Hroniska Noguruma Sindroma ārstēšana Ar Tautas Līdzekļiem Un Metodēm Mājās

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

Hroniska noguruma sindroma ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Lai atbrīvotos no nepatīkama hroniska noguruma sindroma, ilga atpūta nepalīdzēs. Šo slimību raksturo spēcīgākā neizskaidrojamā noguruma sajūta, vispārējs nespēks un apātija vairākus mēnešus. Tas bieži attīstās cilvēkiem vecumā no 20 līdz 45 gadiem. Biežāk šis sindroms ietekmē sievietes, kurām ir atbildība un emocionalitāte. Mūsdienu dzīves ritma dēļ pacientu skaits ar katru gadu pieaug.

Papildus mūsdienīgai medicīniskai ārstēšanai vienmēr varat atbrīvoties no hroniska noguruma sindroma, izmantojot noteiktus tautas līdzekļus.

Hroniska noguruma ārstēšana ar medu

Receptes numurs 1. Medus un etiķa kombinācija var patiesi radīt brīnumus. Lai pagatavotu produktu, jums vajadzēs 100 gramus medus un 3 tējk. ābolu sidra etiķis. Rūpīgi samaisiet šīs sastāvdaļas un pēc tam paņemiet produktu 1 tējk. dienā 10 dienas. Šāda unikāla attieksme padarīs jūs jautru un jautru.

2. recepte. Turklāt jūs varat pagatavot dziedinošu enerģijas dzērienu. Par 1 glāzi vārīta silta ūdens mēs ņemam tikai 1 tējk. medus, un tad noteikti pievienojiet 1 tējk. parasts ābolu sidra etiķis un daži pilieni joda. Mēs dzeram dzērienu pēc ēšanas, ieteicamā deva ir 1 glāze dienā.

Ingvera ārstēšana hroniska noguruma sindroma gadījumā

Šī sakne jau sen ir slavena ar savām ārstnieciskajām īpašībām. No tā jūs varat pagatavot gardu tinktūru vai tēju.

Receptes numurs 1. Šādai tinktūrai nepieciešami 150 grami ingvera un 800 ml jebkura degvīna. Sakne jāiepilina 7 dienas. Šo līdzekli ieteicams lietot 1 tējkarotei. dienā.

2. recepte. Lai pagatavotu tēju, sagrieziet ingvera sakni sešos mazos gabaliņos, pēc tam sasmalciniet tos, līdz sula plūst. Tad ielej sasmalcināto ingveru ar vienu glāzi verdoša ūdens. Kā vēlaties, varat pievienot nedaudz medus vai nelielu citrona šķēli. Šo neparasto tēju varat dzert katras ēdienreizes laikā. Šis interesantais ārstēšanas kurss var ilgt vienu mēnesi.

Hroniska noguruma un paaugstināta cukura līmeņa asinīs ārstēšana ar kanēli

Lai pagatavotu tik garšīgu kanēļa tinktūru, nopērciet 50 gramu paciņu, ielejiet to mazā traukā, piepildiet 500 ml degvīna, cieši aizveriet to ar vāku un ievietojiet sausā, siltā un tumšā vietā. Šis maisījums tiks ievadīts tieši trīs nedēļas, ieteicams maisījumu nedaudz kratīt reizi pāris dienās. Paņemiet 1/4 - 1/2 tējkarotes 5 dienas. Pēc tam jums ir nepieciešams veikt pārtraukumu 2 dienas un atkārtot kursu. Kopumā, ja nepieciešams, ir nepieciešams veikt 2-4 kursus.

Šī unikālā tinktūra kopš seniem laikiem ir bijis brīnišķīgs līdzeklis pret depresiju un melanholiju. Kopā ar to tas var ievērojami uzlabot cilvēka gremošanas trakta darbību.

Kā pagatavot kanēļa tinktūru (video):

Kefīrs pret hronisku nogurumu

Lai efektīvi un ātri nomierinātu nervu sistēmu, vienkārši sajauciet pusi glāzes ūdens ar pusi glāzes kefīra un pievienojiet 2 tējk. mīļā. Šāda neparasta kombinācija ne tikai lieliski atslābina, bet arī palīdz īsā laikā atbrīvoties no hroniska noguruma sindroma. Šis līdzeklis jālieto pirms gulētiešanas.

