Potītes Sastiepums

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

Potītes sastiepums

Potītes sastiepums ir vienas vai vairāku saišu traumas, daļējs vai pilnīgs plīsums šajā zonā. Bojājumi visbiežāk rodas potītes locītavas ārpusē.

Šāda ievainojuma smagumu nosaka katras cīpslas bojāto cīpslu un saplēsto šķiedru skaits.

Atšķirība starp potīšu saišu sastiepumiem un citiem sastiepumiem ir tāda, ka šajā gadījumā muskuļu plīsumi nenotiek, tikai saites ir ievainotas.

Potītes sastiepuma cēloņi

Tipisks potītes sastiepuma mehānisms ir pēdas ripināšana uz āru vai uz iekšu, visbiežāk aukstajā sezonā uz slidenām ietvēm, apledojušiem pakāpieniem vai platformām. Stiepšanās var notikt, staigājot pa izliektām virsmām, valkājot neērtus apavus, neveiklas kustības vai pat neveiksmīgas piezemēšanās pēc lēciena. Sporta aktivitāšu laikā bieži rodas potīšu traumas.

Dažreiz sastiepums rodas tāpēc, ka cilvēkam potītes locītavā ir dabiski vājas cīpslas.

Potītes sastiepuma simptomi

Potītes saitēm ir trīs smaguma pakāpes bojājumi.

Pirmo pakāpi raksturo vairāku saišu šķiedru bojājums vai plīsums. Upuri ejot traucē vieglas sāpes, ir jūtama saite.

Otrā pakāpe ir daļēja saišu plīsums. Šajā gadījumā traumas simptoms ir tūskas izplatīšanās uz ārējo un pēdu virsmu. Traucē stipras sāpes, īpaši saišu plīsuma zonā. Ejot, tie pastiprinās, tāpēc sāpju dēļ kustība potītes locītavā ir ierobežota.

Ar potītes saišu bojājuma pirmo un otro pakāpi rentgenstaru attēlos novirzes nav pamanāmas.

Trešā pakāpe ir saites plīsums vai pat atdalīšanās no piestiprināšanas vietas pie locītavas. Pacients sūdzas par smagām sāpēm, mēģinot uzkāpt uz ievainotās kājas. Pietūkums, tūska un asiņošana izplatās pa pēdas virsmu, pat plantāra daļu. Pastaigas funkcija ir sāpīga un ļoti sarežģīta. Nestabilitāte parādās locītavā. Rentgenā var būt redzami kaulu gabali, kas atdalās kopā ar saiti.

Potītes sastiepuma ārstēšana

Potīšu traumām būtu jāsaņem īpaša medicīniska palīdzība vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, novēlota ārstēšana var izraisīt potītes locītavas hronisku nestabilitāti. Otrkārt, ar daļēju cīpslu plīsumu ir iespējams attīstīt pēdas bojājumus, kas sākumā paliks nepamanīti, bet nākotnē tas ievērojami kavēs kustību. Treškārt, sastiepumiem var būt nopietnāki ievainojumi vai nopietnas komplikācijas (piemēram, kaulu iznīcināšana). Tāpēc, lai ārstēšana būtu efektīva, bojātās potītes saites ir jālabo tūlīt pēc traumas.

n

Kā pirmā palīdzība šādai traumai ir jāpieliek stingra spiediena pārsējs, un virs tā - ledus, kas ietīts plānā dvielī. Jums jālieto auksts ne ilgāk kā 15 minūtes, un pēc tam pēc stundas pārtraukuma atkārtojiet procedūru vēlreiz. Tas palīdzēs mazināt pietūkumu un apturēt asiņošanu asaru vietā.

n

Pirmās pakāpes potītes saišu traumām pacients šādu pārsēju nēsā līdz divām nedēļām. Bet pēc divām vai trim dienām no traumas brīža tiek noteikta fizioterapija: ozokerīts, mainīgs magnētiskais lauks, parafīns, vannas, masāža. Līdz otrās nedēļas beigām sākas atveseļošanās.

Otrā un trešā sastiepuma pakāpe parasti ir ļoti sāpīga, tāpēc pacientam vispirms būs nepieciešama sāpju mazināšana. Visbiežāk tiek izmantots novokaīna šķīdums, kas tiek ievadīts ievainotajā zonā.

Jebkuras potītes saišu bojājumu sarežģītības gadījumā ieteicams izmantot saudzējošu fizisko aktivitāšu režīmu: mazāk staigāt, mazāk noslogot skarto kāju. Atpūta ir nepieciešama tikai pirmajās pāris dienās pēc traumas.

Ir vērts pievērst uzmanību vēl vienai svarīgai ārstēšanas detaļai: paaugstināts potītes stāvoklis mazinās sāpes un pietūkumu sastiepumu laikā. Kāju būs iespējams pacelt virs sirds līmeņa ar krēslu, spilvenu un citu improvizētu priekšmetu palīdzību.

Otrajā vai ceturtajā slimības dienā (atkarībā no traumas smaguma) sāciet fizioterapijas vingrinājumus. Kā iesildīšanās vingrinājumus jūs varat izmantot locīšanu, pagarināšanu, pēdas pagriešanu dažādos virzienos. Pārtrauciet locītavas stiepšanu, ja tas izraisa sāpes.

Joprojām ieteicams konsultēties ar ārstu. Speciālists izrakstīs pretiekaisuma nesteroīdos līdzekļus, kas mazinās sāpes un iekaisumu, kā arī izvēlēsies atbilstošu rehabilitācijas kursu, kas paātrinās dziedināšanas procesu un atjaunos potītes locītavas kustīgumu.

Raksta autors: Močalovs Pāvels Aleksandrovičs | d. m. n. terapeits

Izglītība: Maskavas Medicīnas institūts. IM Sečenovs, specialitāte - "Vispārējā medicīna" 1991. gadā, 1993. gadā "Arodslimības", 1996. gadā "Terapija".