet soda, lai novērstu grēmas. Tās izmantošana novedīs pie tā, ka nepatīkamā sajūta tikai pastiprināsies un sāks rasties biežāk.
Grūtniecības 23. nedēļā sieviete piedzīvo noteiktas elpošanas grūtības, kas ir saprotamas vilnim. Tie rodas sakarā ar to, ka palielināta dzemde izdara spiedienu uz diafragmu, saspiež plaušas un paplašina krūšu kaulu. Lai gan tajā nav nekā kritiska, jums ir jāmēģina apgūt īpašas elpošanas metodes, kas ļaus jums pilnībā nodrošināt ķermeni un bērnu ar skābekli.
Lai iztukšotu urīnpūsli, ir biežāki braucieni uz tualeti. Turklāt, progresējot grūtniecībai, spiediens uz šo orgānu palielināsies. Lai vēlme urinēt netraucētu naktī, pēc sešiem vakarā ir nepieciešams ierobežot dzeramā šķidruma daudzumu.
Iespējams, ka no rīta sievietei būs neliels pietūkums, jo ķermenis saglabā lieko šķidrumu, lai vajadzības gadījumā nodrošinātu ar to placentu. Kad pietūkums kļūst ļoti smags, jums jāsamazina sāls patēriņš, taču nevajadzētu to pilnībā pamest.
Hormonālie lēcieni, kas katru dienu notiek organismā, var novest pie tā, ka roku āda periodiski apsārtīsies. Jums nevajadzētu par to uztraukties, tiklīdz viss pāries.
Ķermeņa āda var kļūt sausāka un pārslaina. Uz tā bieži parādās strijas. Lai mazinātu diskomfortu, jums jāizmanto īpaši mitrinātāji.
Vienlīdz svarīgi ir uzraudzīt krūts tīrību, jo no tā jau var sākt izdalīties pirmais jaunpiens. Zobiem nepieciešama īpaša piesardzība, jo palielinās kalcija patēriņš. Slikta mutes dobuma higiēna var izraisīt zobu emaljas pasliktināšanos.
Daudzas sievietes ziņo, ka grūtniecības laikā mati kļūst biezāki un veselīgāki. Fakts ir tāds, ka visu orgānu asins apgāde ir palielināta, tāpēc matu folikulas saņem vairāk barības vielu. Tomēr jums vajadzētu noskaņoties uz faktu, ka pēc dzemdībām frizūra var novājēt.
Svīšana palielinās, kas bieži ir pūtītes un citu ādas defektu cēlonis. Lai no tā izvairītos, ir nepieciešams noslaucīt problemātiskās vietas ar antiseptiķiem. Regulāra duša var palīdzēt tikt galā ar nepatīkamām smakām.
Sāpju cēloņi 23. nedēļā
23. grūtniecības nedēļā sievietei var sākties sāpes mugurā. Palielinās slodze uz muguras lejasdaļu un mugurkaulu kopumā. Sāpes izraisa arī iegurņa kaulu izplešanās, kuras mērķis ir atvieglot bērna pāreju caur dzemdību kanālu.
Dažreiz var parādīties krampji kājās. Tas jo īpaši attiecas uz kalcija trūkumu organismā, tāpēc tā rezerves ir jāpapildina katru dienu. Ārsts var ieteikt kalcija piedevas sievietei.
Tā kā smaguma centrs ir novirzīts uz vēderu, sievietei jābūt īpaši uzmanīgai. Pat parastās darbības jāveic rūpīgāk, piemēram, izkāpšana no gultas, pieliekšanās un tupēšana.
Valkājot augstpapēžu kurpes, jāiznīcina. Tas ir ne tikai nedroši, bet arī palielina muguras slodzi.
Vislabāk gulēt uz sāniem. Gulēt uz vēdera ir neērti iespaidīgā izmēra dēļ, un šajā stāvoklī nav ieteicams gulēt uz muguras, jo iespējami pasliktinās asins piegāde placentai.
Sāpes vēderā var rasties muskuļu sasprindzinājuma dēļ, kas īpaši jūtams pēkšņu kustību laikā, kā arī klepojot un šķaudot.
Pirmsdzemdību stiprinājuma nēsāšana palīdz samazināt muguras slodzi un uzturēt pareizu stāju. Lai atrastu pareizo produktu, jums jākonsultējas ar ārstu.
Kas notiek ar kuņģi?
Vēdera izskats mainās, tā centrā no nabas līdz kaunumam bieži parādās tumša josla. Tas ir saistīts ar faktu, ka grūtnieces ķermenī tiek ražots daudz melanīna. Dažreiz tas noved arī pie sprauslu areolu aptumšošanas un vulvas pigmentācijas palielināšanās. Parasti pēc dzemdībām viss normalizējas.
