2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 17:50
Roku nejutīgums: kā ārstēt?
Roku un kāju nejutīgums bieži uztrauc visu vecumu cilvēkus. Šo sajūtu var pavadīt tirpšana, rāpojoši creeps, jutīguma pasliktināšanās, sāpes. Šo simptomu kombināciju sauc parestēzijas. Visbiežāk ekstremitāšu nejutīgums ir fizioloģiska parādība, tas ir, tas nav bīstams. Tomēr dažreiz šis simptoms var liecināt par nopietnu slimību. Lai uzzinātu parastā roku nejutīguma cēloni, jums jāapmeklē ārsts.
Saturs:
- Nejutīguma cēloņi
- Simptomi
- Kad nepieciešams apmeklēt ārstu?
- Kurš ārsts ārstē roku nejutīgumu?
- Problēmas diagnosticēšana
- Roku nejutīguma ārstēšana
- Vispārīgi padomi un ieteikumi profilaksei
Nejutīguma cēloņi
Gan fizioloģiskie, gan patoloģiskie faktori var izraisīt roku nejutīgumu.
Pagaidu vai fizioloģiskie faktori
Fizioloģiski (īslaicīgi) nejutīguma cēloņi ir:
- Ilgs laiks pozā, kad viena roka tiek izmesta pāri roku balstam. Tas rada spiedienu uz nervu galiem, kas rada zināmu diskomfortu.
- Smagas somas vai mugursomas nēsāšana. Spiedienu šajā gadījumā nodrošinās tā siksnas. Nejutīgums rodas uz ekstremitātes asins piegādes pārkāpuma fona.
- Pārāk stingru apģērbu valkāšana.
- Bieža roku pacelšana virs pleciem.
- Ilgu laiku aukstumā. Nejutīgums rodas vazospazmas dēļ.
Visi šie faktori neapdraud veselību. Lai novērstu nejutīgumu, jums biežāk jāmaina stāja, masāžas ekstremitātes, jāveic viegla vingrošana, jāmaina mugursomas vai somas stāvoklis. Briesmas atspoguļo patoloģiski cēloņi, kas izraisa roku nejutīgumu.
Patoloģiskie faktori
Pirksti var kļūt nejūtīgi plaukstas nervu galu un asinsvadu saspiešanas dēļ. Saistaudi var tos nospiest. Ja nejutīgums ātri pazūd pēc stājas maiņas vai pēc audu berzes, tad šo simptomu var neņemt vērā. Ar nosacījumu, ka nejutīgums rodas bieži, saglabājas ilgu laiku, un ar to nav iespējams tikt galā ar masāžu un stājas maiņu, jums jākonsultējas ar ārstu. Šāds simptoms var norādīt uz nervu šķiedru pārkāpumu vai asins piegādes pārkāpumu audos.
Iemesli var būt ļoti nopietni. Starp viņiem:
- Polineiropātija. Šo patoloģiju papildina perifērās nervu sistēmas nervu stumbru bojājumi. Papildus nejutīgumam pacientam attīstīsies roku vājums, viņu audi sāks atrofēt, tas ir, izžūt. Pacients cieš no griezumiem (daļēji kustību traucējumi). Dažreiz tiek novērota paralīze, tas ir, ekstremitātes funkcijas tiks pilnībā zaudētas. Polineuropātijas cēlonis var būt cukura diabēts, alkoholisms, difterija, hemoblastoze, porfīrija, nodosa periarterīts, sistēmiskā sarkanā vilkēde.
- Insults. Ar šo patoloģiju rodas smadzeņu nepietiekams uzturs. Ekstremitāšu nejutīgumu visbiežāk izraisa išēmisks insults. Cilvēku rokas miera stāvoklī kļūst nejūtīgas, un tajās rodas tirpšana.
- Neirozes.
- Jostas roze.
-
Nervu mezglu bojājumi dažādās mugurkaula daļās. Var ietekmēt kakla, plecu, jostas-krustu daļas reģionu. Ar šādām patoloģijām papildus nejutīgumam cilvēks cieš no sāpēm. Tas tiks lokalizēts tajās vietās, par kuru inervāciju ir atbildīgi skartie nervu pinumi. Visizplatītākā patoloģija ir osteohondroze.
