Tējas Koka Eļļa: Derīgās īpašības, Pielietojums Un Kontrindikācijas

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-17 02:15

Tējas koka eļļa

Tējas koka eļļa ir īpašs ēteriskās eļļas veids, ko iegūst, destilējot tējas koka lapas ar ūdeni. Tējas koks jeb melaleuka, kā to sauc arī, aug tropos un pēc izskata atgādina eikaliptu. Pirmās šī krūma lapu brīnumainās īpašības atklāja Austrālijas aborigēni. Viņi tos izmantoja skorbuta, saindēšanās ar pārtiku un ādas izsitumu ārstēšanai. Attiecībā uz čūsku kodumiem un tropiskām infekcijām vietējie iedzīvotāji izmantoja sulas, kas iegūtas no tējas koka lapām. Tās ietekme bija tik spēcīga, ka pat viscerīgākajiem pacientiem dažreiz izdevās atgūties.

Eiropā tējas koka ieguvumi veselībai kļuva zināmi, pateicoties Džeimsam Kukam. Kopā ar ekspedīciju viņš 18. gadsimtā apmeklēja Austrāliju, kur redzēja, kā vietējie aborigēni, izmantojot dabiskus līdzekļus, cīnās ar slimībām un infekcijām. Pēc tam augs ieguva savu īsto vārdu, jo novārījums no tā lapām garšoja pēc stipras tējas. Neskatoties uz to, ka 18. gadsimtā tējas koka izstrādājumu priekšrocību atklāšana neatstāja lielu iespaidu, pēc kāda laika cilvēki spēja novērtēt tā vērtību.

Zinātnieki sāka pētīt tējas koka eļļu pēc aromterapijas parādīšanās. Pētījumi ir parādījuši, ka tam ir plašs terapeitiskās darbības spektrs, tas spēj pozitīvi ietekmēt cilvēka ķermeni un pēc tā īpašībām nav zemāks par daudzām spēcīgām antibiotikām. ^[1], ^[2]

Tikai 20. gadsimta sākumā tika veikti eksperimenti, lai pierādītu, ka tējas koka eļļa ir efektīvs antiseptisks līdzeklis. Turklāt tas nav indīgs un tam nav kairinošas iedarbības. Ar tās palīdzību bija iespējams daudz ātrāk dziedēt brūces, griezumus, tikt galā ar slimībām, kas ietekmē uroģenitālo sistēmu, nazofarneks un taisnās zarnas. To lieto, lai apkarotu sēnīšu infekcijas.

Tomēr visas tā īpašības tika pilnībā izpētītas tikai Otrā pasaules kara laikā. Karavīra pirmās palīdzības komplektos vienmēr bija tējas koka eļļa. Ārstēšana ar tām ļāva brūcēm dziedēt daudz ātrāk nekā tradicionālo zāļu lietošana. Pēc tam, kad izrādījās, ka asinis uzlaboja tējas koka eļļas ārstnieciskās īpašības. Tās darbība īsā laikā palīdzēja dziedēt pat plēstas brūces. Austrālijā izmantotās eļļas nosaukums nejauši netiek tulkots kā "ātrā palīdzība".

Saturs:

• Tējas koka eļļas ieguves process
• Tējas koka eļļas priekšrocības

• Tējas koka eļļas pielietošana

  • Tējas koka eļļas roku dezinfekcijas līdzeklis
  • Tējas koka eļļa kukaiņiem
  • Dabīgs dezodorants ar tējas koka eļļu
  • Tējas koka eļļa pret pūtītēm
  • Tējas koka eļļa nagu sēnītei
  • Tējas koka eļļa sejai
  • Tējas koka eļļa zobu balināšanai
  • Tējas koka eļļa pret dermatītu
  • Tējas koka eļļa psoriāzei
  • Tējas koka eļļa papilomas ārstēšanai
  • Tējas koka eļļa matiem
• Vai tējas koka eļļu var lietot iekšēji?
• Kontrindikācijas, lietojot tējas koka eļļu

Tējas koka eļļas ieguves process

Apstrādājot augu lapas, ir svarīgi saglabāt visas to ārstnieciskās īpašības. Šajā sakarā kā galvenā tējas koka ēteriskās eļļas ražošanas metode tika izvēlēta metode, kas ietver destilāciju ar ūdens tvaikiem. Eksperimenti ir parādījuši, ka tas ir visefektīvākais un maigākais.

Sasmalcinātas tējas koka lapas tiek tvaicētas. Viss process notiek lielā spiedienā. Tajā pašā laikā ēteriskā eļļa tiek uztverta kopā ar ūdens tvaikiem. Kad tvaiks ir atdzisis, to var atdalīt un filtrēt. Šādi iegūta tējas koka eļļa tiek iepakota atsevišķos traukos, un tā tiek pārdota.

Destilācijas ilgums ietekmē iegūtās eļļas kvalitāti. Jo vairāk noturēsies gaistošās vielas, jo ilgāk lapas apstrādās ar ūdens tvaikiem. Tomēr šis ilgums rada ievērojamas izmaksas, kas nozīmē, ka iegūtā eļļa būs jāpārdod par augstu cenu. Šī iemesla dēļ mazumtirdzniecības veikali visbiežāk piedāvā tējas koka eļļu, kas iegūta, izmantojot ātrās paņēmiena metodi. Kaut arī produkts ir arī kvalitatīvs. Lēta un veselīga tējas koka eļļa mūsdienās tiek plaši izmantota dažādās cilvēka darbības jomās gan Krievijā, gan ārzemēs.

Tējas koka eļļas priekšrocības

Tējas koka lapām un no tām iegūtai eļļai ir pīrāgs un uzmundrinošs aromāts. Tas satur rūgtas un pikantas notis. Ieelpojot eļļu, vispirms ir jūtams svaigi zāģēta koka viegls aromāts. Pēc tam jau jūtamas asas un rūgtas notis. Kaut arī smaržas pamatā ir augļu aromāts. No pirmā acu uzmetiena šī kombinācija var šķist nedaudz dīvaina. Šīs neparastās un noslēpumainās smaržas dēļ aromterapijā tiek izmantota tējas koka eļļa. Turklāt tas ir atrodams daudzos smaržu maisījumos. Tējas koka aromātu veiksmīgi papildina pikantas smaržas.

No stresa un depresijas. Tējas koka izmantošana aromterapijā var palīdzēt atbrīvoties no bailēm, depresijas un apsēstībām. Pēc sesijām pacienti jūtas daudz mierīgāki. Šāda aromterapija ir nepieciešama tiem, kuri vēlētos uzlabot savu sniegumu un pārvarēt stresu. Tējas koka eļļa palīdzēs aktivizēt domāšanas procesus, stiprināt atmiņu un uzlabot realitātes uztveri.