Vēdera āda spriedzes dēļ var sākt niezēt. Jūs varat izmantot olīveļļu kā dabisku mitrinātāju.
Smagām krampjveida sāpēm vēderā un muguras lejasdaļā, kas rodas no maksts izdalīšanās ar asinīm, ģīboņa, drudža un vemšanas fona, noteikti ir jāuztraucas. Šajā gadījumā ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk izsaukt ātro palīdzību.
Kas notiek ar dzemdi?
Tagad dzemde paceļas virs nabas par 4 cm. Laiku pa laikam tā var nedaudz sarauties, vingrojot pirms gaidāmajām dzemdībām. Dažreiz šo procesu papildina vieglu sāpju parādīšanās. Šādas treniņu cīņas nav ilgas, un dažreiz tās pat ir izolētas. Tos sauc arī par Braxton-Higgs kontrakcijām. Varbūt viņu nostiprināšanās pēc tuvības. Lai samazinātu šādu kontrakciju intensitāti, jums jāmaina ķermeņa stāvoklis, un labāk gulēt uz sāniem.
Treniņu kontrakcijas nedrīkst saasināties vai izraisīt spilgtas sāpīgas sajūtas. Ja tie kļūst bieži, tad jāizsauc ātrās palīdzības brigāde.
Vai man jādara ultraskaņa 23. grūtniecības nedēļā?
Otro plānoto ultraskaņas izmeklējumu var noteikt precīzi 23. grūtniecības nedēļā. Veicot ultraskaņas skenēšanu, ārsts novērtēs augļa attīstību, tā kustības aktivitāti, sirdsdarbības ātrumu un citus svarīgus rādītājus. Paralēli tiek pārbaudīta dzemde un placenta. Dažreiz ārsts norāda, ka placenta ir zemāka nekā vajadzētu. Jums nevajadzētu par to uztraukties, tas var paaugstināties, jo dzemde joprojām augs un paplašināsies.
Ultraskaņas skenēšana, kas veikta 23. grūtniecības nedēļā, noteiks nedzimušā bērna dzimumu, ja mazulis nepagriež laupījumu sensora virzienā. Tomēr nekad nevar būt 100% pārliecināts par šo jautājumu, jo kļūdas rodas pat tad, ja veic pētījumus par vismodernāko aprīkojumu.
Kādi testi jāveic 23. nedēļā?
Pēc 23. nedēļas sievietei var būt vizīte pie ārsta, tāpēc viņai būs jāiziet noteikti testi. Iespējams, ka nosūtījumu uz viņiem viņa saņēma vēl agrāk. Visbiežāk ir nepieciešami vispārēja asins un urīna testa rezultāti, kā arī cukura, asinsreces, hCG un citu hormonu asins analīzes.
Ja olbaltumvielas un sāļi ir urīnā, būs jāveic vairāki papildu pētījumi, jo šie dati var norādīt uz infekciju, augļa attīstības traucējumiem utt. Koriona gonadotropīna un progesterona līmenim asinīs nav mazas nozīmes. Tādēļ, ja tiek konstatētas novirzes, ārsts izraksta papildu pārbaudes.
Ja tiek pārsniegts cukura līmenis asinīs, būs jāievēro diēta, jo palielinās augļa liekā svara risks. Iespējams, ka sievietei šajā gadījumā var būt nepieciešama īpaša terapija.
Vienlīdz svarīgi ir kontrolēt hemoglobīna līmeni asinīs, kas ļauj savlaicīgi atklāt dzelzs deficīta anēmiju. Tas ir ļoti izplatīts grūtniecēm un izraisa veselības problēmas.
Ir jāsaprot, ka, pamatojoties uz jebkuru "sliktu" analīzi, ārsts nevarēs diagnosticēt konkrētu problēmu. Parasti patoloģiju norādīs ar novirzēm no normas vairākiem rādītājiem vienlaikus. Tāpēc jums nav jāuztraucas iepriekš.
Piešķīrumi: norma un patoloģija
Parasti izdalījumiem 23. grūtniecības nedēļā jābūt gaiši pienainai, bez smaržas un bez piemaisījumiem. Par visām novirzēm jāpaziņo ārstam. Sliktas veselības pazīmes ir izplūdes krāsas izmaiņas dzeltenā, zaļā, zemes, brūnā krāsā utt. Biezenās recekļu, pārslu vai putu klātbūtne izdalījumos norāda uz infekciju. Tas jāārstē, jo daudzi patogēni mikrobi spēj pārvarēt placentas barjeru un inficēt bērna ķermeni.
