Rokas Kaula Lūzums - Simptomi, Kā Attīstīt Roku Pēc Lūzuma?

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 17:50

Rokas kaula lūzums

Saturs:

• Kas ir salauzta roka?
• Roku lūzumu simptomi
• Roku lūzumu veidi
• Rokas lūzuma sekas
• Kā attīstīt roku pēc lūzuma?

Kas ir salauzta roka?

Salauzta roka ir viena vai vairāku kaulu bojājumi ekstremitātē. Šis jēdziens apvieno pleca kaula vai apakšdelma lūzumus, lūzumus, kas lokalizēti elkoņa locītavā. Tas ietver arī saistītus roku un pirkstu ievainojumus. Pareiza kaulu saplūšana un roku funkciju normalizēšana cilvēkam ir ārkārtīgi svarīga, jo augšējā ekstremitāte ļauj strādāt, atpūsties, attīstīties, kopumā - pilnībā dzīvot.

Augšējo ekstremitāšu traumas ir izplatītas, galvenokārt cilvēki, kuri meklē medicīnisko palīdzību ar rokas metakarpālo kaulu lūzumiem, ar rādiusa lūzumiem, kā arī ar ievainotu pleca kaklu. Visbiežākais cēlonis ir kritiens uz ekstremitāti. Lūzums var būt arī spēcīga trieciena rezultāts vai pastiprinātas fiziskas slodzes rezultāts uz rokas, kuras kaulus ir novājinājušas dažādas slimības (kaulu audzējs, osteoporoze, osteomielīts, kaulu cista, hiperparatireoīdā osteodistrofija) vai ir notikušas raksturīgas ar vecumu saistītas izmaiņas. Atkarībā no traumas cēloņa lūzumus iedala traumatiskos un patoloģiskajos. Ja kauls ir salauzts, bet nav pilnībā salauzts, tad mums jārunā nevis par lūzumu, bet par plaisu, bet, ja no tā atdalījās nenozīmīga zona, tad jārunā par marginālu lūzumu.

Roku lūzumu simptomi

Zinot galvenos lūzuma simptomus, to var atšķirt no vienkārši smagas sāpīgas mīksto audu traumas.

Kā acīmredzamas pazīmes, kas nerada šaubas par to, ka cilvēkam ir salauzta roka, var atšķirt:

• Nenormāls augšējās ekstremitātes stāvoklis. Roka ir nedabiski saliekta, tai ir atbilstošs izskats.
• Vietā, kur nav plaukstas, elkoņa un plecu locītavu, var novērot kustīgumu.
• Zondējot, rodas lūzumam raksturīga gurkstēšana, ko sauc par krepitāciju. Salīdzinot ar līdzīgām skaņām, tas atgādina mencu, ko sāls rada, kad to cep. Dažreiz krepitācijas var dzirdēt tikai ar fonendoskopa palīdzību, un dažreiz bez specializētām ierīcēm.
• Kaulu fragmenti var būt redzami, un var būt atvērta brūce, kas bagātīgi asiņo. Šajā gadījumā mēs runājam par atklātu traumu.

Ir arī relatīvi simptomi, kas ļauj aizdomas par lūzuma klātbūtni, bet precīzu diagnozi var noteikt tikai, veicot pilnīgu pārbaudi:

• Sāpju sajūta, kuras var lokalizēt gan traumas vietā, gan pārvietoties uz kaimiņu rajoniem. Jo īpaši, kad elkoņa kauls ir salauzts, sāpes var izstarot gan plecu, gan apakšdelmu. Tās raksturs ir intensīvs pat tad, kad ekstremitāte ir pilnīgā atpūtā, ja jūs mēģināt dot rokai slodzi vai pārvietot to, tad cilvēks piedzīvos lumbago, un pašas sāpes pastiprināsies.
• Traumas vietas pietūkums un zilumu klātbūtne. Neatkarīgi no lokalizācijas vietas, vienmēr rodas pietūkums ar lūzumu. Pietūkuma lielums var atšķirties, tas būs lielāks, jo tuvāk ievainojums būs rokai vai elkoņa locītavai.
• Aukstās ekstremitātes simptoms ir ļoti bīstama zīme, kas norāda, ka lielo galveno artēriju plīsuma dēļ ir noticis asinsrites pārkāpums. Lai gan tas nenotiek bieži. Vēl viens aukstas rokas cēlonis var būt tromboze, kas attīstās uz artērijas intimas plīsuma fona un rada mirstīgus draudus. Biežāk līdzīgs stāvoklis tiek novērots cilvēkiem ar nobriedušu vecumu.
• Hematomas klātbūtne. Ja ziluma vietā ir pamanāma pulsācija, tad tas norāda uz bagātīgu asiņošanu, kas atrodas zemādas audos.
• Roka ir deformēta un īsāka nekā neskarta ekstremitāte. Šis simptoms ir raksturīgs pārvietotām traumām. Deformācija kļūst īpaši pamanāma, ja ir bojāts apakšdelma kauls.
• Atkarībā no traumas vietas locītavā, kurai tuvāk atrodas lūzums, būs ierobežota mobilitāte.
• Ja nervi ir bojāti, tiek novērota paralīze. Pirksti būs nekustīgi un nejutīgi.

