Enurēze Pieaugušiem Vīriešiem - Cēloņi Un ārstēšana

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 17:50

Enurēze pieaugušiem vīriešiem

Enurēze ir urīna nesaturēšana. Nakts enurēzi raksturo piespiedu urinēšana miega laikā, un tā ir ļoti izplatīta problēma bērniem, bet var rasties arī pieaugušajiem. No tā bieži cieš jebkura vecuma vīrieši. Šī problēma ir sastopama 1% pasaules pieaugušo iedzīvotāju. Apmēram 1 no 200 cilvēkiem nakts atpūtas laikā laiku pa laikam zaudē urinēšanas kontroli un miega laikā. Vecumā vīriešiem enurēze ir retāk sastopama nekā sievietēm.

Dienas gulēšana ir retāk sastopama nekā nakts gulēšana. Tas var notikt pēc tam, kad persona ir cietusi nopietnu psiholoģisku traumu, kas negatīvi ietekmēja nervu sistēmas darbību.

Pieaugušo vīriešu enurēzes ārstēšanā ir iesaistīti tādi speciālisti kā urologi, endokrinologi, neirologi, psihiatri un fizioterapeiti. Ir vairāk nekā 300 enurēzes apkarošanas metožu, starp tām ir ļoti eksotiskas terapeitiskās iedarbības metodes - piemēram, akupunktūra, hipnoze, dzīvnieku terapija utt.

Urīna nesaturēšanas problēma cilvēkiem bija zināma jau ilgu laiku, tās risinājumā joprojām bija iesaistīti Senās Ēģiptes ārsti. Tomēr pat mūsdienu medicīna nevar garantēt, ka pacients varēs 100% atbrīvoties no gulēšanas.

Saturs:

• Enurēzes cēloņi pieaugušiem vīriešiem
• Kā tiek ārstēta pieaugušo vīriešu gulēšana?
• Ieteikumi enurēzes ārstēšanai vīriešiem

Enurēzes cēloņi pieaugušiem vīriešiem

Cilvēks var urinēt sapnī visu savu dzīvi (no bērnības), vai arī šī problēma rodas cilvēkam ar vecumu.

Pieaugušo gulēšanas cēloņi ir šādi:

• Par urīna izvadīšanu atbildīgās sistēmas attīstības patoloģijas, kas ir iedzimtas. Nesaturēšanu var izraisīt neliels urīnpūšļa izmērs, tā sienu neelastīgums vai pārmērīgais biezums.
• Hormonālie traucējumi organismā. Dažreiz hormonu ietekmē palielinās saražotā urīna daudzums, un nepietiek ar tiem hormoniem, kas ir atbildīgi par nieru darbību. Tā rezultātā nieres rada daudz urīna, ko urīnpūslis nespēj noturēt.
• Audzēja procesi var traucēt normālu signāla vadīšanu, ko caur nervu sistēmu pārraida no urīnpūšļa uz smadzeņu garozu.
• Senils vecums. Jo vecāks cilvēks kļūst, jo vājāka būs saikne starp nervu šūnām, kas ir ierindotas garā ķēdē. Impulss no urīnpūšļa uz smadzeņu garozu ar vecumu tiek pārnests arvien mazāk un intensīvāk, kas var izraisīt urīna nesaturēšanu.

• Pūšļa sfinktera vājums. Sfinkteris ir apļveida muskulis, kas īstajā laikā saraujas un bloķē urīnpūšļa lūmeni. Tas ļauj urīnam uzkrāties orgānu dobumā. Lai iztukšotu urīnpūsli, cilvēks ar gribas piepūli atslābina sfinkteru. Šis muskulis ar vecumu kļūst vājāks. Naktī urīnpūslis pārplūst un izplūst urīns.

Kā tiek ārstēta pieaugušo vīriešu gulēšana?

Pieaugušo vīriešu gulēšanas ārstēšana ietver integrētu pieeju. Papildus zāļu lietošanai ir nepieciešami psihoterapeitiski pasākumi un kompetenta ikdienas režīma organizēšana.

Dienas režīms un diēta enurēzei

Lai samazinātu piespiedu urinēšanas iespējamību naktī, pēcpusdienā ir jāpārtrauc pārmērīga šķidruma daudzuma lietošana. Šajā gadījumā jums vajadzētu dzert noteikto ūdens normu dienā, bet tas jādara no rīta un pēcpusdienā.

Ir svarīgi izslēgt visus pārtikas produktus, kuriem ir diurētisks efekts. Pirmkārt, tas attiecas uz alu, kafiju, tēju, augļu dzērienu ar dzērvenēm. Dažas zāļu tējas ir arī diurētiskas, piemēram, bērzu pumpuru novārījumi vai kukurūzas stigmas. Šajā sakarā arbūzu un zemenes var saukt arī par “bīstamiem” produktiem.

