Kā Atbrīvoties No Nepatīkamas Pēdu Smakas?

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 17:50

Kā atbrīvoties no nepatīkamas pēdu smakas?

Pastāvīgs kairinājums ar dažādām ķermeņa smakām mūsdienu cilvēkam jau sen ir kļuvis svešs. Pateicoties higiēnas ievērošanai un parfimērijas nozares attīstībai, jebkurš veselīgs cilvēks var izvēlēties no viņa izdalītos aromātus. Bet dažos gadījumos uzvarēt dabu nav tik vienkārši.

Nepatīkama smaka, kas izdalās no kājām, var sabojāt garastāvokli pat visjautrākajam cilvēkam. Sliktākais ir tas, kad šī smarža ir jūtama pat ar apaviem, kas nozīmē, ka jautājums ir jāatrisina pēc iespējas ātrāk. Parasti nepatīkamās pēdu smakas problēmai ir atļauts iet savu gaitu, un tas var izraisīt neparedzētas sekas un komplikācijas, nemaz nerunājot par banālo diskomfortu, kas rodas katru dienu.

Saturs:

• Kāpēc rodas pēdu smaka?
• Provocējoši faktori
• Nepatīkama pēdu smaka ar sēnīšu slimībām
• Personīgās higiēnas noteikumi
• Kāju dezodoranti
• Krēmi, losjoni pēdām
• Kā atbrīvoties no nepatīkamas pēdu smakas?

Kāpēc rodas pēdu smaka?

Dabiski cēloņi

Primārā vide, kas nepieciešama nepatīkamai pēdu smakai, ir sviedri, ko rada kāju ādas dziedzeri. Uz kājām ir diezgan daudz sviedru dziedzeru, tādēļ, pārkarstot, kas rodas fiziskas slodzes dēļ, valkājot siltus apavus, karstumu, sliktas kvalitātes zeķu un apavu materiālu, izdalīšanās palielinās līdz 200 g dienā.

Pašiem sviedriem ir diezgan smalka smaka, kuru nav viegli atpazīt. Sviedri gandrīz pilnībā ir ūdens, un sāļi, amonjaks un skābes, kas izdalās caur sviedru dziedzeriem, veido tikai 1% no sekrēciju kopējā svara, tāpēc tie nevar būt pēdu smakas cēlonis.

Pētījumi ir parādījuši, ka patiesi nepatīkama pēdu smaka kļūst baktēriju pavairošanas un vitālās aktivitātes dēļ, kurai silts un mitrs apavu mikroklimats ir vienkārši ideāls. Rezultātā apavu audumā paliek slikti smaržojošie metabolīti un pašas baktērijas, sajauktas ar sviedriem, un pat ikdienas zeķu mazgāšana nepalīdz no tiem atbrīvoties.

Protams, ne vienmēr vainīgi ir mikroorganismi - dažreiz svīšana un spēcīga sviedru smaka ir atsevišķas konkrēta cilvēka iezīmes. Šajā gadījumā tuvi cilvēki parasti zina par šādu funkciju, tāpēc pacientam ir nepieciešama tikai stingra higiēna, un problēma tiks atrisināta.

Patoloģiski cēloņi

Diemžēl pēdas kā dzīvotni izvēlējušās ne tikai oportūnistiskas baktērijas.

Arī citi parazītiskie organismi var izraisīt nepatīkamu smaku:

• Nagu sēnīte;
• Kāju sēnīte.

Turklāt sistēmiskas slimības var negatīvi ietekmēt sviedru sastāvu un pasliktināt kāju smaku:

• Diabēts
• Tuberkuloze
• Hormonāla pielāgošana;
• VSD (veģetatīvi asinsvadu distonija);
• Sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• Nervu sistēmas slimības, kā arī stress un bailes;
• Nepareiza uzturs, kas ietekmē kuņģa-zarnu trakta, aknu un nieru stāvokli.

Ja smarža pie kājām parādījās bez redzama iemesla, tad, kad tās vēl nebija, jums jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu visaptverošu fizisko pārbaudi.

