Sāpes Muguras Lejasdaļā Grūtniecības Laikā

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

Sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības laikā

Saturs:

• Cēloņi muguras lejasdaļā grūtniecības laikā
• Nieru slimība ir otrais muguras sāpju cēlonis
• Diagnostika
• Sāpju ārstēšana muguras lejasdaļā grūtniecības laikā
• Sāpju novēršana muguras lejasdaļā grūtniecības laikā

Sāpes muguras lejasdaļā ir ārkārtīgi bieži sastopamas sievietēm grūtniecības sākumā. Parasti līdz divdesmitajai grūtniecības nedēļai tā paiet, bet pirms tam izdodas sagādāt topošajām māmiņām daudz neērtību un satraukuma. Kas jāzina par sāpēm muguras lejasdaļā grūtniecības laikā?

Pirmkārt, tas ir saistīts ar saišu mīkstināšanu, kas atbalsta mugurkaula diskus. Tas ir saistīts ar progesterona - placentas ražotā hormona - palielināšanos organismā. Sāpes rodas, kad bērns aug un attīstās, mainot mātes vēdera smaguma centru. Turklāt jebkura urīnpūšļa vai nieru infekcijas slimība, sastiepums vai vairākas neiroloģiskas slimības (išiass, hernijas disks utt.) Grūtniecības laikā var izraisīt muguras sāpes.

Cēloņi muguras lejasdaļā grūtniecības laikā

Visbiežākais muguras sāpju cēlonis ir dabiskas izmaiņas sievietes ķermenī grūtniecības laikā. Sāpes mugurkaula jostas daļā biežāk sākas otrajā trimestrī. Tas ir saistīts ar sievietes ķermeņa masas palielināšanos un augļa izplatīšanos.

Visizplatītākie simptomi var būt šādi:

• Sāpošas un sašūšanas sāpes mugurkaula jostas daļā un bieži krūšu kurvī. Kas notiek palielināta ķermeņa svara dēļ;
• Sāpes sievietei traucē fiziskas slodzes laikā, un pēdējos grūtniecības mēnešos parādās miera stāvoklī, bieži rodas naktī.

Kopā ar to sāk sāpēt lielās ekstremitāšu locītavas: gūžas, ceļa. Diemžēl šīs fizioloģiskās izmaiņas nevar izārstēt. Pēc ārstu domām, viss būs beidzies tikai pēc 9 mēnešiem, tāpēc esiet pacietīgs un gaidiet. Daži sāpju medikamenti var sniegt īslaicīgu atvieglojumu. Bet, tā kā to skaits ir ārkārtīgi mazs, tikai ārsts ieteiks viņu izmantošanas iespēju. Uzmanību! Osteohondroze Šī ir viena no visbiežāk sastopamajām mūsu laika mugurkaula slimībām.

Osteohondroze ietekmē apmēram 80% pieaugušo planētas iedzīvotāju.

Ar osteohondrozi saprot degeneratīvas-distrofiskas izmaiņas starpskriemeļu diskos, biežāk mugurkaula jostas daļā, kas izpaužas ar sāpēm skartajā zonā un ko papildina neiroloģiski traucējumi. Disku izmaiņas sākas šo elementu strāvas padeves pārtraukuma rezultātā.

Nav pārsteidzoši, ka šī patoloģija biežāk sastopama sievietēm. Viņi ir vairāk pakļauti šim procesam, jo viņi valkā augstpapēžu kurpes vairāk nekā astoņas stundas dienā.

Visizplatītākās sieviešu profesijas, kurās attīstās šī slimība, ir pārdevēji, grāmatveži un ārsti. Tas ir šādu speciālistu darbs, kas saistīts ar mugurkaula papildu stresu.

Grūtniecība ir predisponējošs faktors šīs patoloģijas attīstībā. Īpaši vairāku grūtniecību gadījumā, kad topošajai māmiņai ir jānes divi vai trīs vai vairāk mazuļi, vienlaikus iegūstot papildu mārciņas. Pēdējo gadu desmitu laikā šī slimība ir kļuvusi ievērojami jaunāka, un tas ir saistīts ar vingrinājumu skaita samazināšanos un mērķtiecīgu darbu pie ķermeņa. Varbūt mazākā mērā šī procesa saasināšanos var attiecināt uz jaunām grūtniecēm.