Pieneņu un nātru ārstēšana

Lai pagatavotu produktu, jums būs nepieciešami 100 grami jaunās nātres un 100 grami pienenes ar saknēm, pumpuriem un lapām. Maisījumu labi samaisa un pēc tam pievieno 1 ēdamkarote. l. parastā kalmes sakne un obligāti 1 ēdamkarote. l. vērmele. Rūpīgi sasmalciniet garšaugus, jūs varat caur gaļas mašīnā, ielej 500 ml degvīna un iestatīt infūziju 10 dienas tumšā vietā.

Laiku pa laikam trauku ar tinktūru nepieciešams nedaudz sakratīt, pēc uzstāšanas mēs filtrējam šīs zāles un pēc tam ņemam 1 tējk. tikai divas reizes dienā, maisot tinktūru 50 ml silta ūdens.

Ārstēšana ar sīpoliem

Nomizojiet un sasmalciniet nepieciešamo sīpolu daudzumu. Jums vajadzētu iegūt pilnu glāzi sasmalcinātu sīpolu, kuru ieteicams sajaukt ar vienu glāzi medus. Tumšā vietā normālā istabas temperatūrā produkts infūzijas laikā būs trīs vai četras dienas. Tad mēs ievietojam trauku ledusskapī vēl uz 10 dienām. Šī unikālā ārstēšana ilgst 14 dienas. Ir nepieciešams lietot līdzekli pusstundu pirms ēšanas, vienmēr trīs reizes dienā.

Hroniska noguruma sindroma ārstēšana ar ūdens tinktūrām

Receptes numurs 1. Par vienu glāzi verdoša ūdens mēs ņemam 1 ēdamkarote. l. Asinszāli. Mēs pusstundu uzstājam siltā vietā un trīs nedēļas paņemam 1/3 tase trīs reizes dienā.

2. recepte. 10 gramus sausu un labi sasmalcinātu parasto ceļmallapu ielej ar 1 glāzi verdoša ūdens, pēc tam uzstāj, pusstundu ietin un notecina. Šīs brīnišķīgās zāles jālieto 2 ēd.k. l. 3 reizes dienā, parasti 20 minūtes pirms ēšanas, vēlams 3 nedēļas.

Receptes numurs 3. Lai ātri atbrīvotos no hroniska noguruma sindroma, pacientiem ieteicams sajaukt 2 daļas auzu, 1 daļu piparmētru lapu, 2 daļas ērkšķainu zobakmens lapu un 1 daļu oregano. Rūpīgi samaisīt. Tad ņem 1 ēdamkarote. l. maisījumu un ielej vienu glāzi verdoša ūdens. Rīks ir jāiepilina 20 minūtes, iepriekš to iesaiņojot frotē dvielī. Turklāt šo ārstniecisko līdzekli parasti lieto pusglāzē pirms ēšanas 3 vai 4 reizes dienā.

Receptes numurs 4. Mēs ņemam 300 gramus āboliņa ziedu, 100 gramus cukura un vienmēr vienu litru tīra silta ūdens. Vispirms ūdeni uzvāra, ielieciet āboliņu un vāriet to vismaz 20 minūtes un pēc tam atdzesējiet. Iegūto buljonu labi izkāš un tikai pēc tam tam pievieno cukuru, kārtīgi samaisiet. Šo vispārējo toniku lieto parastās tējas vai kafijas vietā līdz trim reizēm dienā.

Receptes numurs 5. Jūs varat sagatavot vēl vienu brīnumlīdzekli, pamatojoties uz 1 ēdamkarote. l. brūkleņu lapas un tikpat daudz 1 ēd.k. l. zemeņu lapas. Visu samaisa un termosā ielej 500 ml verdoša ūdens. Maisījums jāiepilina 40 minūtes, un pēc tam ieteicams trīs reizes dienā izkāst un dzert pietiekami siltā stāvoklī. Pēc garšas varat pievienot arī nedaudz medus.