Provocējoši faktori

Papildus cēloņiem, kāpēc parādās nepatīkama smaka no kājām, ikvienam būtu jāzina, kas tieši veicina gan dabisko, gan patoloģisko smaku veidošanos:

• Nepatīkama smaka jebkurā gadījumā kļūst spēcīgāka, ja:
• Personīgās higiēnas noteikumi netiek ievēroti: regulāra peldēšanās, lietu mazgāšana utt.
• Apavi (zeķubikses, zeķes) vai apavi no sintētiskiem materiāliem;
• Nepietiek biežas apģērba maiņas kājām;
• Pēdas pastāvīgi tiek fiksētas slēgta tipa apavos;
• Valkājot mitras kurpes un zeķes.

Ja visi iepriekš minētie faktori tiek izslēgti, bet smarža joprojām saglabājas, varat mēģināt izmantot krēmus vai īpašus dezodorantus - ar smaržas dabisko izcelsmi tas visbiežāk palīdz. Jūs varat atbrīvoties no nepatīkamas patoloģiskas izcelsmes smakas, tikai izārstējot attiecīgo slimību.

Nepatīkama pēdu smaka ar sēnīšu slimībām

Pēdu vai kāju sēnīšu problēma nav pazīstama visiem, jo vairumā gadījumu infekcija nenotiek imūnās atbildes dēļ. Slimība rodas tikai tad, ja imūnā atbilde ir novājināta, un pēc tam sēne izplatās pietiekami ātri, lai cīnītos ar to ļoti ilgu laiku. Tātad, kā jūs varat atbrīvoties no nepatīkamas pēdu smakas sēnīšu slimību klātbūtnē?

Pret sēnīti ārsts var izrakstīt šādus medikamentus:

• Ketokonazols, Flukonazols, Intrakonazols - tabletes iekšējai lietošanai;
• Nizoral, Zalain - krēms ārīgai lietošanai;
• Lamisil, Terbiks - aerosoli ar pretsēnīšu iedarbību;
• Demicten, Lotseril, Batrafen - lakas pret nagu sēnīti.

Cīņā pret sēnītēm ir stingri jāievēro kāju ādas higiēnas noteikumi, kā arī pretsēnīšu farmaceitisko līdzekļu lietošanas instrukcijas. Regulāra apavu dezinfekcija arī palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamām smakām.

Personīgās higiēnas noteikumi

Šie noteikumi ir diezgan vienkārši, taču, ja pacients atzīst vājumu un neievēro vismaz dažus no tiem, nekādi līdzekļi nepalīdzēs atbrīvoties no nepatīkamās pēdu smakas. Dažos gadījumos šīs smaržas novēršanai pietiek pat ar vienu higiēnas praksi.

• Trīs reizes dienā kājas jāmazgā ar mazgāšanas līdzekli (ziepēm vai dušas želeju).
• Ja veselība atļauj, pēc katras mazgāšanas jums jālej kājās auksts ūdens.
• Ir nepieciešams regulāri noņemt stratum corneum, kurā dzīvo sēnītes un baktērijas. Šim nolūkam tiek izmantoti skrubji, mizas ar augļu skābēm utt.
• Pēc peldēšanās kājas rūpīgi nosusina, īpaši starp pirkstiem.
• Zeķubiksēm un zeķēm jābūt izgatavotām no elpojošiem dabīgiem materiāliem, ārkārtējos gadījumos - ar nelielu sintētikas piemaisījumu. Tie jāmaina katru dienu.
• Apaviem jāatbilst visaugstākajām materiālu kvalitātes prasībām, kā arī jābūt samērīgiem.
• Reizi nedēļā apavu iekšpusi apstrādā ar ūdeņraža peroksīda vai kālija permanganāta šķīdumu.

Kāju dezodoranti

Lai atbrīvotos no nepatīkamas pēdu smakas kā simptoma, līdz tiek novērsts tās pamatcēlonis, tiek izmantoti dezodoranti. Tie ir ērti un pieejami instrumenti ikdienas lietošanai.

