40 Grūtniecības Nedēļas - Ko Darīt, Ja Nav Harbingeru?

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

40 grūtniecības nedēļas

40 grūtniecības nedēļas ir periods, kurā jāsākas dzemdībām. Tomēr tas ir tikai nosacīts datums, jo 40 nedēļu laikā dzemdē ne vairāk kā 4% sieviešu. Daži cilvēki pārspēj šo periodu, un daži to nedara. Iemesls slēpjas virspusē: apaugļošanās datums tika noteikts nepareizi. Tāpēc, pat ja sieviete nedzemdē 40. grūtniecības nedēļā, viņai nevajadzētu būt pamatam panikai.

Saturs:

• Maisot augli
• Kā jūtas topošā māte?
• Dzemdību vēstneši 40 grūtniecības nedēļās
• Vēdersāpes
• Piešķīrumi
• Ultraskaņa
• Svarīgi ieteikumi
• Labas uztura principi
• Dzimums
• Atbildes uz jautājumiem par 40 grūtniecības nedēļām

Maisot augli

Bērns ir gatavības stāvoklī. Beidzot tiek izveidotas visas sejas un ķermeņa daļas, visi iekšējie orgāni ir gatavi darboties ārpus mātes vēdera. Vidējais augļa pieaugums 40 nedēļu laikā ir 51,2 cm, un ķermeņa masa sasniedz 3,5 kg. Bērnam jau ir zemādas tauki, viņam ir apaļīgi vaigi un gluda āda. Viņš tiecas uz pirmo tikšanos ar savu māti un plašo pasauli.

Kaut arī bērnam nav pietiekami daudz vietas aktīvām kustībām, sieviete pastāvīgi sajutīs viņa kustības. Šajā gadījumā ir skaidri jūtams pat mazākais bērna mēģinājums mainīt ķermeņa stāvokli, jo dzemde ir stipri izstiepta.

Bērns atrodas tādā stāvoklī, kas veicina pēc iespējas vieglāku pāreju caur dzemdību kanālu. Galva ir piespiesta iegurnim, kājas ir saliektas, rokas saliektas pār krūtīm. Šī ir labi pazīstamā "embrija poza".

Plaušās ir pietiekami daudz virsmaktīvās vielas, lai nodrošinātu drupu normālu elpošanu tūlīt pēc piedzimšanas. No šī brīža alveoli sāks bagātināt asinis ar skābekli. Arī sirds un asinsvadi ir pilnībā izveidoti, tiklīdz bērns veic pirmo gaisa elpu, tie tiks iekļauti vispārējā asinsrites sistēmā.

Bērna zarnas ir sterilas, tajā ir tikai mekonijs, kas izdalās pirmajās dienās pēc piedzimšanas.

Pēc 40 nedēļām sievietei jāpievērš uzmanība mazuļa kustību raksturam un to biežumam. Pēc šīm pazīmēm var spriest par nedzimušā bērna labsajūtu. Ir vērts sazināties ar ārstu, ja kustības ilgstoši nav vai, gluži pretēji, auglis kļūst pārāk aktīvs.

Normāls kustību skaits dienā ir apmēram 10. Ja mazulis sāk aktīvāk kustēties, tas var liecināt par skābekļa badu. Bet ne mazāk bīstama zīme ir kustību neesamība. Tādēļ nevajadzētu atlikt pie ārsta apmeklējumu.

Kā jūtas topošā māte?

Katra sieviete tik vēlīnā grūtniecības stadijā pastāvīgi gaida, ka drīz sāksies kontrakcijas. Neuztraucieties, ka grūtniecība ir pārāk ilga. Visticamāk, dzemdniecības aprēķinos bija kļūda. Tāpēc panikai nav pamata.

Jums nevajadzētu pastāvīgi sēdēt dzīvoklī, pie rokas turot maisu ar lietām slimnīcai. Jums jāturpina vadīt ierasto dzīves veidu, taču neaizmirstiet, ka dzemdības katru dienu un pat katru stundu tuvojas, un kontrakcijas var sākties jebkurā laikā.

