Diēta Helicobacter Pylori ārstēšanai - Ko Drīkst Un Ko Nedrīkst ēst?

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-17 02:15

Diēta Helicobacter pylori

Diēta Helicobacter pylori ārstēšanā ir jāievēro bez kļūdām. Ja neievērosiet ārstēšanas izvēlni, jūs nevarēsit panākt atveseļošanos, un slimība progresēs. Novārtā atstātā slimības forma novedīs pie tā, ka cilvēkam attīstīsies hiperskābs gastrīts vai kuņģa čūla. Tāpat nevar izslēgt vēža audzēja veidošanos.

Uzturs prasa ievērot noteiktus principus, kas ir stingri jāievēro.

• Ir aizliegts ēst lielās porcijās vai pārāk bieži.
• Pārtiku, kas ir pārāk karsta vai auksta, nedrīkst ēst. Pārtikai jābūt siltai.
• Trauki nedrīkst kairināt zarnas. Lai to izdarītu, tos vajadzētu sasmalcināt vai sasmalcināt līdz biezeņa stāvoklim. Cietie ēdieni nedrīkst būt ēdienkartē.

Saturs:

• Ko jūs varat ēst ar Helicobacter pylori
• Ko nedrīkst ēst ar Helicobacter pylori
• Orientējoša izvēlne trīs dienas ar Helicobacter pylori

Ko jūs varat ēst ar Helicobacter pylori

Ārstam jāinformē pacients par to, ko var ēst ar Helicobacter pylori. Turklāt cilvēks pats pamanīs, ka, ēdot kaut ko "aizliegtu", viņam ir diskomforts vēderā, var parādīties sāpes, grēmas, slikta dūša un pat vemšana. Lai izvairītos no slimības progresēšanas, Helicobacter pylori pārtika ir pareizi jāizvēlas.

Saraksts, ko jūs varat ēst ar Helicobacter pylori, ietver šādus ēdienus un ēdienus:

• Piena produkti ar zemu tauku saturu. Jūs varat ēst jogurtu, biezpienu, pienu, raudzētu ceptu pienu, kefīru, jogurtu. Izvēlnē ir jāierobežo cietie sieri, jo tajos vienmēr ir liels tauku saturs.
• Zupas un graudaugi. Ja vārīšanas laikā produkti tika malti vai šķidrā veidā atrodas uz galda, tad kuņģis un zarnas ātrāk tiks galā ar to apstrādi. Turklāt putra apņem kuņģa sienas, samazinot sāpīgu sajūtu intensitāti. Ir jānodrošina, lai zupas un buljoni nebūtu pārāk bagāti un tauki. Putra arī ir rūpīgi jāuzvāra.

• Kisseles un kompoti. Ir obligāti dzert šos dzērienus, taču tie jāsagatavo, pamatojoties uz svaigām ogām vai augļiem. Jūs nevarat iegādāties un sagatavot pulvera želeju, kas satur krāsvielas un aromatizētājus, kā arī citas ķīmiskās sastāvdaļas. Tas ir kaitīgs kuņģim, kuru ietekmē patogēna flora. Pašdarināts želeja un kompoti, gluži pretēji, pozitīvi ietekmē tā stāvokli, kā arī piesātina ķermeni ar vitamīniem.
• Pārtika, kas ir tvaicēta. Ja tvaicēta pārtika satur minimālo tauku daudzumu un maksimālo vitamīnu daudzumu. Tvaicēti ēdieni nekairina sāpošu vēderu, tāpēc tos var ēst katru dienu. Turklāt persona necietīs no radikālām izmaiņām ēdienkartē. Ja viņam patīk ceptas kotletes, tad tās var aizstāt ar tvaicētām kotletēm. Zivju garša necieš, ja jūs atsakāties to cept lielā daudzumā eļļas un tvaicēt.
• Olas. Vistas ola ir vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju avots. Tas ir neticami vērtīgs produkts, kuru nedrīkst aizmirst. Tomēr olu cepšana ar Helicobacter pylori nav ieteicama. Tos var tikai vārīt. Jums nevajadzētu dzert neapstrādātas olas, it īpaši, ja nav pārliecības par produkta kvalitāti.

• Žāvēta maize. Cepšanas un konditorejas izstrādājumi ir kontrindicēti Helicobacter pylori. Tomēr dažreiz atteikties no maizes ir ļoti grūti. Ārstēšanas laikā jūs varat ēst žāvētu maizi. Krekerus var lietot kā neatkarīgu ēdienu vai kopā ar citiem produktiem. Ir labi ēst krekerus ar tēju. Priekšroka jādod baltmaizei, jo melno maizi gatavo no pilngraudu miltiem. Slims kuņģis var negatīvi reaģēt uz šādu pārtiku. Savukārt sausiņi no kviešu miltiem neizraisīs kairinājumu.
• Ūdens, kas nesatur gāzes. Diētas laikā jums vajadzētu atturēties no saldās soda lietošanas. Šādi dzērieni var kaitēt pat veselīgam kuņģim. Cilvēkiem ar gremošanas trakta patoloģijām parasti vajadzētu atteikties tos lietot. Dienā ieteicams izdzert vismaz 1,5 litrus tīra ūdens. Jūs varat dzert arī augļu un dārzeņu sulas, bet ne no veikala, bet gatavotām mājās.

