3 Grūtniecības Nedēļas - Kas Notiek? Sensācijas, Augļa Lielums

Satura rādītājs:

Video: 3 Grūtniecības Nedēļas - Kas Notiek? Sensācijas, Augļa Lielums

Video: 3 Grūtniecības Nedēļas - Kas Notiek? Sensācijas, Augļa Lielums
Video: Grūtniecības laiks. Divdesmit astotā līdz trīsdesmit septītā nedēļa 2024, Aprīlis
3 Grūtniecības Nedēļas - Kas Notiek? Sensācijas, Augļa Lielums
3 Grūtniecības Nedēļas - Kas Notiek? Sensācijas, Augļa Lielums
Anonim

3 grūtniecības nedēļas

Atkarībā no tā, kuru metodi lieto gestācijas vecuma aprēķināšanai, grūtniecības trešajā nedēļā ir dažādas pazīmes. Saskaņā ar dzemdniecības metodi, kad ārsts saskaita periodu no pēdējās menstruācijas sākuma, olšūnas apaugļošana notiek trešajā nedēļā. Tas satur pilnu hromosomu kopu un spēj ātri sadalīties.

Saskaņā ar embrija metodi, kad periods tiek skaitīts no olšūnas apaugļošanas dienas, tas jau ir uzsācis intensīvu dalīšanos, un menstruāciju kavēšanās ir 6-8 dienas.

Saturs:

  • Kas notiek 3 nedēļu laikā sievietes ķermenī?
  • Histoģenēze pēc embriju pieejas
  • Kā izskatās auglis 3 grūtniecības nedēļās
  • Redzamas izmaiņas ultraskaņā
  • Sievietes sajūtas un vizuālās pazīmes
  • HCG un progesterona loma grūtniecības uzturēšanā
  • Sāpes vēderā un muguras lejasdaļā
  • Toksikoze pēc 3 nedēļām
  • Seksuālās attiecības
  • Vai menstruācijas ir iespējamas 3 grūtniecības nedēļās?
  • Aborts 3 nedēļās
  • Ārpusdzemdes grūtniecība
  • Saldēta grūtniecība
  • Temperatūra tiek paaugstināta - norma un novirzes
  • Uztura veidošanās no 3. grūtniecības nedēļas

Kas notiek 3 nedēļu laikā sievietes ķermenī?

Ja apaugļošanās nenotika otrajā dzemdniecības nedēļā, to veic šajā laika periodā. Unikālais hromosomu sastāvs nosaka nedzimušā bērna dzimumu, tā raksturīgās iezīmes: nervu sistēmas veidu, raksturu, ķermeņa uzbūvi, augumu, acu un matu krāsu un daudzas citas pazīmes, kas padara cilvēku par unikālu radību.

Tūlīt pēc apaugļošanās olšūna (tagad saukta par zigotu) sāk sadalīties. Vienlaicīgi ar dalīšanās procesu tas pārvietojas pa olvadām dzemdes dobumā. Hormonu ietekmē dzemdes endometrijs atrodas stāvoklī, kurā zigotas implantācija ir ļoti iespējama.

Ievietoto zigotu sauc par blastocistu, tās šūnas intensīvi un nepārtraukti dalās. Pēc neilga laika blastocistā veidojas dobums ar embrija disku iekšpusē. Pēc 3 dzemdību laika nedēļām disks tiek pārveidots par cilindru ar nevienmērīgiem galiem. Šajā veidošanās vienā galā tiek izveidota embrija galva, otra gala tiek pārveidota par asti. Var uzskatīt, ka ir ielikts topošā augļa galveno orgānu un sistēmu dēšanas sākums.

Embrija parametri 3 dzemdību grūtniecības nedēļās:

  • Svars - 2-3 mikrogrami;
  • Augstums - 0,15-0,2 mm;
  • Šūnu skaits ir aptuveni 250.

Nākamā embrija nostiprināšanas process dzemdes dobumā aizņem apmēram 40 stundas. Blastocistam jāražo īpašs imunopresora proteīns, lai sievietes ķermenis neuztver svešas šūnas kā draudu. Ja olbaltumvielu izdalīšanās nenotiek, imūnsistēma nedzimušā bērna tēva šūnas uztvers kā bīstamu organisma elementu un neļaus blastocistai nostiprināties dzemdes dobumā.