Roku lūzumu veidi

Ir vairāki traumu veidi, tos klasificē atkarībā no traumas vietas, smaguma pakāpes, raksturīgajām pazīmēm.

Ir vairākas pieejas, lai noteiktu, kāda veida lūzums ir:

• No bojājuma veida: atvērts, kad ir bojāta āda un mīkstie audi, un kauls ir redzams (tie papildus tiek sadalīti primārajā un sekundārajā atvērtajā) un slēgts, kas ir pilnīgs (absolūts kaula lūzums) un nepilnīgs (kaula lūzums vai tā tuberkulozes plīsums).
• No lūzuma līnijas atrašanās vietas: diafizēze (līnija atrodas uz kaula ķermeņa), metafīze vai periartikulāra (līnija atrodas starp kaula galu un ķermeni), epifīze vai ekstraartikulāra (līnija atrodas kaula galā).
• No kuras puses lūzuma līnija ir virzīta un no tās rakstura: gareniska (līnija iet paralēli kaulam), zvaigžņu, B un T formas, spirālveida (līnija iet pa spirāli), šķērsvirziena (līnija iet perpendikulāri), slīpa (līnija atrodas leņķī) līdz kaulam), sasmalcināts (ar daudzu mazu fragmentu klātbūtni), sasmalcināts (vairāk nekā trīs fragmenti).
• No bojāto kaulu skaita: vairāki un atsevišķi.
• Vai ir ieskaits. Pārvietojošie lūzumi ir sadalīti primārajos (kas veidojas uzreiz traumas brīdī ekstremitātei pieliktā spēka dēļ) un sekundārajos (veidojas uz salauztajiem kauliem piestiprināto muskuļu trieciena rezultātā). Pārvietojums var būt rotācijas, leņķa, platuma vai gar ekstremitātes garumu.
• No fragmentu pārvietošanās iespējas: stabils (fragmenti paliek vienā vietā) un nestabili (rodas iegūto fragmentu sekundāra pārvietošanās).
• No komplikāciju klātbūtnes. Tos iedala sarežģītos (ar asiņošanu, tauku emboliju, infekciju, asins saindēšanos, osteomelītu) un nekomplicētos.

Atsevišķs lūzuma apakštips ir traumas kombinācija ar kaula dislokāciju. Visbiežāk tos sarežģī nopietni asinsvadu un nervu bojājumi. Viens no bīstamākajiem un nopietnākajiem traumu veidiem ir Galeazzi lūzums, kad vienā zonā tiek savākti vairāki dažādi traumu veidi. Notiek radiālā kaula lūzums ar fragmenta nobīdi uz leju un galvas izliekumu.

Slēgts rokas lūzums

Tiek uzskatīts, ka slēgts ievainojums ir tad, kad kauls neizlauzās cauri mīkstajiem audiem un ādai, bet palika iekšpusē, turot muskuļus. Šāds lūzums var būt vai nevar būt saistīts ar pārvietošanu. Notikuma cēlonis visbiežāk ir kritiens uz izstieptas rokas.

Simptomi, kas raksturīgi slēgtam ievainojumam: akūtas sāpes, ekstremitāšu funkcionalitātes zudums, rokas deformācija traumas vietā. Var parādīties tūska un ādas krāsa, pats traumas brīdis ir raksturīgs gurkstēšana.

