2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46
Sinepes
Sinepju derīgās īpašības, eļļas un matu masku izmantošana
Sinepju derīgās īpašības
Sinepes ir ārstnieciska garšviela. Augu ķīmiskais sastāvs ir diezgan bagāts, tajā ir erukskābes, oleīnskābes, linolskābes, linolēnskābes, lignocerīnskābes, miristīnskābes un behēnskābes. Sēklas satur 35 līdz 47% taukainas eļļas, kas garšo labi.
Pēc tam, kad eļļa ir izspiesta, kūka paliek, to izmanto pulvera (sauso sinepju) ražošanai. Skaistas liras formas sinepju lapas satur sausas vielas, kopproteīnu, askorbīnskābi (C vitamīnu), A provitamīnu (karotīnu), P vitamīnu, B1, B2 vitamīnus. Arī sinepes ir noderīgas kalcija un dzelzs sāļiem. Sinepju sēklu aktīvā sastāvdaļa ir sinigrīna glikozīds.
Sinepju lietošana
Avicenna dienās sinepes ieteica lietot audzēju, cūciņu, astmas pārsēju dziedēšanai. Ārēji augu izmantoja locītavu slimībām, sēžas nerva iekaisumiem. To efektīvi izmantoja trahomas, ausu un zobu slimību ārstēšanai. Sinepes var izmantot ādas attīrīšanai, tās spēj noņemt sasitumus, sasitumus un sasitumus.
Sinepju plāksterus un ēterisko sinepju eļļu izceļas ar vietējām kairinošām, traucējošām īpašībām. To lietošana ir noderīga saaukstēšanās novēršanai. Pēc hipotermijas jums jāielej nedaudz sinepju pulvera vilnas zeķēs un jāvalkā tās visu nakti, vai arī jāierīvē krūtis ar eļļu un jāiesaiņo siltā šallē.
Uzliktie sinepju plāksteri uz krūtīm un muguras bronhu un plaušu rajonā uzlabo asinsriti. Asinis steidzas uz vietu, kas pārklāta ar sinepju apmetumu, organismā notiek īslaicīga asiņu pārdale, kas palīdz mazināt iekaisumu un novērst sāpes un provocē flegmas atkrēpošanu. Sinepju plāksterus lieto reimatisma, podagras, bronhīta, pneimonijas, pleirīta gadījumā. Sinepes jau sen lieto galvassāpēm, miozītiem, neirītiem, radikulītiem. Tiem pašiem mērķiem varat izmantot sinepju liķieri.
Sinepju liķiera recepte: nepieciešami 30 g pulvera, lai ielej 400 ml baltvīna vai piena un uzvāra ar pienu, pēc tam izkāš un izdzer katru 180 ml.
Tā kā sinepes stimulē apetīti un veicina kuņģa sulas sekrēciju, tās tiek izmantotas gremošanas trakta stimulēšanai, tās veicina lielisku olbaltumvielu un taukskābju pārtikas gremošanu un uzsūkšanos, kā arī normalizē vielmaiņu. Sinepju pēdu vannas lieto paaugstināta asinsspiediena gadījumā, arī šajā gadījumā sinepju plāksterus uzliek uz kakla.
Augs ir lieliski piemērots stenokardijas ārstēšanai. No sinepju pulvera tiek pagatavots novārījums, lai likvidētu dažādas lokalizācijas audzējus. Lai atbrīvotos no aizcietējumiem, gatavu sinepju kūkas pulveri vai maltas sēklas paņem tukšā dūšā ar ūdeni vai pienu. Ārstēšanas sākumā izmantojiet 1/4 vai 1/3 tējkarotes pulvera un, katru dienu pievienojot, palieliniet tilpumu līdz 3/4 vai 1 tējkarote. Sakarā ar E vitamīna klātbūtni, kam ir stiprinošas un pretiekaisuma īpašības, holesterīna līmenis asinīs samazinās, un asins recēšana tiek normalizēta. Tiek nostiprinātas asinsvadu sienas, atjaunots sirds darbs, kas var tikt traucēts magnija un skābekļa trūkuma dēļ.
Sinepju plāksteru vietā mājās varat izmantot marles pārsējus. Lai to izdarītu, samaisiet 2 ēdamkarotes sinepju miltu 2 litros silta ūdens, atstājiet 5 minūtes, filtrējiet un, samitrinot ar marles šķīdumu, uzklājiet vēlamās ķermeņa daļas, turiet ne ilgāk kā 15 minūtes. Ja sinepju pulveri atšķaida ar ūdeni proporcijā 1:20, iegūst šķīdumu, ko lieto mutes skalošanai pret zobu sāpēm.
