2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-17 02:15
Pilns kajēnas piparu ķīmiskais sastāvs uz 100 g
- Tauki: 0,44 g
- Olbaltumvielas: 1,87 g
- Ogļhidrāti: 8,81 g
- Ūdens: 88 g
- Pelni: 0,87 g
- Celuloze: 1,5 g
Vitamīni
|
Nosaukums |
summa | % RDA |
| A vitamīns (retinols) | 48 μg | 5,3% |
| B1 vitamīns (tiamīns) | 0,07-0,09 mg | 4,7% |
| B2 vitamīns (riboflavīns) | 0,086-0,090 mg | 4,4% |
| B5 vitamīns (pantotēnskābe) | 0,061-0,200 mg | 4,5% |
| B6 vitamīns (piridoksīns) | 0,278-0,510 mg | 17,5% |
| B9 vitamīns (folskābe) | 23 μg | 6% |
| B12 vitamīns (cianokobalamīns) | 0,0 mkg | 0% |
| C vitamīns (askorbīnskābe) | 143,7-166,0 mg | 214% |
| E vitamīns (kā alfa-tokoferols) | 0,690 mg | 4,6% |
| D vitamīns (kā holekalciferols) | 0,0 mkg | 0% |
| B3 vitamīns (PP, nikotīnskābe) | 0,9-1,68 mg | 6,8% |
| K vitamīns | 14,0 μg | 11,7% |
| B7 vitamīns (biotīns) | 0,0 mkg | 0% |
| Beta karotīns | 534 μg | 10,7% |
| Alfa karotīns | 36 μg | 0,7% |
| Luteīns + zeaksantīns | 709-725 mkg | 11,8% |
| Likopēns | 21,0 μg | 0,4% |
| Beta kriptoksantīns | 40 mcg | 0,8% |
| B4 vitamīns (holīns) | 10,9-11,1 mg | 2% |
|
Metilmetionīna sulfonijs (U vitamīns) |
0,0 mg | 0% |
Minerāli
Makroelementi
| Nosaukums | summa | % RDA |
| Kālijs | 322,0 mg | 13% |
| Kalcijs | 14,0 mg | 1% |
| Silīcijs | 9,0 mg | trīsdesmit% |
| Magnijs | 23 mg | 6% |
| Nātrijs | 9 mg | 1% |
| Sērs | 5000 mg | 500% |
| Fosfors | 43 mg | pieci% |
| Hlors | Nav datu | 0,0% |
Mikroelementi un ultramikroelementi
| Nosaukums | summa | % RDA |
| Alumīnijs | 2625 mkg | 7% |
| Bors | 9,1 μg | 13% |
| Vanādijs | Nav datu | 0,0% |
| Dzelzs | 1,03 mg | 6% |
| Jods | 3 μg | 2% |
| Kobalts | 2 μg | 20% |
| Litijs | 90 mcg | 90% |
| Mangāns | 190,0–237,0 μg | 19,5% |
| Varš | 16,0-86,0 μg | 6,5% |
| Molibdēns | 10 mkg | 14,3% |
| Niķelis | 3,2 μg | 2,1% |
|
Rubīdijs |
Nav datu | 0,0% |
| Selēns | 0,5 μg | 0,8% |
| Fluors | 7 μg | 0,2% |
| Hroms | 6,0 μg | 12% |
| Cinks | 260-300 mkg | 2% |
Olbaltumvielas un aminoskābes
| Nosaukums | summa | % RDA |
| Kopējais olbaltumvielu saturs | 1,87-1,3 g | 3% |
| Neaizstājamo aminoskābju saturs | 0,61 g | 2,8% |
| Nebūtisks aminoskābju saturs | 1,05 g | 1,8% |
Neaizstājamās aminoskābes
| Skābais nosaukums | summa | % RDA |
| Valīna | 0,080 | 4% |
| Histidīns | 0,040 | 4% |
| Izoleicīns | 0,070 | pieci% |
| Leicīns | 0.110 | 3% |
| Lizīns | 0,090 | 3% |
| Metionīns | 0,020 | 1,1% |
| Treonīns | 0,070 | 4% |
| Triptofāns | 0.030 | astoņi% |
| Fenilalanīns | 0,100 | 4% |
Neaizstājamās aminoskābes
| Skābais nosaukums | summa | % RDA |
|
Alanins |
0,080 | 1,2% |
| Arginīns | 0,100 | 1,6% |
| Asparagīnskābe | 0,290 | 2,4% |
| Glicīns | 0,070 | 2% |
| Glutamīnskābe | 0,260 | 1,9% |
| Prolīna | 0,090 | 2% |
| Serine | 0,080 | 1% |
| Tirozīns | 0,040 | 1,3% |
| Cistīna | 0,040 | 2,2% |
Tauki un taukskābes
| Nosaukums | summa | % RDA |
| Kopējais tauku saturs | 0,44 g | 1% |
| Nepiesātināto taukskābju saturs | 0,121 g | 0,3% |
| Nepiesātināto omega-3 taukskābju saturs | 0,005 g | 0,5% |
| Nepiesātināto omega-6 taukskābju saturs | 0,105 g | 1,1% |
| Piesātināto taukskābju saturs | 0,019-0,042 g | 0,1% |
Nepiesātinātās taukskābes
| Skābais nosaukums | summa |
| Palmitoleīns C 16: 1 (omega-7) | 0,0 g |
| Oleīnskābe C 18: 1 (omega-9) | 0,011 g |