Ir lietderīgi ievērot uztura uztura shēmu saskaņā ar N. I. Krasnogorsky.

• Pēcpusdienā dzeramā šķidruma tilpums jāsamazina 2-3 reizes.
• 4 stundas pirms nakts atpūtas jums pilnībā jāpārtrauc šķidruma lietošana.
• Pirms gulētiešanas jāēd gabals sālītas maizes vai sālītas zivju sviestmaizes. Jūs varat dzert šādu ēdienu ar pusi glāzes ūdens, bet ne vairāk. Sāls saglabās šķidrumu organismā, un urīns neuzkrāsies urīnpūslī.

Lai gulētu, jums jāizvēlas matracis ar paaugstinātu stingrību. Tas saglabās mugurkaulu pareizā anatomiskā stāvoklī. Turklāt nervu šķiedras netiks saspiestas, kas nozīmē, ka signāls no urīnpūšļa uz smadzenēm iziet labāk. Ja cilvēks guļ uz cietas virsmas, viņa miegs kļūst jutīgāks. Tas ļaus jums pamosties īstajā laikā.

Jūs varat ievietot spilvenu zem kājām. Šis vienkāršais vingrinājums dod iespēju mazināt spiedienu uz urīnpūšļa sfinkteru. Tā rezultātā persona tiks pasargāta no nekontrolētas urinēšanas.

Jūs varat iestatīt modinātāju, kuram jādzīvo 2-3 stundas pēc aizmigšanas. Pamodināšanas laiks ir jāmaina 2-3 reizes nedēļā. Tas neļaus ķermenim pamosties tajā pašā stundā nakts vidū.

Kad vien iespējams, jāizvairās no stresa situācijām. Jo vienmērīgāk darbojas nervu sistēma, jo vieglāk cilvēkam ir kontrolēt savu ķermeni.

Gultas apstrāde ar psihoterapeitiskām metodēm

Hipnozi visbiežāk izmanto, lai ārstētu gultasvietu. Ar īpašas tehnikas palīdzību cilvēkam tiek mācīts, ka viņam jāmostas, kad urīnpūslis ir pilns. Tā rezultātā smadzenēs jāattīsta reflekss, kas ļaus pilnībā atbrīvoties no nakts urinēšanas.

Jūs varat sevi iedrošināt, ja jums izdevās naktī pamosties laikā. Parasti šīs mazās atlīdzības darbojas diezgan efektīvi, palielinot motivāciju.

Varat arī mēģināt apgūt pašhipnozes paņēmienus. Lai to izdarītu, jums jāiet gulēt un atpūsties. Kad visi muskuļi ir pilnīgā miera stāvoklī, jums skaļi jāsaka šāda frāze: “Es pilnībā kontrolēju sevi. Es kontrolēju savu urīnpūsli. Kad tas būs pilns, es to sajutīšu un pamodīšos. Kad cilvēks pārliecina sevi, viņš iegūst pārliecību par savām spējām. Tā rezultātā būs daudz vieglāk tikt galā ar gultas slapināšanas problēmu.

Dažreiz gadās, ka vīrietim ir noteikta domāšana ar loģiskās domāšanas pārsvaru. Tas neļauj viņu ieteikt. Tad jūs varat mēģināt sazināties ar psihoterapeitu, kuram pieder racionālas psihoterapijas metode. Speciālists pārliecinās cilvēku, ka viņš pats spēj tikt galā ar problēmu, kas viņam ir.

Fizioterapijas vingrinājumi enurēzes ārstēšanā

Jūs varat veikt noteiktus vingrinājumus, kas stiprinās sfinktera muskuļus. Paralēli iegurņa muskuļi tiks pievilkti. Kombinācijā tas ļaus labāk kontrolēt urinēšanas procesu.

Lai apmācītu sfinkteru, jums jāmēģina apturēt urīna plūsmu ar gribas piepūli urinēšanas laikā. Muskuļiem jābūt saspringtiem un vairākas reizes vaļīgākiem. Laika gaitā viņi kļūs arvien stiprāki. Kad jūs varat saprast, kuri muskuļi ir iesaistīti urīnpūšļa iztukšošanas procesā, jūs varat veikt šos vingrinājumus, guļot gultā.

Fizioterapija pret enurēzi

Fizioterapija, kas paredzēta, lai tiktu galā ar esošo problēmu, ir absolūti droša un nesāpīga. Viņiem praktiski nav blakusparādību. Urīna nesaturēšanas ārstēšanai ir daudz ierīču. To ietekme ir balstīta uz elektriskās strāvas (izlāde būs ļoti vāja) pāreju caur ķermeni. Tas veicina nervu un muskuļu regulēšanas uzlabošanos.

