Kā Pareizi Atšķirt Mazuli No Zīdīšanas 5 Soļos? 8 Mammas Kļūdas

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-07 17:50

Kā pareizi atšķirt mazuli no zīdīšanas 5 soļos? 8 mammas kļūdas

Saturs:

• Kā zīdaini atradināt 5 soļos?
• 8 kļūdas, par kurām jāzina

Kā zīdaini atradināt 5 soļos?

Lai atradinātu vecāku bērnu no zīdīšanas, jums jābūt pacietīgam, jo jums jārīkojas konsekventi.

Pirms paša procesa uzsākšanas ir svarīgi apsvērt dažus punktus:

• Pirmkārt, nekas neizdosies bez pareizas pašas mātes psiholoģiskās attieksmes. Šis ir grūts laiks, un no mātes būs nepieciešama diezgan liela apņēmība.
• Otrkārt, svarīga loma ir visas vecmāmiņu ģimenes, bērna tēva utt.
• Treškārt, jums jābūt pacietīgam un nepiespiest notikumus. Zīdīšana jāveic pakāpeniski, lai process nekļūtu traumatisks bērnam. Pretējā gadījumā pastāv risks, ka tiks panākts pretējs efekts. Jums jāuztur labā griba un nav jādusmojas uz bērnu, tajā pašā laikā uzstājot uz sevi.

Ikdienas pielikumu samazināšana

Pirmais solis uz atšķiršanu no zīdīšanas ir samazināt ikdienas pieķeršanās daudzumu. Tajā pašā laikā ir svarīgi radīt "maigu" psiholoģisko atmosfēru bērnam. Viņa prātā nav nepieciešams provocēt attēlus, kas kaut kādā veidā saistīti ar barošanu: tas nozīmē, ka ar bērnu nevajadzētu pārģērbties, staigāt apakšveļā, labāk valkāt T-kreklus, nevis drēbes ar aizdarēm utt.

Bērna klātbūtnē nevajadzētu arī ilgi sēdēt, neko nedarot. Jebkura mazuļa (kā arī vecāka bērna) prātā māte, kas sēž vai guļ dīkstāvē, ir tiešs signāls, lai sāktu barošanu. Ja sieviete pastāvīgi pārvietojas (veic uzņēmējdarbību utt.), Stimuls ir daudz vājāks. Tieši uz šīs bērna psihes iezīmes balstās tā saucamā tehnika. "Kustīgais mērķis". Bērns krūzi no aktīvās mātes lūdz daudz retāk. Jau šajā posmā ir svarīgi parādīt izlēmību, ja bērns lūdz krūtis, jāatbild, ka tagad tam nav laika, un lietas beigās būs iespējams cienīt. Jau pēc nedēļas vai divām mazulis pie tā pierod, un viņš bieži pārtrauks lūgt krūtis.

Bērnam līdz 3-5 gadu vecumam apziņas pamats ir iedzimti vai iegūti refleksi. Tāpēc ir svarīgi izvairīties no visām situācijām, kas vienā vai otrā veidā atgādina barošanu. Tātad, ja bērns, piemēram, tālruņa zvanu laikā ir pieradis barot māti, labāk iziet ārā, lai atbildētu uz tālruni citā telpā, vai pēc iespējas ātrāk pārtrauciet sarunu.

Ja bērns uzstājīgi skūpstīt krūtis, vispirms mātei vajadzētu izlikties tā, it kā viņa nesaprastu. Ja tas nepalīdz, jums vajadzētu novērst bērna uzmanību, pārslēgt viņu uz kaut ko interesantu. Piemēram, skatieties pa logu, lasiet grāmatu. Ja tas neizdevās, tad šajā brīdī nevajadzētu bērnam atteikt.

Jūsu diena un bērna nepieciešamība plānot tā, lai neatliktu laika aizķeršanai pie krūts. To vajadzētu piepildīt ar spēlēm, pastaigām utt. Nepieciešams uzturēt fizisku kontaktu ar bērnu bez barošanas: masāža, apskāvieni. Var gadīties, ka mazulis lūdz krūtis uz ielas vai ballītē. Šajā gadījumā labāk piedāvāt viņam savu iecienīto ēdienu: cepumus, augļus utt.

Ja mēs runājam par pusotru līdz divus gadus vecu bērnu, ir ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams vienoties, ka barošana notiek tikai mājās un tikai noteiktā laikā. Tas palīdzēs novērst situācijas, kad mazulis lūdz krūtis apmeklējuma laikā, veikalā. Tomēr jums nevajadzētu ievietot bērnu pārāk sarežģītos apstākļos: staigājot daudzas stundas vai dodoties uz veikalu, bērns nogurst. Noguris bērns, protams, nepildīs vienošanos.