- Vidējais nervu bojājuma sindroms. Šo patoloģiju sauc par pronatora sindromu, karpālā kanāla sindromu utt. Nejutīgums rodas kā "pērtiķa roka". Cieš pirmā pirksta virsma no plaukstas puses un pilnīgi 2, 3 un 4 rokas pirksti.
- Elkoņa kaula un radiālo nervu bojājumi, kurus var novērot Tērnera sindromā un citās patoloģijās.
- Asinsvadu bojājums. Bieži vien endarterīts obliterans izraisa nejutīgumu. Ar šo patoloģiju tiek traucēta mikrocirkulācija mazos asinsvados. Tas notiek uz viņu spazmas fona. Nejutīgums atgādina osteohondrozes klīniku.
- Reino slimība. Nejutīgums rodas rokās un kājās. Tas šķiet paroksizmāls, cēlonis ir asinsrites pārkāpums traukos. Reino slimība var būt iedzimta; smags stress var izraisīt tās izpausmi.
- Vitamīnu trūkums. Nejutīgums attīstās cilvēkiem, kuru organismā trūkst B grupas vitamīnu, proti, tiamīna, folijskābes, cianokobalamīna. Nejutīgums var attīstīties arī ar E vitamīna deficītu.
- Vibrācijas slimība. Nejutīgums ir pavadonis cilvēkiem, kuri bieži piedzīvo vibrāciju. Papildus regulārai mikroskopisku traumu saņemšanai šādām personām rodas patoloģiski refleksi. Tas izraisa sāpes un nejutīgumu.
- Saņemtie ievainojumi. Tas var būt lūzumi, sasitumi, dislokācijas. Visi no tiem veicina nervu integritātes traucējumus. Tas noved pie raksturīgiem simptomiem.
- Dažu zāļu lietošana. Nejutīgums darbojas kā blakusparādība. Tas ir pieejams antibakteriālos un ķīmijterapijas līdzekļos.
Simptomi
Roku nejutīguma simptomi ir ļoti atkarīgi no precīzā traucējuma cēloņa.
Parastās nejutīguma pazīmes:
- Vājums ekstremitātē.
- Nespēja turēt objektu.
- Tirpšanas sajūta pirkstos.
- Ložņu sajūta.
- "Zosu izciļņu" izskats.
- Ekstremitātes aukstuma sajūta.
Ja pēc 2-3 minūtēm nepatīkamie simptomi turpinās, tad var būt aizdomas par patoloģisku nejutīguma cēloni.
Kad tas attīstās uz cukura diabēta fona, pacientam rodas šādi simptomi:
- Nejutīgums citās ķermeņa daļās.
- Lielas slāpes, sausa mute.
- Bieža vēlme iztukšot urīnpūsli.
- Redzes traucējumi.
Ja cilvēkam ir locītavu un mugurkaula slimības, tad papildus nejutīgumam viņu vajā arī šādi simptomi:
- Sāpes ķermenī un ekstremitātēs.
- Nejutīgums naktī. Tas notiek pat ar ērtu gulēšanas stāvokli.
- Rīta kustību stīvums.
- Vājš muskuļu tonuss.
- Tirpšana plaukstās.
- Nejutīgums pirkstos.
Kad nepieciešams apmeklēt ārstu?
Nevar ignorēt nejutīgumu kā simptomu. Dažreiz tieši tas kļūst par pirmo nopietnas slimības attīstības pazīmi. Nejutīgums bieži ir saistīts ar insultu. Tādēļ jums nevajadzētu vilcināties sazināties ar speciālistu. Ar biežu nejutīgumu jums jāapmeklē neirologs.
Kad apmeklēt ārstu:
- Nekādi nevar izskaidrot, kāpēc rodas nejutīgums.
- Sāpīgas sajūtas parādās apakšdelmā, pirkstos, kaklā.
- Urinēšanas vēlme kļūst arvien biežāka.
- Uz ķermeņa vai ekstremitātes parādās izsitumi.
- Nejutīgumu papildina reibonis, muskuļu problēmas un citi simptomi.
- Patoloģiskajā procesā ir iesaistītas lielas ķermeņa daļas.
- Nejutīgums ir divpusējs.
Kurš ārsts ārstē roku nejutīgumu?
