Locītavu Osteoartrīts - Osteoartrīta Cēloņi, Simptomi Un ārstēšana, Profilakse

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 17:50

Locītavu osteoartrīta cēloņi, simptomi un ārstēšana

Osteoartrīts ir ne tikai locītavu slimība, bet arī locītavu skrimšļi, kuriem nav iekaisuma raksturs, un tie ir hroniski. Osteoartrīts notiek nelielos soļos, nevis uzreiz. Lai sāktu, jūs vienkārši jūtat asu tirpšanu ceļgalā, locītavās. Nokāpjot pa kāpnēm, mēs sajutām nelielas sāpes. Tas, protams, izzudīs pāris sekundēs. Bet slimība attīstīsies, un pēc kāda laika jūs naktīs gulēsiet slikti, jo jūsu locītavas ļoti sāpēs. Parasti pie ārsta cilvēki dodas tikai tad, kad staigāt jau ir ļoti grūti. Un ļoti veltīgi, jo agrīnā attīstības stadijā slimību ir vieglāk izārstēt.

Ja osteoartrīts jau ir attīstījies līdz progresējošai stadijai, tad šīs izmaiņas nevar atcelt. Bet tajā pašā laikā slimība nav neārstējama, jo, savlaicīgi konsultējoties ar ārstu, jūs varat novērst nepatīkamas sekas.

Ceļgalam ir skrimšļi, kas mazina spiedienu uz locītavu kauliem. Veselā stāvoklī skrimšļi saņem pietiekami daudz šķidruma, lai to saspiestu locītavā ar noteiktu slodzi. Tad savienojumā parādās eļļošana. Bet, kad skrimšļi tiek iznīcināti, šo funkciju nav iespējams izpildīt.

No visām slimībām, kas saistītas ar locītavām, osteoartrīts ir visizplatītākais.

Pirmais, ko var izrakstīt, lai mazinātu iekaisumu un mazinātu sāpes osteoartrīta gadījumā, ir NPL. Etorikoksibs ir ļoti selektīvs, salīdzinot ar zemu selektīvu NSPL, selektīvām zālēm, kas netraucē normālu ķermeņa darbību, samazinot kuņģa-zarnu trakta un nieru blakusparādību iespējamību. Starp mūsdienu selektīvajiem nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem tabletēs visērtāk ir lietot Etorelex - lētas krievu zāles, kuru pamatā ir Etoricoxib.

Tātad, saskaņā ar statistiku, vismaz 10 un ne vairāk kā 16% no visiem pasaules iedzīvotājiem cieš no locītavu osteoartrīta.

Visbiežāk šī slimība skar sievietes vecumā no 45 līdz 55 gadiem. Ja mēs runājam par vecumu pēc 60 gadiem, tad šajā gadījumā gandrīz visi sastopas ar deformējošu osteoartrītu.

Saturs:

• Osteoartrīta simptomi
• Cēloņi osteoartrīta
• Kā mazināt stresu locītavās osteoartrīta gadījumā?
• Osteoartrīta ārstēšana
• Osteoartrīta profilakse

Osteoartrīta simptomi

Locītavu osteoartrīta mānīgums slēpjas faktā, ka tā izpausmes uz rentgena novēro ļoti daudziem, bet tajā pašā laikā cilvēkiem nav īpaša diskomforta, sāpju sindromu.

Pārsvarā vairumā gadījumu pazīmes attīstās pakāpeniski. Jāņem vērā pirmā zīme:

• sāpīgas sajūtas, kas pastiprinās pat mēģinot vingrot;
• dažos gadījumos no rīta ir locītavu stīvuma sindroms. Tas notiek maksimāli pusstundas laikā pēc tam, kad pacients ir uzsācis normālu vingrinājumu;
• vispārējās veselības un locītavu saasināšanās dēļ tie izrādās daudz mazāk kustīgi;
• mēģinot pieskarties locītavām vai veikt sāpīgu kustību.

Pēc primāro izpausmju veidošanās osteoartrīts 90% gadījumu turpina lēnu progresēšanu, kas izraisa kustību funkciju traucējumus. Bet dažos gadījumos deģeneratīvie procesi locītavas zonā var kādu laiku apstāties vai pat sākt regresēt.

Tajā pašā laikā bojājums locītavas zonā kļūst arvien lielāks, tas zaudē savu parasto mobilitātes pakāpi un var bloķēties saliektā stāvoklī. Kaulu audi, skrimšļi un citi audi kļūst lielāki, kas provocē strauju locītavas palielināšanos. Tiek atzīmēts skrimšļa rupjums, saistībā ar to kustības laikā tiek dzirdamas specifiskas un neparastas skaņas. Locītavās, kas atrodas pirkstu galos, veidojas tā sauktie "kaulu mezgliņi", kas ievērojami kavē kustību.