Dzemdību vēstneši 40 grūtniecības nedēļās

Ir dažas pazīmes, kas norāda, ka drīz sāksies dzemdības. Katrai grūtniecei tie būtu jāzina un jāspēj atpazīt.

Pirmkārt, pirms gaidāmajām dzemdībām nogrimst vēders, līdz ar to arī dzemde un bērns. Zīdainis nospiež galvu pret iegurņa grīdu, un spiediens uz diafragmu samazinās. Pateicoties tam, sieviete jūt atvieglojumu elpošanā. Pazūd arī kaitinošas grēmas un atraugas. Tomēr sagging dzemde sāk spēcīgāk spiest uz urīnpūsli, kas izraisa biežāku urinēšanu.

Otrkārt, gaidāmo darbu var norādīt uz traucējumiem gremošanas sistēmas darbībā, kas parādās apmēram 1-2 dienas pirms darba sākuma. Notiek caureja, var pievienoties slikta dūša un vemšana.

Treškārt, daudzas sievietes norāda, ka piedzīvo vēl nebijušu enerģijas pieplūdumu. Grūtniece gandrīz visus šos spēkus novirza uz mājokļa iekārtošanu, cenšoties pēc iespējas vairāk sagatavot jaunu mazu ģimenes locekli viņa ierašanās brīdim.

Ceturtkārt, apetītes samazināšanās var liecināt par nenovēršamu dzimšanu. Dažreiz vēlme ēst pilnīgi nav. Paralēli svars iet prom vai tiek fiksēts pie vienas atzīmes. Maksimālais zaudējums var būt 2 kg.

Obligāti jāpievērš uzmanība 3 galvenajiem punktiem, ar kuriem jūs varat droši saprast, ka dzemdības sāksies ļoti drīz:

• Gļotādas aizbāžņa izlāde. Tas izskatās kā blīvs gļotu gabals; tajā var būt asiņainu vēnu ieslēgumi. Šis spraudnis visu laiku aptvēra dzemdes kaklu, pasargājot bērnu no vīrusiem un citām infekcijām. Pēc viņas izrakstīšanās dzemdību kanāls kļūst brīvs.
• Amnija šķidruma plīsums. To nav iespējams nepamanīt, jo caurspīdīga, nedaudz dzeltenīga šķidruma plūsmas plūdīs pa kājām. Dažreiz līdz 40 nedēļām bērna zarnās nav mekonija (no sākotnējiem izkārnījumiem). Šajā gadījumā augļūdeņi kļūst zaļgani.
• Biežas un sāpīgas kontrakcijas norāda, ka drīz sāksies dzemdības. Tomēr ir vērts atcerēties, ka kontrakcijas bieži var būt nepatiesas. Lai tos atšķirtu no īstajiem, jums vienkārši jāceļas un jāstaigā pa istabu. Ja kontrakcijas apstājās, tad tās bija nepatiesas. Ja kontrakcijas turpinās un to biežums palielinās, tad tās ir reālas. Tas nozīmē, ka ir pienācis laiks doties uz slimnīcu.

Vēdersāpes

Sāpes vēderā ir normālas šādās grūtniecības vēlīnās stadijās. Viņa var dot arī muguras lejasdaļai, kas izskaidrojams ar bērna stāvokli vēderā: mazulis nogrima zemāk un nospiež iegurņa kaulus. Sieviete piedzīvo smagu stresu, kas galvenokārt krīt uz vēdera un muguras lejasdaļas.

Pēc kuņģa nolaišanas sāpes parasti pastiprinās. Lai gan viņš var palikt tajā pašā stāvoklī un nenokāpties līdz pašām dzimšanas dienām. Tā ir norma, un par to noteikti nav vērts uztraukties.