Ja rodas šaubas par to, ko ēst ar Helicobacter pylori ir iespējams un kas nē, tad par to jums jākonsultējas ar speciālistu.

Ko nedrīkst ēst ar Helicobacter pylori

To lietu sarakstam, kuras nevar ēst ar Helicobacter pylori, vienmēr jābūt pie rokas. Tas ļaus jums nepārkāpt aizliegumus un nekaitēt jūsu pašu veselībai.

Izvēlnē nedrīkst būt šādi produkti:

• Jebkura taukaina pārtika ir aizliegta. Ķermenim ir grūti sagremot, tas tiek sagremots ilgu laiku un slikti, tas noslogo slimu kuņģi. Taukskābju pārtikas sadalīšanai ķermenis tērē lielu daudzumu skābju un enzīmu. Kad kuņģī ir Helicobacter pylori izraisītas patoloģiskas izmaiņas, viņam nebūs viegli tikt galā ar taukainu pārtiku. Pacienti var pamanīt, ka pēc šādu produktu lietošanas viņiem rodas dispepsijas traucējumi.
• Sēnes. Tie ir smagi pārtikas produkti, kurus ir grūti sagremot. Šajā sakarā sēnes var salīdzināt ar ceptu taukaino gaļu. Turklāt sēņu apstrādes metode neietekmē to sagremošanas kvalitāti. Tādēļ ārstēšanas laikā no tiem jāatsakās.

• Konservēti produkti. No ēdienkartes būs jāizņem visi konservi, sāļums, marinādes. Šie pārtikas produkti satur etiķskābi, kas kairina kuņģi. Turklāt aizliegums tiek piemērots ne tikai rūpnīcas konserviem, bet arī pašmāju izstrādājumiem. Jūs nevarat ēst ēdienus, kas satur lielu daudzumu garšvielu un garšvielu.
• Kūpināti produkti. Inficējoties ar Helicobacter pylori, kūpināta gaļa ir pilnībā jāatsakās. Visi šādi produkti satur daudz tauku, kaitīgu garšvielu un ķīmisko sastāvdaļu. Pat no desu lietošanas ārstēšanas periodā jums jāatturas.
• Skābie āboli un augļi ir kontrindicēti ēšanai, jo tie kairina kuņģi, ko vājina Helicobacter pylori darbība.
• Alkoholiskie dzērieni. Ja alkoholu nav ieteicams lietot pat veseliem cilvēkiem, tad pacientiem ar gremošanas sistēmas patoloģiju tas ir stingri kontrindicēts.

Orientējoša izvēlne trīs dienas ar Helicobacter pylori

Lai saprastu, kura diēta ir optimāla Helicobacter pylori infekcijai, varat koncentrēties uz zemāk esošo izvēlni.

	Pirmā diena	Otrā diena	Trešā diena
Pirmā maltīte	Divas vārītas vistas olas, auzu pārslas pienā, tēja ar cukuru	Griķi ar pienu, krekeriem un saldu tēju	Mīksti vārīta ola, 2 grauzdiņi, zaļā tēja
Uzkodas pirms pusdienām	Glāze piena ar 0% tauku	Biezpiens ar 0% tauku saturu ar medu vai žāvētiem augļiem	Krutons ar nedaudz tauku teļa gaļas šķēli un glāzi kefīra
Vakariņas	Biezenis zupa ar kartupeļiem un burkāniem, tvaicēta vistas fileja, vārīti griķi. Kissel no svaigām bezskābām ogām	Zupa ar kartupeļiem, tvaicētām zivīm, vārītiem burkāniem, žāvētu augļu želeju	Zupa ar dārzeņiem un kotletēm, bet bez garšvielām un eļļas
Uzkodas pirms vakariņām	Vārītas vai tvaicētas zivis, vārīti zaļie zirnīši (kartupeļu biezeņa veidā)	Kissel no žāvētiem augļiem un grauzdiņiem	Banāns
Vakariņas	Piena un baltmaizes grauzdiņi	Cepti kartupeļi bez eļļas, daļa vārītas gaļas vai zivju	Vārīta ola, tvaicēta kotlete, melnā tēja ar cukuru, nomizota bumbieris

Pat ja persona, kas inficēta ar Helicobacter pylori, saprata, kā ēst ar šo slimību, viņam nevajadzētu atteikties lietot ārsta izrakstītos medikamentus. Diēta vien neatbrīvosies no infekcijas, bet paātrinās dziedināšanas procesu.

Helicobacter pylori ir baktērijas, kurām parasti nevajadzētu būt cilvēka ķermenī. Tāpēc ir jāvirza visi centieni, lai uz visiem laikiem atbrīvotos no tiem.

Raksta autore: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologs, uztura speciālists

Izglītība: Krievijas Valsts Medicīnas universitātes diploms NI Pirogovs ar vispārējās medicīnas grādu (2004). Rezidence Maskavas Valsts Medicīnas un zobārstniecības universitātē, diploms endokrinoloģijā (2006).