Strazds ir diezgan izplatīta parādība grūtniecības laikā. Par to liecina siera izdalījumi, izteikta ārējo dzimumorgānu ādas nieze. Kandidoze ir jāārstē, pretējā gadījumā pastāv risks inficēties ar bērnu, pārejot caur dzemdību kanālu.
Sievietei rūpīgi jāuzrauga sekrēciju raksturs, lai pamanītu iespējamo amnija šķidruma noplūdi. Šādas problēmas gadījumā jums pēc iespējas ātrāk jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ja jums ir aizdomas par ūdens noplūdi, jums nevajadzētu mocīties ar minējumiem, vienkārši dodieties uz aptieku un iegādājieties īpašu testu amnija šķidruma noteikšanai.
Pēc 23 grūtniecības nedēļām pārtraukšanas risks ir ievērojami samazināts, salīdzinot ar pirmo trimestru. Tomēr, kad parādās asiņaini izdalījumi, pēc iespējas ātrāk ir jāizsauc ātrā palīdzība. Asins klātbūtne var liecināt par dzemdes kakla eroziju, šāda izdalīšanās var notikt pēc dzimumakta vai ginekoloģiskās izmeklēšanas. Jebkurā gadījumā speciālista konsultācija nekaitē.
Vai ir labi nodarboties ar seksu?
Ja ārsts nenorāda uz kontrindikāciju klātbūtni intīmā dzīvē, tad ir atļauts dzimumattiecības 23 grūtniecības nedēļās. Turklāt tas sievietei var sagādāt īpašu prieku, jo šajā laikā palielinās erogēno zonu jutīgums un palielinās dzimumtieksme.
Ārsti stingri iesaka sievietēm grūtniecības laikā nemainīt savu seksuālo partneri, lai samazinātu bīstamu infekciju attīstības risku, kas var kaitēt ne tikai sievietei, bet arī bērnam. Turklāt maksts mikroflora šajā laikā kļūst īpaši jutīga pret svešām baktērijām.
Neatkarīgi no dzimuma veidiem, kurus laulātie praktizē, galvenais ir būt uzmanīgiem. Intimitātes laikā sievietei nevajadzētu piedzīvot sāpes vai diskomfortu. Jāizvēlas tādas pozas, kas neietver spiedienu uz vēderu.
Ja sieviete iepriekš ir cietusi spontāno abortu vai kad viņa nēsā dvīņus, ārsti stingri iesaka atteikties no tuvības. Citas kontrindikācijas ir placentas previa un priekšlaicīgas dzemdības draudi.
Labas uztura principi
- Olbaltumvielas dominē grūtnieces ēdienkartē. Tomēr tas nenozīmē, ka jums ir jāatsakās no taukiem un ogļhidrātiem. Pirmkārt, uzturam jābūt sabalansētam.
- Katru dienu ēdienkartē jābūt svaigiem augļiem un dārzeņiem.
- Uz galda jābūt klāt ar kalciju bagātiem ēdieniem - raudzētiem piena dzērieniem, biezpienam, auzu pārslām.
- No uztura jāizņem pikanti, marinēti, sāļi, cepti un kūpināti ēdieni.
- Svaigam ūdenim vajadzētu palikt par galveno dzērienu visas dienas garumā. Jūs varat arī dzert augļu dzērienus, kompotus, sulas, bet ar augu uzlējumiem jābūt uzmanīgiem.
- Ja vēlaties kaut ko saldu, šokolādi un konfektes vislabāk aizstāt ar riekstiem un žāvētiem augļiem. Jums nevajadzētu aizrīties ar viņiem, jo viņiem ir augsts kaloriju saturs un tas var veicināt svara pieaugumu.
Video par pareizu uzturu grūtniecības otrajā pusē. Kā jūs varat novērst anēmiju? Mammas uzturs otrajā trimestrī mazulim ir tikpat svarīgs kā termiņa sākumā. Jūs piegādājat mazulim nepieciešamos elementus viņa straujai izaugsmei un tālākai attīstībai:
Svara pieaugums
Svars turpina pieaugt, bet tas ir labi. Vidēji sieviete 23 grūtniecības nedēļā pieņemas svarā par 5-7 kg. Šis pieaugums ir saistīts ar augļa, placentas, augļa šķidruma uc svaru. Kad svari ir ārpus normas, indikatori par to jākonsultējas ar ārstu.
