Skābekļa Kokteilis - Ieguvumi Un Kaitējums, Gatavošana Mājās

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

Skābekļa kokteilis: kāda ir tā izmantošana un kā to pagatavot mājās?

Skābekļa kokteilis ir padomju zinātnieku attīstība, kas tika publicēts 20. gadsimta 60. gados. Šajā laikā viņiem izdevās pierādīt, ka skābeklis spēj absorbēt un transportēt uz iekšējiem orgāniem ne tikai plaušās, bet arī kuņģī. Šīs ziņas acumirklī izplatījās visās medicīnas iestādēs, un skābekļa kokteilis tika aktīvi ieviests lielākajā daļā uzņēmumu, kas uzlabo veselību (sanatorijas, ambulances, fizioterapijas telpas). Mūsdienās skābekļa kokteiļus gatavo ne tikai specializētās iestādēs, bet gandrīz visur. To var pagatavot arī mājās.

Skābekļa kokteilis ir lielisks veids, kā novērst komplikācijas, kas attīstās hipoksijas fona apstākļos. Hipoksija ir orgānu un audu badošanās ar skābekli, kas ir ļoti bīstama veselībai. Nepietiekams skābekļa saturs gaisā, tā pārsātināšanās ar oglekļa dioksīdu, elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmu slimības un iekšējo orgānu slimības var izraisīt hipoksiju.

Hronisku hipoksiju izsaka tādi simptomi kā: pastiprināta miegainība dienā, grūtības aizmigt, galvassāpes, troksnis ausīs, reibonis, sliktas dūšas lēkmes, atmiņas un uzmanības pasliktināšanās, garīgo spēju samazināšanās. Hipoksija ir bīstama jebkura vecuma cilvēkam, no tās bieži cieš bērni, grūtnieces un vecāka gadagājuma cilvēki. Skābekļa kokteilis ir dzēriens, kas ļauj piesātināt ķermeni ar skābekļa molekulām un novērš hipoksijas attīstību.

Saturs:

• Kas ir skābekļa kokteilis?
• Skābekļa kokteiļa priekšrocības
• Skābekļa kokteiļa kaitējums
• Kontrindikācijas skābekļa kokteiļa lietošanai
• Kam ieteicams dzert skābekļa kokteiļus?
• Skābekļa kokteiļa deva
• Skābekļa kokteilis grūtniecības laikā
• Skābekļa kokteilis bērniem
• Kā pagatavot skābekļa kokteili mājās?
• Vispārīgi ieteikumi skābekļa kokteiļa uzņemšanai

Kas ir skābekļa kokteilis?

Skābekļa kokteilis ir skābekli saturošs sastāvs, kas veido putas. Šo dzērienu izstrādāja un Ukrainas Veselības ministrijai ierosināja akadēmiķis N. N. Sirotins 1963. gadā. Sākumā tam bija skābekļa plēves nosaukums, un to izmantoja slimnīcās.

Kokteilis satur trīs galvenās sastāvdaļas - skābekli, aromatizējošu pildvielu un pārtikas putojošu līdzekli. Skābekli var piegādāt caur medicīniskiem skābekļa baloniem vai caur portatīviem cilindriem, kas piepildīti ar skābekļa-gaisa maisījumu. Ir arī skābekļa koncentratori, kas rada gaisa maisījumu, savukārt O2 saturs tajā būs vienāds ar 95%.

Šķidrās dzēriena sastāvdaļas visbiežāk attēlo sulas (ābolu, vīnogu, ķiršu, bumbieru, aveņu), bet var izmantot arī sīrupus, ūdeni, pienu un augļu dzērienus. Jums nevajadzētu ņemt par pamatu gāzētos dzērienus, šķidrumus, kas satur eļļas, sulas ar celulozi, jo uz šāda pamata nevar iegūt vienmērīgas un vienmērīgas putas. Ja skābekļa dzērienu lieto ne tikai hipoksijas profilaksei, bet arī ārstēšanai, tad kokteiļa pamats var būt ārstniecības augu un augu uzlējumi. Lai to izdarītu, jūs varat izmantot mātes pienu, suņu rozi, vilkābele, immortelle utt.