Blastocista sastāv no ārējā slāņa, no kura šūnām veidosies placenta, augļa urīnpūslis un nabassaites, un iekšējais slānis, kas ir embrija veidošanās pamats. Šī gestācijas vecuma nozīmi ir grūti pārvērtēt. Ja nedzimušā bērna svarīgāko orgānu dēšanas laikā sieviete nešķiras no kaitīgiem ieradumiem, lieto medikamentus, ēd nepareizi, necenšas panākt pareizu darba un atpūtas režīmu, šie apstākļi var būt letāli un ietekmēt grūtniecības gaitu.

Histoģenēze pēc embriju pieejas

Trīs nedēļas no apaugļošanās pēc embrija metodes ir vissvarīgāko orgānu audu veidošanās laiks. 15-17 dienas pēc apaugļošanās notiek histoģenēze - dīgļu slāņu attīstība un diferenciācija. Šo procesu ietekmē endogēnie jeb iekšējie faktori un eksogēni - ārējā vide, sievietes dzīvesveids un pastāvēšanas apstākļi. Histogēze tiek uzskatīta par kritisku periodu embrija attīstībā.

Audu diferenciācijas virzieni:

  • ektodermas veidošanās - nervu caurules (smadzeņu un muguras smadzeņu pamats) un nākotnes epidermas šūnu veidošanās;

  • mezodermas veidošanās - nākotnes muskuļu, kaulu, skrimšļu, nieru, aknu un dzimumdziedzeru, vēderplēves, plaušu un sirds audu veidošanās;
  • endodermas veidošanās - zarnu caurules veidošanās (gremošanas trakta pamats).

Histoģenēzes beigas iestājas divdesmitajā embrija pastāvēšanas dienā. 20-21 intrauterīnās attīstības dienā topošajam auglim veidojas akords (mugurkaula ass) un stumbra krokas.

Kā izskatās auglis 3 grūtniecības nedēļās

Image
Image

Ja saskaita terminu pēc embrija metodes, tad šajā laikā auglis ir olveida veidojums, kas sastāv no dzeltenuma maisa, koriona un amniona. Embrija attīstības 21. dienā var reģistrēt sirdsdarbību. Amnija šķidrums, kam ir aizsargājošas īpašības, savāc ap nedzimušo augli. Šajā grūtniecības stadijā placenta vēl nav izveidojusies.

Tās funkcijas īslaicīgi veic primitīvi sakārtota asinsrites sistēma, kuras ir:

  • Skābekļa iegūšana;
  • Barības vielu piegāde embrijam;
  • Atkritumu izdalīšanās.

Tikai līdz 3 nedēļu beigām sākas topošās placentas villu veidošanās. Caur katru villi izaug kapilārs, kas ir savienots ar mātes asinsrites sistēmu. Ar šī procesa beigām placenta pārņems nepieciešamo hormonu sintēzi, uzturu, skābekļa piegādi, izvadīšanu un asinsrites regulēšanu. Pirms placentas veidošanās olnīcu dzeltenais ķermenis pārņem hormonālo atbalstu grūtniecībai.

Placentas veidošanos stimulē estrogēna un progesterona koncentrācijas palielināšanās. Par to ražošanu, kā arī par augļa aizsardzību pret atgrūšanu, par jaunu olšūnu veidošanās kavēšanu ir atbildīgs cilvēka korionogonadotropais hormons jeb hCG. Tā daudzums visos sievietes bioloģiskajos šķidrumos daudzkārt palielinās. Visi grūtniecības testi ir balstīti uz reaģentu reakciju uz šo hormonu sievietes urīnā. Trīs grūtniecības nedēļu beigās, mērot ar embrija metodi, tests uzrādīs pozitīvu rezultātu. Ja tas nenotiek, ir jēga 2-3 dienu laikā veikt vēl vienu pārbaudi.

Redzamas izmaiņas ultraskaņā

Izmantojot transvaginālo zondi, tiek veikta ultraskaņas izmeklēšana embrija termiņa 3 nedēļu laikā.