Bet jau tuvojoties 30-35 gadu vecumam, tas vienā vai otrā pakāpē uztrauc gandrīz katru sievieti. Grūtniecība paātrina mugurkaula izmaiņas, un vecākām sievietēm, kuras nēsā bērnu, bieži tiek novērots procesa saasinājums. Grūtāk ir sievietēm, kuras izlemj dzemdēt 35–40 gadu vecumā. Viņi var sajust visus nepatīkamos slimības mirkļus, dažādas intensitātes sāpes muguras zonā, kas pastiprinās ar piepūli. Viņi bieži dod kājā, viņi var mainīties, mainot stāvokli.

Regulāru sāpju mazināšanu nevar atvieglot. Jebkurš pretiekaisuma līdzeklis negatīvi ietekmē augli, tāpēc ārsti neiesaka lietot pašārstēšanos. Grūtniecēm ar jostas daļas osteohondrozes saasināšanos un ilgstošām sāpēm ieteicams ārstēties stacionārā.

Nieru slimība ir otrais sāpju cēlonis muguras lejasdaļā grūtniecības laikā

Vēl viena slimību grupa, ko var atklāt grūtniecei vai pasliktināties grūtniecības laikā. Sāpes mugurā var izraisīt urolitiāzi un pielonefrītu.

Pielonefrīts

Tas ir urīnceļu sistēmas gļotādas infekciozs un iekaisīgs bojājums (kausi un iegurnis, un bieži nieru audi). Grūtnieces arī ir uzņēmīgas pret šo iekaisumu.

Atšķirībā no osteohondrozes, šo procesu raksturo:

• Temperatūras paaugstināšanās līdz 38-39 ° vairākas dienas. Sāpes jostas rajonā un vēderā.
• Urinēšanas pārkāpums. Hronisks pielonefrīts var pasliktināties bez drudža.

Smagos gadījumos temperatūru papildina slikta dūša un vemšana. Lai diagnosticētu slimību, pietiek nokārtot vispārēju asins analīzi. Šī ir visinformatīvākā pētījumu metode. Urīnā parādās neliels daudzums olbaltumvielu, palielinās leikocītu saturs un var būt asins šūnas. Slimība prasa ievērot īpašu augstas kaloritātes diētu ar pietiekamu daudzumu šķidruma.

Kopš pirmās ārstēšanas dienas antibakteriālas zāles tiek parakstītas ilgā kursā. Smagos gadījumos ir paredzēta hospitalizācija. Nierakmeņi Nierakmeņu parādīšanos pacienti parasti nepamana. Viņi var izaugt līdz milzīgiem izmēriem, būtiski nemainot sievietes labsajūtu. Bet, tiklīdz akmeņi sāk kustēties, tas ir jūtams stipru sāpju formā. Tie ir izlijuši dabā.

Sāpes biežāk lokalizējas jostasvietā. Nav atkarīgs no diennakts laika. Process tiek saasināts pēc kļūdas uzturā, ar pēkšņām kustībām.

Vispārējā urīna analīzē parādās asins šūnas, kurām parasti nevajadzētu būt. Diagnosticēt palīdz tāda mācību metode kā nieru ultraskaņa. Tas ir tas, kas ļauj redzēt akmeņus grūtnieces nierēs un izprast sāpju cēloni. Katra no iepriekš minētajām slimībām ne tikai rada grūtniecei neērtības, bet arī pasliktina grūtniecības gaitu. Lai slimība neradītu nevēlamas sekas, ir svarīgi, lai ārsti to savlaicīgi novērotu.

Diagnostika

Katrai topošajai mātei ir svarīgi noskaidrot cēloņus, kāpēc sāp muguras lejasdaļa. Kad parādās pirmās sāpes, un tās parasti sākas no 20. grūtniecības nedēļas, nepieciešams konsultēties ar speciālistu - akušieri-ginekologu. Precīzai diagnozei un pareizai diagnozei tiek noteikts ārsts: ultraskaņas, urīna un asins analīzes laboratorijas apstākļos. Iespējama papildu konsultācija ar šauru speciālistu (neirologu, urologu, vertebrologu vai gastroenterologu). Tad jūs varat izrakstīt savlaicīgu ārstēšanu.