Receptes numurs 6. Ja jūs sajaucat 4 tējk. parasto aveņu augļi ar divām glāzēm verdoša ūdens un trīs stundas uzstāj, pēc tam iegūstot unikālu dzērienu, kas stiprina imūnsistēmu un paaugstina garastāvokli. Šādu dziedinošo dzērienu var dzert siltu, vēlams četras reizes dienā pa pusglāzei.

Receptes numurs 7. Jūs varat pagatavot lielisku infūziju no planšetes, kas ātri tiks galā ar hroniska noguruma sindromu. Mēs ņemam 10 labi žāvētas zāles lapas, sasmalcina tās un pārlej ar verdošu ūdeni. Tad trauks ar maisījumu jānovieto siltumā un jāuztur vismaz pusstundu, lai uzstātu. Plantain infūziju var dzert 2 ēd.k. l. vēlams 20 minūtes pirms ēšanas un vienmēr trīs reizes dienā. Šādas efektīvas alternatīvas ārstēšanas kurss nepārsniedz trīs nedēļas, pēc kura jums vajadzētu veikt nepieciešamo nedēļas pārtraukumu.

Ārstnieciskās vannas

Nav noslēpums, ka siltās vannas palīdz mazināt dienas nogurumu. Šajā gadījumā ūdens temperatūrai vienmēr jābūt ne augstākai par 38 ° C. Šādu vannu ieteicams lietot pirms ēšanas vai pāris stundas pēc ēšanas.

Uzturēšanās laikam šādā vannā vajadzētu būt no 20 līdz 30 minūtēm. Vēlams, lai ūdens neaptver visu sirds laukumu. Šādas vannas var veikt 2 reizes nedēļā.

Citas tradicionālās medicīnas metodes

Receptes numurs 1. Paņemiet 3 tases auzu, rūpīgi izskalojiet to un pievienojiet trīs litrus ūdens. Mēs 20 minūtes vāra maisījumu ar zemu karstumu, un pēc tam noņemam no uguns un iesaiņojam segu, uzstājam 24 stundas. Pēc tam mēs filtrējam šo buljonu caur marli, pievienojam 100 gramus medus un atkal uzvāra. Tad mēs atdzesējam, ielej tīrā pudelē un nekavējoties ievieto ledusskapī. Uzņemiet ļoti mazus malkus apmēram 100 gramus dienā, vienmēr pusstundu pirms ēšanas. Pirms katras lietošanas pēc garšas varat pievienot nedaudz svaigi spiestas citrona sulas.

2. recepte. Rūpīgi samaisiet 100 gramus alvejas sulas, sulu no trim citroniem un 500 gramus sasmalcinātu valriekstu. Jūs varat lietot 1 tējk, neuzstājot. Trīs reizes dienā.

Diēta hroniska noguruma sindroma gadījumā

Kopā ar šo ārstēšanu var ieteikt augstas kvalitātes olbaltumvielu pārtiku, piemēram, zivis, vistas, vēžveidīgos un liesu teļa gaļu. Jāizslēdz stipra tēja, kafija, gāzētie un alkoholiskie dzērieni. Ja esat ļoti noguris, varat dzert 2 ēd.k. l. vīnogu sulas ik pēc 2–2,5 stundām, reizi nedēļā apēdiet nelielu gabaliņu jebkuras sālītas zivis un trīs reizes nedēļā izdzeriet vismaz vienu glāzi silta kartupeļu buljona ar mizu.

Pat ārstiem papildus galvenajai ārstēšanai ieteicams lietot dabisko medu ar valriekstiem stingrā proporcijā 1: 1. Šis šādas ārstēšanas kurss ir vismaz divas nedēļas. Un arī jums jāēd feijoa augļi, irgi ogas un jūraszāles. Ar nervozu uztraukumu, asarību un bezmiegu ieteicams vannā uzņemt 10 pilienus parastās baldriāna tinktūras vai pievienot baldriāna sakņu novārījumu. Vannas laiks ir 15 minūtes.

n

Avots: Laikraksts veselīgs dzīvesveids, visu ukraiņu laikrakstu dziednieks "Babuška"