Sinepes ir līdzeklis, kas novērš fermentācijas un sabrukšanas procesus. Tas veicina svara zudumu, jo tajā ir viela, kas noārda taukus. Gaistošie sinepju tvaiki, kas izplatās gaisā, veicina baktēriju iznīcināšanu.
Sinepes matu augšanai
Jebkurā laikā matu skaistums tika novērtēts, un tas bija skaudības objekts. Sinepes ir viens no labākajiem tautas līdzekļiem matu augšanas stimulēšanai un matu izkrišanas novēršanai. Burvju augs dod mums dabisku spēku, tas satur komponentus, kas uzlabo matu saknēm noderīgu barības vielu piegādes kvalitāti. Regulāri lietojot sinepes matu stiprināšanas masku receptēs, augšanas paātrinājums tiek novērots līdz 3 cm mēnesī. Turklāt sinepes palīdz atbrīvoties no taukainiem matiem.
Sinepju matu maska
Pirms procedūras, lai uzklātu maskas, kas sagatavotas, pievienojot sinepes, nebūs lieki pārbaudīt jutīgumu pret šo komponentu un individuālu neiecietību. Lai to izdarītu, rokas aizmugurē jāpieliek ūdenī atšķaidītas sinepes, ja parādās apsārtums un nieze, tad līdzekļi, kas izmanto šo augu, ir kontrindicēti. Sinepju pulveris jāatšķaida tikai ar siltu ūdeni: karsts ūdens atbrīvo ēteriskās eļļas, kas ir kaitīgas galvas ādai.
Sinepju maskas recepte: jums labi jāmaisa 2 ēdamkarotes sausā sinepju pulvera, 2 ēdamkarotes silta ūdens, 1 dzeltenums, 2 ēdamkarotes olīvu vai citas kosmētikas eļļas, 2 tējkarotes granulēta cukura. Maska tiek uzklāta uz šķiršanos. Galva jāiesaiņo, pēc 15 minūtēm maska jānomazgā ar siltu ūdeni. Brīnummaska paātrina matu augšanu, piešķir tiem spēku un apjomu. Mati ilgu laiku paliek tīri, novērš to ātru piesārņojumu.
Profilaktiskos nolūkos varat izmantot dažādas masku receptes.
Sinepju un medus maska
Sajauciet 1 paciņu rauga, nedaudz silta ūdens un 1 karoti cukura un ielieciet siltā vietā. Tiklīdz parādās putas, pievienojiet 1 tējkaroti medus un 2 ēdamkarotes sausu sinepju. Aptiniet traukus ar maisījumu ar apsildāmu dvieli. Maska jāpieliek matiem un jāatstāj 40 minūtes, pēc tam jānomazgā ar siltu ūdeni un šampūnu.
Ja sinepju pulveris slikti dedzina, varat pievienot nedaudz cukura.
Sinepju un cukura maska, pat nepievienojot citas efektīvas sastāvdaļas, pozitīvi ietekmēs matu augšanu un stiprināšanu.
Olu un sinepju maska: atjaunojoša maska, kas ļauj atjaunot matu biezumu, kas pagatavota no 3 tējkarotēm sausu sinepju, 2 olu dzeltenumiem, 1 ēdamkarotes dadzis vai olīveļļas. Visas sastāvdaļas jāsajauc (eļļu sakarsē ūdens vannā). Maska jāpieliek matu saknēm, jāapņem ap galvu, jāuzsūc 30 minūtes, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni un šampūnu.
Kefīra un sinepju maska: tam būs nepieciešama 1/2 tase kefīra, 2 ēdamkarotes sinepju, 1 tējkarote eļļainu A un E vitamīnu. Sinepēm, kas iepriekš atšķaidītas ūdenī, pievienojiet kefīru un eļļainus vitamīnus, uzklājiet sastāvu matiem, sadalot visā garumā aptiniet galvu. Nomazgājiet masku ar siltu ūdeni, izmantojot parasto šampūnu. Pateicoties kefīram, maska baro, mitrina matus un galvas ādu, sinepes veicina asinsriti, uzlabo matu sakņu uzturu.
Pirms sinepju lietošanas jums jāzina, kā no tām uzklāt masku. Nepieciešams neļaut degošajai sastāvdaļai nokļūt acīs, un matu galos ieteicams uzklāt jebkuru uzkarsētu kosmētikas eļļu. Daudzi nezina, cik daudz turēt sinepju masku. No pirmajām matu ārstēšanas dienām masku nav iespējams izturēt ilgāk par 15 minūtēm, bet, tā kā tā tiek uzklāta un pierod pie dedzinošās sajūtas, pēc kāda laika to var turēt pat pusstundu. Procedūra tiek veikta reizi nedēļā, tā novērš paaugstinātu sebuma sekrēciju.