Ir svarīgi atcerēties, ka ceļa un gūžas locītavas kaites veidošanās algoritms ir diezgan atšķirīgs viens no otra. Osteoartrīta gadījumā ceļa locītavas daļas ir izstieptas un tajā pašā laikā zaudē stabilitāti. Gūžas locītavas zonā, gluži pretēji, ir acīmredzama funkcionalitātes un motorisko prasmju pasliktināšanās. Kopējā lieta ir stipru sāpju rašanās.

Vēl viens izplatīts kaites simptoms jāuzskata par sāpīgām sajūtām jostas rajonā. Nelielas sāpes un stīvums rodas mugurkaula locītavu bojājumu dēļ.

Tomēr laika gaitā kaulu audi aug un izspiež nervu galus, kas provocē:

• nejutīgums;
• jutīguma pakāpes pārkāpums dažādās ķermeņa daļās.

Retākos gadījumos, kad ir asinsvadu saspiešana, tiek diagnosticēti redzes traucējumi, reibonis, kā arī slikta dūša un vemšana. Turklāt kaulu audu aizaugšana var radīt spiedienu uz barības vadu un radīt nopietnas grūtības, mēģinot norīt pārtiku.

Tādējādi locītavu osteoartrīta simptomi ir vairāk nekā acīmredzami, un tos ir diezgan grūti sajaukt ar citām slimībām.

Cēloņi osteoartrīta

Lai parādītos osteoartrīts, ir nepieciešami vairāki iemesli. Pirmkārt, tas ir vecums, jo ar vecumu skrimšļi zaudē spēju normāli funkcionēt un absorbēt vai izvadīt šķidrumu. Tāpēc skrimšļi plaisas. Tas var "nolietoties" un kļūt smalkāks vai vispār izzust.

Normālos veselības apstākļos kustības laikā locītavu zonā veidojas diezgan neliela berze. Pateicoties tam, locītavas ļoti „nenoveco”, īpaši, ja tās nav pārāk pārslogotas vai ja tās iepriekš nav bojātas.

Pirmās kārtas osteoartrīts veidojas to šūnu darbības traucējumu rezultātā, kuras sintezē skrimšļa sastāvdaļas. Tāpēc locītavu skrimšļi sāk zaudēt elastību, kļūst plānāki un galu galā plaisas. Tas izskatās šādi: gluds un slidens skrimšļa pārklājums iegūst raupju virsmu, kā rezultātā savienojums vairs nevar turpināt savu ierasto darbu.

Tiek atzīmēta arī locītavu pārklājumu slīdēšanas grūtības, parādās sava veida gurkstēšana, apvienojumā ar sāpīgām sajūtām un ierobežotu kustību.

Locītavu osteoartrīta veidošanās cēlonis var būt cita slimība vai tās sekas, piemēram:

• Pagetas slimība;
• infekcija;
• formas maiņa;
• ievainot;
• locītavu pārslodze.

Šādi iegūto locītavu osteoartrītu sauc par sekundāru. Arī par paaugstinātu riska pakāpi var runāt gadījumos, kad tas ir saistīts ar darbu vai jebkuru citu nodarbošanos, kas saistīta ar locītavu pārslodzi. Tie var būt gan fiziski, gan saistīti ar ekstremitāšu atdzišanu. Šajā grupā ietilpst celtniecības darbinieki un pat profesionāli sportisti.

Riska kategorijā var iekļaut arī tos cilvēkus, kuri vada hipodinamisku dzīvesveidu. Tas ir saistīts ar faktu, ka pārāk liels svars un jo īpaši aptaukošanās ir viens no pamatfaktoriem uzrādītās patoloģijas veidošanā.

Koksartroze ir sarežģīta osteoartrīta forma. Tas notiek, ja ir traucēta vielmaiņa gūžas locītavā.

Arī sasitumi, lūzumi, dislokācijas, smagi ievainojumi ietekmē osteoartrīta attīstību.

Diezgan bieži tie, kas slimo ar diabētu un citām hormonālām un endokrīnām slimībām, sastopas ar locītavu osteoartrītu.

Par tēmu: Locītavu slimības: veidi, simptomi un ārstēšana

Kā mazināt stresu locītavās osteoartrīta gadījumā?