Dienas miegs bez krūts

Pirmais solis ir pagājis, un dienas laikā ir pārtraukta bezrūpīgā zīdīšana. Nākamais solis ceļā uz panākumiem ir gulēt mazuli bez barošanas. Vieglākais veids, kā to panākt, ir, ja māte uz laiku atstāj māju, kamēr ģimenes loceklis bērnu gulē. Galvenais ir saglabāt mieru. Tas būs vieglāk gan bērnam, gan pašai mātei. Ja persona, kas paliek kopā ar bērnu, izrāda maigumu un labestību, bērns ļoti ātri pierod pie jaunās "shēmas".

Nākamais solis ir gulēt bērnu pie pašas mātes. Kā liecina prakse, laika intervālu palielināšanas metode ir efektīva. Šajā gadījumā māte apsola atgriezties tagad un atstāj istabu uz īsu laika periodu. Pēc tam viņš pēc dažām desmit sekundēm atgriežas un noliek bērnu gulēt ar krūtīm. Laika intervāliem vajadzētu pakāpeniski palielināties.

Ir nepieciešams informēt bērnu, kur dodas māte, un iemeslam, kāpēc atstāt istabu, vajadzētu būt nozīmīgam, piemēram, gatavot ēdienu, mazgāt drēbes. Ja bērns, negaidot, pats dodas pie mātes, nevajadzētu zvērēt. Bērnam ir jāpaskaidro, ka viņam jāgaida mātes atgriešanās savā gultā.

Tādā veidā bērns iemācīsies aizmigt bez mātes.

Pēc pamošanās mazulis var pieprasīt krūtis. Šajā gadījumā jums jārīkojas tāpat kā pirmajā solī, lai kaut ko novirzītu no bērna. Ēdiens, dzēriens, interesanta darbība nav nozīmes.

Kā noņemt vakara barošanu?

Mērķis ir sasniegts, bērns aizmiedz un pamostas dienas laikā bez barošanas. Kad šis modelis ir kļuvis stabils, jūs varat sākt atšķiršanu no vakara barības. Turklāt tas jādara saskaņā ar to pašu shēmu. Lai atšķiršana no barošanas naktī kļūtu vienlīdz efektīva, jums jāizstrādā sava veida "rituāls" pirms gulētiešanas (tas var ietvert zobu tīrīšanu, stāstu stāstīšanu gultā utt. Pēdējam šajā ķēdē vajadzētu būt krūšu satveršanas procesam) … Laika gaitā vakara barošana pati no šīs sērijas izkritīs, un mazulis pārtrauks lūgt krūts.

Ja mēs runājam par mātes ķermeņa gatavību pārtraukt laktāciju, mums jāpaļaujas uz subjektīvām sajūtām. Ja māte dienas laikā bez barošanas jūtas diezgan labi (krūts nepiepildās, nav diskomforta, sāpju utt.), Tad no laktācijas var atteikties, nekaitējot.

8 kļūdas, par kurām jāzina visām zīdīšanas māmiņām

Iespējams, ka atšķiršanas process būs vienmērīgs, bet vienlaikus efektīvs. Bet var arī gadīties, ka atšķiršanas process noteiktā brīdī stāvēs vienā brīdī un bērns sāks pretoties. Tas notiek, ja māte piespiež notikumus un pārāk ātri vada procesu.

Ja turpināsiet rīkoties tāpat, pastāv liels pretēja efekta risks. Ja pēkšņi rodas spēcīga bērna pretestība, vislabāk ir atlikt, nedaudz pagaidīt un tikai pēc tam turpināt atšķiršanas procesu.

Šeit ir 8 izplatītākās kļūdas, ko baro mātes, veicot atšķiršanu:

1. Jūs nevarat noteikt konkrētus atšķiršanas datumus. Iepriekš nav zināms, cik ilgi notiks atšķiršana un cik ātri tiks sasniegts gala rezultāts. Tāpēc nevajadzētu sasteigt lietas. Visam vajadzētu iet gludi un gludi.
2. Jums nevajadzētu atradināt bērnu no krūts, ja viņš ir slims vai tikko atkopjas no iepriekšējās slimības. Slimība ir bērna ķermeņa stress. Jums nevajadzētu to vēl vairāk pasliktināt. Tas ir pilns ar nepatīkamām sekām.
3. Arī spilgtos pārejas periodos jūs nevarat atradināt bērnu no krūts. Vai arī šādu notikumu priekšvakarā: māte iet uz darbu, ieiet bērnudārzā utt. Ir svarīgi sākt atšķiršanu dažus mēnešus pirms svarīgiem notikumiem vai vairākus mēnešus pēc tiem. Pretējā gadījumā virkne izmaiņu bērna psihi var kļūt pārāk sarežģīta.
4. Ja bērns ir stresa stāvoklī: bailes, ja viņš sita, viņš ilgu laiku bija bez mātes, nevajadzētu noliegt bērna pieķeršanos krūtīm. Papildus uzturvielu saņemšanai bērns arī šādi nomierinās.
5. Bieži nepieredzējušās mātes praktizē diezgan izplatītu atšķiršanas no krūts līdzekli - pēkšņu aiziešanu. Papildus tam, ka tas ir diezgan nesaprātīgi, tas ir bīstams arī bērna psihi. Mātes aiziešana uz ilgu laiku bērnam kļūst par nopietnu stresu. Rezultāts, visticamāk, būs tāds, ka, kad māte atgriezīsies no iedomāta komandējuma, bērns sāks pieprasīt krūts vēl aktīvāk un biežāk.
6. Nekādā gadījumā nevajadzētu smērēt krūtis ar rūgtām vielām (sinepes, izcili zaļa). Nevienai mātei un bērnam no šīs prakses nevajadzētu gaidīt neko labu. Krūšu āda ir maiga. Sinepes vai izcili zaļa krāsa var izraisīt ķīmiskus apdegumus. Bērnam sekas būs vēl grūtākas. Mātes krūts bērnam ir mierīguma, pārliecības un drošības simbols. Tāpēc, ja bērns pēkšņi saprot, ka ar krūtīm kaut kas nav kārtībā, viņa pārliecība par mājas pasaules drošību tiks satricināta. Tas var būt saistīts ar visneparedzamākajām sekām, un tās ar lielu varbūtības pakāpi izpaudīsies pieaugušā vecumā.
7. Ideja, ka zāļu lietošana un laktācijas samazināšana veicinās mazuļa atšķiršanu no mātes krūts, ir nepareiza. Gadā vai divos gados bērnam vairs nav tik vajadzīgs mātes piens. Viņam krūšu aizķeršana ir saziņas veids un veids, kā piesaistīt mātes uzmanību. Tāpēc, pat ja krūts pienā nav piena, mazulim joprojām būs nepieciešami stiprinājumi. Tomēr sajūta, ka bērns tiek piestiprināts pie “bez piena” krūts, ir daudz neērti mātei. Tāpēc nav jēgas lietot īpašas zāles, kas kavē laktāciju.
8. Neaizstājiet zīdīšanas nakts laikā ar pudelēm. Ja jūs lietojat saldinātu ūdeni (kā parasti tiek darīts), visticamāk, ka jūsu mazulim attīstīsies kariesa. Lai tas nenotiktu, bērnam ūdeni var dot tikai naktī.

Bērna atšķiršanas no krūts process jāievēro ļoti uzmanīgi un uzmanīgi. Ja pēkšņi bērnam sāk parādīties skaidras stresa pazīmes, piemēram, viņš nemierīgi guļ, viņam ir problēmas ar runu (stostīšanās), kodumi (ja tas iepriekš nav noticis), neatstāj māti nevienu soli, tas nozīmē, ka atšķiršanas process ir pārāk ātrs tempu. Ja mātei sāk rasties problēmas ar nervu sistēmu (slikts miegs, trauksme utt.), Tad process viņai ir pārāk impulsīvs.

Ja vismaz vienam no procesa dalībniekiem viņš reaģē ar nepatīkamām sajūtām un sekām, jums jābremzē un jāgaida kādu laiku. Tas var būt apmēram nedēļa vai divas, bet pašas mātes un mazuļa nervi ir daudz dārgāki nekā šis īsais laika periods.

Tādējādi krūts atrašana piespiedu tempā nebūt nav tā vērts. Ja ir nepieciešams atšķirties no zīdīšanas, tas jādara uzmanīgi, mērenā tempā, pievēršot uzmanību bērna un paša vispārējam stāvoklim. Tas ir vienīgais veids, kā panākt efektīvu un nesāpīgu atšķiršanu.

Raksta autore: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekologs, reproduktologs

Izglītība: Dzemdniecības un ginekoloģijas diploms, kas iegūts Krievijas Valsts medicīnas universitātē Federālajā veselības aprūpes un sociālās attīstības aģentūrā (2010). 2013. gadā pabeidza pēcdiploma studijas N. N. N. I. Pirogova.