Brīnumains Dzēriens Ar Ingveru Palīdz ātri Zaudēt Svaru

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

Brīnumains dzēriens ar ingveru palīdz ātri zaudēt svaru

Pirmo reizi lietojot šo recepti, sāciet ar pusi glāzes. Šo devu pakāpeniski palielina līdz divu litru kannai katru dienu.

Svara zaudēšanas ingvera tēja

Ja vēlaties uzlabot svara zaudēšanas efektu, izmantojot ingvera diētu, jums lieliski var palīdzēt parastais ķiploks, kam ir tāda pati dedzinoša garša kā pašam ingveram un attiecīgi "paātrina" vielmaiņas procesus.

Diviem litriem (dienas deva) ingvera dzēriena mums vajag apmēram 4 centimetrus ingvera, pāris ķiploku daiviņas, svaigu verdošu ūdeni. Mēs notīra šīs sastāvdaļas, nenoņemot ādu no saknes, sagriež mazos gabaliņos. Sagrieziet svaigu ingvera sakni plānās šķēlēs, piemēram, čipsos. Mēs to visu ievietojam porcelāna vai stikla traukos, piepildām ar verdošu ūdeni. Ļaujiet maisījumam labi pagatavot, pēc tam izlaidiet to caur marli. Dziedinošais dzēriens ir gatavs.

Lai pagatavotu šo tēju, vajag 60 gr. piparmētru lapas, rūpīgi sasmalcinātas ar blenderi. Pievienojiet tur ingvera sakni, arī iepriekš sasmalcinātu. Iegūtā maisījumā ielejiet nedaudz maltu kardamonu, piepildiet to ar svaigu verdošu ūdeni. Mēs stāvam šo maisījumu pusstundu. Mēs filtrējam iegūto šķidrumu un pievienojam 100 gr. citrona un apelsīnu sula. Šis dzēriens jādzer atdzesēts.

Ingvera dzēriens ir veiksmīgi izmantots citā jaudā. Šeit ir vairākas receptes, kas palīdz ne tikai zaudēt svaru, bet arī izārstēt citas slimības.

Karsta tēja ar ingveru

Šis dzēriens sildīs un uzmundrinās, ja jūs ilgu laiku esat bijis auksts.

Izspiediet divus vidējus citronus, uzpildot verdošu ūdeni, palieliniet šķidruma daudzumu līdz trešdaļai litra. Tajā samaisiet medu (2 tējkarotes) un ingvera pulveri (vai maltu sakni). Iegūto dzērienu sadaliet 2 vienādās daļās, ielejot tajos divas ēdamkarotes skotu viskija. Šis dzēriens jālieto karsts, tūlīt pēc sala. Tomēr pievērsiet uzmanību nelielas alkohola devas klātbūtnei. Šo dzērienu nevajadzētu lietot, ja gatavojaties vadīt savu automašīnu.

Sagatavojiet daļu zaļās tējas, 5 minūtes gatavojot kā parasti. Ielejiet tēju termosā, tur ielejiet šķipsnu sausā ingvera. Dzert tēju pēc pusstundas. Tas ne tikai veicina svara zudumu, bet arī atvieglo klepu, izvada toksīnus no ķermeņa un atjauno sejas ādu.

Ingvera dzēriens ar pelašķiem, melnā plūškoka un piparmētru ziedkopām, ja tos gatavo kā parasto tēju, mazinās sāpes vēderā un atjaunos vielmaiņu.

Ingveru svara zaudēšanai var izmantot ne tikai tējas veidā

Rīkojot badošanās dienas, izmēģiniet salātus, pievienojot ingveru, kas lieliski noder svara palielināšanai. Lai to pagatavotu, ņem šādas sastāvdaļas:

• ņem vienādās daļās apelsīna miziņu, ingvera sakni un seleriju;
• 2 ceptas bietes daivas;
• 2 akcijas citrona;
• 3 burkānu akcijas.

Sasmalciniet visas sastāvdaļas, kārtīgi samaisiet, pārlejiet ar dabīgu eļļu.

Jūs zaudēsiet svaru, ja košļājat ingvera sakni starp ēdienreizēm vai jautrā mielastā starp nākamo ēdienu pasniegšanu.

Es arī vēlētos atzīmēt, ka visus šos dzērienus varat pagatavot, izmantojot ingvera sakni vai aptiekā nopirktu pulveri.

Izmantojiet termosu, lai pagatavotu piparkūku dzērienus, kas uzturēs temperatūru un ļaus pagatavot tēju.

Zaudēt svaru ar ingveru, protams, nav pārāk ātrs process. Tikai regulāri lietojot vairākus mēnešus, jūs atradīsit lieliskus rezultātus. Ja jūs ingvera dzērienus lietojat veselu gadu, tad būsiet ļoti pārsteigts, zaudējot vismaz duci papildu mārciņu.

Cilvēki, kuriem ir pieredze svara zaudēšanā, izmantojot ingvera diētas, apgalvo, ka ingveru dzēriens ir labākais savā efektivitātē starp šādām metodēm. Turklāt svara zaudēšanas process ievērojami paātrināsies, ja jūs ierobežosiet saldumu un treknu ēdienu lietošanu.