Putojošais komponents ir trešā kokteiļa sastāvdaļa. Sakarā ar to dzēriens kļūst putots. Mūsdienu putojošie komponenti ir absolūti droši cilvēku veselībai. Iepriekš, lai izveidotu putas, viņi izmantoja neapstrādātu vistas olu baltumu, kas varētu saturēt salmonellu vai lakrica sakni, kuras pamatā ir alkohols. Putojošo komponentu izveidošana ļāva līdz nullei samazināt visus iespējamos kaitējuma veselībai riskus.

Metode ķermeņa piesātināšanai ar skābekli caur kuņģi ir balstīta uz tā spēju uzsūkties asinīs caur kuņģa gļotādu. Lietojot kokteiļu kursu, ķermenis ir efektīvi piesātināts ar skābekli, kamēr nav blakusparādību, kas varētu rasties, ieelpojot gāzi.

Gatavo produktu iegūst, izmantojot maisītāju, kas savienots ar kondensatora kolbu. Produkta pamatnei pievieno putojošu līdzekli, pēc kura visas sastāvdaļas tiek nosūtītas uz konteineru, kurā tiek piegādātas skābekļa plūsmas. Pie izejas tiek apgūts produkts, ko attēlo garšīgas putas. Jūs to varat izmantot jebkurā vecumā. Putojošā kokteiļa konsistence ļauj to uzreiz absorbēt gremošanas traktā.

Skābekļa koncentrācija dzērienā ir vienāda ar 80-99%. Tās piesātinājumam ir saistība ar to, kurš komponents tiek izmantots kā skābekļa avots. Ja skābeklis nāk no medicīniskā cilindra, tad tā daudzums būs maksimāls. Šādas ierīces ieteicams uzstādīt lielās medicīnas iestādēs. Sadzīves vajadzībām ir ērtāk izmantot mazus skābekļa kondensatorus, bet skābekļa koncentrāciju galaproduktā var samazināt, lai arī ne būtiski.

Skābekļa kokteiļa priekšrocības

Skābekļa kokteiļa priekšrocības ķermenim ir acīmredzamas:

• Ir pierādīts, ka vienas glāzes skābekļa kokteiļa patēriņš dienā ļauj piesātināt ķermeni ar šādu O2 devu, kas ir salīdzināma ar divu stundu pastaigu pa mežu.
• Skābeklis, kas tiek piegādāts orgāniem un audiem pietiekamā daudzumā, ļauj tiem normāli funkcionēt. Ja organismā ir kādi traucējumi, tad viņam būs vieglāk ar tiem tikt galā.
• Ja skābekļa kokteilis tiek lietots regulāri, tad drīz cilvēks pamanīs, kā viņa sniegums ir pieaudzis. Miegs kļūst stiprāks, miegainība dienā izzūd. Stresa situācijas, bez kurām nav iespējams iedomāties mūsdienu cilvēka dzīvi, būs vieglāk panesamas.
• Organismam, kuram nav skābekļa trūkuma, ir vieglāk cīnīties ar vīrusu un baktēriju infekcijām.
• Regulāra skābekļa kokteiļu lietošana pozitīvi ietekmē smadzeņu darbu, palielina garīgo aktivitāti, uzlabo atmiņu un uzmanību.
• Ja cilvēks smēķē vai mēģina atteikties no šī sliktā ieraduma, tad skābekļa kokteilis viņam palīdzēs ātri noņemt tajos uzkrātos toksiskos savienojumus no elpošanas trakta.
• Skābekļa kokteilis satur minimālo daudzumu kilokaloriju. Tādēļ to var droši iekļaut jūsu uzturā cilvēkiem, kuri ievēro diētu un vienkārši uzrauga diētu. Skābekļa kokteilis ir viens no iecienītākajiem sportistu dzērieniem. Patiešām, neskatoties uz zemo kaloriju saturu, sastāvs ļauj mazināt bada sajūtu.

