5. Grūtniecības Mēnesis - Kas Notiek? Sajūtas, Komplikācijas

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

5 grūtniecības mēnesis

Šajā grūtniecības posmā sievietei būs daudz patīkamu notikumu - pēc vēlēšanās nākamie vecāki nākamās ultraskaņas skenēšanas laikā varēs uzzināt sava bērna dzimumu, un mazulis pirmo reizi skaidri par sevi izjutīs ar taustāmām kustībām. Tagad viņš ir pieaudzis tik daudz, ka topošā māte jūt viņa kustības.

Saturs:

• Piektais mēnesis - mēs periodu definējam nedēļās
• Kas notiek sievietes ķermenī 5 grūtniecības mēnešos?
• Augļa attīstība pēc 5 mēnešiem
• Sajūta pēc 5 mēnešiem
• Psiholoģiskais stāvoklis
• Vēders pēc 5 mēnešiem
• Iespējamās problēmas
• Sāpes un izdalījumi
• Nepieciešamā izpēte pēc 5 mēnešiem
• Svara pieaugums
• Diētas veidošanās
• Intīmās attiecības 5 grūtniecības mēnešos

Piektais mēnesis - mēs periodu definējam nedēļās

Šis mēnesis ilgst no 16 līdz 20 nedēļām, tā beigās varam teikt, ka puse grūtniecības ir pagājusi. Parasti grūtniece šajā laikā joprojām strādā, taču viņai jau vajadzētu domāt par to, kā nākamo atvaļinājumu pievienot grūtniecības un dzemdību atvaļinājumam. Pa to laiku jums jāvelta vairāk laika savai veselībai, vairāk jāstaigā svaigā gaisā, jāizvairās no stresa situācijām, biežāk jāatpūšas, bet nevajadzētu vadīt mazkustīgu dzīvesveidu.

Uzziniet savu grūtniecības periodu tiešsaistē

Kas notiek sievietes ķermenī 5 grūtniecības mēnešos?

Šajā grūtniecības perioda laikā dzemde tiek intensīvi palielināta. Ja mēneša sākumā tā dibens neatrodas attāluma vidū starp nabu un krūtīm, tad dzemdes augšējā mala līdz galam ir 2 cm virs nabas. Naba var izvirzīties virs vēdera virsmas vai nedaudz saplacināties.

Asins tilpuma palielināšanās dēļ sievietei var rasties fizioloģiska anēmija. Šis stāvoklis ir raksturīgs grūtniecēm, jo asins šķidruma (plazmas) daļa palielinās un sarkano asins šūnu skaits nepalielinās. Rezultātā uz vienu asins tilpuma vienību ir mazāk eritrocītu, kas nozīmē, ka hemoglobīna daudzums samazinās. Ja jūs nepapildināt dzelzs krājumus, var rasties patoloģiska anēmija, kas ir bīstamāks stāvoklis. Nav grūti noteikt hemoglobīna līmeni asinīs, pietiek ar testu nokārtošanu.

Pateicoties progesterona iedarbībai, kas atslābina muskuļus, saites, locītavas var atslābināties, un ir jūtamas sāpes muguras lejasdaļā.

Tā kā auglim intensīvi attīstās balsta un kustību aparāts, sievietei var pietrūkt kalcija. To papildina, uzturā iekļaujot fermentētus piena produktus, sieru, biezpienu.

Ja placenta, kas ir atbildīga par augļa dzīvības uzturēšanu, atrodas tuvu dzemdes kakla rīklei, rodas stāvoklis, kas ir bīstams labvēlīgai grūtniecības norisei - zema placentācija. Šī diagnoze tiek noteikta, ja placentas apakšējā mala atrodas tuvāk par 6 cm no dzemdes iekšējās malas. Tuvāk dzemdībām placenta var spontāni ieņemt pareizo stāvokli, ja dzemdes apakšējā daļa it kā "uzvelk" līdz ar augļa augšanu. Diagnozi var precizēt, izmantojot ultraskaņu.

Augļa attīstība pēc 5 mēnešiem

Nākamais bērns strauji aug un pieņemas svarā - piektā mēneša laikā viņa svars palielināsies no 200 līdz 500 g, bet augums no 20 līdz 30 cm. Augļa sirdsdarbība ir pilnīgi dzirdama, pēc viņa toņiem ārsts nosaka bērna stāvokli.

Nākamās mātes ķermeņa kalcija rezerves tiek iztērētas augļa skeleta nostiprināšanai un augšanai, pastāvīgo un piena zobu rudimentu veidošanai. Bērnam jau ir nagi uz izveidoto pirkstu un pirkstu falangām. Zemādas audu slānis intensīvi aug, ļaujot pēc piedzimšanas uzturēt ķermeņa temperatūru noteiktajās robežās. Sieram līdzīgā smērvielas sastāvā, kas aizsargā ādu no amnija šķidruma iedarbības, ietilpst epidermas pīlinga šūnas.