Papildus tam, ka sievietes vēdera un muguras lejasdaļa velk, var sāpēt arī kājas, muguras muskuļi un mugurkauls kopumā. Tas ir diezgan dabiski, jo ķermenis gatavojas bērna piedzimšanai: kauli un locītavas mīkstina, muskuļi un saites ir izstieptas.

Iegurņa kauli lēnām, bet sistemātiski atšķiras, jo ķermenis paātrinātā ātrumā ražo hormonu relaksīnu. Tas palīdz mīkstināt kaulus un pārvietot tos atsevišķi. Dabiski, ka šis process var izraisīt dažas sāpīgas sajūtas cirkšņos un kaunuma zonā. Viņus vienmēr pavada smaguma sajūta.

Dažreiz grūtnieces sūdzas par gūžas sāpēm. Tās cēlonis ir augšstilba nerva saspiešana ar palielinātu dzemdi. Dažos gadījumos sāpes var būt ļoti intensīvas un sasniegt ceļgalu.

Šajā grūtniecības stadijā sievietei rūpīgi jāuzklausa savas jūtas. Ja viņai ir pat nelielas aizdomas, ka sāpes nav saistītas ar dabiskiem procesiem, kas notiek organismā, tad ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Piešķīrumi

Sievietei 40 nedēļu laikā, kā arī visas grūtniecības laikā, rūpīgi jāuzrauga izdalīšanās raksturs. Patoloģijas neesamību norāda gaiši vai pienaini izdalījumi, kas var saturēt noteiktu daudzumu gļotu. Izdalījumi var kļūt viskozāki un biezāki, kas izskaidrojams ar gļotādas aizbāžņa daļas atbrīvošanu.

Izdalījumos var būt asiņainas svītras. Viņi tur parādās sakarā ar to, ka dzemdes kakls pirms dzemdībām kļūst mīkstāks, pārsprāgst mazākās kapilāras un neliela asiņu daļa nonāk izdalījumos.

Tomēr patiešām asiņaini izdalījumi ir iemesls tūlītējai vizītei pie ārsta. Asinis, kas atstāj grūtnieces dzimumorgānu traktu tik vēlu, ir placentas atdalīšanās pazīme. Šim stāvoklim nepieciešama ātra medicīniskā palīdzība, tāpēc sievietei nekavējoties jāsazinās ar medicīnas komandu. Jūs nevarat vilcināties, jo pastāv tiešs drauds augļa un topošās mātes dzīvībai un veselībai.

Zaļās vai dzeltenās krāsas putojošs izdalījums, leikoreja ar strutas piemaisījumiem prasa steidzamu ārsta apmeklējumu. Viņi nepārprotami norāda uz infekcijas pievienošanu, kas jāārstē. Ja tas netiek izdarīts, pastāv liels risks, ka zīdainis tiks inficēts. Turklāt vēl ir laiks atbrīvoties no slimības.

Plāna, ūdeņaina un bagātīga izlāde norāda uz ūdens novadīšanu. Šis process norāda uz nenovēršamu dzemdību sākumu, tāpēc jums jādodas uz slimnīcu, ņemot visu nepieciešamo.

Sievietei jāzina viena īpatnība: ūdeņi ne vienmēr masveidā aizplūst. Dažreiz tie nedaudz noplūst, un kontrakcijas nesākas. Ja atrodat amnija šķidruma noplūdi, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Tas notiek, kad mazuļa apkārtējās membrānas kļūst plānākas un šķidrums sāk izplūst. Šim stāvoklim nepieciešama medicīniska uzraudzība, jo augļa inficēšanās risks ir ievērojami palielināts.

Ultraskaņa

Ja sieviete jūtas labi un viņai nav grūtniecības patoloģiju, tad ultraskaņas izmeklēšana šajā laikā nav nepieciešama. Lai gan daži eksperti iesaka veikt ultraskaņas skenēšanu, lai novērtētu placentas stāvokli. Galu galā katru dienu tas nolietojas un noveco. Protams, tas ietekmē tā darbību un līdz ar to arī bērna labsajūtu. Piemēram, viņš var sākt cieš no skābekļa bada, kas noved pie smadzeņu darbības nomākuma, sirds darbības traucējumiem un dažreiz pat līdz augļa nāvei.

