Haloterapija Un Speleoterapija - Haloterapijas Priekšrocības, Indikācijas Un Kontrindikācijas

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-17 02:15

Haloterapijas priekšrocības, indikācijas un kontrindikācijas

Mūsdienu medicīnu raksturo zināms jēdzienu sajaukums, nosakot mākslīgi izveidoto sāls alu mikroklimatu. To sauc gan par oreola kameru, gan par speleo kameru vai speleoklimata kameru, un ir arī tādi termini kā "dzīvā gaisa" sistēma vai klimatiskā kamera.

Krievijas fizioterapijas prioritātes ir kameras, kuras aktīvi izmanto haloterapijā un speleoterapijā. Šāda ārstēšana ir iekļauta daudzu sanatoriju un pilsētas medicīnas centru pakalpojumu klāstā.

Saturs:

• Kas ir haloterapija?
• Haloterapijas priekšrocības
• Haloterapijas indikācijas
• Kontrindikācijas haloterapijai
• Haloterapija mājās

Kas ir haloterapija?

Haloterapija ir ārstēšana bez narkotikām, kuras pamatā ir mākslīgā mikroklimata atpūta, pēc iespējas tuvāk sāls alu īpašībām un apstākļiem.

Šādās slimnīcās ir īpašs mikroklimats. Ir pastāvīga temperatūra, bez atmosfēras spiediena svārstībām, ar zemu mitruma līmeni un pilnīgu baktēriju neesamību. Šo klimatu sauc par hipoalerģisku sāls aerosolu saturošā gaisa īpašo īpašību dēļ.

Haloterapijas procedūras sākumposmā nav svarīgi, vai šī ala ir dabiska vai mākslīgi atveidota, tā dod taustāmu efektu. Tātad daži pacienti pamana nelielu diskomfortu, citiem rodas vājums un reibonis, un kādam pirmā sesija dod enerģiju un spēku. Ķermeņa reakcijai ir tīri individuāls raksturs, taču lielākā daļa pēc 2-3 sesijām piedzīvo sparu un viegluma stāvokli.

Sāls alas ir aprīkotas ar sauļošanās krēsliem un mini lapenēm ar galdiem. Protams, halokamera un tās dabiskais prototips atšķiras viens no otra. Mākslīgi izveidotajā telpā ir operatora un procedūru telpa.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta apmeklētājiem ar bronhiālo astmu, jo procedūras pirmajās minūtēs viņi ir pakļauti pastiprinātam klepus. Lai ķermenis pielāgotos un atgrieztos normālā stāvoklī, nepieciešamas 10 minūtes.

Haloterapijas sesiju skaits ir atkarīgs no slimības īpašībām un smaguma pakāpes. Parasti diapazons svārstās no 10 līdz 25 procedūrām. Ja nepieciešams, kursu atkārto sešus mēnešus vēlāk.

Kāda ir atšķirība starp haloterapiju un speleoterapiju?

Speleoterapijai un haloterapijai ir daudz kopīga, īpaši fizioterapijā.

Sākotnēji termins "speleoterapija" aprakstīja dziedināšanas procesu dabiskos apstākļos, pamatojoties uz sāls raktuvēm vai alām. Viņiem bija iespēja cirkulēt lielos gaisa daudzumos, tādējādi visu gadu uzturot nemainīgu mikroklimatu ar noteiktu gaisa mitruma un temperatūras režīmu. Šādas ārstēšanas efektivitāte nav noliedzama, taču nokļūšana šādās vietās ir problemātiska, tāpēc radās ideja par iespēju atjaunot šādu mikroklimatu - unikālu un noderīgu.

Alu kameras gaisa vidi raksturo pazemes sāls alu mikroklimata īpašību atražošana potaša raktuvēs. Tādējādi radās nepieciešamība iegādāties sāls materiālu (halīta un salvinīta blokus un plātnes), kas nepieciešams apstrādes kameru griestu, sienu un grīdu apšuvumam.

Rezultātā speleoloģisko kameru sāka dēvēt par telpām, kurās gaisa plūsma rada unikālu klimatisko vidi. Tajā notiek apbrīnojams plūsmas mehānisms ap sāls materiālu, kā rezultātā dabiskās iznīcināšanas produkti tiek sadalīti.

Sāls aerosols ir halīta, silvīta un karnallīta komplekss, kas veido apmēram 98% no vielas kopējā tilpuma, tas ir, tā galvenie minerāli ir kālija hlorīds, magnijs un nātrijs. Kālija hlorīds palīdz atjaunot sirds saraušanās funkciju un stiprina ķermeņa aizsardzību.