Eļļai piemīt unikālas antibakteriālas, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašības. Visas šīs īpašības padara to par vienu no visefektīvākajiem dabiskas izcelsmes antibiotikām-imūnstimulējošiem līdzekļiem. Šis līdzeklis var būt cienīga alternatīva mākslīgajām zālēm. Tējas koka eļļa palīdz pret dažādām infekcijām, kā arī paātrina atveseļošanās procesu pēc slimībām. Bērnu saaukstēšanās un gripa izzudīs ātrāk, ja tās izmantos aromterapijā.

Tējas koka eļļa satur vairākus savienojumus, tostarp terpinen-4-olu, kas pētījumos ir pierādījis, ka tie iznīcina noteikta veida baktērijas, vīrusus un sēnītes. ^[3], ^[6]

Pretiekaisuma un reģenerējoša iedarbība. Pētījumi ir parādījuši, ka tējas koka eļļa palīdz mazināt iekaisumu un izraisa balto asins šūnu darbību, kurām ir svarīga loma dziedināšanas procesā. ^[4], ^[5]

Terpinen-4-ol arī palielina leikocītu aktivitāti, kas palīdz cīnīties ar mikrobiem un citiem iebrucējiem organismā.

Šīs pretmikrobu īpašības padara tējas koka eļļu par vērtīgu dabisku līdzekli ādas baktēriju un sēnīšu slimību ārstēšanā, infekciju novēršanā un brūču sadzīšanas veicināšanā. ^[7]

Nelielā pētījumā, kurā piedalījās 10 cilvēki, tika parādīts, ka tējas koka eļļas pievienošana parastajai brūču ārstēšanai noveda pie dziedināšanas laika samazināšanās 9 no 10 dalībniekiem. ^[8]

Pretsēnīšu efekts. Tējas koka eļļa satur savienojumus, kas palīdz cīnīties ar pelējuma augšanu augļos un dārzeņos. Pievienojot tējas koka eļļu ūdenim, vienlaikus skalojot augļus un dārzeņus, pārtikas produkti var palikt bez miltrasas. ^[9], ^[10]

Antioksidanta aktivitāte. Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls publicēja pētījumu, kurā uzsvērta tējas koka ēteriskās eļļas antioksidanta aktivitāte. ^{[sešpadsmit]}

Hipoalerģisks. Plašais šī dabiskā līdzekļa pielietojums ir saistīts ar faktu, ka tas reti izraisa kairinājumu uz ādas, pat ja tiek pārsniegta deva. Izvairieties no tējas koka eļļas lietošanas tikai tad, ja Jums ir paaugstināta jutība.

Tējas koka eļļas pielietošana

Šis dabiskais līdzeklis var būt noderīgs šādos gadījumos:

• Kad ievainots. Aseptikai un brūču, skrāpējumu, griezumu, ādas izsitumu antiseptiskiem līdzekļiem alerģisku reakciju gadījumā; ^{[vienpadsmit]}
• Ar vidusauss iekaisumu. Tējas koka eļļu var droši lietot lokāli gandrīz visās ķermeņa vietās, ieskaitot auss kanālu. Cilvēkiem, kas cieš no ausu infekcijām, īpaši bērniem, tas var būt ļoti sāpīgi. ^[12] Tikai daži pilieni tējas koka eļļas ausī var uzvarēt infekciju eļļas dabiskā antibakteriālā rakstura dēļ un pat mazināt sāpes un paātrināt dzīšanas procesu.
• Ar kuņģa un zarnu trakta infekcijām. Eļļas ūdens šķīdums palīdz tikt galā ar kuņģa un zarnu infekcijām. Pēc Austrijas ārstu domām, šāds dabisks līdzeklis ir daudz efektīvāks nekā līdzīgas darbības farmaceitiskie preparāti; ^[13]

• Ar ARVI, iesnas, sinusītu un klepu. Eļļa būs noderīga pacientiem, kuri cieš no akūtām elpceļu vīrusu slimībām; pret saaukstēšanos, klepu, bronhītu; ^{[četrpadsmit]}

  Ar iesnas vai sinusītu viņiem ieteicams viegli ieeļļot deguna spārnus. Šī ārstēšanas metode ļauj ātri tikt galā ar sastrēgumiem. Ar sinusītu pozitīvu efektu var panākt, regulāri lietojot. Tajā pašā laikā jāveic piesardzības pasākumi, jo pārāk bieža lietošana izraisa pārmērīgu ādas sausumu.

  Gargling palīdz ātrāk tikt galā ar klepu un kakla sāpēm. Tos var veikt, izmantojot vienu glāzi ūdens un ēteriskās eļļas (10 pilieni). Viņi to pievieno ne tikai intīmās higiēnas līdzekļiem, bet arī šampūniem un dušas želejām. Tam nepieciešami tikai daži pilieni, tāpēc ēteriskā eļļa tiek patērēta taupīgi. Tas tiek kombinēts arī ar citām eļļām, piemēram, lavandu. To var lietot arī ar rozmarīna vai muskatriekstu eļļu. Kopā tie dos pārsteidzošu smaržu, un ieguvumi tikai palielināsies.

  Gripas vai saaukstēšanās epidēmijas laikā, lai pasargātu no vīrusiem, rokas vai kakla aizmugurē jāiepilina eļļas piliens. Tomēr, ja nebija iespējams izvairīties no infekcijas, ir vērts uzlikt kompresi uz krūtīm. Lai to izdarītu, pievienojiet tējas koka eļļu (2 pilieni) sakarsētai augu eļļai (2 ēdamkarotes), un pēc tam ar iegūto maisījumu samitriniet tīru drānu vai dvieli. Šāda komprese stingri jānovieto uz krūtīm, izvairoties no sirds zonas. Uz dvieļa tiek uzlikta plēve un silta šalle vai šalle. Komprese jātur 1-1,5 stundas.

• Ārstnieciskais līdzeklis ir efektīvs ginekoloģiskām problēmām. To lieto dažādu STS, sēnīšu infekciju, mikrofloras nelīdzsvarotības ārstēšanai;
• Ar onkoloģiju. Aromterapija ir ieteicama pacientiem ar aizdomām par onkoloģiju. Eļļa kavē gan ļaundabīgu, gan labdabīgu audzēju augšanu. Šīs īpašības dēļ eļļu lieto proktologi un ginekologi;
• Diatēze un vējbakas bērniem. Diatēzi un vējbakas var ārstēt ar eļļu. To bieži lieto bērnu pediatrijā, jo bērna ķermenis daudz labāk pieņem dabiskas izcelsmes zāles. Tas arī palīdz izārstēt tādas vīrusu infekcijas kā saaukstēšanās, gripa, cūciņa, masalas un bakas. ^[15];
• Zobārstniecībā. Eļļu zobārsti izmanto, lai dziedinātu brūces pēc zoba izraušanas un citām operācijām, lai dziedinātu smaganas.