Ja tiek veikta ultraskaņas skenēšana, lai novērtētu placentas stāvokli, tad ārsts noteikti pats pārbaudīs bērnu, precizēs tā parametrus un izslēgs vismazāko nabassaites iespējamību, kas apvij mazuļa kaklu. Vienlīdz svarīgi ir kontrolēt amnija šķidruma kvalitāti un apjomu, dzemdes kakla gatavību gaidāmajām dzemdībām.

Veicot ultraskaņas skenēšanu, sieviete varēs labi redzēt savu bērnu, ja aprīkojums to atļauj. Šajā laikā viņa sejas vaibsti un visas ķermeņa daļas ir lieliski izveidotas.

Tūlīt pēc piedzimšanas māte var sajaukt mazuļa izskatu. Piemēram, viņa ķermenis dažreiz ir pārklāts ar pūkām, ādai ir plankumaina vai zilgana krāsa, dzimumorgāni bieži ir pietūkuši, un no sprauslām izdalās šķidrums. Zīdaiņa galva var būt neregulāra, nedaudz iegarena. Neuztraucieties par to, tuvākajā nākotnē visi šie "biedējošie trūkumi" pāries paši.

Pēc dzemdībām jums jāuzstāj, lai bērns nekavējoties tiktu piestiprināts pie krūts. Tas ir ļoti svarīgi ne tikai mazulim, bet arī pašai sievietei. Pirmie jaunpiena pilieni kolonizēs zarnas ar labvēlīgām baktērijām, un tas ir arī ļoti emocionāls un aizkustinošs brīdis.

Tūlīt pēc bērna piedzimšanas viņi mazgā, iztīra elpošanas traktu, uzliek, ievieto pilienus acīs, kas novērš infekcijas attīstību. Jaundzimušā stāvokli ārsti novērtē pēc Apgara skalas. Tad uz drupačām tiek uzlikta birka, kur norādīts mātes uzvārds, medicīniskās kartes numurs, bērna augums un svars, kā arī viņa dzimums. No šī brīža jūs varat sākt baudīt lielo laimi katras sievietes dzīvē - mātes.

Citas analīzes. Sievietei šajā laikā būs jāiziet vispārējs urīna tests un vispārējs asins tests, kas pārliecināsies, vai ķermenis darbojas pareizi. Viņai arī jāapmeklē ginekologs, kurš veiks vēdera un iegurņa mērījumus. Pēc nepieciešamības tiek pārbaudīts dzemdes kakls un novērtēta tā gatavība dzemdībām.

Svarīgi ieteikumi

• Kad kontrakcijas ilgst 1 minūti, un intervāls starp tām ir apmēram 4 minūtes, un šis stāvoklis saglabājas stundu, jums jādodas uz slimnīcu.
• Kaut arī mazuļa gaidīšanas laiks ir mokoši garš, jums jāuztur labs garastāvoklis. Viss notiek kā nākas, un pārmērīga nervozitāte var ietekmēt bērna stāvokli. Nākotnē sieviete cieš no bezmiega naktīm, jo palielinās mazuļa trauksme. Tāpēc ir svarīgi kontrolēt sevi pat grūtniecības stadijā.

Labas uztura principi

Grūtnieces ēdienkarte ir obligāti jāpielāgo. Tam jābūt vērstam uz dzemdību atvieglošanu un normālas laktācijas sasniegšanu pēc tām.

Visas vielas no ēdiena, ko ēd māte, saņems bērns. Tas vispirms notiek caur placentu un pēc tam ar zīdīšanu.

