Diēta Un Uzturs Pēc Apendicīta Operācijas

2024 Autors: Josephine Shorter | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 21:46

Diēta un uzturs pēc apendicīta operācijas

Katram cilvēkam, kurš tiek ievietots slimnīcā ar akūta apendicīta diagnozi, noteikti tiks veikta operācija, lai to noņemtu. Protams, tas tiks darīts tikai pēc rūpīgas pārbaudes un diagnozes apstiprināšanas. Pēc apendicīta noņemšanas, tāpat kā pēc jebkuras citas ķirurģiskas iejaukšanās, jums vajadzētu būt gatavam tam, ka diēta kļūs par obligātu punktu atjaunošanas pasākumu sarakstā. Papildus standarta procedūrām un noteiktiem medikamentiem jums būs jāēd īpašas maltītes. Diēta pēc operācijas, lai noņemtu papildinājumu, spēlē nozīmīgu lomu pēcoperācijas periodā. Tas palīdz ātri atgriezties pie ierastā dzīvesveida, kā arī ātri atjaunot kuņģa-zarnu trakta darbu.

Ir vērts atcerēties, ka jāievēro diēta, vismaz 14 dienas. Nedaudz ilgāk, ja operācijas laikā vai pēc tās bija kādas komplikācijas.

Operācija apendicīta noņemšanai vairumā gadījumu ilgst ne vairāk kā 20 minūtes, ja viss norit labi un bez komplikācijām. Atveseļošanās pēc šādas ķirurģiskas iejaukšanās notiek diezgan ātri, bet ne vienmēr ir viegli. Visgrūtākais ir pirmā diena pēc operācijas. Šī ir diena, kad pacients nevar neko ēst vai dzert. Maksimāli samitriniet sausas lūpas, ne vairāk. Pirmā diena ir laiks, kad ķermenim jādod iespēja mest visus spēkus iekšējo brūču atjaunošanā. Otrajā dienā ir atļauts izmantot negāzētu minerālūdeni. Pamazām katru dienu tiek paplašināts to produktu saraksts, kurus var atkal ēst.

Saturs:

• Ko jūs varat ēst pēc apendicīta operācijas?
• Ko nedrīkst ēst pēc apendicīta operācijas?
• Dienas ēdienkarte nedēļu

Ko jūs varat ēst pēc apendicīta operācijas?

Maltītes pirmās 3 dienas

Pirmajās 12 stundās pēc operācijas nevajadzētu ēst vispār, bet būtībā apetītes tik un tā nav. Ar labu veselību pirmās dienas beigās ir atļauts dzert nedaudz rīsu buljona, vistas buljona ar zemu tauku saturu vai augļu saldo želeju.

Nākamo 2 dienu laikā ir atļauts jau iekļaut:

• vistas buljons ar zemu tauku saturu;
• kartupeļu biezputra;
• vārīti rīsi ūdenī;
• skvoša vai ķirbju biezenis;
• dabīgs jogurts ar zemu tauku saturu, nesaldināts;
• vārīta un biezeni vista.

Šajā gadījumā ēdienam jābūt daļējam, ēdiens jālieto mazās porcijās 5-6 reizes dienā.

Maltītes nākamajās dienās

Nākamās 7 dienas pēc apendicīta pacienta uzturs ietver tikai svaigus ēdienus, tos gatavo tikai putru vai ļoti šķidru zupu veidā. Tas viss ir nepieciešams, lai atvieglotu kuņģa un zarnu slodzi. Vēlams ēst ne tik daudz zupu, cik buljonus, kas vārīti ar vistas gaļu vai dārzeņiem. Kāpēc vistas? Tā kā tā ir vislānākā gaļa, turklāt diētiska, viegli sagremojama, salīdzinot ar citiem gaļas veidiem. Pēc operācijas bieži novēro apetītes zudumu. Kad otrajā dienā ārstējošajam ārstam ir atļauts nedaudz ēst, nevajadzētu atteikties no vieglā buljona. Tas neizraisīs negatīvu kuņģa un zarnu trakta reakciju, un pacients varēs ātrāk atgūties.