Atšķiriet dezodorantus pēc veida: krēms, aerosols, želeja vai talks, kā arī pēc darbības mehānisma:

• Antiperspiranti - vienkārši bloķē poras, caur kurām izdalās sviedru dziedzeru sekrēcija. Dažiem tie nav piemēroti, jo, ilgstoši lietojot, tie var izraisīt izplūdes stagnāciju. Piemērs: FreshFoot, Klima Surefoot Spray, Smaržas kontrole Neutra-Active.
• Normalizējoša svīšana - spēj uzturēt izdalīto sviedru daudzumu minimālā pieņemamā līmenī, kas nepieciešams ķermeņa normālai darbībai. Piemērs: Deo kontrole, Vishy 7 dienas.
• Dziedināšana - tām piemīt antiseptiska iedarbība, kas īslaicīgi palīdz atbrīvoties no baktēriju izraisītās smakas. Piemērs: Gevol medus.

Krēmi, losjoni pēdām

Lai novērstu pārmērīgu svīšanu, tiek izmantoti arī kāju krēmi. Tie ir piemēroti pastāvīgai lietošanai, ir svarīgi izvēlēties tikai perfektu instrumentu. Papildus svīšanas novēršanai krēms palīdz mīkstināt un barot ādu.

Starp populārajiem kāju krēmiem labākie ir:

• Scandi Line Dry-Dry ir caurspīdīgs losjons ar alumīnija hlorīda hidrātu un denaturētu spirtu. Pateicoties aktīvajām vielām, uz sviedru kanāliņiem veidojas olbaltumvielu-alumīnija korķis. Bloķēti sviedri izdalās caur brīvajiem dziedzeriem, kas atrodas augstāk kājās, un izdalās caur nierēm. Produkts spēj novērst pārmērīgu svīšanu 5 dienas.

  Lietošana: Maigi uzklājiet sausu un tīru kāju ādu stundu pirms gulētiešanas. Nedaudz iemasējiet, pēc tam pagaidiet pāris minūtes, līdz losjons izžūst. Pēc krēma uzklāšanas nav ieteicams veikt nekādas vannas procedūras, lai nenomazgātu zāles.

• Lavlins by Hlavin ir ražots Izraēlā, un tajā ir daudz dabīgu sastāvdaļu: kliņģerīšu, kumelīšu, kalnu arnikas, kartupeļu cietes un talka. Pateicoties viņiem, krēms iznīcina sēnītes un baktērijas, saista lieko šķidrumu. Cinka oksīds, etilheksilglicerīns un trietilcitrāts palēnina sviedru veidošanos.

  Lietošana: vienmērīgi berzējiet ādu problemātiskajās vietās, pēc tam apmēram 15 minūtes neļaujiet produktam samitrināties. Ja nepatīkamā smaka atkal parādās, krēmu var atkārtoti uzklāt.

• Farm Galino "5 dienas" satur cinka oksīdu, acetilspirtu, kamparu un mentolu. Tas nodrošina kompleksu efektu: mentols atsvaidzina un rada vēsuma sajūtu, kampars dezinficē ādu, alkohols saglabā mitrumu, bet cinka oksīds izžūst un saista nepatīkamās smakas molekulas.

  Lietošanas metode: katru dienu, vēlams pirms gulētiešanas, uz tīras un sausas ādas uzklājiet nelielu daudzumu krēma, lai produkts pilnībā iesūktos ādā, neatstājot taukainu plēvi.

• Deo-control atšķiras no Kalina ar īpašu eļļas vitamīnu kompleksu OilCare. Kompleksā ietilpst kakao sviests, lavandas un šī sviests, kā arī tējas koka ekstrakts, retinols, tokoferols un nikotīnskābe. Šo vielu veidotā aizsargplēve novērš sviedru smaku un baktēriju augšanu.

  Lietošana: pēc dušas noberziet ādu starp pirkstiem un visu pēdu virsmu. Pēc katras vannas vai, ja tiek konstatēta nepatīkama smaka, atkārtota lietošana ir nepieciešama.