Kosmetoloģijā. Eļļu plaši izmanto kosmetoloģijā antibakteriālo un pretiekaisuma īpašību dēļ. Tas palīdz izārstēt izsitumus, uzlabojot vispārējo ādas stāvokli, stimulējot matu augšanu un piešķirot tiem spīdumu. Ar tās palīdzību īsā laikā ir iespējams tikt galā ar pietūkumu. Tas arī ļauj izlīdzināt ādu, novēršot epidermas augšējā slānī veidotos bojājumus, sabiezējumus un jaunveidojumus. Tiem, kas cieš no kārpas, jālieto arī tējas koka eļļa.

Sievietēm ar taukainu un problemātisku ādu ieteicams ikdienas kopšanā iekļaut kosmētiku, kuras pamatā ir šāda eļļa. Dažus pilienus var pievienot intīmās higiēnas līdzekļiem, lai uzlabotu to antibakteriālās īpašības.

Aromterapija. Tējas koka eļļu bieži izmanto telpu aromatizēšanai. Tādējādi jūs varat izplatīt ne tikai patīkamu rūgtu smaržu, bet arī dezinficēt gaisu. Aromterapija ar tējas koka eļļu ir arī lieliska slimību izraisošo baktēriju un vīrusu novēršana.

Aromātiskai vannai nepieciešami tikai daži pilieni šīs ēteriskās eļļas. To var kombinēt arī ar lavandas eļļu. Šajā gadījumā jums būs nepieciešami 4 pilieni katras sastāvdaļas. Kompreses, inhalācijas un pārsējus izgatavo, pamatojoties uz šķīdumu, kura pagatavošanai izmanto glāzi ūdens un 4 pilienus eļļas. Pret saaukstēšanos tiek veikta ieelpošana. Šī procedūra ilgst 8-10 minūtes un ietver tvaika ieelpošanu virs trauka ar karstu ūdeni vai zāļu infūziju, kurai pievienoti 5 pilieni ēteriskās eļļas.

Aromāta vannas labi palīdz saaukstēšanās gadījumā. Pievienojiet 10 pilienus tējas koka eļļas glāzei piena. Iegūtais maisījums jālej vannā, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Jūs varat to lietot ne ilgāk kā 10 minūtes. Šāda vanna būs noderīga ne tikai pacientiem, kuri cieš no saaukstēšanās vai vīrusu slimībām, bet arī tiem, kuru ādai ir pūtītes vai cita veida kairinājums. Vakarā daudzi cilvēki nogurst un pietūkušas kājas. Lai mazinātu diskomfortu, jūs varat iemērc tos vannā ar siltu ūdeni un trīs pilienus tējas koka eļļas. Pēc procedūras kājas jutīsies viegli, un noguruma sajūta izzudīs.

Pirms tējas koka eļļas lietošanas jums jānoskaidro, kāda koncentrācija tajā ir: 5 vai 10%. Šī īpašība ir jāpievērš īpaša uzmanība, jo tās izvēli nosaka mērķi, kādiem rīks tiks izmantots.

Tējas koka eļļas roku dezinfekcijas līdzeklis

Tējas koka eļļa ir ideāls dabisks roku dezinfekcijas līdzeklis. Pētījumi ir parādījuši, ka tas iznīcina vairākas izplatītas baktērijas un vīrusus, kas izraisa slimības, tostarp E. coli, S. pneumoniae un H. influenzae

Klīniskajos tējas koka eļļas pētījumos tika konstatēts, ka tējas koka eļļa iznīcina lielāko daļu baktēriju ar koncentrāciju 0,5-1%. Veicot izmaiņas receptē, pārliecinieties, ka tējas koka eļļa paliek tajā pašā koncentrācijā. Turklāt pētījums, kurā tika pārbaudīti vairāki roku mazgāšanas veidi, parāda, ka tējas koka eļļas pievienošana mazgāšanas līdzekļiem palielina to efektivitāti pret E. coli. ^[17]

Šeit ir vienkārša recepte, kā pagatavot pats mitrinošu, dabisku roku dezinfekcijas līdzekli, izmantojot tējas koka eļļu.

Sastāvdaļas:

• 5-10 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
• 30 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas ir 0,5% koncentrācija
• 1 ēdamkarote burvju lazdas vai augstas kvalitātes degvīna
• 240 ml 100% tīra alvejas želeja
• Tējkarote E vitamīna eļļas ir dabisks konservants, lai palielinātu glabāšanas laiku (palīdzēs arī mīkstināt rokas!)

Gatavošanas metode:

• Ēteriskās eļļas un E vitamīna eļļu ielej mazā stikla traukā vai traukā un maisa.
• Eļļām pievienojiet burvju lazdu (vai spirtu) un atkal sakuļiet.
• Sajauc šo maisījumu ar alvejas želeju un kārtīgi samaisa.
• Gatavais maisījums jāuzglabā tumšā stikla traukā, lai izvairītos no šķidruma gaismas iedarbības.

Maziem stikla burbuļiem, kā parādīts attēlos, ir lieliski piemēroti glabāšanai un ērtai nēsāšanai somiņā vai mugursomā.

Pirms katras lietošanas pudeli viegli sakratiet.

Tējas koka eļļas izmantošana kā dabisks roku dezinfekcijas līdzeklis var palīdzēt iznīcināt vairākus baktērijas, kas izraisa saaukstēšanos, gripu un citas slimības.

Tējas koka eļļa kukaiņiem

Tējas koka eļļa var palīdzēt izvairīties no kukaiņiem.

Viens pētījums atklāja, ka 24 stundas pēc apstrādes ar tējas koka eļļu govīm bija par 61% mazāk mušu nekā govīm, kuras nebija ārstētas ar tējas koka eļļu. ^[18]

Turklāt laboratorijas pētījumi ir parādījuši, ka tējas koka eļļai ir lielāka moskītu atbaidīšanas spēja nekā DEET, kas ir visizplatītākā aktīvā viela komerciālos kukaiņu atbaidīšanas līdzekļos. ^{[deviņpadsmit]}

Kā padarīt DIY kukaiņu izsmidzināšanu mājās

Lai izveidotu pats savu moskītu aerosolu, jums būs nepieciešams:

Izsmidziniet

Sastāvdaļas

• 20 pilieni citronellas ēteriskās eļļas
• 20 pilieni lavandas ēteriskās eļļas
• 20 pilieni tējas koka eļļas
• 20 pilieni citronzāles ēteriskās eļļas
• 20 pilieni ģerānijas ēteriskās eļļas
• 1 tējkarote neem eļļas (pēc izvēles)
• 1 ēdamkarote degvīna
• Destilēts ūdens

Sajauciet visas eļļas izsmidzināšanas kannā vai jebkurā stikla aerosola pudelē. Tad pudelē pievienojiet spirtu un kārtīgi samaisiet.

