2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46
Fenheļa
Fenhelis botāniskās īpašības
Fenheļa ir daudzgadīgs (reti divgadīgs) augs no jumta ģimenes. Augam ir dzeltena sakne. Uz taisna kāta, kuram ir plānas ribas, ir secīgas olveida trīsstūrveida lapas. Zemāk esošās lapas ir lielas, un lapas, kas atrodas vidū un virs kāta, ir sēdošas. Visām auga daļām ir zilgana ziedēšana. Dzelteni mazi ziedi tiek savākti sarežģītās ziedkopās - lietussargos. Fenheles augļi ir iegarenas formas pelēka dikoze. Augļu iekšpusē ir daudz mazu un vieglu sēklu.
Fenheļa zied vasarā, un augļi nogatavojas agrā - rudens vidū. Savvaļas fenheļa sastopama Krimā, Vidusāzijā un Kaukāzā. Fenhelei vislabāk der auglīga vai melna augsne. Šo augu audzē Ķīnā, Japānā, Vācijā, Rumānijā un citās pasaules valstīs.
Fenheļa derīgās īpašības
Fenhelis satur dažādu grupu vitamīnus, kas ir noderīgi cilvēka ķermenim, īpaši slimības periodos. Fenheļam piemīt antibakteriālas īpašības, kā arī choleretic un diurētiska iedarbība. Augu izmanto kā spazmolītisku līdzekli. Tas ir ieteicams cilvēkiem, kuriem ir traucēta zarnu kustīgums. Fenheļa sastāvā ir vielas, kurām ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu.
Fenheļa sēklu priekšrocības
Fenheļa sēklu eļļa satur vairāk nekā 87 gaistošus savienojumus, tostarp polifenola antioksidantus - rozmarīnskābi, hlorogēnskābi, kvercetīnu un apigenīnu. Turklāt fenheļa sēklās ir identificēti vairāk nekā 28 savienojumi, tostarp anetols, fenhons, metilhavikols un limonēns.
Anetola savienojums - piemīt pretaudzēju, pretmikrobu, pretvīrusu un pretiekaisuma īpašības. Viens laboratorijas pētījums parādīja, ka anetols kavē šūnu augšanu un izraisa apoptozes - ieprogrammētu šūnu nāvi cilvēka krūts vēža šūnās. Un turklāt savienojums anetols atslābina kuņģi.
Fenheļa sēklas nomāc apetīti. Pētījums, kurā piedalījās 9 veselas sievietes, atklāja, ka tie, kas pirms ēšanas dzēra 250 ml tējas, kas pagatavota ar 2 gramiem fenheļa sēklu, juta ievērojami mazāk izsalkušu un ēdienu laikā patērēja mazāk kaloriju nekā tie, kas dzēra placebo tēju. Tomēr vēl viens pētījums, kurā piedalījās 47 sievietes, atklāja, ka tie, kas lietoja 300 mg fenheļa ekstrakta, ieguva vēl vairāk kaloriju. Pašreizējo pētījumu rezultāti ir pretrunīgi.
Fenheļa eļļa
Fenheļa ēteriskā eļļa attīra visu ķermeni un izvada toksīnus. Eļļai ir atkrēpošanas, spazmolītiskas un pretiekaisuma īpašības, kā arī pazemina asinsspiedienu, uzlabo sirds darbību. Turklāt šo eļļu lieto apetītes uzlabošanai. Fenheļa eļļai piemīt baktericīdas, diurētiskas un karminatīvas īpašības. Ieteicams to lietot hepatīta, disbiozes, cistīta, plaušu tuberkulozes un daudzu citu slimību gadījumā.
Papildus tik milzīgam skaitam pozitīvo īpašību šai eļļai ir arī negatīvās puses: to nedrīkst lietot grūtnieces un mazi bērni.
Eļļu izmanto kā līdzekli masāžai, kompresēm un vannām.