Lielā augļa galva norāda, ka šajā periodā notiek intensīva smadzeņu un centrālās nervu sistēmas attīstība. Zīdainis jau var patvaļīgi kontrolēt savas kustības, viņš pieskaras sejai, rokām un kājām, nabassaitei, piesūc pirkstu. Bieži vien viņš veic rīšanas kustības, norijot amnija šķidrumu. Nedzimušā bērna gremošanas trakts ir tik attīstīts, ka tas spēj atdalīt ūdeni un cukuru no amnija šķidruma un tērēt tos mazuļa uzturam. Taisnajā zarnā sākas mekonija veidošanās - sākotnējie izkārnījumi.

Mēles papillas ir tik attīstītas, ka zīdainis spēj noteikt viņa norītā amnija šķidruma garšu. Auglim jau ir skaidri miega un aktivitātes periodi, kuru laikā tas intensīvi pārvietojas dzemdes dobumā. Dažreiz sieviete skaidri izjūt, kā viņš žagojas, veicot vieglas klauvēšanas kustības.

Dzeltenuma pūslis, kas izveidojies pēc piedzimšanas, pārnesa hematopoēzes funkcijas augļa kaulu smadzenēs, kas veido eritrocītu un īpaša augļa hemoglobīna veidošanos. Šīs asins šūnas stimulē nedzimušā bērna apgādi ar skābekli, jo šajā posmā viņš spēj izmantot tikai 30% no mātes hemoglobīna.

Papildus eritrocītiem bērna asinīs parādās paša bērna leikocīti, veidojot imūno aizsardzības sistēmu. Tas sintezē interferonu un imūnglobulīnu, kas nepieciešams imūnsistēmas drošai darbībai.

Sajūta pēc 5 mēnešiem

Galvenā sajūta ir mazuļa kustība, ko grūtnieces salīdzina ar tauriņa plandīšanos vai zivs šļakatām. Optimālais laiks perturbāciju parādīšanās primiparous ir 18-20 grūtniecības nedēļas, sievietēm, kurām ir otrā un nākamā grūtniecība, perturbācija ir jūtama 2-3 nedēļas agrāk.

Ja sieviete izjūt skābekļa trūkumu, kustības var kļūt intensīvākas. Tas ir saistīts ar faktu, ka ar aktīvām bērna kustībām asinis no placentas nonāk lielos apjomos, nodrošinot skābekļa un barības vielu palielināšanos augļa asinīs. Ja grūtniece pārvietojas, mazulis nomierinās, kustības viņu apklusina, un viņš pārvietojas retāk. Gluži pretēji, atpūtas laikā kustības kļūst intensīvākas.

Piektā grūtniecības mēneša nepatīkamās sajūtas var būt grēmas. Tas notiek sakarā ar kuņģa stāvokļa maiņu un zarnu kustīgumu samazināšanos. Grēmas rodas, kad skābais kuņģa saturs tiek izmests atpakaļ barības vadā.

Kā izvairīties no grēmas:

• Bieži un pamazām ir;
• Neliecieties un noliecieties tūlīt pēc ēšanas;
• Dzert ūdeni, pienu, burkānu sulu;
• Ir sēklas, graudaugi.

Ja vienkārši līdzekļi nepalīdz, pēc ārsta ieteikuma jāizvēlas antacīdi, kas neitralizē skābi. Jums nevajadzētu lietot cepamo soda kā zāles pret grēmas, jo, kombinējot to ar kuņģa sulu, tas var izraisīt barības vada un kuņģa gļotādas iekaisumu.

Sēžamvietas, vēdera, augšstilbu ādas nieze rodas 20% grūtnieču. To var izraisīt ādas ievērojama izstiepšanās ar strauju svara pieaugumu. Šajā gadījumā jums jālieto pret niezes zāles, ko lieto alerģiju gadījumā. Vēl viens niezes cēlonis ir sēžas nerva kairinājums ar augošo dzemdi. Lai mazinātu spiedienu uz nervu, pirms gulēšanas jums jāguļ nevis uz muguras, bet gan uz sāniem, veiciet iegurņa pagriezienus un saliekumus.

Šajā grūtniecības posmā no grūtnieces krūts var noplūst jaunpiens, dzeltenīgs caurspīdīgs šķidrums. Šī ir dabiska parādība, kas norāda uz krūts sagatavošanu zīdīšanai. Jaunpienu nav iespējams izteikt, jo šī procedūra var izraisīt dzemdes stimulāciju un izraisīt abortu. Smagas jaunpiena noplūdes gadījumā jums jāvalkā īpaši krūštura spilventiņi.