Lai panāktu ātru atveseļošanos saaukstēšanās ārstēšanā, jums jāzina, kā planēt kājas ar sinepēm. Sinepes kājām ir brīnišķīgs līdzeklis ķermeņa aizsargfunkciju aktivizēšanai. Šai procedūrai, baseinā ar diviem ēdamkarotiem sinepju pulvera, jums jālej 2 litri karsta ūdens, kura temperatūra nav augstāka par 38 ° C, ielieciet kājas ūdenī, sēdiet ceturtdaļu stundas, labi sasildot. Ir nepieciešams pakāpeniski pievienot verdošu ūdeni, lai temperatūra būtu nemainīga līdz procesa beigām.
Pēc šādas vannas uzņemšanas jums ir nepieciešams noskalot kājas ar siltu ūdeni, noslaucīt sausu un uzvilkt vilnas zeķes, kas izgatavotas no dabīgas vilnas. Ja ārstēšanu papildina, izdzerot tasi zāļu tējas ar avenēm, citronu un medu, saaukstēšanās simptomi izzudīs līdz rītam.
Sinepju sēklas
Sinepju sēklas satur ēterisko sinepju eļļu. Sausie graudi nesmaržo, bet, ja tos sasmalcina un ielej ar ūdeni, tad parādās asa smarža, pie kuras karsto garšvielu cienītāji ir tik pieraduši. Lai noņemtu zobu sāpes, jums vajadzētu košļāt sinepju sēklas.
Sēklu novārījums: 1 tējkarote sinepju sēklu jālej ar 1 glāzi verdoša ūdens, 30 minūtes jāiepilina verdoša ūdens vannā, jāatdzesē istabas temperatūrā, jāizkāš un jālieto 1 ēdamkarote 3-4 reizes dienā pirms ēšanas.
Katru rītu sinepju sēklas ieteicams lietot tukšā dūšā, mazgājot ar ūdeni, gastrīta un grēmas gadījumā. Devas režīms ir šāds: pirmajā dienā - 1 sēkla, otrajā dienā - 2, palielinot devu par 1 sēklu dienā, ienes 20 sēklas. Pēc tam saskaņā ar to pašu principu devu samazina par 1 sēklu dienā.
Sēklu tinktūra: 10 g sasmalcinātu sinepju sēklu ielej ar 150 ml etilspirta vai ēteriskā spirta, uzstājot 14 dienas. Iegūto produktu uzklāj berzēšanai ar neirītu, reimatismu, podagru, radikulītu un saaukstēšanos.
Aizcietējumiem sēklas ņem 10 gabalos, 30 minūtes pirms ēšanas mazgā ar nelielu daudzumu ūdens.
Sinepju eļļa
Alilīna sinepju eļļa nosaka sinepju specifisko smaržu un dedzinošo garšu, tieši šī eļļa izraisa ādas kairinājumu un asinsriti. E vitamīnam, kas ir sinepju eļļas sastāvdaļa, ir svarīga loma uroģenitālās sistēmas darbībā, tas ietekmē procesus, kas saistīti ar reproduktīvo funkciju.
Sinepju eļļas recepte: 2 tējkarotes sinepju sajauc ar 180 g sviesta.
Sinepes baltas
Baltās sinepes no citiem cilts biedriem atšķiras ar liras formas lapām, stipri pubertējošām pākstīm un augļiem ir plakans deguns. Baltajām sinepēm ir lielas, gaiši dzeltenas sēklas ar gludu virsmu. Šis ir sinepju veids, kura sēklas tiek izmantotas veselas, gatavojot sinepju mērces, tās ēdieniem pievieno garšvielu.
Baltās sinepes ir lielisks līdzeklis sirds un asinsvadu slimību profilaksei, ar sinepju plāksteru palīdzību stenokardija tiek ātri noņemta.
Jūs varat iekļaut sinepes saaukstēšanās ārstēšanā un izmantot tam visu metožu arsenālu - piemēram, vannu ar sinepju pulveri, pēdu berzēšanu ar sinepju eļļu utt. Sinepju sildošās īpašības ir efektīvas išiass, neiralģija un locītavu sāpes. Regulāra šī unikālā produkta lietošana pārtikā uzlabo kaulu veselību un uzlabo redzi. Baltajām sinepēm piemīt fungicīdas un baktericīdas īpašības. Augs attīra augsni no dažādiem mikrobiem un sēnītēm.
Tas ir labs medus augs un lopbarības kultūraugs. Pēc auga sagriešanas saknes sapūst un to vietā veidojas tā sauktie kanāli gaisa iekļūšanai augsnē lielā dziļumā.