Šī metode ir informatīvāka, ļauj ierakstīt šādas izmaiņas:

  • Dzemdes grūtniecības apstiprinājums - nosaka embrija implantācijas vietu;
  • Ārpusdzemdes grūtniecības izslēgšana;
  • Cistiskā dreifa izslēgšana - slimība, kurā embrija vietā dzemdē palielinās burbuļu skaits;
  • Endometrija sabiezējums vai tā hiperplāzija;
  • Embrijs ir niecīga balta punkta formā olšūnas dobumā;
  • Augsta dzeltenā ķermeņa vaskularizācija (palielināta asins piegāde), ko dažreiz definē kā olnīcu cistu.

Dzemdes struktūrā nav būtisku pieaugumu un izmaiņu. Trešā grūtniecības nedēļa dzemdību izteiksmē neļauj noteikt būtiskas izmaiņas ultraskaņā. Koncepcijas problēmu gadījumā ultraskaņas skenēšana tiek veikta 3 dzemdniecības nedēļās, lai noteiktu, vai ir notikusi ovulācija.

Sievietes sajūtas un vizuālās pazīmes

Šajā grūtniecības posmā sievietes ķermenī ir ievērojamas hormonālas izmaiņas, vielmaiņas izmaiņas. Šīs izmaiņas ir saistītas ar grūtnieces izjūtām, izskata izmaiņām.

Grūtniecības pazīmes pēc 3 nedēļām:

  • Menstruāciju trūkums;
  • Izmaiņas attieksmē pret dažādiem ēdieniem, produktiem, nepatika pret agrāk pazīstamiem un iemīļotiem un vēlme ēst kaut ko eksotisku;
  • Nogurums, miegainība, viegla depresija - simptomus izraisa paaugstināta progesterona ražošana;
  • Piena dziedzeru sāpīgums, paaugstināta jutība un simetriska aizķeršanās;
  • Garastāvokļa svārstības, asarības un aizkaitināmības pārmaiņas ar eiforijas sajūtu;
  • Paaugstināta smaržu uztvere, parfimērijas, gaļas buljona uc aromātu noraidīšana;
  • Apetītes palielināšanās vai bez tās;
  • Bieža urinēšana;
  • Aizcietējuma izskats;
  • Vieglu sāpju parādīšanās muguras lejasdaļā vai vēdera lejasdaļā;
  • Slikta dūša, vājums;
  • Bāzes temperatūras vērtību paaugstināšanās līdz + 37 ° C;
  • Netipisku sekrēciju parādīšanās, olšūnu implantācijas procesā tām var būt neliels asiņu piejaukums.

Visi iepriekš minētie simptomi ir subjektīvi un ir atkarīgi no sievietes individuālajām īpašībām.

HCG un progesterona loma grūtniecības uzturēšanā

Progesteronu sauc par galveno grūtniecības hormonu. Tās daudzums dramatiski palielinās pēc 3 nedēļām. Pirms placentas veidošanās to ražo olnīcu dzeltenais ķermenis. Vidēji šajā grūtniecības stadijā tā saturs ir 15 nmol / l

Progesterona funkcijas:

  • Dzemdes augšanas stimulēšana;
  • Grūtniecības saglabāšana sakarā ar dzemdes miometrija relaksāciju hormona ietekmē;
  • Endometrija sabiezēšana un tā rezultātā uzticama embrija implantācija;
  • Palīdz sagatavot piena dziedzerus mazuļa barošanai;
  • Piedalās dažu orgānu veidošanā embrijā;
  • Mīkstina ķermeņa imūno reakciju pret svešu olbaltumvielu iebrukumu;
  • Zemādas tauku veidošanās, kas palīdz nodrošināt augli ar nepieciešamajām vielām.

Progesterona līmeņa noteikšana asinīs tiek veikta laboratorijā. Analīze tiek veikta tukšā dūšā, iepriekš ierobežojot fizisko un garīgo spriedzi, izņemot hormonālo zāļu uzņemšanu.

HCG 3 grūtniecības nedēļās tiek intensīvi ražots, veicinot estrogēna un progesterona ražošanu. Tā koncentrācija asinīs ir 2 reizes lielāka nekā sievietes urīnā. Šajā periodā ik pēc 2-3 dienām korionogonadotropīna koncentrācija organismā ievērojami palielinās.

Sāpes vēderā un muguras lejasdaļā

Atkarībā no sievietes sāpju sliekšņa viņa izjūt dažāda rakstura sāpes - no stiprām līdz vilkšanām, tikko uztveramas.