Nav ieteicams pieļaut lieko ķermeņa svaru; ja ceļa vai gūžas locītavas ir bojātas, jums jāiet ar niedru; ja sāp īkšķu locītavas, jums jāizvēlas ērti, vaļīgi apavi; Nolieciet spilvenu zem ceļgaliem, kad esat ceļos.

Šī slimība bieži attīstās dažu profesiju pārstāvjos. Piemēram, futbolisti cieš no ceļa locītavas artrozes, bet mašīnrakstītāji cieš no rokas locītavu artrozes.

Plakanās pēdas un liekais svars rada lielas slodzes uz locītavām.

Lai novērstu slimības rašanos, ir nepieciešams zaudēt svaru, uzmanīgi iesaistīties fiziskās aktivitātēs, izvairīties no stājas izliekuma, ar plakanām pēdām valkāt īpašus kājas balstus un nedrīkst ļaunprātīgi izmantot augstpapēžu kurpes.

Ja artroze ir iedzimta slimība jūsu ģimenē, tad jums īpaši jāuzmanās no svara, fiziskās aktivitātes un stājas.

Lai vecums nekļūtu par slimības cēloni, jālieto īpaši preparāti locītavām.

Osteoartrīta ārstēšana

Visu locītavu ārstēšanas process ir tieši atkarīgs ne tikai no iekaisuma procesa stadijas, bet arī no kaites veida. Tādējādi ārstēšana var būt stacionāra, ambulatorā un sanatorijas.

Turklāt tiek nozīmētas īpašas masāžas, fizioterapijas tipa procedūras un terapeitiskā vingrošana. Dažos, īpaši smagos gadījumos ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību tiek ārstētas visas slimības, kas saistītas ar locītavām: artrodēze, artroplastika un arī locītavu nomaiņa.

Ir svarīgi atcerēties, ka visas locītavu slimības daudzos gadījumos ir vairāk nekā iespējams novērst. Šim nolūkam ieteicams:

• ja esat ievainots, nevilcinieties sazināties ar speciālistu;
• atcerieties veselīgas un pareizas - diētiskas - uztura principus;
• izvairieties no liekā svara veidošanās un ekstremitāšu atdzišanas.

Arī pēkšņa fiziska piepūle nav vēlama, un, protams, ir obligāti laikus jāārstē hronisku infekciju perēkļi organismā. Tie ietver hronisku tonsilītu un kariesu. Vēl viens veids, kas palīdzēs izvairīties no locītavu osteoartrīta rašanās, ir ziemā saglabāt imunitāti un lietot vitamīnu un minerālu kompleksus.

Par tēmu: Mūsdienu zāļu un narkotiku saraksts locītavām

Runājot par ķirurģisko iejaukšanos, jāatzīmē vairākas operācijas, kas palīdzēs atvieglot visus pacienta dzīves procesus. Visizplatītākā ārstēšanas metode, kā minēts iepriekš, ir skartās locītavas endoprotezēšana.

Ne mazāk populāras ir tādas metodes kā: artroskopiska locītavas noņemšana un periartikulāra osteotomija:

1. Artroskopiskā locītavas attīrīšana ir tīrīšana, kas tiek veikta, izmantojot īpašu ierīci (artroskopu). Viņiem tiek veiktas vienotas punkcijas, caur kurām no locītavas zonas tiek iegūti bojāti skrimšļa laukumi. Šī operācija būs īpaši auglīga locītavas osteoartrīta sākuma stadijā. Lielākā daļa pacientu saka, ka viņu sāpes ir samazinājušās, kā arī kustību kustību stīvums pēc šādas procedūras pazušanas. Bet jāatceras, ka pat ar attīrīšanu osteoartrīts atkāpjas tikai dažus gadus, pēc kura pacienta stāvoklis atkal kļūst tāds pats. Pēc tam ir nepieciešams vai nu veikt otru darbību, vai arī veikt vēl sarežģītāku darbību.
2. Periartikulāra osteotomija ir daudzpakāpju operācija, kuras efektivitātes pakāpe ir daudz augstāka nekā iepriekš aprakstītā metode. Iejaukšanās būtība slēpjas faktā, ka kaulu audi blakus locītavai, ko skārusi osteoartrīts, būtu jāzāģē un jānostiprina citā leņķī. Tas tiek darīts, lai mainītu mehāniskās slodzes sadalījumu locītavas zonā. Tādēļ pēc operācijas pacienta veselības stāvoklis ievērojami uzlabojas un paliek nemainīgs vismaz piecus gadus.

Šāda pozitīva operācijas ietekme būs vislielākā tieši osteoartrīta attīstības sākumposmā.