Sarepta sinepes
Sarepta sinepēs augļi tiek uzrādīti plānās cilindriskās pākstīs ar savītām vēnām uz vārstiem un ar plānu subulātu degunu. Sēklas ir mazas, sfēriskas, melnpelēkas vai brūnas. Sarepta sinepes ir ikgadējs krustziežu augs. Pirmo reizi tas tika atklāts netālu no Sareptas (vācu kolonija, kas kļuva par Volgogradas daļu), tāpēc augs saņēma šādu nosaukumu. Šāda veida sinepes audzē Francijā, Holandē, Ķīnā, Japānā, Indijā, Rietumeiropā un Ziemeļamerikā.
Tas ir ļoti populārs kā garšvielu augs un tiek plaši izplatīts kā mēslošanas augs, kas spēj bagātināt augsni ar organiskām vielām, fosforu un sēru. Tas ir saistīts ar sinepju saknēm, kuru vielas palīdz izšķīdināt augsnes minerālvielas.
Kontrindikācijas sinepju lietošanai
Sinepju, tāpat kā jebkuru zāļu, lietošana prasa piesardzību. Tās lietošana ir kontrindicēta nieru iekaisumam, plaušu tuberkulozei. Ir vērts atteikties no šīs garšīgās pārtikas sastāvdaļas ar paaugstinātu kuņģa skābumu, akūtu gastrītu, peptiskas čūlas slimību. Sinepes ir kontrindicētas bērniem līdz divu gadu vecumam un cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiskām slimībām. Varikozām vēnām nelietojiet kāju vannas ar sinepju pulveri.
Sinepju plāksteri ir kontrindicēti pustulozām ādas slimībām, frotē ekzēmai, psoriāzei un hemorāģiskiem insultiem.
Raksta autore: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologs, uztura speciālists
Izglītība: Krievijas Valsts Medicīnas universitātes diploms NI Pirogovs ar vispārējās medicīnas grādu (2004). Rezidence Maskavas Valsts Medicīnas un zobārstniecības universitātē, diploms endokrinoloģijā (2006).
Ieteicams:
Saldais āboliņš - Saldā āboliņa Apraksts, Audzēšana, Derīgās īpašības Un Izmantošana, Kontrindikācijas. Medus āboliņa Un āboliņa Apstrādes Derīgās īpašības
Zāļu melilotsNoderīgas īpašības, audzēšana un saldā āboliņa lietošanas receptesSaldā āboliņa botāniskās īpašībasŠo īso augu ļoti plaši izmanto tautas medicīnā. Uz skaistiem sazarotiem kātiem ir dzeltenu ziedu panikas. Kā divgadīgs augs saldais
Baltā Akācija - Baltās Akācijas ārstnieciskās īpašības. Baltās Akācijas ārstēšanas Receptes
Balta akācijaBaltās akācijas ārstniecisko īpašību lietošanas receptesBaltās akācijas botāniskais aprakstsBalta akācija ir liels koks, kura augstums ir 15–20 metri. Šis koks pieder pākšaugu ģimenei, un to ļoti bieži izmanto dažādu slimību tautas ārstēšanā. Baltajai akācijai ir skais
Cassia Holly - Derīgās īpašības, ēteriskā Eļļa Un Kasijas Izmantošana Tradicionālajā Medicīnā
Kasija holijaĒteriskās eļļas derīgās īpašības un receptes Cassia Holly lietošanaiKasijas holija botāniskās īpašībasKasija ir daudzgadīgs augs, kas saistīts ar pākšaugiem. Tas nepārsniedz 1 metru augstumu. Auga sakne ir tumši brūna, vāja, ar maz zariem. Sazarotiem un gariem k
Knyazhik - Derīgas īpašības Un Prinča Izmantošana, Prinča šķirnes, Sēklas. Sibīrijas Princis, Alpu Kalns, Klemats
PrincisSibīrijas prinča derīgās īpašības un izmantošanaNoderīgas prinča īpašībasPrinča labvēlīgās īpašības ir veiksmīgi izmantotas daudzus gadsimtus, šo augu daudzās valstīs zināja Tibetas mūki un dziednieki. Liana ir zinātniski pierādīta kā lielisks līdzeklis audzēju ārstēšanā, un mūsdienās to lieto pretvēža terapijā. Pozitīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni nosa
Krimas Roze - Noderīgas īpašības Un Rožu Pielietošana. Rožu Eļļa, Rožu ēteriskā Eļļa
Krimas rozeKrimas rožu ēteriskās eļļas īpašības un pielietojumsKrimas rožu botāniskās īpašībasKrimas roze pieder Rosaceae ģimenei. Tas ir daudzgadīgs krūms, kura kāti sasniedz 1 metra augstumu. Lapas ir spilgti zaļas, pārmaiņus, nepāra virsotnes, kas atrodas uz gariem kātiņiem. Sastāv no septiņām mazā