Psiholoģiskais stāvoklis

Šajā laikā lielākajai daļai sieviešu psihe ir diezgan stabila, lai gan jūtama nevērība un aizkaitināmība. Dažreiz sieviete uztraucas, ka viņa ilgstoši nejūt pirmās augļa kustības, dažreiz viņa uztraucas, ka saņems nelabvēlīgus otrā trimestra skrīninga rezultātus.

Ja ir bažas par gaidāmajām dzemdībām, jums jāapmeklē grūtnieču skola, kur tiek veikta fiziska un psiholoģiska sagatavošanās šim procesam. Saskaņā ar medicīnisko pētījumu rezultātiem pēc šādas sagatavošanās sievietes ir mierīgākas, dzemdībās ir mazāk komplikāciju.

Vēders pēc 5 mēnešiem

Palielinoties dzemdei lielākajai daļai sieviešu, vēders ievērojami palielinās. Tomēr dažas sievietes atzīmē, ka viņu vēders vienlaikus ir daudz mazāks nekā grūtniecēm, un pasts nav redzams. Visbiežāk tās ir garas sievietes ar platiem gurniem, kuru pilnība slēpj vēdera izmēru. Iespējams, ka sievietēm ar lieko svaru ir ievērojami lielāks vēders, nekā tas būtu ar svara pieaugumu normālā diapazonā.

Pastāv uzskats, ka vēdera lielumu ietekmē olšūnas atrašanās vieta uz dzemdes sienas. Ja tas atrodas uz priekšējās sienas, vēders ir vairāk pamanāms, aizmugurē tā izmērs drīz nepalielināsies.

Iespējamās problēmas

Ureteru un urīnpūšļa saspiešana grūtnieces dzemdē izjauc normālu urīna plūsmu. Tās stagnācija noved pie nieru iegurņa iekaisuma, kad pielonefrīts rodas grūtniecības laikā.

Pielonefrīta simptomi:

• Hipertermija līdz + 38 + 40 ° С;
• Vājums;
• Bieža urinēšana, ko papildina sāpes;
• Muguras sāpes.

Ar smagu infekciju var parādīties aborta pazīmes - smērēšanās, sāpes vēdera lejasdaļā. Ultraskaņas skenēšana, asins un urīna analīzes palīdzēs noskaidrot diagnozi. Slimības ārstēšana tiek veikta slimnīcas apstākļos.

Ja sievietes ķermenī trūkst kalcija, viņai ir kalcija deficīta simptomi:

• Smaganu asiņošana, to paaugstināta jutība;
• Krampji teļos;
• Sāpes iegurņa kaulos.

Lai papildinātu šo minerālu, ārsts var izrakstīt minerālu kompleksus: Calcium D3 Nycomed, Calcium-Active, Calcemin bieži iesaka uzturā iekļaut fermentētus piena produktus.

Kad placenta pārklājas ar dzemdes kakla kanāla iekšējo atveri, rodas placentas previa. Tā kā tā audiem nav paplašināmības, intensīvi augot dzemdes audiem, notiek placentas atdalīšanās, ko papildina asiņošana.

Asiņošana notiek spontāni, spontāni. Tas ir nesāpīgs un tam ir atšķirīga intensitāte. Pārmērīga asiņošana ievērojamas asins zuduma dēļ var būt bīstama dzīvībai gan mātei, gan mazulim. Pat neliela asiņošana ar placentas previa ir labs iemesls sievietes hospitalizācijai slimnīcā līdz dzemdību brīdim.

Sāpes un izdalījumi

Visbiežākais sāpju avots ir sāpes vēdera lejasdaļā vai sānos. To var izraisīt apaļās saites sastiepums, kas atbalsta dzemdi, un gūžas-sakrālās locītavas pavājināšanās. Lai atvieglotu viņas stāvokli, sieviete var valkāt īpašu pārsēju, kas atbalsta viņas vēderu. Ja sāpes nav saistītas ar saitēm un locītavām, var būt spontāna aborta stāvoklis. Šajā grūtniecības periodā zīdainis, kurš dzimis priekšlaicīgu lomu rezultātā, vēl nav dzīvotspējīgs. Lai novērstu spontāno abortu, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja Jums rodas regulāras krampjveida sāpes, ko papildina asiņaini izdalījumi no maksts.

Amnija šķidruma noplūde ir vēl viens satraucošs simptoms, kam nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība.

Estrogēna ietekme šajā grūtniecības periodā padara izdalīšanos nedaudz bagātīgāku nekā parasti. Tie ir baltā vai pelēcīgā krāsā, ar biezu konsistenci. Krāsas maiņa uz dzeltenu vai zaļu, gļotu pievienošana, nepatīkama smaka norāda uz sākto infekcijas procesu vai hormonālā līmeņa izmaiņām. Diagnoze tiek veikta ar uroģenitālo infekciju uztriepi.