Osteoartrīta profilakse

Pat jaunos gados jums jāuzrauga locītavas un jānovērš osteoartrīts, nepārslogojiet šīs ķermeņa daļas. Ja jums jau ir ceļa, gūžas vai potītes locītavas artroze, jums jāizvairās ilgstoši sēdēt, jo tas pasliktina sāpīgo locītavu asinsriti. Jums nav nepieciešams daudz lēkt, skriet vai tupēt. Centieties nomainīt stresu ar atpūtu. Atpūšoties, vislabāk ir apgulties vai sēdēt un izstiept kājas, bet nekrustot kājas un nevelciet kājas zem sevis.

Neskatoties uz to, ar artrozi jums jāiet sportā, bet dodiet sev mērenu slodzi. Peldēšana: Šajā sporta veidā muskuļi un locītavas nedarbojas. Brauciet ar velosipēdu, bet brauciet pa līdzenu ceļu. Tas pats attiecas uz skriešanu vai staigāšanu. Slēpošana arī atbrīvo daļu no locītavu slodzes.

Locītavu osteoartrīta profilakse ietver tikai visiem zināmas labsajūtas procedūras. Piemēram, ejot pa līdzenu, diezgan cietu virsmu, vēlams lēnā tempā un ne mazāk kā 20-30 minūtes dienā. Arī nodarbības baseinā, īsa, bet regulāra braukšana ar īpašiem velosipēdiem un slēpošana būs lieliska profilakse.

Lai atslābinātu locītavas, būs jāizvairās no gariem skrējieniem, lēcieniem, pietupieniem, garas staigāšanas, īpaši pa bedrainām lidmašīnām un kāpnēm. Ieteicams izvairīties no ilgstošas uzturēšanās kādā nedabiskā stāvoklī, piemēram, sēžot uz saliektām kājām vai stāvot.

Augšējo ekstremitāšu locītavu bojājumu gadījumā ir jāsamazina svaru celšana un drēbju pacelšana uz augšu. It īpaši, ja runa ir par karstu ūdeni. Tajā pašā laikā būs nepieciešams veikt īpašus vingrinājumus, kuru mērķis ir stiprināt muskuļus, vingrinājumi uz stacionāriem velosipēdiem ir lieliski.

Ir arī svarīgi izvēlēties pareizos apavus, lai novērstu locītavu osteoartrītu. Tam noteikti jābūt mīkstam, ērtam un tikai ar nelielu papēdi, tas ir, ne vairāk kā divus vai trīs cm.

Tiek ieteikts valkāt īpašus elastīgus ierobežotājus un izmantot dažādus papildu atbalsta līdzekļus, kas tiek izvēlēti individuāli. Ēst optimālu uzturu ir vienlīdz svarīgi. Tas sastāv no vairāk augļu, kā arī ogu, dārzeņu un zaļumu pievienošanas. Pietiekami treknu gaļu ieteicams aizstāt ar mājputniem vai, ārkārtējos gadījumos, ar treknām zivīm.

Par tēmu: Efektīvas mājas aizsardzības līdzekļi

Eksperti atzīmē nepieciešamību patērēt lielu daudzumu piena produktu, jo nosaukumi tajos ir koncentrēti ķermenim nepieciešami komponenti, ieskaitot kalciju. Jums vajadzētu arī pilnībā izņemt no ēdienkartes desas, konditorejas izstrādājumus un šokolādi, kā arī lielāko daļu miltu.

Ievērojot visus uzrādītos pasākumus, būs iespējams panākt ne tikai ķermeņa indeksa samazināšanos, bet arī paša ķermeņa bagātināšanu ar vitamīnu kompleksiem un mikroelementiem. Galu galā tieši viņi ir nepieciešami veiksmīgai cīņai pret slimību.

Tādējādi locītavu osteoartrīts ir diezgan izplatīts. Tam ir acīmredzami izglītības simptomi un cēloņi. Šajā sakarā ir svarīga pareiza un adekvāta pieeja tās ārstēšanai un turpmākajai profilaksei. Tas būs veselīgu locītavu un līdz ar to visu vitālo procesu atslēga.

Raksta autors: Kaplans Aleksandrs Sergeevičs | Ortopēds

Izglītība: diploms specialitātē "Vispārējā medicīna", kas saņemts 2009. gadā Medicīnas akadēmijā. I. M. Sečenovs. 2012. gadā pabeidza pēcdiploma traumatoloģijas un ortopēdijas studijas pilsētas vārdā nosauktajā pilsētas klīniskajā slimnīcā Botkins Traumatoloģijas, ortopēdijas un katastrofu ķirurģijas nodaļā.