Vissvarīgākais faktors, kas nosaka speleoterapijas procedūru ārstnieciskās īpašības, ir gandrīz pilnīgs alergēnu trūkums gaisā. Turklāt klusā vide bez nevajadzīga trokšņa un skarbām skaņām kamerā rada īpašu atmosfēru. Gaisa joni padara gaisu svaigu un piesātinātu, kas pozitīvi ietekmē apmeklētāju elpošanas sistēmu un dod mājīgu un ērtu sajūtu.

Speleo kamerām tiek izmantotas modernas ventilācijas sistēmas un gaisa kondicionēšanas iekārtas. Gaisa masas iet gar visu sienas garumu, pārklātas ar dabīgā sāls slāni, kā rezultātā tiek iegūts smalki izkliedēts aerosols. Tieši šī viela ir iesaistīta vielmaiņas normalizēšanā, asinsspiediena pazemināšanā, sarkano asins šūnu palielināšanā un citās bioķīmiskās reakcijās. Speleoterapijas procedūras laikā pietiek tikai ar dziļu elpošanu.

Haloterapija jāsaprot kā metode sāls alas klimatisko apstākļu izmantošanai mākslīgi izveidotā vidē, izmantojot nātrija hlorīdu, kas ir galda sāls aerosols. Tieši galda sāls ir galvenā un vienīgā šādas terapijas sastāvdaļa.

Haloterapijas ārstēšana kļuva populāra XX gadsimta 80. gados. Halo kamera ir telpa, kurā grīda un sienas ir pārklātas ar plānu pārtikas sāls slāni. To uzklāj ar aerosolu, un tam ir vairāk dekoratīvas nozīmes. Šādas ārstēšanas uzdevums ir nodrošināt bufera mitruma funkciju: mitrums, ko pacients atbrīvo terapijas laikā, tiek absorbēts, tādējādi saglabājot optimālo mitruma pakāpi telpā. Pēc procedūras beigām nosūcēja ventilators noņems uzkrāto mitrumu.

Halohammās ir ierasts izveidot īpašu interjeru, kas nodrošina maksimālu relaksāciju un izslēdz sajūtu, ka atrodaties medicīnas iestādē. Medicīniskais efekts tiek panākts, telpā uzstādot īpašu aprīkojumu - aerosolu sausam aerosolam, ko sauc par halogēna ģeneratoru. Tas sasmalcina sāls daļiņas līdz aerosola stāvoklim un nodrošina mērītu vielas plūsmu kamerā. Vienīgais sāls aerosola komponents halokamerā ir nātrija hlorīds. Sāls aerosols piesātina gaisu tikai ar halogēna ģeneratora palīdzību.

Speleoterapija un haloterapija ir klimatoterapijas metodes, kas atrodas vienā un tajā pašā ārstēšanas jomā. Abi gadījumi ietver sāls lietošanu. Atšķirība tiek novērota ārstēšanas vides veidošanās raksturā un tās spējās.

Speleo kameras galvenā priekšrocība ir sāls aerosola sastāvdaļu komplekss, kas veicina pozitīvu terapeitisko efektu.

Saskaņā ar pētījuma rezultātiem, kura mērķis bija novērtēt speleo kameru un halohambu mikroklimatu, tika konstatēts, ka speleo kameru klimata ārstnieciskajām pazīmēm, kas atjaunotas, izmantojot dabisko kālija sāļu blokus, ir augstākas un stabilākas ārstēšanas likmes. Halo kamerām, kas pārklātas ar nātrija hlorīda aerosolu, ir zemākas ārstnieciskās īpašības.

Speleokamerai tās darbā nav nepieciešams halogēna ģenerators, kuram vismaz reizi piecos gados ir nepieciešams liels remonts.

Būtiska speleo kameras priekšrocība salīdzinājumā ar halo kameru ir kameras darba virsma, kas pirmajā gadījumā ir pilnībā iesaistīta, un otrajā tai ir tikai dekoratīva funkcija.

Haloterapijas priekšrocības

Mūsdienu medicīnā ir dati par nātrija jonus un hlorīdus saturošo sāļu ārkārtīgi labvēlīgo ietekmi uz cilvēka ķermeni.

Galvenais haloterapijas nopelns ir elpošanas sistēmas attīrīšana. Atrašanās sāls kamerā veicina šūnu piesātinājumu ar noderīgiem joniem, tādējādi atjaunojot plaušu darbību, un elpošanas trakta mikroflora tiek attīrīta no putekļiem un kaitīgām baktērijām.