Nepieciešamā izpēte pēc 5 mēnešiem

Grūtniecības otrajā pusē, iespējams, nāksies biežāk apmeklēt pirmsdzemdību klīnikas - līdz 2 reizēm mēnesī.

Vispirms jums jāiziet urīna tests. Tikšanās laikā ārsts veiks šādus testus:

• Izmēriet augstumu un svaru;
• Mērīs asinsspiedienu;
• Novērtē dzemdes formu, izmēra tās stāvēšanas augstumu;
• Klausās augļa sirdsdarbību;
• Pārbaudiet sievieti par tūsku un varikozām vēnām;
• Ja nepieciešams, veiciet pārbaudi uz ginekoloģiskā krēsla;
• Veikt kontroles uztriepi uz maksts mikrofloru.

Pēc 5 mēnešiem tiek veikta regulāra ultraskaņa kā daļa no otrā trimestra skrīninga. Tās mērķis ir identificēt augļa anomālijas, novērtēt tā iekšējo orgānu stāvokli un veikt biometriskos datus (mērījumus).

Pētījuma parametri:

• Ciskas kaula garuma, vēdera un galvas diametra un apkārtmēra mērīšana;
• Amnija šķidruma tilpuma novērtējums;
• Placentārā struktūra;
• Dzemdes miometrija stāvoklis;
• Kakla garums;
• Augļa dzimums.

Ar ultraskaņu ar doplerogrāfiju ārsts pārbauda asins plūsmu augļa, placentas, dzemdes traukos, iegūstot papildu datus par grūtniecības gaitu.

Svara pieaugums

Pēc 5 mēnešiem grūtniecei ievērojami palielinās gurnu un vēdera tilpums. Viņas svara pieaugums ir aptuveni trešdaļa svara pieauguma visā grūtniecības laikā. Vidēji līdz 5 mēnešiem pieaugums ir 3-5 kg. Apetītes palielināšanās, augļa augšanas palielināšanās prasa palielināt kaloriju daudzumu, palielināt par aptuveni 500 papildu kalorijām.

Diētas veidošanās

Nepārsniedziet pieļaujamo svara pieauguma ātrumu, mēnesi tas nav lielāks par 2 kg. Lai to izdarītu, lielākai daļai grūtnieces uztura vajadzētu sastāvēt no dabīgiem produktiem. Jums vajadzētu izņemt konservus no ēdienkartes. pusfabrikāti, konservi.

Priekšroka jādod tādam olbaltumvielu avotam kā liesa gaļa, zivis, siers, biezpiens. Šie piena produkti, uzturā pievienojot raudzētu ceptu pienu, kefīru, jogurtu, apmierinās nepieciešamību pēc kalcija. Dārzeņi un augļi palīdzēs papildināt mikroelementu un vitamīnu daudzumu, aknas, liellopa gaļa, granātābols un tomātu sula, āboli kļūs par hemoglobīna avotu.

Lai stiprinātu smaganas, ieteicams ēst pārtikas produktus ar augstu C vitamīna saturu. Lai nepieņemtos svarā ātro ogļhidrātu dēļ, nevajadzētu ēst daudz saldumu un rafinētu ēdienu.

Nav vēlams lietot pārtikas produktus, kas izraisa pastiprinātu gāzu veidošanos - kāpostus, sīpolus, pupas un zirņus, ēdienus, kas pagatavoti ar cepšanas metodi.

Intīmās attiecības 5 grūtniecības mēnešos

Viņas seksualitātes atgriešanās ir saistīta ar grūtnieces labklājības uzlabošanos. To izsaka libido palielināšanās, palielināta asins plūsma iegurņa orgānos, erogēnu zonu jutīguma palielināšanās un maksts sekrēcijas palielināšanās. Ja nav kontrindikāciju, nevajadzētu atteikties no tuvām attiecībām.

Medicīniskās kontrindikācijas:

• Aborts vai priekšlaicīgas dzemdības anamnēzē;
• Grūtniecības pārtraukšanas draudi;
• Iekaisuma process maksts;
• Placenta previa;
• Seksuālās infekcijas viņas vīram.

Nebaidieties, ka dzimumakta laikā bērnam tiks nodarīts kaitējums. To droši aizsargā augļa šķidrums un augļa urīnpūšļa membrāna.

Video par sievietes stāvokli 5 grūtniecības mēnešos, viņas apetīti, gaitu, aktivitāti:

Raksta autore: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologs, reproduktologs

Izglītība: Dzemdniecības un ginekoloģijas diploms, kas iegūts Krievijas Valsts medicīnas universitātē Federālajā veselības aprūpes un sociālās attīstības aģentūrā (2010). 2013. gadā pabeidza pēcdiploma studijas N. N. N. I. Pirogova.