Saites Sastiepumi - Ko Darīt? Pirmie Simptomi Un ārstēšana

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

Sastiepumi: simptomi un ārstēšana

Kas ir sastiepums?

Saites sastiepums ir trauma, kas ir saišu šķiedru plīsums pārmērīgas spriedzes dēļ. Tajā pašā laikā tiek saglabāta audu vispārējā anatomiskā nepārtrauktība. Vienlaicīgi var sabojāt vienu vai vairākas saites. Visbiežāk sastiepumi ir potītes, ceļa vai plaukstas locītavas. Var rasties pilnīgs saišu plīsums vai pat to atdalīšanās no vietas, kur tās piestiprinās pie kaula.

Izstieptas saites

Galvenais sastiepumu cēlonis ir pēkšņas kustības locītavā, kas pārsniedz tā fizisko spēju. Šādu traumu var gūt darbā un mājās, uz ielas vai mājās, stadionā un sporta zālē. Tā var būt pēkšņa neērta ķermeņa kustība, paslīdēšana, dislokācija, neveiksmīga piezemēšanās pēc lēciena, krišana uz rokas vai izstieptas kājas. Šādos gadījumos locītava zaudē savu parasto stāvokli, un saite, kas to atbalsta, var izstiepties vai salūzt.

Bieži vien sastiepumi rodas aktīvā sporta laikā, īpaši ar dažāda veida cīņām, tenisa, basketbola, futbola spēlēšanu.

Ledus dēļ ziemā palielinās upuru skaits.

Sastiepti saišu simptomi

Sastiepumu var atpazīt ar sāpēm un apsārtumu traumas vietā. Sāpes palielinās, pieskaroties vai nospiežot.

Pietūkums notiek stiepšanās zonā. Tas var pasliktināties un pārvērsties par tūsku. No asiņošanas no maziem traukiem zem ādas dažreiz parādās zilumi. Sakarā ar saišu sakāvi locītavā ir straujš un taustāms tās mobilitātes ierobežojums. Šādas traumas draud, ka simptomi laika gaitā pasliktinās. Ja trauma uzreiz šķita viegla, tad pēc dažām stundām to pārvietoties kļūst daudz grūtāk.

Sastiepumus ir pieņemts sadalīt trīs grupās pēc to smaguma pakāpes.

Mērenam raksturīgas nelielas sāpes, kas rodas no saišu vairāku šķiedru plīsuma. Ar mērenu bojājumu bojātajā vietā ir pietūkums un sāpes, kā arī locītavas invaliditāte. Trešā pakāpe ir pilnīgs plīsums ar sekojošu locītavas nestabilitāti, kas izpaužas stipras sāpēs.

Sastieptu saišu ārstēšana

Ja ir aizdomas par sastiepumu, ieteicams rīkoties uz vietas. Lai to izdarītu, ierobežojiet skartās locītavas kustību, aizsargājot ekstremitāti no iespējamiem nopietnākiem bojājumiem. Šim nolūkam jūs varat izmantot dažādus līdzekļus, piemēram, šinu vai kruķus. Elastīgā saite vai pārsējs arī palīdzēs noteikt bojāto vietu. Visefektīvākais ir cauruļveida kompresijas pārsējs vai kompresijas pārsējs.

Tūlīt pēc traumas mēģiniet atdzesēt ievainoto vietu. Lai mazinātu pietūkumu un sāpes, uz locītavas uzklājiet aukstu kompresi vai īsi iegremdējiet ekstremitāti ledus vannā. Aukstums palīdzēs savilkt asinsvadus un mazināt zemādas pietūkumu vai asiņošanu.

Daudzi eksperti sauc Dialrapid par zelta standartu sāpju mazināšanai mājās. Atšķirībā no parastā diklofenaka nātrija, diklofenaka kālija sāls darbojas vairākas reizes ātrāk. Preparāts satur arī kālija bikarbonātu, kas darbojas kā pH buferis, paātrinot un pastiprinot terapeitisko efektu un vienlaikus aizsargājot kuņģa sienas no kairinājuma. Dialrapid ir pieejams pulvera formā, kas jāizšķīdina glāzē ūdens. Dažu minūšu laikā pēc zāļu lietošanas zāles sāks darboties.

Turiet skarto zonu paceltu ar veltni, spilvenu vai segu.

Pāris dienas pēc traumas jāsāk masāža, fizioterapijas vingrinājumi un termiskās procedūras (ozokerīts, parafīns). Siltums paātrinās tūskas rezorbcijas procesu, palielinās asins plūsma skartajā zonā, un audi atjaunosies ātrāk.

Efektīva sastiepumu ārstēšanas metode ir vietēja terapija ar pretiekaisuma līdzekļiem (nesteroīdiem gēliem un ziedēm). Turklāt ir svarīgi saglabāt asins mikrocirkulāciju bojātajos audos. Šim nolūkam ir piemērota elektroforēze vai īpašas zāles, kas uzlabo asinsriti.

Lai sastiepums neatkārtotos tajā pašā vietā, ieteicams vismaz nedēļu ievērot mājas režīmu.

Ar šādu bojājumu vispār nav jāatsakās no fiziskās aktivitātes, galvenais ir uzraudzīt ievainotās ekstremitātes slodzi.

Treniņi baseinā būs ļoti noderīgi. Peldēšana atvieglo mugurkaula stresu un paātrina muskuļu korsetes nostiprināšanos. Ja ūdenim pievieno sālījumu (zāles, kas ir mikroorganismu atkritumi, kas dzīvo dažu ezeru dubļu nogulumos), efekts pastiprināsies. Sālījumā ir pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība uz bojātiem locītavu audiem.

Esi uzmanīgs! Ja dažu dienu laikā sāpes nepāriet, locītava tiek deformēta un, izdarot spiedienu, rodas asas sāpes (piemēram, kad cietušais uzkāpj uz ievainotās kājas vai noliecas uz iztaisnotu roku), ir iespējama dislokācija, lūzums vai saišu plīsums. Šajā gadījumā būs nepieciešama medicīniska palīdzība. Traumatologs precizēs diagnozi, novērtēs bojājuma pakāpi un izrakstīs atbilstošu ārstēšanu. Lai droši nostiprinātu savienojumu, var būt nepieciešama rentgena pārbaude un turpmāka ģipša uzlikšana.

Kad saite ir saplēsta, ir jāveic operācija, lai notīrītu brūces un savienotu saplēstās saites vai cīpslas. Turklāt jūs saņemsiet visaptverošu informāciju par motorikas režīma paplašināšanas noteikumiem, ja nepieciešams, tiks noteikti droši pretsāpju līdzekļi un ziedes, kā arī fizioterapijas ārstēšana. Precīza medicīnisko ieteikumu ievērošana ļaus ātri atgriezties darbā, uzturēt normālu fizisko aktivitāti.

Raksta autors: Močalovs Pāvels Aleksandrovičs | d. m. n. terapeits

Izglītība: Maskavas Medicīnas institūts. IM Sečenovs, specialitāte - "Vispārējā medicīna" 1991. gadā, 1993. gadā "Arodslimības", 1996. gadā "Terapija".