Noderēs dārzeņu zupas: cukini, bietes, kartupeļi, burkāni, ir atļauts pievienot nedaudz rīsu. Tie satur vitamīnus A un C., kas ir vissvarīgākie ķermeņa atjaunošanai. Tie veicina ātru iekšējo audu sadzīšanu. Visas sastāvdaļas tiek pagatavotas līdz pilnīgai pagatavošanai un sasmalcinātas ar blenderi šķidrā biezenī. Ļoti labi buljoniem vai biezenī pagatavotām zupām pievienot svaigus garšaugus (pētersīļus, dilles), tie uzlabos gremošanu, kas ir svarīgi atveseļošanās periodā.

Neaizmirstiet par šķidrumu, kas būs svarīgs arī atveseļošanās laikā. Jo lielāks, jo labāk. Kā šķidrumu jūs varat dzert zāļu tējas un dabīgas sulas, kompotus, ir vēlams, lai tas viss būtu jūsu pašu sagatavots, nevis ķīmija, kas nopirkta veikalā ar lielu cukura daudzumu. Ja nav iespējams pats pagatavot sulas, labāk katru dienu aprobežoties ar 1,5–2 litriem parastā ūdens un būt pārliecināts.

Pamazām diēta pēc operācijas paplašināsies. Pēc divām vai trim dienām organisms jau varēs pieņemt un sagremot putru, vārītu gaļu un dažus raudzētus piena produktus. Tas viss nedrīkst izraisīt nekādu negatīvu kuņģa-zarnu trakta reakciju aizcietējumu, vemšanas vai zarnu sāpju formā.

Dabīgais jogurts vai nesaldināts biezpiens, kefīrs, bagātināts ar bifidobaktērijām - tas viss ir arī svarīgu vitamīnu krājums atveseļošanai. Raudzētais piena produkts ir viegli sagremojams un neizraisa negatīvu kuņģa vai zarnu reakciju. Tas jāievieš uzturā, tiklīdz jūs jūtaties mazliet labāk.

Sakarā ar to, ka pirmajās dienās pēc papildinājuma noņemšanas pacients ir spiests palikt gultā, neaktivitātes dēļ viņam var rasties aizcietējums. Arī zāles var izraisīt aizcietējumus. Šajā gadījumā ķermeni vajadzētu barot ar dažām šķiedrvielām. Vislabāk piemēroti vārīti burkāni, žāvēti augļi, cepti āboli, rožu gūžas, rīsi, griķi un auzu pārslas ūdenī. Tieši pirms jūs ēdat kādu no iepriekšminētajiem, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja viņš to atļaus.

Labākais beta-kerotīna avots ir ķirbis. Tas arī veicina ķermeņa ātru atveseļošanos lielā A, B, C, E grupas vitamīnu daudzuma dēļ, kā arī K vitamīna, kas labvēlīgi ietekmē asins recēšanu. Pateicoties T vitamīnam, organisma vielmaiņas procesi būs ātrāki, kas ievērojami palielinās pārtikas sagremojamību. Ķirbju var ēst vārītu, kā biezeņa zupu vai putru.

Apstiprināto produktu saraksts katram pacientam var atšķirties. Tas ir saistīts ar ķermeņa atveseļošanās kursa īpatnībām un komplikāciju klātbūtni vai neesamību pēc papildinājuma noņemšanas. Atveseļošanās ilgumu ietekmē ne tikai stingra pareizas diētas ievērošana, bet arī savlaicīga zāļu lietošana, visu ārstu receptes un pacienta vecums.

Ja operācijas laikā radās kādas komplikācijas, pēcoperācijas diētas laikā atļauto pārtikas produktu saraksts būs daudz mazāks.

Apsverot apstiprinātos produktus, ņemiet vērā iekaisuma raksturu. Ja apendicīts bija strutojošs, mēģiniet ēdienkartē iekļaut pēc iespējas vairāk pārtikas produktus, kuriem ir antibakteriālas īpašības, kā arī bagātināti ar dažādiem vitamīniem.

Ko nedrīkst ēst pēc apendicīta operācijas?

Pēc operācijas noteikti jāizveido saraksts ar pārtikas produktiem, no kuriem jums būs jāatsakās atveseļošanās laikā. Pirmkārt, noteikti samaziniet izmantotā sāls daudzumu līdz minimumam. Ideālā gadījumā izlaidiet to vispār vismaz 2 nedēļas. Novērst visus ļoti sāļos ēdienus, ieskaitot saraustītas zivis.