Ja rodas nejutīgums, jums jāapmeklē neirologs. Ārsts pārbaudīs pacientu, precizēs viņa sūdzības un novērtēs citu neiroloģisko pazīmju klātbūtni.
Ja ārsts to uzskata par nepieciešamu, viņš nosūta pacientu pie citiem šauriem speciālistiem:
- Pacienti ar vaskulītu un Reino slimību tiek nosūtīti pie reimatologa.
- Cilvēki, kuriem ir aizdomas par sirds un asinsvadu slimībām, tiek nosūtīti pie kardiologa.
- Pacienti ar cukura diabētu tiek nodoti endokrinologam.
- Pacienti ar ievainojumiem un audzējiem tiek nosūtīti pie neiroķirurga.
- Pacienti ar infekcijas slimībām tiek nosūtīti pie infekcijas slimību speciālista.
- Pacienti, kuri darba vietā bijuši apreibināti ar kaitīgām vielām, tiek nosūtīti pie arodpatologa.
Problēmas diagnosticēšana
Pacienta uzņemšana sākas ar aptauju, kurai diagnostikas plānā nav mazas nozīmes. Rūpīgas vēstures iegūšana ļauj ārstam aizdomas par roku nejutības cēloni. Pēc intervijas ārsts turpina pārbaudīt pacientu. Tās ieviešanas laikā ir svarīgi novērtēt ādas krāsu, tās temperatūru, cīpslu refleksus, ādas refleksus.
Pamatojoties uz iegūtajiem datiem, ārsts novirza pacientu tālākai pārbaudei, kas var ietvert:
- Asins ziedošana vispārējai un bioķīmiskai analīzei.
- Urīna piegāde vispārējai analīzei.
- Iekšējo orgānu ultraskaņa.
- Galvaskausa un mugurkaula rentgenogrāfija. Pētījums tiek nozīmēts gadījumā, ja ir aizdomas par starpskriemeļu trūci vai citiem traucējumiem balsta un kustību aparāta darbā.
- Asinsvadu angiogrāfija, izmantojot kontrastu.
- CT. Šis pētījums sniedz maksimālu informāciju par orgānu stāvokli. Ar tās palīdzību tiek atklātas hematomas, aneirismas, asins recekļi, asinsrites traucējumi utt.
- MRI. Tas tiek nozīmēts, ja ārstam ir aizdomas, ka asinsvadi ir saspiesti.
- Elektroneuromiogrāfija. Šis pētījums ļauj identificēt inervācijas pārkāpumu. Diagnostika tiek veikta, izmantojot īpašus elektrodus.
Pēc tam, kad pacients ir veicis nepieciešamās pārbaudes, ārsts varēs sniegt viņam secinājumu par veselības stāvokli un izrakstīt atbilstošu ārstēšanu.
Roku nejutīguma ārstēšana
Lai tiktu galā ar roku nejutīgumu, ārsts izraksta visaptverošu ārstēšanu. Terapeitiskie pasākumi ietver vingrojumu terapijas kompleksus, kā arī noteiktas procedūras. To mērķis ir uzlabot audu uzturu un palielināt asinsriti ekstremitātēs.
Iespējamās ārstēšanas iespējas:
- Fizioterapeitiskā iedarbība uz ķermeni: fonoforēze un elektroforēze. Pateicoties šīm procedūrām, tiek aktivizēta asins plūsma, tāpēc zāles labāk iekļūst bojātajos audos.
- Manuālā terapija. Aktīvo punktu izpēte ļauj atbrīvoties no liekā spiediena uz nervu galiem. Muskuļu spazmas izzūd, tiek novērsti locītavu aizsprostojumi.
- Vingrojumu terapija. Komplekss jāizstrādā profesionālim.
Narkotiku ārstēšana
Efektīvus medikamentus ārsts varēs izvēlēties tikai pēc diagnozes noteikšanas. Tikai ar medikamentiem nepietiek, lai tiktu galā ar problēmu. Jums būs nepieciešams ne tikai lietot medikamentus, bet arī veikt fizioterapeitiskus pasākumus, veikt vingrojumu terapiju utt.
Medicīniskās korekcijas pamatā ir zāles, lai mazinātu iekaisumu. Arī ārstēšanas shēma ietver hondroprotektorus, pretsāpju līdzekļus, vazodilatatorus.