| Linoleīns C 18: 2 (omega-6) | 0,105 g |
| Linolēnskābe C 18: 3 (omega-3) | 0,005 g |
| Stearidoniskais C 18: 4 (omega-3) | 0,0 g |
|
Gadoleika C 20: 1 (omega-11) |
0,0 g |
| Arahidoniskais C 20: 4 (omega-6) | 0,0 g |
| Eikozapentaēnskābe C 20: 5 (omega-3) | 0,0 g |
| Erukovaya C 22: 1 (omega-9) | 0,0 g |
| Klupanodons C 22: 5 (omega-3) | 0,0 g |
| Dokozaheksaēnskābe C 22: 6 (omega-3) | 0,0 g |
| Nervu C 24: 1 (omega-9) | 0,0 g |
Piesātinātās taukskābes
| Skābais nosaukums | summa |
| Miristiskais C 14: 0 | 0,001 g |
| Palmitic C 16: 0 | 0,015 g |
| Stearīns C 18: 0 | 0,003 g |
| Arahīdiskais C 20: 0 | 0,0 g |
| Begenic C 22: 0 | 0,0 g |
| Lignokeriskais C 24: 0 | 0,0 g |
Steroli
| Nosaukums | summa | % RDA |
| Fitosterīnu daudzums | 83,0 mg | 151% |
| Holesterīns | 0,0 mg | 0% |
Ogļhidrāti
| Nosaukums | summa | % RDA |
| Kopējais ogļhidrātu saturs | 8,81 g | 3% |
| Mono- un disaharīdi | 5,3 g | 10,6% |
| Glikoze | 0,0 g | 0% |
| Fruktoze | 0,0 g | 0% |
| Galaktoze | 0,0 g | 0% |
| Saharoze | 0,0 g | 0% |
| Laktoze | 0,0 g | 0% |
| Ciete | 0,0 g | 0% |
| Maltoze | 0,0 g | 0% |
| Celuloze | 1,5 g | astoņi% |
Purīna bāzes
| Nosaukums | summa | % RDA |
| Purīna summas saturs | 5 mg | 4,3% |
◄ Atpakaļ pie kajēnas piparu apraksta
Ieteicams:
Ūdens Pipari (zāle) - ūdens Piparu, ūdens Piparu Tinktūras, ūdens Piparu Ekstrakta, ūdens Piparu īpašības Un Lietošana Menstruāciju Laikā
Ūdens pipariŪdens piparu, ekstrakta un tinktūras īpašības un pielietojums no tāTradicionālās zāles joprojām ir ļoti populāras. Nav pārsteidzoši, jo tie ir efektīvi un pieejami visiem. Dzemdes asiņošanai un hemoroīdiem jau sen tiek izmantota ūdens piparu infūzija. Zinātniskie pētījumi
Melnie Pipari - Melno Piparu Pavairošana, Kopšana, Ieguvumi Un Kaitējums. Piparu Recepšu Piemērošana
Melnie pipariIeguvumi un kaitējums, reprodukcija un kopšana, melno piparu receptesMelno piparu botāniskās īpašībasMelnie pipari ir daudzgadīgs augs ar elastīgu un slaidu stublāju. Auga lapas ir pārmaiņus, ādainas, olveida un sirds formas. Ziedi ir maz
Kurkuma Pilnīgais ķīmiskais Sastāvs
Kurkuma pilnīgais ķīmiskais sastāvsKurkumā ir atrasti 235 savienojumi, galvenokārt fenola savienojumi un terpenoīdi. Ir identificēti 22 diarilheptanoīdi un diarilpentanoīdi, 8 fenilpropēni un citi fenola savienojumi, 68 monoterpēni, 109 seskviterpēni, 5 diterpēni, 3 triterpenoīdi, 4 sterīni, 2 alkaloīdi un 14 citi savienojumi.Galvenie gaist
Mārrutku Pilnīgais ķīmiskais Sastāvs
Mārrutku pilns ķīmiskais sastāvs uz 100 g Kalorijas 59 kcal Tauki:0,4 gOlbaltumvielas:3,2 gOgļhidrāti:18 gŪdens:77 gPelni:1,4 gCeluloze:4,4 gVitamīni Nosaukumssumma% RDAB1 vitamīns (tiamīns)0,08 mgpieci%B2 vitamīns (riboflavīns)0,1 mg6%B5 vitamīns (pantotēnskābe)0,093 mg2%B6 vitamīns (piridoksīns)0,7 mg35%B9 vitamīns (folskābe)37 mcgdeviņi%B12 vitamīns (cianokobalamīns)0,0 mkg0%C vitamīns
Sparģeļu Pilnīgais ķīmiskais Sastāvs
Pilns sparģeļu ķīmiskais sastāvs uz 100 g Kalorijas 20 Kcal Tauki:0,1 gOlbaltumvielas:2,2 gOgļhidrāti:3,9 gŪdens:93,2 gPelni:0,6 gCeluloze:2,1 gVitamīni Nosaukumssumma% RDAB1 vitamīns (tiamīns)0,14 mgdeviņi%B2 vitamīns (riboflavīns)0,14 mgastoņi%B5 vitamīns (pantotēnskābe)0,27 mgpieci%B6 vitamīns (piridoksīns)0,09 mgpieci%B9 vitamīns (folskābe)52,0 μg13%B12 vitamīns (cianokobalamīns)0,0 mkg0%