Fenheļa lietošana
Fenheļu tautas medicīnā visbiežāk lieto novārījumu un uzlējumu veidā, kurus ieteicams lietot bezmiega, meteorisma, klepus un vēdera sāpju gadījumā. Ūdeni gatavo no fenheļa, ko sauc par “diļļu ūdeni” un ko izmanto gāzu uzkrāšanās gadījumā zīdaiņiem. Turklāt šim augam ir labs caurejas efekts. Fenheļa palīdz uzlabot to cilvēku stāvokli, kuri cieš no nieru slimībām, saaukstēšanās un acu slimībām.
Auga sēklas izmanto, lai pagatavotu novārījumu, kas palīdz izārstēt ādas slimības un konjunktivītu. Fenheļi ir lielisks līdzeklis pret aizcietējumiem un nelabumu.
Fenheļa laktācijai. Paņemiet 1,5 gramus no šādiem augļiem: fenheļa, dilles un anīsa. Tagad ielej šo maisījumu ar glāzi skāba krējuma. Mēs to visu sajaucam un pusstundu saindējam krāsnī ar zemu karstumu. Pirms gulētiešanas katru dienu lietojiet gatavās zāles siltā formā.
Fenheļa pret gastrītu. Mēs ņemam fenheļa, lakricas sakņu, kviešu un zefīra sakņu augļus, katrs 1 tējkarote. Tam pievienojiet 1 tējkaroti kumelīšu lapu. Visu kārtīgi samaisa, ņem 1 tējkaroti šīs kolekcijas un ielej 200 ml verdoša ūdens. Atstājiet to pagatavot 1 stundu. Pēc gatavās infūzijas filtrēšanas to lieto 200 ml naktī.
Fenheļa eļļa pret bronhītu. Ņemot 5-10 pilienus fenheļa ēteriskās eļļas, tos izšķīdina 200 ml vārīta piena. Jums jālieto zāles silti, jūs varat tos saldināt ar cukuru.
Fenhelis hroniska klepus gadījumā. Mēs ņemam fenheļa augļus un sasmalcinām. Tagad ielej 1 tējkaroti gatavās izejvielas ar 200 ml ūdens un pusstundu nosūta to uz mazu siltumu. Pēc noņemšanas no uguns buljonu filtrē un paņem 2 ēdamkarotes trīs reizes dienā. zāļu lietošana jāveic ceturtdaļu stundas pirms ēšanas.
Fenheļa sula menstruāciju pārkāpumu gadījumā. Paņemiet fenheļa zāli, burkānu un bietes. No tiem izspiest sulu un visu sajaukt vienādās daļās. Divreiz dienā jums jālieto 100 ml gatavas sajauktas sulas.
Fenheļa svara zudumam. Fenheļa sēklas ne tikai atvieglo izsalkumu, bet tām ir arī diurētisks efekts. Fenheļa tēju visbiežāk lieto svara zaudēšanai. Tās pagatavošanai ņem 20 gramus fenheļa sēklu un ielej glāzi verdoša ūdens. Mēs uz pusstundu uzliekam kompozīciju ugunī. Pēc noņemšanas no uguns ļauj pusstundu vārīties. Ja vēlaties zaudēt svaru ātrāk, tad papildus tējai ēdienam varat pievienot arī fenheļa sēklas.
Kontrindikācijas fenheļa lietošanai
Fenheļi jālieto mazās devās, jo daudziem cilvēkiem tā ir individuāla nepanesamība. Turklāt fenheļa lietošana nav ieteicama:
- grūtniecības laikā, jo fenheļa sastāvā ir vielas, kas ir sieviešu dzimuma hormonu konkurenti;
- ar epilepsiju;
- ar caureju;
- sirds ritma pārkāpuma gadījumā
Fenheļa audzēšana
Fenheļu audzē ar sēklām. Pirms sēklu sēšanas augsne ir jāattīra no nezālēm, jāizrok un jāapaugļo. Sēklu sēšanai vislabāk ir agrs pavasaris. Sēšana jāveic, ievērojot pusmetra attālumu starp rindām. Kad uz stādiem parādās divas īstas lapas, tiek veikta retināšana. Rūpēties par fenheli ir viegli: šim augam nepieciešama tikai barošana, ravēšana un regulāra atslābināšana. Lai iegūtu smalku sabiezējušu stublāju, augs ir jāspiež. Pēc 1,5 mēnešiem no sēšanas dienas var savākt sabiezējumus un auga lapas. Lapas novāc divu mēnešu laikā.