Haloterapijas sesijas laikā sālsūdens palielina asins piesātinājumu ar skābekli, veido ķermeņa aizsargspējas, lai cīnītos ar infekcijām un vīrusiem. Sāls alas ir īpaši noderīgas dažādu ENT slimību ārstēšanā: sinusīts, faringīts un bronhīts. Sāls alas ir efektīvas bērniem, kuri bieži tiek pakļauti saaukstēšanās gadījumiem. Tie palīdz stiprināt imūnsistēmu gan bērniem, gan pieaugušajiem.

Haloterapiju pamatoti uzskata par lielisku līdzekli kosmētikas problēmu novēršanai. Sāls procedūras atjauno ādu, veicina sadzīšanu, pīlējot raga slāni, un baro to.

Sāls alu apmeklējums noved pie kvalitatīvām izmaiņām asins plūsmas intensitātē ādas šūnās, uzlabojot skābekļa apmaiņu mikrolīmenī. Interesants fakts ir ātrāka brūču un nobrāzumu sadzīšana pēc sāls kameras apmeklējuma. Šīs īpašības dēļ haloterapija ir ieteicama cilvēkiem, kuri cieš no pūtītēm, dažādas izcelsmes dermatīta, psoriāzes, seborejas ādas bojājumiem un citām ādas slimībām. Alās esošās sāls daļiņas labvēlīgi ietekmē matu folikulu stāvokli un matu izskatu kopumā.

Sāls alu priekšrocības cīņā pret smēķēšanu ir zināmas. It īpaši, ja smags smēķētājs nevar šķirties no savas atkarības. Elpošana tīrā gaisā ļauj šādam cilvēkam to salīdzināt ar tabakas dūmiem, un tas kļūst par pirmo psiholoģisko brīdi ceļā uz veselīgu dzīvesveidu: plaušas tiek attīrītas, iekaisums samazinās un tieksme pēc nikotīna pamazām izzūd.

Sāls alas ir aprīkotas ar maksimālu komfortu un atmosfēru, kas rada psihoemocionālu atvieglojumu. Tādējādi haloterapijas sesija iegūst ne tikai terapeitisku, bet arī relaksējošu efektu.

Pētījumi par haloterapijas efektivitāti

Astma	par 76%
Bronhīts	par 76%
Sinusīts / deguna blakusdobumu iekaisums	par 71%
Troksnis ausīs	par 43%
Ziedputekšņu alerģijas	par 89%
Ādas alerģijas	par 92%
Depresija	par 71%
Reimatisms	par 80%
Noguruma sindroms	par 94%

Haloterapijas indikācijas

Haloterapijai ir daudz norāžu. Šādu sesiju galvenais mērķis ir uzlabot cilvēka elpošanas sistēmu, sirds un asinsvadu un nervu sistēmu.

Ieteicamais indikāciju saraksts procedūrām sāls alās:

• Profilaktiski pasākumi saaukstēšanās novēršanai: biežas akūtas elpceļu infekcijas un akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, pneimonija, dažāda smaguma bronhīts utt.;
• LOR slimību ārstēšana: hronisks sinusīts un frontālais sinusīts, palielinātas mandeles un adenoīdi, to hroniskie iekaisuma procesi;
• Astmas izpausmju ārstēšana: pirms astmas, “smēķētāja bronhīta” sindroms, atkārtots traheobronhīts un, protams, bronhiālā astma;
• Iespējamo komplikāciju mazināšana saaukstēšanās sākuma stadijā, piemēram, viltus krupa vai bronhu spazmas. Haloterapija šajos gadījumos ļauj samazināt krēpu viskozitāti, palīdz uzlabot tās atdalīšanos un mazināt gļotādu tūsku, tādējādi atvieglojot simptomus, novēršot nosmakšanu un palielinot bronhu caurlaidību;
• Alerģiskas izpausmes: dažādu etioloģiju alerģijas, ieskaitot alerģisku dermatītu un rinītu;
• Ādas bojājumi, ieskaitot atopisko dermatītu, psoriāzi, ekzēmu un pustulāras izpausmes uz ādas, pūtītes un tauku dziedzeru hipersekrēciju;
• Veselības uzlabošanai kosmetoloģijas jomā - haloterapijas sesijas atvieglo iekaisuma procesu;
• Sirds un asinsvadu sistēmas slimībām: išēmija, stenokardija, hipo- un hipertensija. Ir efektīvi apmeklēt sāls alas atveseļošanās periodā pēc sirdslēkmes vai insulta;
• Neirotisku un neirozei līdzīgu stāvokļu gadījumā: fobiskas izpausmes, bailes, bezmiegs, nepamatotas trauksmainas domas un bailes. Ietekmējot cilvēka veģetatīvo sistēmu, sāls gaiss veicina tā normalizēšanos psihoemocionālā izteiksmē;
• Ar vides piesārņojumu saistīto slimību novēršana. Teritorijas, kurās atrodas bīstamās nozares vai kurās cilvēkam nav stabila darba grafika, piemēram, ja nepieciešams iziet nakts maiņās, sāls alas palīdzēs tikt galā ar psihoemocionālo stresu, tīrs gaiss atbrīvos no noguruma un pozitīvi ietekmēs pārslogoto nervu sistēmu.