Atbildes uz populāriem jautājumiem
- Esmu 23. grūtniecības nedēļā, nesen sāku pamanīt, ka uz krūštura parādās lipīgi plankumi, un sprauslas visu laiku šķiet pārklātas ar taukainu pārklājumu. Kas tas ir? Jaunpienu no krūts var atbrīvot 23. grūtniecības nedēļā, jo tā ražošana sākās jau 16. nedēļā. Visbiežāk pirmās zīmes uz sievietes apģērba tiek pamanītas 32. grūtniecības nedēļā un vēlāk. Neskatoties uz to, ja jaunpiens parādījās agrāk, nav ko uztraukties. Jums vienkārši biežāk jāmazgā krūtis ar siltu ūdeni un pēc tam maigi notīriet to ar dvieli. Jūs nevarat īpaši nospiest uz krūtīm un mēģināt izteikt jaunpienu, jo tas var provocēt priekšlaicīgu dzemdību iestāšanos. Sievietei vajadzētu atcerēties, ka jaunpiens ir auglīga augsne baktēriju mikroorganismiem, tāpēc higiēnai jābūt īpaši uzmanīgai.
- Kā toksikoze izpaužas 23 grūtniecības nedēļās? Vai tā ir taisnība, ka to izsaka reibonis? Toksikoze vēlīnā grūtniecības laikā izpaužas kā palielināts pietūkums, olbaltumvielu pēdu parādīšanās urīnā, asinsspiediena svārstības, galvassāpes un redzes traucējumi. Tāpēc, kad galva griežas un ir vismaz viens no uzskaitītajiem simptomiem, jums steidzami jāsazinās ar medicīnas iestādi. Vēlā toksikoze jeb gestoze var izraisīt nopietnas problēmas - preeklampsiju un eklampsiju.
Raksta autore: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologs, reproduktologs
Izglītība: Dzemdniecības un ginekoloģijas diploms, kas iegūts Krievijas Valsts medicīnas universitātē Federālajā veselības aprūpes un sociālās attīstības aģentūrā (2010). 2013. gadā pabeidza pēcdiploma studijas N. N. N. I. Pirogova.
Ieteicams:
1 Grūtniecības Nedēļa - Pirmās Pazīmes Un Sajūtas
Pirmā grūtniecības nedēļa, kādas ir pirmās sajūtas?Raksts attiecas uz pirmo grūtniecības nedēļu. Aprakstīti procesi, kas sievietes ķermenī notiek šajā dzīves posmā, norādītas agrīnas grūtniecības pazīmes, sniegti noderīgi ieteikumi par pareizu uzturu un dzīvesveidu kopumā.1 grūtniecības nedēļa ir
2 Grūtniecības Nedēļas - Pirmās Pazīmes Un Sajūtas, Tests, Ultraskaņa
2 grūtniecības nedēļasJa mēs skaitām pēc tradicionāli pieņemtās dzemdību sistēmas saskaitot termiņu, tad otrā grūtniecības nedēļa vēl faktiski nav grūtniecība. Tas ir laiks pirms apaugļošanās, periods, kad tiek noteikta olšūna, kas tiks apaugļota.Saturs:Divas pieejas
20. Grūtniecības Nedēļa - Augļa Attīstība, Ultraskaņa, Kustība, Sajūtas
20. grūtniecības nedēļa20. nedēļa ir sava veida pavērsiens, kas pabeidz grūtniecības pirmo pusi un simbolizē piektā 28 dienu dzemdniecības mēneša beigas. Tagad bērniņš topošajai māmiņai nav tikai nenoteikts objekts: tas pārvietojas, ir miega un atpūtas režīms un reaģē uz dažādām ietekmēm.Saturs:Augļi - normas, s
38 Grūtniecības Nedēļa - Dzemdību Vēstītāji, Sajūtas
38 grūtniecības nedēļasGrūtniecības 38. nedēļa ir periods, kad dzemdības var sākties jebkurā brīdī. Kā rāda prakse, 38. nedēļā visbiežāk dzimst sievietes, bet zēni paliek dzemdē ilgāk un piedzimst 40. nedēļā.Izredzes dzemdēt 38. nedēļā ir īpaši augstas, j
39 Grūtniecības Nedēļa - Dzemdību Vēstneši, Vēdera Vilkšana, Sajūtas
39 grūtniecības nedēļaJo mazāk laika paliek līdz mazuļa piedzimšanai, jo vairāk kļūst augļūdeņi. Tos regulāri atjaunina ar 3 stundu intervālu.Sievietes svaram nevajadzētu palielināties, bet bērns turpina augt. Līdz 39 nedēļām viņš sver apmēram 3300 g, un viņa augums var sasniegt 50 cm vai vairāk. Svara pieaugums galvenokārt