Pirmā palīdzība personai ar slēgtu rokas traumu ir imobilizēt skarto ekstremitāti. Tas tiek darīts tā, lai kustības laikā kauls vēl vairāk nepārvietotos, un neveidotos fragmenti. Ja fragmenti izveidojās traumas brīdī, ir svarīgi tos nofiksēt vietā, kur tie sākotnēji atradās, lai nenotiktu sekundāra pārvietošanās. Lai imobilizētu roku, uz tā tiek uzlikta visu vienmērīgu un stingru priekšmetu riepa.

Tad konstrukcija ir droši nostiprināta. Personai bez medicīniskās izglītības ne vienmēr ir iespējams nodrošināt elkoņa locītavas miera stāvokli ar šinas palīdzību, tāpēc labāk ir izmantot piemērota izmēra auduma gabalu un pakārt roku uz šalles. Jums nevajadzētu mēģināt pats izlīdzināt roku, mēģināt iztaisnot kaulu utt., Šādā veidā jūs varat nodarīt nevajadzīgu kaitējumu personai un radīt papildu ciešanas. Pietiek ar to, ka cietušajam dod anestēzijas līdzekli un vai nu patstāvīgi dodaties kopā ar ārstu, vai arī gaidāt ātrās palīdzības ierašanos.

Vēl viens svarīgs punkts pirmās palīdzības sniegšanā slēgta savainojuma laikā ir tas, ka no rokas ir jānoņem visas rotaslietas: aproces un gredzeni. Tas tiek darīts, lai pasargātu pirkstu mīkstos audus no tūskas izraisītas nāves.

Pēc cietušā nogādāšanas slimnīcā tiks veikta nepieciešamā diagnostika un lūzuma veida noteikšana. Ja kauls nav pārvietots, upurim tiks piešķirts ģipša pārsējs, ja tas notika, būs nepieciešama iepriekšēja samazināšana un tikai pēc tam ekstremitātes fiksācija, izmantojot to pašu apmetumu. Šrapnela ievainojumiem būs nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās un noteikta veida metāla konstrukcijas uzstādīšana.

Atvērtās rokas lūzums

Ar atklātu traumu veidu rodas rokas, muskuļu un ādas mīksto audu bojājumi un plīsumi. Būs redzams bojāts kauls vai noteikts tā fragments.

Šāda veida traumu diagnostika nav grūta, jo visi simptomi ir acīmredzami: asiņošana, kaula izvirzīšana, stipras sāpes, nespēja pārvietot ekstremitāti, pietūkums.

Tā kā atklātas traumas vienmēr pavada asiņošana, tā ir jāpārtrauc. Dariet to pats ar žņaugu tikai tad, ja tam ir arteriālais raksturs. To var noteikt pēc šādām pazīmēm: asinīm ir spilgti sarkana krāsa, pati asiņošana ir pulsējoša un ļoti bagātīga. Ja šie rādītāji nav atrasti, pietiek ar to, lai ierobežotu pārsēju uzlikšanu no pārsējiem. Pēc šo manipulāciju veikšanas jūs varat dot personai anestēzijas līdzekli, bet tikai tādu, kas nerada šaubas par tā iedarbību. Tas var būt ketorāls, nimesulīds, analgīns utt. Tad jums jāgaida ātrās palīdzības ierašanās.

Atklāta ievainojuma ārstēšana ir operatīva, uzstādot stieņus, skrūves, stieples vai plāksnes. Tikai pēc tam tiek parādīts apmetuma pielietojums. Rehabilitācijas termiņi palielinās, salīdzinot ar ekstremitātes atjaunošanos pēc slēgta ievainojuma.

Rokas lūzuma sekas

Pat ja savlaicīgi tiek sniegta kvalificēta palīdzība, nevienai personai nav imūna no nepatīkamām sekām, kas var rasties lūzuma rezultātā:

• Ja kauli ir nepareizi izauguši kopā, tad tas ir pilns ar ekstremitāšu funkcionalitātes, kā arī tās deformācijas pārkāpumu. Roka pati cietušajam sagādās daudz trauksmes, sāks sāpēt gan pats kauls, gan blakus esošās locītavas. Ja rodas nepareiza diafīzes lūzuma saplūšana, būs nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, kas sastāv no kaula atvēršanas un tā pārvietošanas. Visbiežāk prognoze ar nepareizu rokas kaulu saplūšanu un to korekciju ir labvēlīga, un ekstremitāte pēc operācijas atjauno iepriekšējās funkcijas. Tas jo īpaši attiecas uz pacientiem, kuri rehabilitācijas laikā stingri ievēroja visas ārsta receptes.
• Brūces infekcija ar atklātu lūzumu un septisko komplikāciju attīstību. Atklājot mīkstos audus, vienmēr ir iespēja iekļūt patogēnos. Tāpēc ir nepieciešama tikai sterila mērce, apstrāde ar antiseptisku šķīdumu, ir svarīgi veikt pārbaudi sterilos apstākļos. Ir nepieciešams notīrīt virsmu no ārvalstu ieslēgumiem.
• Bojātai ādai nepieciešama izgriešana, dzīvotnespējīgi muskuļi ir jānoņem, jo tajās sāk vairoties baktērijas. Cīpslas, tāpat kā nervi, jāmēģina sašūt kopā. Visi kauli, kas pilnībā atdalīti no mīkstajiem audiem, ir jānoņem, ja vien to fragmenti nav pārāk lieli vai pieder kādai locītavas daļai. Dezinfekcija ir ārkārtīgi svarīga, jo no tā ir atkarīga pacienta dzīvība, un pat salauzta roka var izraisīt letālu iznākumu.
• Var veidoties kontraktūra. To izraisa fakts, ka notiek izmaiņas mīkstajos audos, kas izraisa locītavu kustīgumu ierobežojumus. Iemesls ir pilnīga pārvietošanās neesamība, pieņēmums par neprecizitāti, salīdzinot fragmentus.
• Tauku embolija ir vēl viena iespējama rokas traumas sekas. Tas var notikt pat pēc veiksmīgi pabeigtas operācijas. Neskatoties uz to, ka ārsti vienmēr ir piesardzīgi pret šāda veida komplikācijām, tomēr tauku emboliju bieži var diagnosticēt novēloti. Iemesls ir tāds, ka tas tiek maskēts kā traumatisks šoks un bieži notiek uz tā fona. Ja ir aizdomas par šīs komplikācijas iespējamo rašanos, tad uz laiku ir jāatsakās no manipulācijām ar fragmentu pārvietošanu, kā arī no osteosintēzes.

Cik ilgi roka sāp pēc lūzuma?

Sāpes pēc traumas ir pulsējošas un pamazām sāk samazināties. Uzliekot ģipša apmetumu, ekstremitāte sāpēs vēl vairākas dienas, bet ne tik intensīvi.

Kopumā sāpes saglabājas pirmās divas nedēļas, tādēļ ir norādīta aukstuma lietošana lokāli, šāda komprese jātur ne ilgāk kā 15 minūtes. Var atkārtot katru stundu. Ja cilvēks nespēj izturēt sāpes, tad viņam tiek parādīta NPL iecelšana.

Parasti saplūšanas laiks ir atkarīgs no traumas vietas un tā smaguma pakāpes. Tātad, salauztie pirksti tiek atjaunoti apmēram mēneša laikā, roka vai apakšdelms - divos, rādiuss - 1,5 mēnešos. Kad saplūšana turpinās, sāpīgās sajūtas arī samazināsies.

Sāpes var rasties arī pēc ģipša noņemšanas. Bet ar normālu dziedināšanu un kaulu dziedināšanu visas nepatīkamās sajūtas pēc nedēļas jāpārtrauc traucēt cilvēku.

Pietūkums pēc rokas lūzuma

Pēc šāda veida traumu gūšanas pietūkums ir diezgan izplatīta parādība. Šīs nepatikšanas ir īslaicīgas, taču, kamēr pietūkums nav mazinājies, nepieciešama regulāra ārsta novērošana. Lai samazinātu tūskas smagumu, ieteicams lietot ziedes vai želejas, kas palīdzēs atjaunot asinsriti bojātajā vietā.

Dažreiz pietūkums ilgstoši nemazinās, tad tā novēršanai ir nepieciešamas īpašas procedūras. Tas var būt fonoforēze, elektrofarēze, muskuļu elektrostimulācija vai ultravioletais starojums. Profesionāla masāža un terapeitiskie vingrinājumi palīdz tikt galā ar pietūkumu. Neignorējiet tautas līdzekļus, piemēram, uzliekot vērmeles kompresi vai iesmērējot tūskas zonu ar zilu mālu.