• Ir pierādījumi, ka skābekļa kokteilis spēj sadalīt tauku nogulsnes šūnu vielmaiņas līmenī. Dietologi apgalvo, ka divu dienu skābekļa kokteiļu diēta var aizstāt stingru septiņu dienu diētu. Šajā gadījumā skābekļa kokteilis tiek patērēts līdz 6 reizēm dienā.
• Skābeklis no kokteiļa palīdz stiprināt mazāko asins ceļu asinsvadu sienas, kā arī palīdz izraisīt kolagēna ražošanu. Tāpēc, ja vēlaties uzlabot ādas toni, padarīt to elastīgāku un svaigāku, jums vajadzētu lietot skābekļa kokteili.
• Skābekļa kokteiļa lietošana ļauj pretoties paaugstinātam nogurumam un hroniskam nogurumam. Cilvēkiem, kuri cieš no astēniskā sindroma, ieteicams iekļaut ārstēšanas shēmā.
• Skābekļa kokteili var izmantot dažādu hipoksijas formu ārstēšanai. Dzēriens ļauj samazināt audu skābekļa bada blakusparādību rašanās risku un samazina sirds patoloģiju iespējamību.
• Neirotisks bezmiegs ir norāde uz skābekļa kokteiļa kursa uzņemšanu.
• Skābekļa kokteili vajadzētu dzert cilvēkiem, kuri dzīvo apgabalos ar nelabvēlīgiem vides apstākļiem. Šis dzēriens ļauj vismaz nedaudz apturēt skābekļa badu, ko piedzīvo lielo pilsētu iedzīvotāji.
• Skābekļa kokteiļa lietošana palielina asins skābekļa transporta funkciju un artēriju asiņu piesātinājuma rādītājus.

Skābekļa kokteiļa kaitējums

Skābekļa kokteilis var būt kaitīgs šādos gadījumos:

• Dzeriet ļaunprātīgi. Skābekļa pārpalikums organismā var izraisīt hronisku slimību saasināšanos, izraisīt iekšējo orgānu audu iekaisumu.
• Skābekļa kokteilis paātrina vielmaiņas procesus. Tā rezultātā esošie nieru un žultsakmeņi var pārvietoties. Ja tie bloķē žults un urīnceļus, tas var izraisīt akūtu iekaisumu.
• Cilvēkiem, kuriem ir kuņģa čūlas, nevajadzētu dzert skābekli. Pirms dzert skābekļa kokteili, pacientiem ar gastrītu noteikti jākonsultējas ar ārstu.

Principā pats par sevi skābeklis no kokteiļa nespēj kaitēt ķermenim. Jāievēro piesardzība attiecībā uz komponentiem, kas to veido. Dažreiz tie var izraisīt alerģiskas reakcijas. Šajā ziņā vistas olbaltumvielas ir īpaši bīstamas. Arī skābekļa kokteiļiem bieži pievieno medu, kas ir spēcīgs alergēns. Tāpēc, pirms dzerat daļu skābekļa kokteiļa, jums vajadzētu precizēt, kas tieši ietilpst tā sastāvā.

Kontrindikācijas skābekļa kokteiļa lietošanai

Skābekļa kokteiļa uzņemšanai ir vairākas kontrindikācijas, tostarp:

• Status asthmaticus. Akūts slimības uzbrukums.
• Migrēna uzbrukuma laikā.
• Liquorodynamic traucējumi dekompensētā stadijā.
• Akūti smadzeņu asinsrites traucējumi.
• Periods pēc saņemtā traumatiskā smadzeņu traumas, ne agrāk kā 10 nedēļas.
• Veģetatīvā krīze.
• Akūta izkārnījumu aizture.
• Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas.
• Akūts čūlainais kolīts.
• Līmējošā slimība.
• Urolitiāzes slimība.
• Žultsakmeņu slimība otrajā un augstākā stadijā.
• Alerģija pret komponentiem, kas veido kokteili.
• Kontrindikāciju klātbūtne fizioterapijas ārstēšanā.

Kam ieteicams dzert skābekļa kokteiļus?

Ja kokteili dzer profilakses nolūkos, to var lietot šādas pilsoņu kategorijas:

• Veseli bērni ARVI masveida uzliesmojumu periodā.
• Bērni, kuri bieži slimo. Bērni ar ilgstošu un gausu ARVI.
• Bērni un pieaugušie, kas dzīvo apgabalos ar nelabvēlīgu ekoloģisko situāciju.
• Bērni, kuri piedzīvo hronisku garīgu un fizisku stresu.
• Pacientiem ar bronhiālo astmu remisijas laikā.
• Cilvēki, kuri lielāko daļu laika pavada telpās.
• Vecāka gadagājuma cilvēki.
• Sportisti.
• Sieviete stāvoklī.

Parasti profilaktiskā nolūkā kokteili var dzert kursos un vienreiz visiem cilvēkiem bez izņēmuma, kuriem nav kontrindikāciju tā lietošanai.

