2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46
Rūgtums mutē grūtniecības laikā
Saturs:
- Mutes rūgtuma cēloņi grūtniecības laikā
- Rūgtuma ārstēšana mutē grūtniecības laikā
Rūgtums mutē ir ļoti izplatīts simptoms grūtniecības laikā. Lielākā daļa topošo māmiņu izjūt šīs nepatīkamās sajūtas, kuras bieži apvieno ar atraugām, dedzinošu sajūtu kaklā un krūtīs un skābu garšu. Parasti rūgtums parādās divdesmitajā grūtniecības nedēļā un ilgst diezgan ilgi - līdz pašām dzemdībām.
Protams, ja jūtat rūgtumu mutē, jums jākonsultējas ar gastroenterologu. Bet priekšlaicīgi nav jābaidās. Visbiežāk rūgtums ir dabisku, fizioloģiski noteiktu procesu rezultāts.
Mutes rūgtuma cēloņi grūtniecības laikā
Galvenais rūgtuma cēlonis mutē grūtniecības laikā ir izmaiņas sievietes hormonālajā fonā. Lai atslābinātu dzemdes muskuļus, ķermenim jāpalielina progesterona hormona daudzums, kas ir atbildīgs arī par vārsta atslābināšanu, kas atdala barības vadu un kuņģi. Atslābināts vārsts nespēj pilnībā novērst kuņģa skābes iekļūšanu barības vadā. Tieši tāpēc mutē parādās rūgtums. Vēl viens iemesls ir gremošanas palēnināšanās un traucēta zarnu kustīgums, kas notiek arī progesterona ietekmē.
Grūtniecības beigās rūgtums mutē var rasties sakarā ar kuņģa skābes iekļūšanu barības vadā augļa dabiskās augšanas dēļ: tas pārplūst vēdera dobumā. Tādējādi rūgtums mutē grūtnieci var kaitināt līdz pašām dzemdībām.
Rūgtuma ārstēšana mutē grūtniecības laikā
Diemžēl grūtniecības laikā nav iespējams pilnībā atbrīvoties no rūgtuma mutē. Viņa šad un tad atgādinās par sevi, sagādājot sievietei diskomfortu. Bet ir daudz veidu, kā ātri novērst rūgtuma simptomus un uzlabot pašsajūtu.
Pirmkārt, jums jāuzrauga diēta. No uztura izslēdziet ēdienus un dzērienus, kas palīdz mazināt barības vada sfinktera tonusu. Ir jāatsakās no kafijas, stipras tējas, šokolādes, pikantiem un taukainiem ēdieniem, bagātīgām zupām, ceptiem un pikantiem ēdieniem. Labāk ēst biežāk, bet mazākās porcijās. Labi košļājiet ēdienu un nedzeriet pārāk daudz šķidruma.
Dažreiz rūgtums mutē izzūd, ja pēc ēšanas košļājat gumiju. Tas palielinās siekalošanos, un siekalas palīdzēs neitralizēt skābi.
Izvairieties arī no pārtikas produktiem, kas palielina kuņģa skābumu, un mēģiniet staigāt tūlīt pēc ēšanas. Gulēt var tikai pēc pāris stundām, zem muguras ieliekot spilvenu. Ja ķermeņa augšdaļa ir paaugstināta, ir mazāk iespēju, ka kuņģa skābe nonāk barības vadā. Centieties arī nevalkāt stingru apģērbu, kas izspiež jūsu vēderu. Apmāciet sevi dzert zāļu novārījumus un uzlējumus, nevis tēju un kafiju.
Ne eksperimentējiet ar ārstniecības augiem pats. Starp tiem var būt tie, kas ir kontrindicēti grūtniecēm. Konsultējieties ar savu ārstu, un viņš izvēlēsies jums optimālāko ārstēšanu. Centieties arī izvairīties no stresa un raizēm - tie var arī provocēt rūgtuma parādīšanos mutē.
Raksta autore: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterologs
Izglītība: diploms specialitātē "Vispārējā medicīna", kas saņemts Krievijas Valsts Medicīnas universitātē N. I. Pirogova (2005). Pēcdiploma studijas specialitātē "Gastroenteroloģija" - izglītības un zinātnes medicīnas centrs.
Ieteicams:
Bartholinīts Grūtniecības Laikā - Cēloņi, Simptomi Un Bartolinīta ārstēšana Grūtniecības Laikā
Bartolinīta cēloņi un simptomi grūtniecības laikāBīstamā slimība bartolinīts ir īpašs nopietna liela dziedzera iekaisuma process, kas sievietē atrodas maksts priekšvakarā. Parasti šāds Bartholin dziedzera iekaisums ir vienpusējs. Vairumā gadījumu
Uzpūšanās Grūtniecības Laikā - Vēdera Uzpūšanās Cēloņi Un Simptomi Grūtniecības Laikā
Uzpūšanās cēloņi un simptomi grūtniecības laikāUzpūšanās cēloņi grūtniecības laikāNākamās mātes grūtniecības laikā diezgan bieži saskaras ar vēdera uzpūšanās problēmu. Šīs izplatītās parādības galvenais iemesls ir tas, ka dzemde izplešas, saspiežot zarnas. Parasti šī problēma kļūst vissteidz
Strazds Sievietēm Uz Krūts Un Sprauslām Grūtniecības Un Zīdīšanas Laikā. Kā ārstēt Piena Sēnīti Grūtniecības Laikā?
Strazds grūtniecības un zīdīšanas laikāStrazds grūtniecības laikā ir slimība, ko izraisa raugam līdzīga sēne Candida spp. (spp - dažādi veidi). Anonīmās sieviešu aptaujās deviņi no desmit respondentiem apstiprina maksts piena sēnīšu klātbūtni dažādos dzīves periodos.Maksts piena sēnīte nav d
Pinworms Grūtniecības Laikā - Kāpēc Tie Ir Bīstami? Pinworms Simptomi Un ārstēšana Grūtniecības Laikā
Pinworms grūtniecības laikāSieviete, kas gaida bērna piedzimšanu, palielina gandrīz visu ķermeņa orgānu un sistēmu slodzi. Tā rezultātā imunitāte samazinās, parādās veselības problēmas, tiek pastiprināta uzņēmība pret vīrusu un sēnīšu slimībām. Helminthiases nebija izņēmum
Caureja Grūtniecības Laikā - Slikta Dūša, Vemšana Un Caureja Grūtniecības Sākumā, Ko Darīt?
Slikta dūša, vemšana un caureja grūtniecības sākumāSaturs:Vai caureja ir bīstama grūtniecības laikā?Caureja grūtniecības sākumāSlikta dūša, vemšana un caureja grūtniecības laikāKo darīt, ja caureja sākas grūtniecības laikā?Grūtniecība attiecas uz