Ja pietūkums pēc divām nedēļām nemazinās, jums noteikti jādodas uz tikšanos ar ārstu un jājautā profesionālim par iespējamiem šīs parādības cēloņiem.

Par tēmu: Kā noņemt pietūkumu mājās?

Pēc lūzuma roka kļūst nejūtīga, ko man darīt?

Bieži rodas ekstremitātes nejutīgums pēc traumas. Liela daļa cilvēku vēršas pie traumatologiem ar līdzīgu problēmu. Pirmkārt, jums jānosaka apgabals, kurā ir īslaicīgs vai pastāvīgs nejutīgums, neatkarīgi no tā, vai to papildina sāpes locītavās. Ja šādas sajūtas rodas pēc neilga laika pēc traumas, tad jums nevajadzētu apgrūtināt - tas ir pilnīgi normāls process.

Ir jāsāk piedzīvot, kad pēc apmetuma noņemšanas jutīguma zudums tiek novērots vairākas dienas un nepazūd. Tad ir jāveic papildu pētījumi, kas parādīs nervu galu bojājumus vai asinsvadu slimības. Tikai ārsts varēs noteikt patiesos ekstremitāšu nejutīguma cēloņus pēc lūzuma un noteikt adekvātu ārstēšanu. Bet iepriekš ir vērts noskaņoties uz to, ka kaites var pilnībā nepazust, un nejutīguma sajūta cilvēku atkal nomocīs, piemēram, mainoties atmosfēras spiedienam.

Ja nav norāžu, varat pats mēģināt atbrīvoties no traumas komplikācijas ar sāls vannu vai pareizas masāžas palīdzību. Palīdzēt var arī īpašie vingrinājumi, kuru mērķis ir locītavu attīstība, jo mobilitātes ierobežošana bieži vien ir saistīta ar faktu, ka ekstremitāte ilgu laiku ir bijusi ģipša stāvoklī. Ietekmēs arī operācijas, kas veiktas, lai nostiprinātu bojātos nervu galus un cīpslas. Šajā gadījumā vingrojumu terapija ir atveseļošanās priekšnoteikums. Dažreiz var palīdzēt akupunktūras kurss.

Tāpat jutīguma atjaunošanai ir svarīgi pārtraukumi darbā, pareiza uztura, pietiekama B 12 vitamīna uzņemšana. Ir vērts pavadīt vairāk laika svaigā gaisā, aktīvi pārvietojoties. Visbiežāk pacientiem izdodas pilnībā tikt galā ar šo problēmu.

Par šo tēmu: 12 populāri mājas ārstēšanas veidi

Kā attīstīt roku pēc lūzuma?

Pēc tik nopietna ievainojuma kā lūzuma saņemšanas maz ticams, ka to varēs aizmirst uz visiem laikiem. Visbiežāk ekstremitātei nepieciešama kompetenta rehabilitācija, kuras mērķis ir tās atjaunošana un funkciju attīstīšana. Bieži pacienti vēršas pie ārstiem ar jautājumu, kā atjaunot rokas darbaspējas.

Kad pienāk ilgi gaidītais brīdis un ģipša apmetums tiek noņemts no ekstremitātes, pacients ir pārsteigts, atklājot, ka roka ir kļuvusi it kā “sveša”. Šādi apstākļi ir izskaidrojami ar to, ka viņa ilgu laiku tika imobilizēta, muskuļi bija novājināti un asins apgāde bija nepietiekama. Var rasties pietūkums.

Lai mazinātu pietūkumu, varat izmēģināt šādus vingrinājumus:

• Vispirms jums vajadzētu mēģināt saspiest plaukstu. Tas noteiks spēka zaudēšanas pakāpi. Jums nevajadzētu nekavējoties mēģināt izmantot ekstremitāti, paņemt tās tējas tases vai veikt sarežģītākas darbības. Sākumā jūs varat praktizēt parasto plastilīnu. Lai to izdarītu, jums jācenšas to sasildīt ar pirkstiem, ritinot norauto gabalu. Ja jums izdodas tikt galā ar uzdevumu, varat atļauties atpūsties. Atkārtojiet pēc stundas. Šāds vienkāršs vingrinājums jāveic visu mēnesi, vairākas reizes dienā.
• Nākamais vingrinājums palīdzēs izkliedēt asinis, liekot tām ātrāk cirkulēt caur ievainoto ekstremitāti. Lai to izdarītu, sēdus stāvoklī, izstiepiet rokas sev priekšā. Pagriežot saspiestās plaukstas pa labi un pa kreisi, jūs varat sajust, kā roka pamazām sāk darboties. Bet jums nevajadzētu izdarīt pārāk lielu spiedienu uz salauzto ekstremitāti vai pārāk aktīvi to pagriezt. Vingrinājums jāveic lēni un bez raustīšanās.
• Parastā tenisa bumba palīdz mazināt pietūkumu, kas jums vienkārši jāmet pie sienas un jāmēģina noķert. Atkal, neiesaistieties pārāk aktīvi uzdevumā un pārāk pārslogojiet ekstremitāti. Pretējā gadījumā jūs varat tikai kaitēt.
• Ievietojiet plaukstā trīs tenisa bumbiņas un mēģiniet tās spēlēt ar pirkstiem. Jums nevajadzētu pārtraukt vingrinājumu, pat ja tie visu laiku izkrīt no rokas. Galu galā tā mērķis ir noņemt pietūkumu, kas nozīmē, ka kustība ir nepieciešama, pretējā gadījumā asinis pilnībā netiks cirkulētas caur traukiem, kas izspiesti ar ģipsi.

Šie vienkāršie vingrinājumi ir ieteicami, bet nav nepieciešami. Tās darbības, kuras ārsts iesaka, būs jāveic pilnībā un bez izlaidumiem. Rokas attīstībai pēc traumas ir specializēta vingrojumu terapija, kā arī masāžas kursi, kas skaidri vērsti uz rehabilitāciju. Specializētā ergoterapija palīdz lieliski attīstīt roku, kas sastāv no adīšanas, izšūšanas, zīmēšanas, vienkāršu darbību veikšanas ap māju vai dārzu. Pamazām cilvēks varēs atgriezties pilnvērtīgā dzīvē, kāda bija pirms traumas.

Vingrojumu terapija pēc rokas lūzuma

Fizioterapija ir efektīvs veids, kā atgūt zaudēto mobilitāti.

Lai to izdarītu, jums jāveic šādi vingrinājumi:

• Plecu pacelšana uz augšu un nolaišana uz leju.
• Ar atbalstu uz galda: rokas izstiepšana, apakšdelma pacelšana, pagriešana ar plaukstu, kas karājas uz leju, saspiežot pirkstus slēdzenē.
• Apļveida rotācija. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams saliekt rokas elkoņos un pagriezt tos dažādos virzienos. Rotācijas plecu locītavā tiek veiktas līdzīgi, tikai ekstremitātes šajā gadījumā nedrīkst būt saliektas.
• Paceliet rokas uz sāniem un uz augšu virs galvas, tad paceliet rokas sev priekšā un atkal augšā.
• Vingrinājums "salabojiet matus". Elkoņā saliektā roka ir jāpagriež, pieskaroties galvai pulksteņrādītāja virzienā un aizmugurē.
• Klapē sev priekšā un aiz muguras.
• Rotācija ar suku, kuru sākotnēji var turēt ar veselīgu ekstremitāti.
• Izstiepjot pirkstus. Lai to izdarītu, katram no viņiem it kā jāsēž uz auklas.
• Vingrojiet ūdenī. Lai to izdarītu, jums jāaizpilda iegurnis, jānovieto tur roka, mēģinot saliekt un izliekt tajā ekstremitāti. Tur jūs varat saspiest un atraisīt plaukstu.
• Vēl viens efektīvs vingrinājums ar ūdens baseinu ir no apakšas paņemt mazus priekšmetus, piemēram, monētas vai pogas.

Jāatzīmē, ka atkarībā no rehabilitācijas stadijas vingrinājumiem obligāti jābūt atšķirīgiem. Tie jāizvēlas pēc principa - no vienkārša līdz sarežģītam, pakāpeniski palielinot slodzi:

• Vispirms jūs varat vienkārši pakustināt pirkstus, saliekt roku locītavā un brīvi tērzēt ar to.
• Pēc tam galvenie centieni jākoncentrē uz plaukstas locītavām, lai atjaunotu pirkstu un roku funkcijas.
• Pēdējā posmā slodzei jābūt vienmērīgi sadalītai visā ekstremitātē, uzsvaru liekot uz starpfalangu locītavām.