Dažreiz skābekļa kokteilis tiek noteikts kompleksā ārstēšanas shēmā dažādām slimībām.

Norādes var būt šādas:

• Bronhiālā astma, bet ne uzbrukuma laikā.
• Bronhīts, ko papildina bieži recidīvi.
• ARVI ar sinusītu, rinītu, faringītu, laringītu, traheobronhītu.
• ARVI atveseļošanās stadijā.
• Spriedzes galvassāpes.
• Vegeto-asinsvadu distonija.
• Migrēna, bet ne uzbrukuma laikā.
• Anēmija.
• Hronisks aizcietējums.

Skābekļa kokteiļa deva

Ieteicamā dienas skābekļa kokteiļa uzņemšana pieaugušajam ir 1-2 500 ml porcijas. Dzēriena uzņemšanas kursam vajadzētu ilgt ne vairāk kā 2 nedēļas, pēc kura jums vajadzētu veikt pārtraukumu 14 dienas. Tad kursu var atkārtot.

Vienreizēja kokteiļu pasniegšana dažāda vecuma bērniem

Cik vecs ir bērns	Porcijas tilpums ml
3-6	150
7-10	200 ml
10-14	250 ml

Skābekļa kokteilis grūtniecības laikā

Skābekļa kokteilis grūtniecēm tiek nozīmēts šādiem mērķiem:

• Placentas nepietiekamības, augļa hipoksijas, anēmijas ārstēšana un profilakse. Dzēriena efektivitāte placentas nepietiekamības profilakses un ārstēšanas ziņā tika pierādīta 2006. gadā, veicot testus Tautu draudzības universitātē.
• Labsajūtas uzlabošana toksikozes gadījumā.
• Grūtnieces imunitātes stiprināšana.
• Augļa uztura uzlabošana, aktivizējot vielmaiņas procesus organismā.
• Samazināts izsalkums.
• Asins piesātinājums ar skābekli.
• Toksīnu izvadīšana no organisma.
• Gremošanas funkcijas uzlabošana, aizcietējumu novēršana.
• Galvassāpju mazināšana.
• Asinsspiediena normalizēšana.

Anēmija ir problēma, kas attīstās daudzām sievietēm stāvoklī. Dzelzs trūkums noved pie tā, ka hemoglobīns, kas pārvadā skābekli, asinīs būs nepietiekams. Tāpēc augļa hipoksija ir tieši saistīta ar dzelzs deficīta anēmiju.

Ja grūtniecei nav iespēju katru dienu staigāt svaigā gaisā, tad viņai vajadzētu dzert skābekļa kokteili. Skābeklis putu veidā iziet cauri gremošanas traktam un no tā tiek absorbēts limfā un asinīs. Tas noved pie tā daļējā spiediena palielināšanās, kapilāri kļūst jutīgāki pret skābekļa molekulām, kas tiek izšķīdinātas asins plazmā. Tāpēc tas viegli iekļūst placentas barjerā. Tādējādi auglim palielinās barības vielu piegāde, kas labvēlīgi ietekmē tā attīstību.

Tā kā skābekļa kokteiļa lietošana ļauj stiprināt imūnsistēmu, tiek samazināts risks saslimt ar grūtnieci ar vīrusu slimībām. Toksikozes gaita, ja tāda būs, tiks atvieglota. Turklāt pēc konsultēšanās ar ārstu jūs varat lietot skābekļa kokteili, kas bagātināts ar vitamīniem un mikroelementiem.

Skābekļa kokteilis ir ļoti garšīgs dzēriens, kas patiks grūtniecei, un stabils psihoemocionālais fons šajā laikā ir ļoti svarīgs. Tāpēc topošā māte ne tikai uzlabo savu veselību un augļa veselību, bet arī gūst pozitīvas emocijas.

Skābekļa kokteilis bērniem

Pirmsskolas un skolas izglītības iestādēs bieži tiek uzstādīti skābekļa kokteiļu veidotāji. Šis pasākums ir vērsts uz tādu bērnu veselības uzlabošanu, kuru imunitāte ir vājāka nekā pieaugušo. Tieši bērni ir uzņēmīgāki pret dažādām slimībām. Tādēļ jums nevajadzētu atteikt skābekļa kokteili, bet tikai ar nosacījumu, ka bērnam nav kontrindikāciju to lietot.