Iespējamie sāpju cēloņi 3 grūtniecības nedēļās:

  • Olu atbrīvošanu (ovulāciju) var pavadīt dažādas intensitātes sāpes;
  • Gremošanas trakta traucējumi;
  • Cistīts, pielonefrīts;
  • Blastocistu implantācija dzemdes endometrijā;
  • Ķirurģiskā patoloģija;
  • Grūtniecības pārtraukšanas draudi;
  • Ārpusdzemdes grūtniecība.

Jebkurā gadījumā, ja rodas sāpes, jums vajadzētu uzzināt to cēloni ar ārsta palīdzību. Hormonālo izmaiņu iestāšanās organismā ietekmē osteo-saišu aparātu. Hormona relaksīna izdalīšanās izraisa sāpes muguras lejasdaļā.

Toksikoze pēc 3 nedēļām

Šis stāvoklis dažām sievietēm parādās ļoti agri - 3. grūtniecības nedēļā, ko nosaka embrija metode. Visbiežāk tas parādās pirmās grūtniecības laikā, ilgst līdz galīgajai placentas veidošanai.

Iespējamais toksikozes cēlonis:

  • Embrija atkritumu izdalīšana asinīs;
  • Ģenētiskā nosliece;
  • Hormonālā līmeņa izmaiņas.

Tas izpaužas kā slikta dūša, retāk vemšana, smaku un pārtikas nepanesamība un pazūd pēc brokastīm. Ar novājinošu vemšanu sievietei tiek parādīta ārstēšana slimnīcā.

Pasākumi sievietes stāvokļa atvieglošanai:

  • Ēd frakcionētu, atdzesētu pārtiku;
  • Ēdiet augstas kalorijas pārtikas produktus;
  • Izvairieties no taukainas pārtikas;
  • Dzert pietiekami daudz ūdens;
  • Brokastojiet, neizkāpjot no gultas.

Seksuālās attiecības

Trešā dzemdniecības metodes nedēļa ir olšūnas apaugļošanās laiks, tāpēc tiek uzsvērts dzimums. Dzimumakts 2-3 dienas pēc iespējamās ovulācijas palielina apaugļošanās varbūtību un uzlabo spermas kvalitāti. Gan dzimumtieksmes samazināšanās, gan tās palielināšanās ir normas varianti.

Dzimumakta laikā 3. grūtniecības nedēļā, kas aprēķināta pēc embrija metodes, var parādīties reta grūtniecības pazīme - stipras sāpes maksts un uz ārējiem dzimumorgāniem. Šīs sajūtas ir īslaicīgas un ātri izzūd.

Ar asiņainu maksts izdalīšanos, sāpēm un spontāna aborta draudiem būs īslaicīgi jāpārtrauc tuvās attiecības. Pilnīga kontrindikācija dzimumkontaktiem ir STS partnerī vai bakteriālas infekcijas viņā.

Vai menstruācijas ir iespējamas 3 grūtniecības nedēļās?

Parastā maksts izdalīšanās šajā periodā ir bieza, blīva, gļotāda, pēc konsistences atgādina olu baltumu, bez nepatīkamas smakas. Menstruāciju trūkums ir galvenais grūtniecības sākuma simptoms. Pēc olšūnas implantēšanas dzemdē olšūnu ražošanu pārtrauc hormoni.

Tomēr dažas sievietes nesagatavo pietiekami daudz progesterona un estrogēna, lai kavētu menstruāciju. Viņu izdalījumi pēc kvalitātes ir līdzīgi menstruālajām asinīm. Šajā gadījumā jums jāapmeklē ārsts, lai noteiktu netipiskas asiņošanas cēloni.

Citi asiņošanas cēloņi 3 grūtniecības nedēļās:

  • Ārpusdzemdes grūtniecība, kad embrijs attīstās olvadā
  • Īslaicīga izdalīšanās no brūnas krāsas implantācijas laikā;
  • Dzemdes kakla erozija;
  • Ginekoloģiskās izmeklēšanas vai dzimumkontakta sekas - izdalījumi ir nenozīmīgi, nerada briesmas;
  • Saldētas grūtniecības simptoms.

Ja asiņošana ir sāpīga, ko papildina spazmas, un izdalījumi satur audu fragmentus, ir netipiski, to var izraisīt spontāns aborts.