Masāža pēc rokas lūzuma

Masāža ir viena no ārstēšanas pamatkomponentēm, kuras mērķis ir atjaunot ekstremitāšu kustīgumu. Jūs to varat sākt pat pirms ģipša noņemšanas. Lai to izdarītu, tajā tiek izdarīti mazi caurumi, kas pa punktu iedarbojas uz ievainoto ekstremitāti. To var izdarīt ar īpašu kvarca drusenu ar neasu galu.

Darbs ar muskuļiem veicinās asinsriti rokā, tās uzturu un audu skābekli. Tūska izzudīs ātrāk, hematomas labāk izšķīdīs, sāpes samazināsies.

Pēc tam, kad es noņemu apmetumu, masāža tiek veikta intensīvāk, bet joprojām uzmanīgi, ar klasiskām kustībām:

• Lai sāktu, jums ir jāveic visā ekstremitātes garumā ar pirkstiem, šķērsvirziena un gareniskajiem gājieniem.
• Tad jums vajadzētu turpināt berzēt. Šajā gadījumā jau ir iespējams radīt zināmu slogu.
• Pēc tam seko mīcīšana ar pirkstiem, kas veicina audu atjaunošanos.
• Masāžas pēdējais posms ir vibrācijas kustības. Preses mijas ar insultu.

Lai veiktu manipulācijas, varat izmantot īpašus masierus, aplikatorus un veltņus. Lai labāk slīdētu, vienmēr tiek izmantotas noteiktas eļļas. Lūzumam egle ir vislabāk piemērota. Lai uzlabotu efektu, varat to sajaukt ar krēmiem un ziedēm, kas novērš pietūkumu un ir sildošs.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai attīstītu roku pēc lūzuma?

Rehabilitācijas pasākumu laiks svārstās un ir atkarīgs no gūtās traumas rakstura, kā arī no atveseļošanās ātruma. Dažiem pacientiem var būt nepieciešami pāris mēneši, lai pilnībā atgrieztos normālā dzīvē, un dažiem var būt nepieciešama ilgstoša ārstēšana līdz sešiem mēnešiem vai pat vairāk.

Jebkurā gadījumā pēc ģipša noņemšanas ir jāveic obligāta programma, kuras mērķis ir atveseļošanās vismaz mēnesi:

• Plecu kakls pilnībā atjaunojas pēc 3 ārstēšanas mēnešiem, kā arī mēnesi ilgas rehabilitācijas.
• Pleca kaula ķermenis atjaunojas pēc 4 mēnešiem, plus 1,5 mēnešus ilgas rehabilitācijas.
• Apakšdelma kauli ir pilnībā sadzijuši pēc 2 mēnešiem, plus 4 nedēļu ilgas atveseļošanās procedūras.
• Radiālie kauli atjaunosies 1,5 mēnešu laikā, plus tas pats rehabilitācijas periods.
• Rokas kauli aug kopā apmēram pēc 2 mēnešiem, plus 1,5 mēnešu attīstība.
• Pirksti atveseļojas ātrāk nekā jebkurš cits kauls, viņiem ir nepieciešams mēnesis, lai izaugtu kopā, un mēnesis, lai atgūtu.

Ja ir kopīgas kontraktūras, tad atveseļošanās un attīstības process būs ilgs un vismaz sešus mēnešus. Kad nervi ir ievainoti vai lūzumu sarežģī infekcija, dziedināšanas un atveseļošanās process var ilgt vairākus gadus.

Raksta autors: Kaplans Aleksandrs Sergeevičs | Ortopēds

Izglītība: diploms specialitātē "Vispārējā medicīna", kas saņemts 2009. gadā Medicīnas akadēmijā. I. M. Sečenovs. 2012. gadā pabeidza pēcdiploma traumatoloģijas un ortopēdijas studijas pilsētas vārdā nosauktajā pilsētas klīniskajā slimnīcā Botkins Traumatoloģijas, ortopēdijas un katastrofu ķirurģijas nodaļā.