Sāpju ārstēšana muguras lejasdaļā grūtniecības laikā

Sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības laikā ir tieši atkarīgas no iemesliem, kas to izraisīja:

Neiroloģiskas slimības (išiass, hernijas disks) parasti izpaužas ar sāpošām sāpēm, nejutīgumu, tirpšanu. Dažreiz sāpes var izplatīties visā mugurā vai sēžamvietā. Ārstēšanai var izmantot sāpju mazināšanas līdzekļus. Ieteicami arī fizioterapijas vingrinājumi, valkājot mīkstu korseti vai pārsēju.

Nieru slimības, kas izraisa sāpes muguras lejasdaļā, pavada tādi simptomi kā pietūkums, drudzis, galvassāpes un augsts asinsspiediens. Sievietei ir bieža urinēšana, urīns ir tumšs, duļķains. Šīm klīniskajām izpausmēm vajadzētu kalpot par signālu par nepieciešamību pēc tūlītējas medicīniskās palīdzības. Visbiežāk pacientiem tiek diagnosticēts pielonefrīts - infekciozs nieru audu iekaisums. Ārstēšana notiek ārstu uzraudzībā, slimnīcā. Šādu simptomu neievērošana ir ārkārtīgi bīstama augļa un sievietes veselībai un dzīvībai.

Urolitiāze izpaužas ar smagām krampjveida sāpēm muguras lejasdaļā (nieru kolikas). Sāpes pavada arī urinēšana, kad akmeņi sabojā urīnizvadkanālus, iziet cauri tiem. Ārstēšana ietver pastāvīgu ārsta novērošanu, īpašas diētas ievērošanu, spazmolītisko līdzekļu un sāpju zāļu lietošanu.

Braxton-Hicks viltus kontrakcijas ir īpašs sindroms, kam raksturīgas atkārtotas muguras sāpes un spriedzes sajūta dzemdē. Vēlākajos posmos šos simptomus var uzskatīt par ķermeņa sagatavošanu dzemdībām. Bet, ja tie rodas pirms 37. grūtniecības nedēļas, kopā ar sāpēm vēdera lejasdaļā vai izdalīšanos no maksts, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo tas var nozīmēt nopietnus grūtniecības mazspējas draudus.

Sāpju novēršana muguras lejasdaļā grūtniecības laikā

Labākie veidi, kā novērst sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības laikā, ir vingrinājumi un vingrinājumi. Jums vajadzētu sākt trenēties pēc iespējas agrāk: tas nostiprinās nepieciešamās muskuļu grupas, kas ievērojami samazinās sāpju iespējamību muguras lejasdaļā. Fiziskā izglītība sagatavos arī drošām dzemdībām, palīdzēs atvieglot mēģinājumus.

Stāja ir svarīgs faktors muguras lejasdaļas sāpju rašanās gadījumā grūtniecēm, īpaši grūtniecības sākumā. Pievērsiet uzmanību tam, kā staigājat un sēdējat, mēģiniet turēt muguru taisnu un neslīpēt. Tātad jūs ietaupīsit sevi no nepatīkamu sajūtu parādīšanās.

Ir arī ļoti svarīgi labi gulēt un atpūsties, cenšoties izvairīties no stresa, jo nervu spriedze un trauksme tikai saasina jebkuru slimību gaitu, ieskaitot muguras sāpes.

Pēdējos gados joga grūtniecēm ir guvusi popularitāti, ievērojami mazinot sāpes un stiprinot visas galvenās muskuļu grupas. Ārstēšanai un profilaksei tiek izmantota arī masāža un fizioterapija.

Raksta autors: Močalovs Pāvels Aleksandrovičs | d. m. n. terapeits

Izglītība: Maskavas Medicīnas institūts. IM Sečenovs, specialitāte - "Vispārējā medicīna" 1991. gadā, 1993. gadā "Arodslimības", 1996. gadā "Terapija".