Zāles pret roku nejutīgumu, ko izraisa neiroloģiskas slimības
Lai tiktu galā ar roku nejutīgumu, ko izraisa karpālā kanāla sindroms, osteohondroze vai citi neiroloģiski apstākļi, ir nepieciešams noņemt iekaisumu un pietūkumu no audiem.
Šim nolūkam tiek izmantotas NPL grupas zāles:
- Ibuprofēns (Nurofēns).
- Diklofenaks (Diklovit, Ortofen).
- Ketoprofēns (Ketonal).
- Ketorolaks (Ketorols, Ketanovs).
- Nimesulīds (Nimesils).
- Emulgel Voltaren. Ziede sastindzušām rokām.
Zāles lieto tablešu formā, taisnās zarnas svecīšu formā un ziedes vai želejas formā.
Lai tiktu galā ar roku nejutīgumu, ko izraisa osteohondroze, tiek parakstītas Midocalm tabletes (tolperizona hidrohlorīds).
Zāles, kas uzlabo nervu šķiedru stāvokli, paātrina vielmaiņas procesus nervu audos:
- Milgamma. Preparāts satur B grupas vitamīnus: B1 un B6.
- Neiromultivīts. Tas satur lielas vitamīnu B1, B6 un B12 devas.
Zāles pret roku nejutīgumu, ko izraisa asinsvadu slimības
Ja nejutīgumu rokās izraisīja Reino, ir nepieciešami medikamenti, lai paplašinātu asinsvadus un novērstu asins recekļu veidošanos. Nepieciešama arī nomierinošu līdzekļu lietošana.
Zāļu korekcijas shēma izskatīsies šādi:
- Nifedipīns: Cordafen, Cordaflex, Nifedipine, Corinfar. Tie tiek lietoti tablešu formā, tie ļauj paplašināt asinsvadus.
- Amlodipīns: amlodipīns, kardilopīns, korvadils, norvasks, normodipīns. Šīs zāles paplašina asinsvadus.
- Pentoksifilīns: Vasonīts, Pentoksifilīns, Trental, Trenpental. Zāļu lietošana ļauj uzlabot audu uzturu, novērst trombu veidošanos un palielināt asins mikrocirkulāciju.
Jebkura sirds un asinsvadu slimība, ko papildina roku nejutīgums, prasa sedāciju. Visbiežāk ārsti šādiem pacientiem izraksta Novo-passit.
Diētas terapija
Pacientiem ar roku nejutīgumu nepieciešama diēta, kas bagāta ar vitamīniem un olbaltumvielām. Uz galda jābūt svaigiem dārzeņiem: kāpostiem, burkāniem, zaļumiem, salātiem. Neaizmirstiet par pākšaugiem.
Jums vajadzētu atteikties no kakao un kafijas. Priekšroka jādod zaļajai tējai, zāļu dzērieniem, piparmētru tējai.
Gaļa un zivis nedrīkst būt pārāk tauki. Samaziniet kūpinātas gaļas un ceptu ēdienu patēriņu. Vistas olas ēd 2-3 reizes nedēļā. Kūkas un konditorejas izstrādājumi ir pakļauti ierobežojumam.
Video: Dr Evdokimenko, reimatologs un psihofiziologs, Krievijas Medicīnas un tehnisko zinātņu akadēmijas akadēmiķis, pastāstīs, kāpēc rokas vai pirksti kļūst nejūtīgi:
Vispārīgi padomi un ieteikumi profilaksei
Lai tiktu galā ar negaidītu nejutīgumu, jums jāievēro šīs vadlīnijas:
- Masē plaukstu, ripo plaukstā nelielu bumbiņu. Tas normalizēs kapilāru darbu.
- Apgulieties uz grīdas vai gultas, paceliet rokas un kājas uz augšu un sakratiet tās.
- Apgulieties uz sāniem, ielieciet veltni zem kakla. Paceliet roku un kāju tā, lai tie būtu paralēli grīdai. Šajā pozīcijā jums jāpārvieto ekstremitātes, attēlojot jūras vilni.
- Apgulieties uz muguras, izstiepiet rokas gar ķermeni. Šajā pozīcijā jums 50 reizes jāsaspiež un jāatbrīvo pirksti.
- Paglaudiet nejutīgumu ar pirkstu galiem.