• Kāju krēmam Green Pharmacy ir pretsēnīšu un dezodoranta īpašības. Tējas koka eļļa, mentols, kampars un cinka oksīds nodrošina ilgstošu efektu piecu dienu laikā.

  Lietošanas metode: pārklājiet kāju ādu ar nelielu daudzumu krēma un pagaidiet, līdz produkts pilnībā uzsūcas. Produkts kļūst efektīvāks, ja to lieto pēc ādas tvaicēšanas vannā, tvaika telpā vai saunā.

Kā atbrīvoties no nepatīkamas pēdu smakas, lietojot farmaceitiskos produktus?

• Benzoilperoksīda gēls vai losjons 5 un 10% ir populārs arī ar tirdzniecības nosaukumiem Oxy Silver, Baziron AS. Tas tika izstrādāts, lai apkarotu pūtītes, taču tā ir labi pazīstama prakse nepatīkamas pēdu smakas ārstēšanai. Darbība ir saistīta ar benzoilperoksīda saturu, kas aptur anaerobo baktēriju un sēnīšu augšanu. Nepārtrauktas lietošanas kurss nedrīkst pārsniegt 3 mēnešus.
• Teimurova pasta ir īpašs līdzeklis pret pārmērīgu svīšanu. Žāvē un dezinficē ādu ar salicilskābi un borskābi, talku un cinka oksīdu. Naktīs divas līdz trīs minūtes ar masāžas kustībām berzē starp pirkstiem un pēdu ādā. Nepārtrauktas lietošanas periods ir 3-4 dienas, starp kurām nepieciešams 2-3 dienu pārtraukums.
• Kāju vannai pievieno lavandas eļļu kā mīkstinošu, dezinficējošu un tonizējošu līdzekli. Lai labāk izšķīdinātu ūdenī, 5 ml eļļas iepriekš sajauc pienā. Kāju vannas procedūra šķīduma istabas temperatūrā ilgst ne vairāk kā 20 minūtes.
• Formidrons - formaldehīds tiek izmantots kā aktīvā sastāvdaļa. To lieto vienu reizi dienā, berzējot problemātiskajās vietās - vienkāršākais veids, kā to izdarīt, ir ar vates tamponu, jo produkts ir pieejams šķīduma veidā. Vienmēr lietojiet piesardzīgi - zāles var izraisīt sausu ādu.
• Sadedzinātais alum ir pulveris, kas izgatavots no dabīgā kālija-alumīnija alum. Alum ir unikāla viela, kas spēj absorbēt lieko sviedru daudzumu un imobilizēt oportūnistiskos un patogēnos mikroorganismus. Pulveris tiek lietots uz tīras ādas no rīta, pārējo pulveri nomazgā ar vakara peldi.
• Borskābe - novērš nepatīkamās smakas, pateicoties tās antiseptiskajām īpašībām. To pielieto, aizmidzot zeķēs. No rīta veļa ar borskābi, kas sadalīta pa virsmu, tiek uzlikta uz tīrām kājām, un vakarā tā tiek nosūtīta uz mazgāšanu. Zāles lietošanas veids ir nedēļu katru dienu, pēc tam nedēļu pārtraukums.

Raksta autors: Močalovs Pāvels Aleksandrovičs | d. m. n. terapeits

Izglītība: Maskavas Medicīnas institūts. IM Sečenovs, specialitāte - "Vispārējā medicīna" 1991. gadā, 1993. gadā "Arodslimības", 1996. gadā "Terapija". Noderīgi raksti par sēnīšu tēmu: Toenail sēne - stadijas, simptomi, kā atbrīvoties?

Kāju sēnīte - simptomi un ārstēšana

Kā ārstēt nagu nagu sēnīti? Zāļu saraksts

Laka nagu sēnītēm - saraksts

Nagu sēnīšu ārstēšana mājās

Kā atbrīvoties no smaržas kurpēs mājās?