Kontrindikācijas haloterapijai

Haloterapijai ir maz kontrindikāciju, taču tās ir jāņem vērā. sāls alu apmeklējums hronisku vai infekcijas slimību klātbūtnē, īpaši saasināšanās vai recidīvu periodā, situāciju tikai saasinās. Turklāt ir svarīgi apzināties iespējamo individuālo fizioloģiskā šķīduma nepanesamību.

Galvenās kontrindikācijas haloterapijai ir:

• Tuberkulozes aktīvā stadija;
• Ļaundabīgi jaunveidojumi;
• Infekcija pirms izolācijas perioda beigām;
• Slimības ar komplikācijām smagas pūšanas veidā;
• Asins slimību saasināšanās periods;
• Jebkuras izcelsmes un vietas asiņošana;
• Viss grūtniecības periods;
• Dzimumorgānu transmisīvo slimību akūtā forma;
• Hroniskas atkarības: alkoholisms un narkomānija
• Dažādas smaguma garīgās slimības.

Pirms sākt haloterapijas kursu, jums jākonsultējas ar ārstu, lai precizētu šādas procedūras indikācijas un kontrindikācijas.

Haloterapija mājās

Dinamiskā mūsdienu pasaule prasa no cilvēka maksimāli daudz laika, tāpēc ir iespēja, kad haloterapiju var veikt mājās, neatstājot īpaši aprīkotas telpas vai sāls alu dabiskos apstākļos.

Haloterapijas sesiju organizēšanai mājās ir vairākas iespējas, sākot no tikai specializētas lampas, kas izgatavota no sāls kristāliem, iegādes līdz šim nolūkam paredzētā aprīkojuma atsevišķā telpā. Pirmajā gadījumā, protams, nebūs iespējams panākt daudzveidīgu efektu uz orgāniem un sistēmām, taču ir pilnīgi iespējams stiprināt imūnsistēmu.

Sāls istabas dekorēšanas izmaksas ir diezgan pieņemamas, un to ietekme ātri atspoguļosies, samazinot ārstu apmeklējumus visiem ģimenes locekļiem. Neapstrīdama haloterapijas priekšrocība mājās ir medikamentu pret slimībām samazināšana un pat pilnīga izslēgšana.

Halokameras iekārtošana mājās sākas ar istabas izvēli. Telpas platība tiek aprēķināta pēc shēmas “3 kv.m. vienai personai un vairāk”, un gaisam jābūt siltam un sausam.

Aprīkot īstu oreola kameru var tikai speciālists, kurš zina šādas struktūras iezīmes. Viņš izstrādās individuālu plānu atbilstoši paredzētajiem nosacījumiem un iespējām.

Mājās noderīgas sesijas var veikt jebkurā izdevīgā laikā. Regulāra svaiga sāļa gaisa ieelpošana stiprina ķermeni, pasargā to no kaitīgo mikrobu un putekļu ietekmes un atjauno elpošanas funkcijas.

Haloterapiju Grieķijā izmantoja pirms 2,5 tūkstošiem gadu. Cilvēki izmantoja dabiskas izcelsmes sāls alas, un šodien šī metode ir plaši izplatīta, pateicoties iespējai mākslīgi reproducēt labvēlīgus apstākļus, kas vienlīdz pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni.

Raksta autore: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeits

Izglītība: No 2010. līdz 2016. gadam Elektrostalas pilsētas centrālās medicīniski sanitārās vienības Nr. 21 terapeitiskās slimnīcas praktizētājs. Kopš 2016. gada viņa strādā 3. diagnostikas centrā.