Ir ārkārtīgi svarīgi no savas ēdienkartes pilnībā izslēgt ļoti alerģiskus pārtikas produktus, transtaukus, pikantus un ceptus ēdienus. Jums vajadzētu balstīties uz dārzeņiem un augļiem, piena produkti ir ne mazāk noderīgi.

Gandrīz visas sievietes grūtniecības beigās bieži lieto tualeti naktī, lai iztukšotu urīnpūsli. Tas neļauj pilnībā gulēt, tāpēc pāris stundas pēc gulētiešanas varat samazināt dzeramā šķidruma daudzumu.

Dzimums

Ja grūtniecība norit normāli, tad pat 40 nedēļu laikā ārsti neaizliedz intīmās attiecības starp partneriem. Spermas saturošās vielas palīdz dzemdei labāk sagatavoties dzemdībām, un pati sieviete bauda tuvību, kas palīdz uzlabot viņas garastāvokli. Ja tomēr rodas šaubas, jums jākonsultējas ar ārstu. Viņš, tāpat kā neviens cits, zina visas konkrētās grūtniecības norises nianses, tāpēc var dot labu padomu.

Atbildes uz jautājumiem par 40 grūtniecības nedēļām

• Treniņu kontrakcijas 40. nedēļā ir sāpīgas, bet ne biežāk. Vai tas ir normāli? Tā ir norma. Ja apmācības kontrakcijas kļūst taustāmākas, tas norāda uz darba pieeju. Jums jāturpina kontrolēt laika intervāli starp kontrakcijām. Ja kontrakcijas notiek vismaz 1 reizi 10 minūtēs, tas norāda uz darba procesa sākumu.
• Gurns sāp, bet ūdens nav pazudis, nav kontrakciju. Tātad dzemdības var sākties? Daudzas sievietes atzīmē, ka viņu kontrakcijas sākās tieši ar vilkšanas sāpju parādīšanos jostas rajonā. Tas ir saistīts ar nervu atrašanās vietu dzemdē, kā arī mazuļa stāvokli vēderā. Šajā gadījumā muguras lejasdaļas sāpes, kas raksturīgas dzemdību sākumam, atšķirsies noteiktā biežumā. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāpiešķir laiks, un viss kļūs skaidrs. Ja sāpes pastiprinās, tad jums jādodas uz slimnīcu.
• 40. grūtniecības nedēļā vēderā parādījās vilkšanas sajūta, taču nav sāpju un ūdens neatstāj. Iznāca gļotādas aizbāznis, kuņģis nogrima, un dzemdības vēl nav sākušās. Vai tas ir bīstami? Briesmas nedraud. Darbs tiek uzskatīts par normālu, pat ja tas sākas ar 42 grūtniecības nedēļām. Viss ir individuāli. Tomēr, ja rodas šaubas, labāk tās kliedēt pie ārsta. Galvenā pēcdzemdību grūtniecības bīstamība ir placentas novecošanās, kas vairs nespēj nodrošināt bērnu ar visām nepieciešamajām vielām. Tomēr 40 nedēļas ir normāls grūtniecības periods.
• Smērēšanās parādījās 40. nedēļā. Kas tas varētu būt? Izdalījumi ar asinīm norāda uz placentas atdalīšanos, kas notiek nepareizā laikā. Ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk izsaukt ātro palīdzību.
• 40 nedēļu laikā izdalījumi kļuva plānāki. Ko tas nozīmē? Visticamāk, sieviete sāka noplūst ūdeni. Lai atspēkotu vai apstiprinātu šo faktu, jums jādodas uz slimnīcu. Nevajadzētu pieļaut ilgstošu bezūdens periodu, jo tas var būt bīstams auglim.

Raksta autore: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologs, reproduktologs

Izglītība: Dzemdniecības un ginekoloģijas diploms, kas iegūts Krievijas Valsts medicīnas universitātē Federālajā veselības aprūpes un sociālās attīstības aģentūrā (2010). 2013. gadā pabeidza pēcdiploma studijas N. N. N. I. Pirogova.