Pirms lietošanas pudeli kārtīgi sakratīt.

Lietošana: izsmidziniet sagatavoto aerosolu visām atvērtajām ķermeņa daļām, kuras parasti pakļauj kukaiņu kodumiem, rokām, kājām, kaklam. Izvairieties no saskares ar apģērbu.

Tējas koka eļļa ir pierādīta kā efektīva kukaiņu atbaidīšanas viela. Tas kalpo kā efektīva profilakse pret parazītiem un citiem kukaiņiem, piemēram, odiem, blusām, utīm un mušām. ^[20]

Dabīgs dezodorants ar tējas koka eļļu

Tējas koka eļļas antibakteriālā iedarbība var palīdzēt kontrolēt paduses smaku, kas saistīta ar svīšanu.

Sviedri paši nesmaržo. Tomēr, ja izdalījumi no sviedru dziedzeriem apvienojas ar baktērijām uz ādas, rodas viegla vai spēcīga nepatīkama smaka.

Tējas koka eļļa bieži atrodama dezodorantos, jo tā var darboties kā spēcīgs dezodorantu līdzeklis, novēršot ne tikai nepatīkamas smakas, bet arī baktērijas un toksīnus, kas var palielināt tā aktivitāti. ^[21]

Šeit ir daži droši un efektīvi dabiski dezodoranti, kurus pats varat pagatavot no tējas koka eļļas un dažām citām sastāvdaļām.

Receptes numurs 1:

Sastāvdaļas

• 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
• 3 ēdamkarotes šī sviesta
• 1/4 tase bultiņu sakņu pulvera vai kukurūzas cietes
• 1/4 tase soda
• 1 ēdamkarote bišu vaska
• 20-30 pilienus tējas koka vai lavandas ēteriskās eļļas.

Sagatavošana

Stikla burkā izkausē kokosriekstu eļļu un šī sviestu un bišu vasku. Lai to izdarītu, ievietojiet burku verdoša ūdens katlā, lai iegūtu ūdens vannas efektu.

Kad tie ir izkusuši, noņemiet no karstuma un pievienojiet cepamo sodu, bultiņu sakņu pulveri un tējas koka eļļu.

Ielejiet šķidrumu silikona veidnē, burkā, mazā traukā vai vecā dezodoranta traukā (rūpīgi iztīrīts no vecā dezodoranta). Ja izmantojat veco dezodorantu iepakojumu, pagaidiet dažas minūtes, līdz maisījums nedaudz sabiezē, lai atvieglotu darbu.

Pirms lietošanas ļaujiet maisījumam dažas stundas vai nakti sastingt.

2. receptes numurs:

Sastāvdaļas

• 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
• 3 ēdamkarotes pulvera vai kukurūzas cietes
• 3 ēdamkarotes cepamā soda
• 10-20 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas vai lavandas ēteriskās eļļas

Sagatavošana

Izkausē kokosriekstu eļļu, izmantojot ūdens vannu.

Pēc kausēšanas noņemiet no uguns un pievienojiet atlikušās sastāvdaļas.

Ielejiet maisījumu veidnēs un ļaujiet sēdēt pāris stundas. Uzklājiet ar pirkstiem.

Tējas koka eļļa pret pūtītēm

Tējas koka eļļas antiseptiskās un antibakteriālās īpašības padara to par ļoti efektīvu pūtītes ārstēšanu. Tas labi izžūst pūtītes un novērš to izplatīšanos pa visu seju. Turklāt tējas koka eļļai praktiski nav blakusparādību, tāpēc tā ir droša ādai, pat ja to lieto atsevišķi. Uz tā pamata var pagatavot arī losjonu un masku.

• Tīras tējas koka eļļa ir jāpielieto ar kokvilnas spilventiņu vai tamponu no pūtītēm no rīta un vakarā uz rūpīgi attīrītas ādas. Pozitīvs rezultāts parasti ir redzams pēc dažām dienām. Visievērojamākās izmaiņas tiek novērotas 2-3 nedēļu laikā. Tas nozīmē, ka ir svarīgi katru dienu lietot tējas koka eļļu. Tikai regulāri lietojot, var panākt ādas stāvokļa uzlabošanos.
• Ja 3 ēdamkarotēm vārīta ūdens pievienojat 5 pilienus tējas koka eļļas, ir viegli izveidot efektīvu sejas losjonu. Tas ir piemērots gan taukainai, gan jauktai ādai. Losjons jālieto pēc mazgāšanas no rīta un vakarā. To var pagatavot arī ar zāļu novārījumu. 2 ēdamkarotes kliņģerīšu, salvijas vai kumelīšu ielej ar glāzi verdoša ūdens un ļauj tam pagatavot. Iegūtais buljons jāfiltrē, tam jāpievieno 9 pilieni tējas koka eļļas, un dabisks un veselīgs pūtītes losjons ir gatavs. Ja produkts ir paredzēts taukainai ādai, pievienojiet tam tējkaroti svaigas citronu sulas.
• Lai pagatavotu masku, sakuļ olu baltumu un pievieno tam: tējas koka eļļu (4 pilieni), lavandas eļļu (2 pilieni), rozmarīna eļļu (2 pilieni), olīveļļu (2 pilieni). Ielieciet iegūto maisījumu vienmērīgā slānī uz sejas. Pēc 15 minūtēm jums tas jānomazgā. Šī maska ir visefektīvākā cīņā pret pūtītēm uz taukainas vai jauktas ādas.
• Produkts sausai ādai tiek sagatavots, pamatojoties uz vienu dzeltenumu, vienu tējkaroti olīveļļas, rozmarīna eļļu (2 pilieni), tējas koka eļļu (4 pilieni). Visas sastāvdaļas ir rūpīgi jāpārvieto, un pēc tam iegūto maisījumu ar punktu uzklāj uz skartajām sejas vietām. Pēc 20 minūtēm maska jānomazgā.

Pirms lietojat kosmētikas līdzekļus, kas satur tējas koka eļļu, jums jāpārbauda ķermeņa reakcija uz to. Lai to izdarītu, uz elkoņa izliekuma uzklājiet nelielu masku vai losjonu. Ja pēc pusstundas kairinājums neparādās, tad produktu var izmantot, lai ārstētu pūtītes uz sejas.