Skābekļa kokteiļa priekšrocības bērnībā:

• Bērnam būs vieglāk izturēt garīgo stresu, kas katru gadu palielinās.
• Dzēriens palīdz paātrināt vielmaiņas procesus, tādējādi uzlādējot ķermeni ar enerģiju.
• Kokteilis var kļūt ne tikai par skābekļa, bet arī par vitamīniem un minerālvielām.
• Bērns kļūst izturīgāks stresa situācijās.
• Skābekļa kokteilis tiek parādīts bērniem, kuri cieš no neirozēm.

Pirms piedāvājat kokteili bērnam, jums jāpārliecinās, ka viņam nav alerģiskas reakcijas pret dzēriena sastāvdaļām.

Kā pagatavot skābekļa kokteili mājās?

Lai uzlabotu veselību ar skābekļa kokteili, nav nepieciešams apmeklēt medicīnas iestādes. Mūsdienu aprīkojums ļauj pagatavot dzērienu, pat neizejot no mājām.

Lai pagatavotu skābekļa kokteili, jums būs jāiegādājas īpašs skābekļa maisītājs vai skābekļa kokteilis. Tas ļaus pamatnei putot. Balons var darboties kā skābekļa avots, skābekļa daudzums tajā ir atkarīgs no tā tilpuma. Balons būs periodiski jāuzpilda. Turklāt pašu gāzi tajā var uzglabāt ļoti ilgi. Aptiekā jūs varat iegādāties skābekļa spilvenu, kas aprīkots ar ērtu krānu. Vēl viens skābekļa avots ir skābekļa koncentrators, kas ir ērtākais variants mājas lietošanai. Šāda ierīce nav lēta, bet tajā pašā laikā tā var patstāvīgi atbrīvot skābekli no gaisa.

Kā putojošs līdzeklis tiek izmantots olu baltums sausā vai šķidrā veidā, lakricas saknes ekstrakts vai īpaši preparāti. Vislabāk ir dot priekšroku pēdējam variantam, jo mūsdienu putojošie līdzekļi ir droši veselībai un ir veidoti, ņemot vērā cilvēka ķermeņa vajadzības.

Nākamais solis ir izlemt par kokteiļa galveno. Lai to izdarītu, varat ņemt sulu, kas nesatur celulozi, pienu, ārstniecības augu novārījumus, augļu dzērienus vai sīrupus, kas tiek ražoti tieši kokteiļu pagatavošanai.

Uz 100 ml bāzes ņem 10 g putojoša līdzekļa, šos divus komponentus rūpīgi sajauc un tiem piegādā skābekli. Dzēriens jādzer uzreiz, līdz noderīgā gāze iztvaiko.

Jāpatur prātā, ka skābeklis tīrā veidā ir ārkārtīgi sprādzienbīstama viela. Tāpēc tvertnes, kurās tas atrodas, jāglabā prom no sildierīcēm un no tiešiem saules stariem.

Vispārīgi ieteikumi skābekļa kokteiļa uzņemšanai

Vispārīgi ieteikumi skābekļa kokteiļa uzņemšanai ir šādi:

• Labākais veids, kā izliet kokteiļus, ir vienreizējās lietošanas plastmasas kausi. Stikla traukos, it īpaši, ja tie satur mitrumu, skābekļa putas ātri nosēdīsies.
• Kokteilis jālieto tūlīt pēc tā pagatavošanas, maisījumu nevar uzglabāt.
• Vislabāk kokteili patērēt stundu pirms ēšanas. Pirms pusdienām laiks tiek uzskatīts par optimālu. Vai arī jūs varat to dzert 2 stundas pēc ēšanas. Ja viņš ēd slikti un maz, tad pirms ēšanas viņam tiek pasniegts kokteilis. Tas var palielināt apetīti.
• Viņi ēd kokteili ar karoti, jums nevajadzētu steigties. Kompozīcijas patērēšanai vajadzētu būt no 3 līdz 5 minūtēm. Lēnām putu ēšana palīdzēs novērst vēdera uzpūšanos.

Raksta autore: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeits

Izglītība: No 2010. līdz 2016. gadam Elektrostalas pilsētas centrālās medicīniski sanitārās vienības Nr. 21 terapeitiskās slimnīcas praktizētājs. Kopš 2016. gada viņa strādā 3. diagnostikas centrā.