Šādi vingrinājumi ļauj tikt galā ar nejutīgumu, kas radies uz osteohondrozes fona. Asinis sāk cirkulēt ātrāk, kas ļauj apturēt nepatīkamus simptomus.
Lai novērstu roku nejutīgumu, jums jāievēro ekspertu ieteikumi:
- Kontrolējiet ķermeņa stāvokli staigāšanas laikā un vingrojumu terapijas laikā. Jums vienmēr jāuzrauga sava stāja.
- Pareizi sakārtojiet gulēšanas vietu, iegādājieties ortopēdisko matraci un spilvenu. Jūs to varat aizstāt ar veltni zem kakla.
- Atteikties no mazkustīga dzīvesveida. Jums ir nepieciešams sportot, skriet, peldēt, slēpot, slidot utt.
- Jūs nevarat sēdēt ilgāk par 40 minūtēm, nepārvietojoties. Pēc šī laika jums jāveic iesildīšanās.
- Atmetiet smēķēšanu un alkoholiskos dzērienus, izslēdziet stipru kafiju un tēju.
- Ēd pareizi. Izvēlnē jābūt ēdieniem, kas ir olbaltumvielu, vitamīnu un šķiedrvielu avots.
- Atpūtai jābūt pietiekamai un pilnīgai.
- Aizmugure nedrīkst būt pārslogota. Roku svars jāsadala vienmērīgi.
Ievērojot šos ieteikumus, jūs varat ne tikai novērst roku nejutīgumu, bet arī novērst nopietnu slimību, piemēram, osteohondrozes, attīstību.
Raksta autors: Sokovs Andrejs Vladimirovičs | Neirologs
Izglītība: 2005. gadā pabeidzis praksi IM Sečenova Pirmajā Maskavas Valsts medicīnas universitātē un saņēmis neiroloģijas diplomu. 2009. gadā pabeidza pēcdiploma studijas specialitātē "Nervu slimības".
Ieteicams:
Kāju Nejutīgums - Ko Darīt? Ārstēšanas Metodes
Kāju nejutīgums: cēloņi un ārstēšanaKāju nejutīguma sajūta ir pazīstama gandrīz katram pieaugušajam un pat bērnam. Bieži vien šāda situācija rodas pēc laika pavadīšanas neērtā stāvoklī, kad cilvēks vienkārši "apsēdās" vai "nolika" kāju. Kad ekstremitāte ir saspiesta
Trīce - Roku Trīce, Simptomi, ārstēšana
Rokas trīces simptomi un ārstēšanaLabdabīgas roku trīces cēlonis tiek uzskatīts par muskuļu audu mikrokontraktīvo sparu. Gadījumā, ja roku trīce palielinās un ir saistīta ar dažādu nervu sistēmas slimību papildu simptomiem, mēs varam runāt par traucējumiem smadzenītē un smadzeņu subkortikālajos kodolos. Tieši šīs struktūras ir a
Kāpēc Sāp Roku, Kāju, Pirkstu, Kā Arī Ceļa, Elkoņa, Pleca Locītavas?
Kāpēc sāp locītavas?Katru gadu milzīgs skaits cilvēku no dažādām pasaules valstīm saskaras ar slimībām, kas izraisa stipras sāpes locītavās. Saskaņā ar pasaules statistiku, invaliditātes cēlonis visbiežāk ir locītavu slimības, kuru dēļ pacienti zaudē spēju pilnībā darboties sabiedrībā. Pat pirms 20 gadiem locītavu s
Roku Osteoartrīts
Roku osteoartrītsViena no visbiežāk sastopamajām locītavu slimībām ir roku osteoartrīts. Lielākā daļa pacientu pēc 45 gadu vecuma cieš no šīs hroniskās deģeneratīvās-distrofiskās slimības. Jauniešiem šīs locītavu problēmas ir retāk sastopamas. Sieviešu vidū roku osteoar
Rokas Kaula Lūzums - Simptomi, Kā Attīstīt Roku Pēc Lūzuma?
Rokas kaula lūzumsSaturs:Kas ir salauzta roka?Roku lūzumu simptomiRoku lūzumu veidiRokas lūzuma sekasKā attīstīt roku pēc lūzuma?Kas ir salauzta roka?Salauzta roka ir viena vai vairāku kaulu bojājumi ekstremitātē. Šis jēdziens