Tējas koka eļļa var būt spēcīgs ierocis pret pūtītēm. Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka tējas koka eļļas izmantošana var palīdzēt samazināt ne tikai pūtītes, bet arī mazināt ādas iekaisumu. ^[22], ^[23]

Vienā pētījumā tika parādīts, ka 5% tējas koka želejas lietošana pūtītes bojājumiem, dziedēšanai un bojājumu mazināšanai ir trīs reizes lielāka nekā placebo lietošana. ^[24]

Citā pētījumā tika konstatēts, ka tējas koka eļļa ir tikpat efektīva pret pūtītēm kā benzoilperoksīds, kas ir visizplatītākā pūtītes zāles. ^[25], ^[26]

Tējas koka eļļa nagu sēnītei

Nagu sēne ir nepatīkama slimība, kuras dēļ ne tikai nagi iegūst neglītu izskatu, bet arī jāiztur pastāvīgs diskomforts. Tējas koka eļļa var palīdzēt tikt galā ar infekcijas cēloņiem un simptomiem. Šādos gadījumos vienkāršākais veids, kā izmantot šo rīku, ir tīrā veidā uzklāt uz skartajām nagu plāksnēm.

• Tējas koka eļļa ir rūpīgi jāieberzē, lai tā dziļi iekļūtu. Šajā gadījumā ir jāizvairās no saskares ar ādu ap nagiem. Pēc apstrādes katrs pirksts jāaizlīmē ar līmlenti vai jāpārsien. Komprese jātur vismaz 6 stundas. Procedūra jāveic no rīta un vakarā 3 mēnešus, lai panāktu pozitīvu efektu. Jutīgai ādai, kur tējas koka eļļas lietošana izraisa kairinājumu, varat to sajaukt ar olīveļļu.
• Efektīvs nagu sēnītēm un kāju vannām, pievienojot medu, jūras sāli un soda. Katras sastāvdaļas tējkarote jāizšķīdina litrā karstā ūdens kopā ar 20 pilieniem tējas koka eļļas. Ir nepieciešams turēt kājas vannā, līdz ūdens atdziest. Šādas procedūras jāveic katru mēnesi katru dienu. Pat ja simptomi izzūd agrāk, ir nepieciešams pilns ārstēšanas kurss.
• Nagu sēnīšu gadījumā ir lietderīgi naga plāksnē ieziest produktu, kas izgatavots no olīveļļas, timiāna eļļas un tējas koka eļļas. Visas sastāvdaļas sajauc vienādās proporcijās. Gatavo produktu uzklāj uz katra nagu, ko skārusi sēnīte, un tajā berzē. Pēc tam atkal tiek pievienoti vēl daži pilieni eļļas. Pēc 15 minūtēm trešo reizi uzklājiet produktu uz nagu plāksnes un labi noberziet to ar zobu suku. Veiciet procedūru katru dienu, līdz izzūd nagu sēnīšu simptomi.

Vēl viena recepte, kurā izmantota tējas koka eļļa, kas, pamatojoties uz pētījumiem, ir izrādījusies efektīva pret nagu sēnīti. ^{[27] [28]}

Recepte:

• Sajauciet 1/4 glāzes bultu sakņu pulvera
• 1/4 tase soda
• 20-25 pilieni tējas koka eļļas
• Labi samaisa un ievieto slēgtā pudelē.
• Uzklājiet uz tīras, sausas kājas divas reizes dienā.

Pētījumi ir parādījuši, ka tējas koka eļļa var palīdzēt cīnīties pret nagu sēnītēm, ja to lieto atsevišķi vai kopā ar citiem dabīgiem līdzekļiem. ^[29]

Kontrolētā pētījumā cilvēki ar nagu sēnīti sešus mēnešus lietoja tikai tējas koka eļļu vai pretsēnīšu zāles. Pētījuma beigās apmēram 60% cilvēku katrā grupā piedzīvoja daļēju vai pilnīgu sēnītes izzušanu. ^{[trīsdesmit]}

Uzziniet vairāk: Toenail sēne - stadijas, simptomi, kā atbrīvoties?

Tējas koka eļļa sejai

Izmantojot tējas koka eļļu, var pagatavot dažādas sejas maskas. Viņiem ir attīroša un tonizējoša iedarbība. Masku receptes ir norādītas 1. tabulā.

1. tabula - sejas masku receptes:

Sastāvdaļas	summa	Maskas sagatavošanas metode
Taukaina un jaukta tipa āda	Kosmētiskais māls	2 tējkarotes	Sajauc visas sastāvdaļas, lai izveidotu biezu biezputru Turiet maisījumu uz sejas 15 minūtes
	Labība	2 tējkarotes
	Kefīrs vai jogurts	3 tējkarotes
	Tējas koka eļļa	2 pilieni
Problēma āda	Zilā māla pulveris	1 ēdamkarote	Sajauc visas sastāvdaļas, lai iegūtu viendabīgu konsistenci Turiet maisījumu uz sejas 10 minūtes
	Skābs krējums ar zemu tauku saturu	2 tējkarotes
	Tējas koka eļļa	2 pilieni
Visiem ādas tipiem piešķir tonizētu izskatu un toni	Zaļā tēja	3 ēdamkarotes	Ielejiet pārslas stipri pagatavotā tējā, pievienojiet citrona sulu un eļļu, un pēc tam maisiet maisījumu Uzturiet maisījumu uz sejas 20 minūtes
	Labība	1 ēdamkarote
	Citronu sula	1 tējkarote
	Tējas koka eļļa	2 pilieni
Pretiekaisuma maska visiem ādas tipiem	Granulēts biezpiens	100 g	Visas sastāvdaļas labi samaisa Turiet maisījumu uz sejas 15 minūtes
	Aptiekas kumelīšu novārījums	30 ml
	Kosmētiskais māls	50 g
	Aprikožu eļļa	30 ml
	Tējas koka eļļa	7 pilieni

Tējas koka eļļa zobu balināšanai

Zobu balināšana. Tējas koka eļļas izmantošana ir pieejama ikvienam, jo to var izdarīt mājās. Ja tas tiek veikts regulāri, būs iespējams ne tikai atbrīvoties no aplikuma, bet arī tikt galā ar smaganu un zobakmens asiņošanu.

• Ielieciet dažus pilienus tējas koka eļļas uz otas un pēc tam 2 minūtes rūpīgi notīriet ar to zobus. Šajā gadījumā var būt jūtams neliels mēles gala nejutīgums. Pirms turpināt procedūru, zobi jāmazgā ar parasto pastu. Pēc eļļas lietošanas tā smarža un garša paliek mutē. No tā var atbrīvoties, izskalojot muti ar maigu etiķa šķīdumu. Atkārtojiet procedūru ik pēc 3 dienām.
• Alternatīva balināšanai ar otu ir skalošana. Iepriekš nepieciešams sagatavot šķīdumu, kuram jums jāņem puse glāzes ūdens un 5 pilieni tējas koka eļļas. Ar šo rīku jūs varat izskalot muti gan pirms sukas ar pastu, gan pēc ikdienas. Tā rezultātā pazudīs tumšā zobu plāksne, tie kļūs baltāki un tīrāki.
• Ātra un intensīva zobu balināšana tiek veikta, izmantojot tējas koka eļļu un citronu. Pirmkārt, zobi jātīra ar zobu pastu. Pēc tam uz mazgātās otas uzklāj 2 pilienus tējas koka eļļas un 1 pilienu citrona eļļas, un pēc tam 5 minūtes notīriet viņai zobus. Šādu balināšanu var veikt reizi nedēļā mēnesī. Ja procedūra tiek veikta pārāk bieži, pastāv risks sabojāt emalju.