Dažādas garšvielas un pipari ne tikai izraisīs negatīvas kuņģa-zarnu trakta reakcijas, bet arī ievērojami aizkavēs jūsu atveseļošanās laiku. Noteikti izslēdziet tādus pārtikas produktus kā tomāti, pupas, zirņi un pupiņas. Tie var izraisīt zarnu krampjus, krampjus un gāzes. Papildus tam, ka pēc operācijas šuves tiek ievainotas, šie produkti pievienos jūsu ķermenim sāpes.

Dažāda kūpināta gaļa, taukaina gaļa, jebkura desa, kečups, majonēze, mērce - tas viss negatīvi ietekmēs jūsu iekšējo orgānu darbu. Tas ir ļoti smags ēdiens. Un, tā kā visiem ķermeņa spēkiem pēc operācijas jābūt vērstiem uz iekšējo brūču atjaunošanu, šāda pārtika tiks sagremota ļoti ilgi. Tiks sākta nesagremotās pārtikas atlieku fermentācija, kā rezultātā var rasties sarežģījumi šuvju atšķirības vai nopūtuma veidā.

Tas pats attiecas uz visiem gāzētajiem dzērieniem. Atkopšanas periodā tas ir aizliegts produkts.

Papildus aizliegtajiem un atļautajiem produktiem ir arī tie, kas stāv vidū, tos nevar attiecināt ne uz vienu, ne uz otro grupu. Tie ir medus, žāvēti augļi un daži piena un skābie piena produkti (atļauts tikai ar nelielu tauku saturu vai parasti vājpienu). Par šiem produktiem ir svarīgi konsultēties ar ārstu, kurš ļaus vai aizliegs to lietošanu atkarībā no jūsu veselības stāvokļa.

Dodiet savam ķermenim iespēju pats atpūsties un atgūties, nesarežģiet tā darbu ar pārāk smagu un grūti sagremojamu pārtiku.

Dienas ēdienkarte nedēļu

1 diena

Brokastīs jums vajadzētu izdzert tikai glāzi nesaldinātas tējas ar Marijas cepumiem. Turklāt sīkdatnes var būt ne vairāk kā 1 gabals. Jūs vēl nevarat ēst nevienu citu ceptu izstrādājumu vai konditorejas izstrādājumu. Ja jūs nevarat iztikt dienu bez saldumiem, tad ar ārsta atļauju jūs varat ēst zefīrus, bet tikai 1 gabaliņu dienā, ne vairāk.

II brokastis. Jūs varat izmantot tikai sulu, tēju vai ūdeni.

Vakariņas. Kuņģim vajadzētu pamazām pierast pie ēdiena un fiziskām aktivitātēm. Vistas buljonu var ēst kā zupu, un auzu vai rīsu biezputru ūdenī, bez eļļas, kā piedevu. Dzert visu ar tēju bez cukura vai minerālūdeni bez gāzēm. Jūs varat izmantot dabīgu svaigu sulu.

Pēcpusdienas uzkodas. Jūs varat izmantot tikai sulu, tēju vai ūdeni

Vakariņas. Visi tie paši Marijas cepumi, tēja. Jūs varat ēst vienu jogurtu ar zemu tauku saturu.

2 dienas

Brokastīs jau ir atļauts ēst jebkādu nesālītu putru bez piena produktiem. Tas var būt ūdenī vārīti griķi, auzu pārslas, mieži vai kukurūza, viss pēc jūsu ieskata. Nav pievienots sviests. Tēja bez cukura un neraudzētiem cepumiem. Cepumu vietā varat ēst klijas.

II brokastis. Svaigi spiestu sulu, jūs varat arī ūdeni bez gāzes.

Vakariņas. Buljons vai zupa ar minimālu kartupeļu un gaļas daudzumu. Turklāt zupas sastāvdaļas jāsadrupina līdz biezeņa konsistencei. Sautēti kāposti bez tomātu pastas. Neliels gabals vārītas vistas. Ūdens vai tēja bez gāzes.

Pēcpusdienas uzkodas. Zema tauku satura jogurts vai želeja

Vakariņas. Jebkura putra, kas vārīta ūdenī un bez sviesta. No uztura izslēdziet tikai pākšaugus. Kefīrs ar zemu tauku saturu.

3. diena

Ir pienācis laiks sākt ieviest grūtāk sagremojamus pārtikas produktus.