Lai atbrīvotos no gulēšanas, varat izmēģināt šādas procedūras:

• Elektriskais miegs. Tehnika ir paredzēta nervu sistēmas stāvokļa normalizēšanai.
• Darsonval uz urīnpūšļa zonas. Šis efekts stiprinās sfinkteru.
• Elektroforēze. Šī procedūra ļauj uzlabot nervu impulsu vadītspēju.
• Magnetoterapija. Atslābinot urīnpūšļa sienu, vēlme to iztukšot būs retāka.

Iespējams, ka refleksoloģija vainagosies panākumiem. Tas var ietvert dubļu terapiju, parafīna terapiju, ozokerīta uzlikšanu urīnpūšļa zonā. Ir iespējams uzņemt slāpekļa, pērļu, skujkoku un sāls vannas, apļveida dušas efektu.

Alternatīvas enurēzes ārstēšanas metodes ietver akupunktūru, mākslas terapiju, dzīvnieku terapiju. Visi no tiem ir vērsti uz nervu sistēmas darba stabilizēšanu, kas var pozitīvi ietekmēt spēju kontrolēt urinēšanas procesu.

Medicīniska ārstēšana gultas slāpēšanai pieaugušiem vīriešiem

Medikamentu lietošana dažreiz palīdz atbrīvoties no gulēšanas. Tomēr, lai uzzinātu, kuras zāles lietot, ir jānoskaidro urīna nesaturēšanas cēlonis. To var izdarīt tikai ārsta kabinetā.

• Iekaisuma procesa klātbūtnē uroģenitālās sistēmas orgānos var izrakstīt antibiotikas (Norfloksacīns, Monurāls).
• Ja problēma slēpjas nieru darbības traucējumos, tad ārstēšana tiek veikta ar Furamag un Furadonin.
• Tādas zāles kā Eunoktin un Radedorm palīdzēs normalizēt miegu.
• Kā nootropie līdzekļi tiek izmantoti piracetāms, glicīns, pikamilons. Šīs zāles pozitīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli.
• Ja enurēzei ir neirogēns raksturs, ārsts var izrakstīt antidepresantus, starp kuriem īpaši populārs ir amitriptilīns.
• Spazmu no urīnpūšļa sienas būs iespējams novērst ar M-antiholīnerģisko līdzekļu palīdzību. Tā rezultātā orgāns varēs uzņemt vairāk urīna. Viena no šīs grupas bieži parakstītajām zālēm ir Sibutin Driptan.
• Pieaugušo vīriešu gulēšanas ārstēšanai tiek izmantots arī mākslīgais hormons, ko sauc par desmopresīnu. Tas darbojas, lai samazinātu urīna daudzumu, kas uzkrājas naktī. Zāles ir ļoti ērti lietot deguna pilienu veidā (Adiuretin - SD). Ja enurēze ir smaga, zāļu intravenoza ievadīšana ir iespējama.

Citas metodes

Turklāt enurēzes ārstēšanā var atšķirt šādus virzienus:

• Efektīva gultas mitrināšanas ārstēšana ar īpašu modinātāju
• Gultas apstrāde ar parasto modinātāju
• Īpaši vingrinājumi enurēzei
• Populāras zāles gultas mitrināšanai

Ieteikumi enurēzes ārstēšanai vīriešiem

Lai atbrīvotos no esošās problēmas un novērstu tās atkārtošanos, ir jāievēro šādi ieteikumi:

• Centieties pēc iespējas izvairīties no stresa situācijām.
• Saglabājiet garīgo līdzsvaru.
• Nostipriniet iegurņa pamatnes muskuļus. Palīdzēt var Kegel vingrinājumi, kuru mērķis ir trenēt starpenē muskuļus vīriešiem. Tos veic urīnpūšļa iztukšošanas procesā, 5 sekundes saspiežot muskuļus un mēģinot apturēt urīna plūsmu. Tad muskuļi ir atslābināti. Vienas urinēšanas laikā jums jācenšas veikt vismaz 3-4 pieejas. Pārtraukumu skaits pakāpeniski jāpalielina.
• Ja ārsts ir izrakstījis zāles, jums jāievēro viņa ieteikumi.
• Ir obligāti jācenšas ievērot dienas režīms: ierobežojiet šķidruma uzņemšanu vakarā, pastaigājieties svaigā gaisā un ēdiet pareizi.

Ja jūs lietojat integrētu pieeju pieaugušo vīriešu gultas mitrināšanas ārstēšanai, tad pēc iespējas ātrāk varat no tā atbrīvoties.

Raksta autors: Ļebedevs Andrejs Sergeevičs | Urologs

Izglītība: diploms specialitātē "Androloģija", kas iegūts pēc rezidentūras pabeigšanas Krievijas Medicīnas akadēmijas Pēcdiploma izglītības endoskopiskās uroloģijas nodaļā AS "Krievijas dzelzceļš" 1. centrālās klīniskās slimnīcas uroloģiskajā centrā (2007). Pēcdiploma studijas šeit tika pabeigtas līdz 2010. gadam.