Pētījumi liecina, ka tējas koka eļļa var cīnīties ar mikrobiem, kas izraisa kariesu un sliktu elpu. ^[31], ^[32]

Vienā pētījumā tika konstatēts, ka tējas koka eļļa ir efektīvāka pret plāksni izraisošām baktērijām nekā hlorheksidīns, parastie dezinfekcijas līdzekļi un mutes skalošana. Turklāt tā garša nebija tik nepatīkama. ^[33]

No otras puses, kāds vecāks pētījums atklāja, ka tējas koka eļļa, šķiet, daudz neietekmē plāksnes veidošanos. ^[34]

Uzziniet vairāk: kā mājās balināt zobu emalju?

Tējas koka eļļa pret dermatītu

Tējas koka eļļa var palīdzēt mazināt ādas iekaisuma simptomus.

Bieža ādas kairinājuma forma ir kontaktdermatīts, kas rodas, ja āda nonāk saskarē ar tādu alergēnu kā niķelis. Iedarbojoties ar alergēnu, rodas ādas apsārtums, nieze un dažreiz sāpīgums.

Pētījumi ar dzīvniekiem un cilvēkiem liecina, ka tējas koka eļļas izmantošana var palīdzēt samazināt šo simptomu smagumu. ^{[35] [36]}

Pētījumā, kurā salīdzināja dažādu kontakta dermatīta ārstēšanas veidu iedarbību, tika konstatēts, ka tējas koka eļļa simptomus mazina par 40%, ievērojami vairāk nekā standarta zāles, ko lieto slimības apkarošanai. ^[37]

Turklāt tējas koka eļļa var palīdzēt atbrīvoties no kukaiņu kodumiem, samazinot niezi, apsārtumu un pietūkumu, kas rodas, kad ķermenis izdala histamīnu, lai aizsargātu pret kukaiņu siekalām. ^[38]

Izmantojiet šo recepti, lai mazinātu ādas iekaisumu:

Sajauciet 10 pilienus tējas koka eļļas ar vienu ēdamkaroti olīveļļas un vienu ēdamkaroti kausētas kokosriekstu eļļas.

Labi samaisiet un uzglabājiet noslēgtā traukā.

Piesakies skartajai zonai līdz divas reizes dienā, līdz simptomi izzūd.

Tējas koka eļļa psoriāzei

Psoriāze ir autoimūna slimība, kas izpaužas kā apsārtums, nieze un ādas lobīšanās.

Kaut arī ir zāles, kas var mazināt psoriāzes simptomus, pati slimība ir hroniska, un to nevar pilnībā izārstēt.

Tējas koka eļļa satur pretiekaisuma savienojumus, kas saskaņā ar jauniem pierādījumiem var būt noderīgi psoriāzes simptomu mazināšanā ^[39].

Lai atvieglotu psoriāzes uzbrukumus, samaisiet 10-15 pilienus tējas koka eļļas ar 2 ēdamkarotēm kausētas kokosriekstu eļļas.

Lietošana: pēc vajadzības ieeļļojiet skarto ādu 2-3 reizes dienā.

Tējas koka eļļa papilomas ārstēšanai

Papilomas ir labdabīgi ādas izaugumi, kas var attīstīties uz cilvēka ķermeņa. Tie var izraisīt diskomfortu, un nākotnē - izraisīt nopietnākas slimības. Tradicionālajā medicīnā atbrīvošanās no papilomas ļauj to sadedzināt ar šķidru slāpekli. Dažos gadījumos audzējs tiek ķirurģiski noņemts. Abu veidu procedūras ir diezgan sāpīgas, tāpēc daudzi pacienti dod priekšroku tikt galā ar papilomas, izmantojot tradicionālās medicīnas metodes.

Tējas koka eļļa var izārstēt slimību. Tas ir pietiekami, lai ārstētu tos ar papilomu vairākas reizes dienā. Pēc procedūras skartā ķermeņa zona jāpārklāj ar salveti vai apmetumu. Ja āda ir pārāk jutīga vai gļotādas rajonā ir izveidojusies papiloma, tējas koka eļļu var sajaukt ar olīveļļu proporcijā 1:10.

Tējas koka eļļa matiem

Tējas koka eļļa palīdz atjaunot matu veselību un skaistumu, kas katru dienu tiek pakļauts kaitīgiem faktoriem. To var pievienot šampūnam, balzāmam katru reizi, kad mazgājat matus. Tam nepieciešami tikai 2-3 pilieni eļļas. Ar tās palīdzību jūs varat arī uzlabot gatavas maskas efektu, kas iegādāta veikalā vai aptiekā.

• Aptinums palīdz padarīt matus spīdīgus un stiprus. Maisījumu tam gatavo no tējas koka eļļas, kā arī no jebkuras bāzes eļļas, kas ņemta lielākos daudzumos. Sausiem matiem labāk izmantot rīcineļļu, bojātiem matiem - kokosriekstu eļļu, bet taukainiem matiem - jojobas eļļu. Sildiet ēdamkaroti jebkuras no šīm eļļām un pēc tam pievienojiet tam 3 pilienus tējas koka eļļas. Iegūto maisījumu ierīvē galvas ādā un vienmērīgi izlīdzina matus. Aptiniet galvu uz augšu ar pārtikas plēvi un dvieli.
• Aromāta ķemmēšana ir noderīga un patīkama procedūra. Tas ietver matu ķemmēšanu ar koka ķemmi, kurai ir uzklāti daži pilieni tējas koka eļļas. Šādas procedūras veikšana ilgstoši katru dienu palīdz stiprināt matus.
• Sausiem matiem varat pagatavot masku, sajaucot nedaudz uzsildītu kefīru (pusi glāzes) un 2 pilienus tējas koka eļļas. Vienmērīgi sadaliet produktu matos un pusstundu turiet zem plēves un dvieļa.
• Cita maska būs efektīva pret blaugznām. Jums jāsajauc glāze dabīgā jogurta, ēdamkarote jojobas eļļas un 7 pilieni tējas koka eļļas. Glabājiet masku uz matiem tikai 20 minūtes. Regulāri veicot šo procedūru reizi nedēļā, blaugznas pakāpeniski izzudīs.