Aborts 3 nedēļās

Aborta cēloņi var būt sievietes sliktie ieradumi, stresa vai ārkārtējas fiziskas slodzes sekas. Visbiežāk ģenētiskie traucējumi embrija attīstībā izraisa spontānu abortu. Ir rupjš apgalvojums, ka šādā veidā "daba atbrīvojas no laulības". Sievietes, kas neplāno grūtniecību, var sajaukt aborta simptomus ar regulārām menstruācijām.

Aborta pazīmes:

  • Sāpes vēdera lejasdaļā, ko papildina krampji;
  • Temperatūras paaugstināšanās;
  • Spilgti sarkana vai brūngana maksts izdalīšanās;
  • Procesa ilgums vairākas stundas vai dienas.

Aborts ir jānošķir no ārpusdzemdes grūtniecības, kas apdraud sievietes dzīvi.

Ārpusdzemdes grūtniecība

Netipiskas grūtniecības iestāšanos raksturo tādi paši simptomi kā normālas grūtniecības iestāšanās gadījumā - palielināta krūšu jutība, aizkavētas menstruācijas, slikta dūša un biežas garastāvokļa izmaiņas. Atšķirībā no normāli attīstoša embrija, šajā gadījumā tā implantācija notika sašaurinātā vai deformētā olvadā.

Ārpusdzemdes grūtniecības cēloņi:

  • Iekaisuma procesi olvados STS komplikāciju dēļ (gonoreja, trihomoniāze, hlamīdijas);
  • Hormonālie traucējumi;
  • Adhēzijas pēc operācijas vēdera vai iegurņa orgānos;
  • Vecums virs 40-45 gadiem (notiek 4 reizes biežāk);
  • Dzemdes spirāles klātbūtne (notiek 1,5 reizes biežāk);
  • Smēķēšana (notiek 3,5 reizes biežāk).

Ārpusdzemdes grūtniecību raksturo sāpes vēdera vienā pusē, brūnas vai tumši sarkanas maksts izdalījumi, sāpes dzimumakta laikā. Augošais embrijs agrāk vai vēlāk pārrauj olvadu. Ja netiek veikti steidzami pasākumi, ir iespējama nāve.

Cauruļu plīsuma pazīmes:

  • Akūtas sāpes, sāpīgs šoks;
  • Paaugstināta asiņošana;
  • Samaņas zudums;
  • Bāla āda.

Ja parādās vismaz viena no šīm pazīmēm, jums jāmeklē ārkārtas palīdzība.

Saldēta grūtniecība

Dažādu iemeslu dēļ grūtniecība pēc 3. nedēļas var beigties spontāni. Šī stāvokļa simptomi var būt stipras sāpes muguras lejasdaļā un vēdera lejasdaļā, augsts drudzis un asiņainu maksts izdalījumu parādīšanās. Ultraskaņā tiek vizualizēta tukša augļa olšūna bez embrija. Tā kā grūtniecības pazīmes saglabājas, sievietei nav viegli aizdomas par iesaldētu grūtniecību. Sievietei nav menstruāciju, viņas krūtis ir palielinātas, un palielināta jutība paliek. Vienīgais, kas neiederas grūtniecības attēlā, ir toksikozes pazīmju izzušana, kas vēl nesen izpaudās kā slikta dūša un garšas izvēles izmaiņas.

Grūtniecības izbalēšanas cēloņi:

  • Pārmērīgs fiziskais vai garīgais stress;
  • Ilgstoša ultravioleto staru iedarbība;
  • Zāļu blakusparādības;
  • Rēzus konflikts;
  • Ģenētiski noteiktas nākotnes augļa patoloģijas;
  • Slikti ieradumi;
  • Sievietes vēsturē liels skaits abortu.

Temperatūra tiek paaugstināta - norma un novirzes

Neliela grūtnieces ķermeņa temperatūras paaugstināšanās 3 nedēļu laikā līdz + 37,3 ° C liecina par paātrinātu metabolismu un palielinātu progesterona ražošanu. Ja nav vīrusu elpceļu infekciju pazīmju, par to nav jāuztraucas. Pēc 3-4 nedēļām šis stāvoklis normalizējas.