Brokastīs bez piena saražotas auzu pārslas vai prosas biezputra, kuru var nedaudz sālīt. 1 cieti vārīta ola Tēja bez cukura un daži krutoni.

II brokastis. Svaigi spiesta sula, negāzēts ūdens vai tēja ar cepumiem.

Vakariņas. Vistas buljons ar gaļas un dārzeņu gabaliņiem (burkāni un kartupeļi). Rīsu putra uz ūdens, viegli sālīta, bet joprojām bez eļļas. Žāvētu augļu kompots.

Pēcpusdienas uzkodas. Zema tauku satura jogurts vai želeja

Vakariņas. Auzu pārslas ar vārītas zivs šķēli. Ūdens vai tēja bez gāzes.

4. diena

Brokastīs auzu pārslu bez piena produktiem. Viegli sālīts, bez sviesta. Maizes šķēle ar sieru, tēja ar 0,5 tējk. Sahāra.

II brokastis. Sausie cepumi un sula, vēlams svaigi.

Vakariņas. Dārzeņu biezeņa zupa, bez pievienotas saulespuķu eļļas. Griķu biezputra ar tvaicētām vistas kotletēm. Rudzu maize un ābolu kompots.

Pēcpusdienas uzkodas. Zema tauku satura jogurts vai želeja

Vakariņas. Mazliet sautētu kāpostu ar dažiem vistas gabaliņiem. Tēja vai kefīrs ar zemu tauku saturu.

5. diena

Brokastīs kviešu biezputra bez piena produktiem. No šīs dienas ir atļauts pievienot nelielu daudzumu sviesta. Tēja, kurā var sākt pievienot nedaudz cukura, sausus cepumus.

II brokastis. Sausie cepumi un sula, vēlams svaigi.

Vakariņas. Vistas buljona zupa ar dārzeņiem un nedaudz rīsiem. Ķirbju biezputra ar tvaicētām zivju kūkām. Rudzu maize, salda tēja vai žāvētu augļu kompots.

Pēcpusdienas uzkodas. Zema tauku satura jogurts vai želeja

Vakariņas. Griķu biezputra bez piena, sālīta un ar nelielu sviesta gabaliņu. Tvaicētas zivju kūkas. Nedaudz salda tēja ar sausiem Marijas cepumiem.

6 dienas

Brokastīs griķu biezputra bez piena, pievienojot nelielu sviesta gabaliņu. Klaips ar sieru un saldu tēju.

II brokastis. Sausie cepumi un sula, vēlams svaigs vai negāzēts ūdens.

Vakariņas. Dārzeņu biezeņa zupa, kas vārīta vistas buljonā. Sautēti kāposti, ar nelielu vistas gaļu, nepievienojot tomātu mērci. Rudzu maize un tēja.

Pēcpusdienas uzkodas. Zema tauku satura jogurts vai želeja

Vakariņas. Biezpiena sacepums, bet bez krējuma. Tēja ar klaipu vai cepumiem.

Vissvarīgākais noteikums attiecībā uz aizliegtajiem pārtikas produktiem ir sāls, garšvielu un pikantu ēdienu aizliegums. Turklāt 1 mēneša laikā ir aizliegts ēst svaigus augļus, kā arī pārtikas produktus, kas stimulē gāzu veidošanos zarnās (piens, pākšaugi)

Jebkurā gadījumā neatkarīgi no tā, kādu ēdienkarti esat sastādījis atveseļošanās periodam pēc operācijas, mēģiniet vispār ievērot noteikumu, ka pārtikā ir pēc iespējas vairāk vitamīnu un noderīgu mikroelementu, kas ir svarīgi jūsu gremošanas trakta sistēmas normalizēšanai. Izslēdziet aizliegtos pārtikas produktus un mēģiniet neēst pārtikas produktus, kas ir smags vēderam, vismaz pirmās 2 nedēļas pēc operācijas. Visus ēdienus ieteicams sasmalcināt līdz sātīgai konsistencei.

Raksta autore: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinologs, uztura speciālists

Izglītība: Krievijas Valsts Medicīnas universitātes diploms NI Pirogovs ar vispārējās medicīnas grādu (2004). Rezidence Maskavas Valsts Medicīnas un zobārstniecības universitātē, diploms endokrinoloģijā (2006).