Uzziniet vairāk: Maskas matu stiprināšanai un augšanai: labākās receptes

Šajā četru nedēļu pētījumā grupa, kas izmantoja tējas koka eļļas šampūnu, parādīja par 40% labākus rezultātus, atbrīvojoties no blaugznām. Turklāt grupa, kas izmantoja tējas koka eļļu, ziņoja par ievērojamiem uzlabojumiem ne tikai blaugznas, bet arī nieze un taukainība ^[40].

Vai tējas koka eļļu var lietot iekšēji?

Iekšķīga tējas koka eļļas uzņemšana ir bīstama veselībai, tādēļ tas ir iespējams tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Šāda pašapstrāde pārdozēšanas gadījumā var izraisīt gļotādas apdegumu. Tējas koka eļļas uzņemšana izraisa caureju, vemšanu un imunitātes traucējumus. Tajā pašā laikā cilvēks pastāvīgi mēdz gulēt, un viņš var nonākt komā.

Tāpēc tējas koka eļļa jāuzglabā bērniem nepieejamā vietā. ^[41]

Bet ārējā tējas koka eļļas izmantošana var droši cīnīties ar daudzām slimībām. Tomēr nav nepieciešams to ņemt iekšā. Lai ātri sasniegtu pozitīvus rezultātus, ir pietiekami apvienot kompreses, maskas, aromterapiju, tējas koka eļļas vannas un ārstēšanu ar farmaceitiskiem preparātiem.

Pētījumi ir parādījuši, ka tējas koka eļļa parasti ir droša. ^[42]

Kontrindikācijas, lietojot tējas koka eļļu

Tējas koka eļļa ir droša, ja to lieto lokāli noteiktajā devā. Tomēr dažos gadījumos ir jāatsakās no tā lietošanas kā narkotikām. Pirmkārt, cilvēki, kuriem ir individuāla nepanesība pret tējas koka eļļu, ir pakļauti riskam. Tas notiek reti, taču šo iespēju nevar izslēgt. Šī iemesla dēļ pirms tējas koka eļļas lietošanas jāveic alerģijas tests. Lai to izdarītu, nelielu daudzumu no tā uzklājiet elkoņa saliekumā un pārliecinieties, vai pēc kāda laika uz ādas parādās kairinājums.

Tējas koka eļļas lietošana ir kontrindicēta grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā un maziem bērniem. Tīrā veidā tas var izraisīt kairinājumu, tāpēc pacientiem ar jutīgu ādu to labāk sajaukt ar olīvu, smiltsērkšķu vai persiku eļļu. Izvairieties no tējas koka eļļas nonākšanas acīs, mutē un gļotādās. Nelietojiet to apdegumiem, kairinājumiem vai apsaldējumiem. Starp kontrindikācijām tējas koka eļļas lietošanai ir arī nesenie traumatiskie smadzeņu ievainojumi. Šādos gadījumos ārstēšana ar jebkādiem līdzekļiem, iepriekš neapspriežoties ar speciālistu, ir bīstama pacienta dzīvībai.

Veiciet piesardzības pasākumus, skalojot muti ar tējas koka eļļas šķīdumu. Aģents nedrīkst iekļūt kuņģa-zarnu traktā. Ārstēšanai ir ļoti svarīgi izmantot tikai kvalitatīvu un svaigu produktu. Glabājiet tējas koka eļļu stikla traukā ledusskapī, un vienmēr uzmanīgi uzraugiet devu.

Tomēr dažos gadījumos ir jāatsakās no tā lietošanas kā narkotikām. Pirmkārt, cilvēki, kuriem ir individuāla nepanesība pret tējas koka eļļu, ir pakļauti riskam. ^[43], ^[44], ^[45]

Raksta autore: Sokolova Ņina Vladimirovna | Fitoterapeits

Izglītība: Pirogovas universitātē iegūtais diploms "Vispārējā medicīnā" un "Terapijā" (2005. un 2006. gadā). Papildu apmācība Maskavas Tautu draudzības universitātes Fitoterapijas nodaļā (2008). Saites uz avotiem