Raksta autore: Sokolova Ņina Vladimirovna | Fitoterapeits
Izglītība: Pirogovas universitātē iegūtais diploms "Vispārējā medicīnā" un "Terapijā" (2005. un 2006. gadā). Papildu apmācība Maskavas Tautu draudzības universitātes Fitoterapijas nodaļā (2008).
Ieteicams:
Ingvers - Ingvera Saknes Labvēlīgās īpašības Un Izmantošana, Ingvera Kaitējums. Ingvera ārstēšana, Ingvera Tēja Bērniem Un Svara Zaudēšanai
Ingvera saknes ieguvumi un kaitējums, tā lietošana un ārstēšana ar ingvera tējuSaturs:Noderīgas iezīmesIngvera kaitējumsIngvera sakneIngvers pret saaukstēšanosIngvers bērniemIngvera tējaNovājējošs ingversIngvers + medus + citronsĀrstēšana ar ingveruKontrindikācijasĀrstnieciskais ingversIngveram papildus labi pazīstamajai garšai un izmantošanai kā garšvielai ir arī ārstnieciska iedarbība. To lieto gan medicīnā, gan pā
Saldais āboliņš - Saldā āboliņa Apraksts, Audzēšana, Derīgās īpašības Un Izmantošana, Kontrindikācijas. Medus āboliņa Un āboliņa Apstrādes Derīgās īpašības
Zāļu melilotsNoderīgas īpašības, audzēšana un saldā āboliņa lietošanas receptesSaldā āboliņa botāniskās īpašībasŠo īso augu ļoti plaši izmanto tautas medicīnā. Uz skaistiem sazarotiem kātiem ir dzeltenu ziedu panikas. Kā divgadīgs augs saldais
Daphne - Daphne Labvēlīgās īpašības Un Izmantošana. Parastā Vilkābele, Borovojs
DafneNoderīgas īpašības un wolfberry izmantošanaBotāniskās īpašības wolfberryDaphne ir mazs mūžzaļš vai lapkoku krūms ar sarkanām ogām. Zied ziemas beigās vai agrā pavasarī, augļus dod jūlijā-augustā. Smaržīgi ziedi sastāv no 4 vai 5 ziedlapiņām, kas sakausēti pamatnē caurulītē. Mūžzaļajos ziedos ar zaļganu nok
Ipomoea - Rīta Slavas Labvēlīgās īpašības Un Izmantošana, Rūpes Par Rīta Krāšņumu, Rīta Krāšņuma Ziedi Un Sēklas, Audzēšana. Rīta Krāšņums Kvamoklit, Violets, Frotē, Zils, Sarkans
Rīta krāšņumāRīta godības, kopšanas un pilnveidošanas derīgās īpašības un izmantošanaIpomoea aprakstsIpomoea ir interesants zālaugu augs, kura sugas ir gan viengadīgas, gan daudzgadīgas. Šai kāpšanas liaanai ir skaisti cauruļveida vai piltuves formas ziedi. Augu sakneņiem ir bum
Kokvilnas Augs - Labvēlīgās īpašības Un Kokvilnas Audzēšana. Kokvilnas Uzklāšana
KokvilnaKokvilnas audzēšana un derīgo īpašību izmantošanaKokvilnas botāniskās īpašībasKokvilnas augs ir īss ikgadējs augs ar spēcīgu un sazarotu sakņu sistēmu. Augu kāts ir taisns, sazarots uz augšu. Uzceltiem neuzkrītošiem kātiem ir lielas lapas uz gariem kātiņiem. Viss augs ir pārklāts ar