Temperatūras paaugstināšanās virs + 37,8 ° C, drebuļu pievienošana, vājums, sāpes dažādos orgānos ir iekaisuma procesa pazīme, ARVI, iekšējo orgānu slimības. Šeit nepieciešama ārsta palīdzība, jo pašterapija ir bīstama nedzimušā bērna veselībai. Tā kā augļa galvenie orgāni tiek doti 3 nedēļās, tā attīstība var būt bojāta vai pastāv spontāna aborta draudi.

Uztura veidošanās no 3. grūtniecības nedēļas

Pārtika bieži un lielos daudzumos ne vienmēr nodrošina pietiekamu uzturu, kas nepieciešama grūtniecei. Sākot no 3 nedēļām, jums rūpīgi jāaprēķina diēta.

Uztura noteikumi:

  • Iekļaujiet uzturā pilnīgu liesas gaļas, piena produktu, zivju, pākšaugu olbaltumvielu;
  • Lai stiprinātu uzturu, biežāk izmantojiet svaigus dārzeņus un augļus;
  • Ēd frakcionēti - līdz 5 reizēm dienā;
  • Izvairieties no pārtikas produktiem ar garšu un krāsvielām, mākslīgiem gāzētiem dzērieniem;
  • Baltos miltos ceptas preces aizstājiet ar pilngraudu kliju maizi;
  • Lai pasargātu no toksikozes uzbrukumiem, vienmēr pie rokas ir āboli, krekeri, minerālūdens.

Ja jūs izvairīsities no spēcīgiem emocionāliem satricinājumiem, pārmērīga stresa, lietojat vitamīnus, atbrīvojieties no kaitīgiem ieradumiem, tad grūtniecība noteikti beigsies ar veselīga bērna piedzimšanu. Lai uzlabotu pašsajūtu, varat nodarboties ar peldēšanu, vingrošanu.

Image
Image

Raksta autore: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologs, reproduktologs

Izglītība: Dzemdniecības un ginekoloģijas diploms, kas iegūts Krievijas Valsts medicīnas universitātē Federālajā veselības aprūpes un sociālās attīstības aģentūrā (2010). 2013. gadā pabeidza pēcdiploma studijas N. N. N. I. Pirogova.

Ieteicams:

Interesanti raksti
Gangrēnas ārstēšana Ar Tautas Līdzekļiem Un Metodēm
Lasīt Vairāk

Gangrēnas ārstēšana Ar Tautas Līdzekļiem Un Metodēm

Gangrēnas ārstēšana ar tautas līdzekļiemGangrēna ir ļoti sarežģīta ķirurģiska patoloģija ar neparedzamu iznākumu. Lai to ārstētu, nepieciešams daudz pūļu un laika, lai arī ar samazinātu imunitāti pat vismodernākās zāles negarantē pozitīvu rezultātu. Tautas receptes var mazināt

Gāzes Zarnās - Gāzu Apstrāde Zarnās Ar Tautas Līdzekļiem Un Metodēm
Lasīt Vairāk

Gāzes Zarnās - Gāzu Apstrāde Zarnās Ar Tautas Līdzekļiem Un Metodēm

Gāzu ārstēšana zarnās ar tautas līdzekļiem un metodēmGāzu apstrāde zarnās ar dillēmViens no efektīvākajiem tautas līdzekļiem, kas palīdz tikt galā ar pārmērīgu gāzu uzkrāšanos zarnās, ir dilles. Lai pagatavotu buljonu, ņem diļļu sēklas un vienu ēdamkaroti sasmalcina javā. Tad izejvielu (1,5 tases) pārl

Čaga (bērzu Sēne) - Derīgās īpašības Un čagas Izmantošana, Kā Ievilkt čagu? Chaga ārstēšana Onkoloģijā, Receptes, Tinktūra, Kontrindikācijas
Lasīt Vairāk

Čaga (bērzu Sēne) - Derīgās īpašības Un čagas Izmantošana, Kā Ievilkt čagu? Chaga ārstēšana Onkoloģijā, Receptes, Tinktūra, Kontrindikācijas

ČagaChaga bērzu sēņu derīgās īpašības un pielietojumsSaturs:Chaga derīgās īpašībasChaga lietošanaČagas eļļaČaga par onkoloģijuKā dzert čagu?Čagas novārījumsChaga infūzijaKā ievadīt čagu?Čagas tinktūraČagas ekstraktsChaga svara zaudēšanaiKontrindikācijasČaga ir pārsteidzošs dabas radījums. Pieaugot no mazas sporas līdz milzīgam