1. CF Carson et al. Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļa: pārskats par pretmikrobu un citām ārstnieciskām īpašībām 1.50-62.2006
2. Carson CF un citi. Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļa: pārskats par pretmikrobu un citām ārstnieciskām īpašībām. 2006. gada janvāris; 19 (1): 50-62
3. Li WR et al. Tējas koka eļļas pretmikrobu aktivitātes dinamika un mehānisms pret baktērijām un sēnītēm. 2016. gada oktobris; 100 (20)
4. Halcon L et al. Staphylococcus aureus and brūces: tējas koka eļļas kā daudzsološa pretmikrobu līdzekļa pārskats. 2004. gada novembris; 32 (7)
5. Flores FC et al. Hidrogeļi, kas satur tējas koka eļļas nanokapsulas un nanoemulsijas, nodrošina antiedematogēnu efektu un uzlabo ādas brūču sadzīšanu. 2015. gada janvāris; 15 (1)
6. Budhiraja SS et al. Melaleuca alternifola (tējas koka) eļļas komponenta, terpinen-4-ol, bioloģiskā aktivitāte cilvēka mielocītisko šūnu līnijā HL-60.1999 Sep; 22 (7)
7. S. Cassella et al. Tējas koka (Melaleuca alternifolia) un lavandas (Lavandula angustifolia) ēterisko eļļu sinerģiska pretsēnīšu aktivitāte pret dermatofītu infekciju 2002. gada marts, 2. – 15. Lpp. Https://www.sciencedirect.com/science/article/pii / S0962456201901274
8. Zods KB1 et al. Tējas koka eļļas (Melaleuca alternifolia) ietekme uz brūču sadzīšanu, izmantojot mērces modeli. 2013. gada decembris; 19 (12)
9. Yu D et al. Tējas koka eļļas un tās divu raksturīgo sastāvdaļu pretsēnīšu iedarbības veidi pret Botrytis cinerea. 2015. gada novembris; 119 (5)
10. Shao X. et al. Iespējamais tējas koka eļļas pretsēnīšu iedarbības mehānisms uz Botrytis cinerea. 2013 jūnijs; 114 (6)
11. V. Jandera et al. Apdeguma brūces atdzesēšana: dažādu modalītu novērtējums. 2000. gada 1. maijs
12. Karls G Kristinsons. et al. Efektīva eksperimentāla akūta vidusauss iekaisuma ārstēšana, gaistošu šķidrumu ievadot auss kanālā. 2005. gada 1. jūnijs
13. Katherine A. Hammer et al. Melaleuca alternifolia (tējas koka) ēteriskās eļļas un galvenā monoterpēna komponenta Terpinen-4-ol ietekme uz vienas un daudzpakāpju antibiotiku rezistences un pretmikrobu uzņēmības attīstību. 2012. gada februāris; 56. panta 2. punkts:
14. Tējas koka Melaleuca Alternifolia (Mel-alt) homeopātiskā pārbaude
15. Kriss D. Melaleuca alternifolia (Maiden & Betche) mizas (tējas koka) ēteriskās eļļas pretvīrusu darbība pret tabakas mozaīkas vīrusu. 2011. gada 9. decembris
16. Hyun-Jin Kim. et al. Austrālijas tējas koka (Melaleuca alternifolia) eļļas un tās sastāvdaļu antioksidantu aktivitātes novērtējums. 2004. gada 15. aprīlis
17. Ziņotājs S. et al. Roku tīrīšanas zāļu, kas satur tējas koka eļļu, efektivitāte, novērtēta ex vivo uz cilvēka ādas un in vivo ar brīvprātīgajiem, izmantojot Eiropas standartu EN 1499.2005 Mar; 59 (3)
18. Klauck V et al. Tējas koka un andirobas eļļu insekticīdā un atbaidošā iedarbība uz mušām, kas saistītas ar mājlopiem. 2014. gada augusts; 28. papildinājums 1: 33-9
19. Adams TF un citi. "Dziedāšana caurulē" - augu eļļas atbaidīšanas audiovizuāls tests pret odiem (Culex pipiens). 2016. gada janvāris; 115 (1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 26412058
20. CF Carson et al. Meticilīnrezistentā Staphylococcus aureus jutīgums pret Melaleuca alternifolia ēterisko eļļu. 1995. gada marts, 421.-424. Lpp.
21. KJ Koh et al. Tējas koka eļļa samazina histamīnu? Inducēts ādas iekaisums. 2002. gada 9. decembris
22. JTCallander et al. Tējas koka (Melaleuca alternifolia) eļļas insekticīds un atbaidīšanas efekts pret Lucilia cuprina. 2012. gada marts, 271. – 278. Lpp.
23. Priyam Sinha et al. Jaunas perspektīvas par antiacne augu zālēm: ieguldījums mūsdienu terapijā. 2014. gada 24. jūlijs
24. Malhi HK et al. Tējas koka eļļas želeja vieglas vai mērenas pūtītes gadījumā; 12 nedēļu nekontrolēts, atklāts II fāzes izmēģinājuma pētījums. 2017. gada augusts; 58 (3)
25. Enshaieh S et al. 5% lokālas tējas koka eļļas želejas efektivitāte vieglas vai vidēji smagas pūtītes gadījumā: randomizēts, dubultmaskēts, placebo kontrolēts pētījums. 2007. gada janvāris-februāris; 73 (1) https://www.ncbi. nlm.nih.gov/pubmed/17314442
26. Bassett IB et al. Salīdzinošs pētījums par tējas koka eļļu salīdzinājumā ar benzoilperoksīdu pūtītes ārstēšanā. (PMID: 2145499)
27. Satchell AC. et al. Starppirkstu tinea pedis ārstēšana ar 25% un 50% tējas koka eļļas šķīdumu: randomizēts, placebo kontrolēts, akls pētījums. 2002. gada augusts; 43 (3)
28. Tong MM.et al. Tējas koka eļļa tinea pedis ārstēšanā. 199; 33 (3)
29. Syed TA et al. Kāju nagu onikomikozes ārstēšana ar 2% butenafīna un 5% Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļu krēmā. 1999. gada aprīlis; 4 (4)
30. Buck DS et al. Divu lokālu preparātu salīdzināšana onihikomozes ārstēšanai: Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļa un klotrimazols. 1994. gada jūnijs; 38 (6)
31. Dithi Chandrdas et al. Ķiploku, tējas koka eļļas, cetilpiridīnija hlorīda, hlorheksidīna un ultravioletā starojuma dezinfekcijas ierīces pretmikrobu efektivitātes novērtējums zobu sukas attīrīšanā. 2014. gada oktobris-decembris; 5 (4)
32. Forrer M et al. Alfa-bisabolola un tējas koka eļļas pretmikrobu aktivitāte pret Solobacterium moorei, grampozitīvu baktēriju, kas saistīta ar halitozi. 2013. gada janvāris; 58 (1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pubmed / 22939370
33. Groppo FC et al. Ķiploku, tējas koka eļļas un hlorheksidīna pretmikrobu darbība pret perorālajiem mikroorganismiem. 2002. gada decembris; 52 (6)
34. Arweiler NB et al. Tējas koka eļļas klīniskā un antibakteriālā iedarbība - izmēģinājuma pētījums. 2000. gada jūnijs; 4 (2)
35. Khalil Z1 et al. Piena un uzliesmojuma regulēšana ar tējas koka eļļu: papildu pētījumi cilvēkiem un grauzējiem. 2004. gada oktobris; 123 (4)
36. Pearce AL et al. Niķeļa izraisītu kontaktpersonu paaugstinātas jutības reakciju mazināšana ar lokālu tējas koka eļļu cilvēkiem. 2005. gada janvāris; 54 (1)
37. Wallengren J. Tējas koka eļļa vājina eksperimentālo kontaktdermatītu. 2011. gada jūlijs; 303 (5)
38. Koh KJ et al. Tējas koka eļļa samazina histamīna izraisītu ādas iekaisumu. 2002. gada decembris; 147 (6)
39. Pazyar N.et al. Tējas koka eļļa kā jauns antipsoriāzes ierocis. 2012; 25 (3)
40. Satchell AC.et al. Blaugznu ārstēšana ar 5% tējas koka eļļas šampūnu. 2002. gada decembris; 47 (6)
41. Ričards DB. et al. Bērnu tējas koka eļļas aspirācija, kas ārkārtas nodaļā apstrādāta ar virsmaktīvo vielu. 2015. gada aprīlis; 31 (4)
42. Hammer KAet al. Melaleuca alternifolia (tējas koka) eļļas toksicitātes pārskats. 2006. gada maijs; 44 (5)
43. Rutherford T. et al. Alerģija pret tējas koka eļļu: retrospektīvs pārskats par 41 gadījumu ar pozitīviem plākstera testiem vairāk nekā 4,5 gadus. 2007. gada maijs; 48 (2)
44. Rubelis DM. et al. Alerģija pret tējas koka eļļu: kas ir likumpārkāpējs? Ziņojums par trim tējas koka eļļas alerģijas gadījumiem un literatūras apskats. 1998. gada novembris; 39 (4)
45. Ķīmiskās vielas lavandā un tējas koka eļļā, šķiet, ir hormonu noārdītāji. 2018. gada 18. marts